La autorregulación es una reflexión interna intervenida por la inteligencia emocional que libera al sujeto de las emociones, de modo que encuentra ...
La autorregulación es una reflexión interna intervenida por la inteligencia emocional que libera al sujeto de las emociones, de modo que encuentra la manera de controlar y regular el mal humor y los impulsos emocionales para crear un ambiente de seguridad y equilibrio (Goleman, 2007). Las habilidades propias de esta competencia según el autor referenciado son: Conformidad con la interacción o auto-control y la apertura al cambio.
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💡 1 Respuesta
Ed IA de Studenta 
¡Claro! La autorregulación, según Goleman (2007), es una habilidad que permite controlar y regular las emociones, lo que ayuda a crear un ambiente de seguridad y equilibrio. Las habilidades propias de esta competencia son el autocontrol y la apertura al cambio.
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