TÉCNICAS ÚTILES EN EL ASESORAMIENTO DE PROCESOS POR DUELO Lina Hidalgo El asesor puede usar palabras duras que evoquen sentimientos, como por ejemp...

TÉCNICAS ÚTILES EN EL ASESORAMIENTO DE PROCESOS POR DUELO Lina Hidalgo El asesor puede usar palabras duras que evoquen sentimientos, como por ejemplo, “su hijo murió” vs “perdió a su hijo” → traer a la memoria lo que pasó. Ayuda a aceptar la realidad que rodea la pérdida y puede estimular algunos de sus sentimientos dolorosos. También puede ser útil hablar del fallecido en pasado “su marido era”. ¿Quiere contarme cómo murió su hijo? (Recordar) EL LENGUAJE EVOCADOR “RECORDAR” Pedir al sobreviviente lleve fotos del fallecido a las sesiones. Esto ayuda al asesor a tener una percepción un poco más clara de quién era dicha persona. Que lleve fotos cuando se sienta capaz (a veces no recomendable al principio) Ello creará además, una sensación de inmadurez y enfoque concreto para hablar al fallecido, en vez de hablar de él (hablar con él, por ejemplo con la técnica de la silla vacía la persona habla con el fallecido). Que lleve CARTAS ESCRITAS por el fallecido, videos, ropa, joyería… USO DE SÍMBOLOS Pedir al sobreviviente que escriba una o varias cartas al fallecido → expresando sus sentimientos y pensamientos. Esto ayuda a arreglar los asuntos pendientes, y por ejemplo, a través de la técnica de la silla vacía que el sobreviviente le lea la carta al fallecido. ESCRITURA Muy utilizada en niños, pero en adultos también es eficiente. Es una herramienta terapéutica para sanar el dolor emocional asociado con el duelo y la pérdida. A través del proceso creativo, se facilita la expresión y la transformación durante el proceso de sanación. DIBUJO Cuando el paciente dice frases negativas, el psicólogo, debe hacer que la persona lo diga en positiva No puedo vivir sin mi esposo vs Estoy aprendiendo a vivir sin mi esposo → esto hace que el paciente se responsabilice de su propia vida Nuestros pensamientos influyen en nuestros sentimientos encubiertos. REESTRUCTURACIÓN COGNITIVA Escribir, dibujar, fotos → puede realizarlo la familia conjuntamente, es hacer un libro; una narrativa de recuerdos sobre el fallecido. LIBRO DE RECUERDOS Ayudar a la persona a imaginar el fallecido, ya sea con los ojos cerrados o visualizando su presencia en una silla vacía y animarle a que le diga las cosas que siente, es una técnica muy poderosa (cuándo hay cosas pendientes, cuando nunca le dije que lo amaba, cuando nunca le agradecí, perdonarle al abuelito), que lo describa cómo está vestido etc. IMAGINACIÓN GUIADA ¡GRACIAS!