salud 3p - FLORENCIO BUSTILLO MARIO IVAN (1)

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USO CORRECTO DEL CUBREBOCAUSO CORRECTO DEL CUBREBOCA
ACÚDE
QUÉDATE
medidas de
PREVENCIÓN
Nuestro aliado 
más 
poderoso
¿CUÁNDO HACERLO?
AL TOCAR ALGO Y/O SALIR DE CASA
Lavarse correctamente las manos es una de
las mejores medidas de prevención, pero
¿realmente, cómo se hace correctamente?
Una de las mejores prevenciones
ante la pandemia es quedarse en
casa la mayor parte del tiempo
posible y salir reamente cuando
sea muy necesario
En México ya se encuentra
disponible la vacunación
universal y gratuita.
¡ACÚDE A VACUNARTE
CUANDO SEA TU TURNO!
COVID-19
Utiliza el ángulo interno de tu brazoy/o codo al momento de toser o
estornudar para evitar mayor
propagación del virus.
Para mantener una sana distancia
y reducir la probabilidad de
expansión y, por lo tanto, de
contagio, se sugieren distancias de:
1.50m, 1.80, 1.95 y 2.25m de
acuerdo al escenario; siendo 1.5
metros la distancia mínima.
MANTENER 
A VACUNARTE
TOSE/ESTORNUDA EN LA 
 
EN CASA
LAVADO DE MANOS Moja tus manos.
Aplica suficiente jabón.
Frota las palmas.
Luego los dorsos.
Ahora talla los dedos entrelazados.
Talla los pulgares.
Luego los nudillos.
Enjuaga bien con agua.
Y sécate muy bien con una toalla.
Lava tus manos
con solución
alcohol-gel con
concentración
>60% antes de
tocar el cubreboca
Revisa que el
cubreboca se
encuentre
 íntegro y limpio 
Identifica la parte
que va hacia
arriba así como
parte externa.
No toques la
parte interna
Coloca el ajuste
nasal sobre la
nariz
Asegura que
cubra nariz, 
boca y barbilla. 
 
 
SANA DISTANCIA
PARTE INTERNA DEL CODO
LA SALUD MENTAL ES MUY 
IMPORTANTE
EVITA FUMAR, ES EL 
PEOR MOMENTO
ALIMÉNTATE DE FORMA 
SALUDABLE
Medidas
Restrictivas
 Con estas medidas llego el sistema
de semaforización que indica el
nivel de contagios.
COVID-19
En Hidalgo
Con la llegada de la pandemia se realizo a nivel
nacional el estado de Hidalgo tomo la decisión de
instaurar unas medidas restrictivas para las
diferentes actividades que los habitantes realza.
SEMÁFORO DE COVID-19
Restaurantes
La venta de bebidas alcohólicas será solo
por copeo con venta obligatoria de
alimentos.
Zonas de juegos infantiles al 50% de aforo.
El horario de servicio será acorde a su
licencia o autorización de funcionamiento.
 Gimnasios y clubs
deportivos
50% de capacidad máxima.
Horario de servicio será acorde a
su licencia o autorización de
funcionamiento.
 
Antros y Centros Nocturnos
Se concede aforo máximo del 30%.
Venta de bebidas alcohólicas por copeo y
por persona.
Horario de servicio será acorde con su
licencia o autorización de funcionamiento.
 
Super Mercados y Tiendas De
Conveniencia
El aforo se establecerá en cumplimiento a las
medidas de bioseguridad 
Horario de servicios será acorde a su licencia o
autorización de funcionamiento.
Habilitar un número suficiente de cajas de cobro
para evitar aglomeraciones de salida.
 
FUENTES:
OMS. (2020, 7 octubre). Protéjase a sí mismo y a los demás contra la COVID-19.
Recuperado 19 de noviembre de 2021, de
https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-
public
 
 
 
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Gobierno De México. (s. f.). Prevención. Recuperado 19 de noviembre de 2021, de
https://coronavirus.gob.mx/prevencion/