Sistema 4-3-3 - Cesar Guillermo Limones Calderón

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TÁCTICA: COMENTARIOS AL 4-3-3
CLAVES DE POSICIONAMIENTO Y ÉXITO
Sistema 4-3-3: Comentario al esquema de juego de moda.
Importancia del delantero centro (apoyo a mediocampo, caída a banda a buscar superioridad, desmarques de apoyo).
El trabajo, enorme, del medio centro  y la teórica inferioridad numérica en la zona de creación.
El abandono de la zona de confort de los centrales, tapar al media punta en la zona de los trescuartistas rivales.
El primer Barcelona de Guardiola, el Chelsea de Mou (Robben, Cole y Drogba)
EL 4-3-3
Frank Rijkaard y J.Guardiola pueden considerarse junto al Mourinho del Chelsea (Robben y Cole en las bandas, Drogba en el eje atacante) los precursores del actual 4-3-3, algo diferente del que vimos en los orígenes.
En principio el nacimiento del 4-3-3 viene de una evolución del 4-2-4, donde era preciso poblar el centro del campo para evitar un fútbol tan directo, sin control de medio campo y una vertiente ofensiva sin demasiados espacios.
El delantero centro continuaría en su papel, ahora arropado con dos futbolistas por las bandas dispuestos a entrar al segundo palo, o poner centros con la suficiente ventaja para su delantero.
Al añadir un centrocampista adicional, tenemos la figura del medio centro nato, mejores ejemplos el propio Guardiola o el irrepetible Fernando Carlos Redondo, escoltados por dos volantes con mucha capacidad física, llegar arriba, hacer coberturas, apoyar en los laterales y con un mínimo de capacidad técnica, para tirar centros.
El 4-3-3 a diferencia del 4-4-2 además del obvio control de la zona ancha, otorga mucha capacidad de maniobra, desmarque al espacio y de apoyo de los hombres tanto de banda como del atacante central.
El cuarteto defensivo, se encuentra mas arropado en defensa puesto que el medio centro se incrusta en ocasiones como tercer central al mismo tiempo que en ataque sus laterales suelen encontrar la cobertura de un volante cuando van hacia arriba.
JUGADORES POR LAS BANDAS
Los hombres de banda  de la tripleta de ataque, se sitúan siempre pegados a la línea de cal, abriendo mucho el campo, favoreciendo el pase largo a la espalda de los centrales o bien pases interiores sí la defensa no ha basculado a tiempo, quedan muy lejos de la jugada sí su equipo pierde el balón, pero obligan a sus laterales a una vigilancia especial. Estos futbolistas de banda, además de rápidos, suelen tener un excelente uno contra uno y gran capacidad para el regate y el disparo, grandes futbolistas en general.
Cristiano, Pedro, Robben, Naní son buenos ejemplos de futbolista jugando desde la línea de banda, con mucha movilidad, jugando diagonales, desmarques, con regate, disparo etc.
EL “NUEVE”.
El rol del nueve en esta formación tiene dos caras o facetas principales.
La primera parte de su trabajo es fijar a los centrales, bascular en búsqueda de superioridad a una de las bandas y ahí juntarse con el extremo correspondiente. Por otro lado debe bajar a la media punta para toque en corto, en desmarque de apoyo, apoyar la construcción de sus mediocampistas y dejar hueco a sus espalda para el desmarque de los hombres de banda o alguna incorporación de los volantes. En defensa debe presionar la salida de los centrales y portero del equipo contrario, una vez que el balón sobrepasa su línea no es recomendable exigirle mucho mas trabajo defensivo pues ha de estar fresco para la fase atacante.
DEBILIDADES
Como cualquier sistema, el 4-3-3 también tiene sus debilidades. En principio y sobre el papel, sí el equipo contrario forma con 4 hombres en medio campo estará en superioridad numérica, de ahí la importancia de que algún delantero se incorpore a medio campo, o bien alguno de los centrales salga “ a buscar “ mas allá de su zona de seguridad, casi en la línea de sus mediocampistas
Podríamos catalogar también de debilidad el hecho de los extremos abiertos, tanto por la falta de efectivos dentro del área para remates o rechaces, como por lo excesivamente expuesto del equipo sí pierde el balón cuando los extremos están ya en la banda, la lejanía de uno de ellos al menos supone que el equipo queda desguarnecido e alguna manera.
Es imprescindible pues, que los “extremos opuestos” estén en constado estado de alerta para incorporarse al interior en caso de ser necesario.
FACTORES DE ÉXITO
Hacer que el sistema funcione requiere primeramente fuerte disciplina así como una gran cantidad de trabajo por parte de los jugadores, la presencia de un solo mediocentro, exige de este y de sus volantes y esfuerzo adicional para “obstaculizar” el movimiento del balón en pié del contrario en la zona central.
Los centrales, necesitan cierta capacidad de riesgo para abandonar sus zonas de confort he ir a  buscar a los trescuartistas contrarios, además han de participar en la primera fase del juego ofensivo como ayudantes del medio centro
Sí el equipo contrario presiona arriba, en nuestra salida de balón, nuestros homb
res de banda, han de estar en constante movimiento tanto para el pase corto y apoyo desactivando de esta manera la presión, como disponibles para un demarque de ruptura que de un alivio a nuestros compañeros poseedores del balón, en riesgo de pederlo ante la presión del contrario.
En definitiva es un sistema alegre, que facilita el juego ofensivo, requiere a su vez gran capacidad física de los hombres del medio, sacrificio de los puntas, y cierto carácter atrevido de la gente de atrás, sin estos fundamentos, mejor no arriesgue con su planteamiento y plan de partido.
FASE de INICIACION en un MODELO de JUEGO de ATAQUE COMBINATIVO con un SISTEMA 4-3-3
	INTRODUCCION:
	
El modelo táctico de juego basado en el ataque combinado e insertado en un sistema de juego con una estructura 1-4-3-3 se presenta en mi opinión como la opción más interesante para las etapas de iniciación, perfeccionamiento y alto rendimiento en el futbol base.
En estas etapas la victoria debe presentarse como un objetivo secundario y bajo ningún concepto debemos hipotecar   la formación deportiva e integral de los jóvenes.
Debemos poner en práctica modelos tácticos que favorezcan las adquisición por parte de los jóvenes jugadores de habilidades técnico-tácticas positivas , la responsabilidad , la creatividad , la inteligencia.. , debemos generar en los jóvenes  desde las primeras etapas un gran respeto por el buen trato del balón, el sentido del juego colectivo, las responsabilidades defensivas y ofensivas….dejando para el futbol profesional modelos de juego que busquen explotar al máximo las características de los jugadores que componen el equipo.
El ataque combinado obliga a todos los jugadores a desarrollar una técnica individual y colectica de alto nivel con el binomio velocidad –precisión como exigencia constante en la realización de sus acciones técnicas en especial control orientado y pase, una elevada  y organizada movilidad  en beneficio del poseedor del balón , inteligencia , creatividad y altas dosis de confianza para jugar el balón bajo una fuerte presión renunciando al pelotazo  y un excelente nivel condicional para mantener durante todo el desarrollo del partido un juego sin balón que nos permita por un lado circular la pelota con velocidad  y por otro recuperarla lo antes posible .
El sistema inicial  1-4-3-3 con una estructura de ataque basado en la presencia de 2 jugadores en cada carril lateral, 7 jugadores en los carriles centrales y centro laterales  escalonados en 1 portero , 2 centrales , 3 medio campistas formando un triangulo y 1 delantero centro referencia permite una excelente distribución  sobre el terreno de juego  en cuanto a amplitud y profundidad .
Un buen juego de posiciones en el que se forman números triangulo sobre los que asentar la posesión y progresión del balón en dirección a la portería adversaria.
	 
	ATAQUE COMBINADO
	 
	El ataque representa el momento del partido en el que nos encontramos en posesión del balón y el equipo contrario está organizado defensivamente.
Hablamos de ataque combinado cuando el equipo trata de desarrollar este momento de acuerdo con lassiguientes características:
· Tiempo de posesión prolongada antes de buscar la fase de finalización.
El equipo que manifiesta un juego combinativo busca desarmar al rival antes de buscar la finalización a base de posesiones  de balón largas tratando de disponer el mayor tiempo posible del balón y de la iniciativa en el juego.
· Participación activa de un elevado número de jugadores.
En el juego de ataque combinado todos los jugadores participan de forma activa con y sin balón en beneficio del juego colectivo.
· Preferencia del juego cortó a ras de suelo.
El porcentaje de pases cortos es muy alto se utilizan preferentemente para atraer adversarios a una determina zona del terreno de juego con la idea posterior de circularlo a base de juego largo hacías las zonas defensivas más desprotegidas por el rival. 
· Campo amplio y largo para atacar  (Estirar  el bloque defensivo adversario).
Debemos estirar al máximo el bloque defensivo adversario a lo largo y a lo ancho para lograr generar un mayor espacio libre  posible  entre líneas y jugadores adversarios con lo cual dispondremos de mayores zonas para circular el balón y un mayor tiempo para la toma de decisiones del poseedor del balón.
· Se manifiesta las tres fases del juego de ataque (Iniciación, Creación y Finalización).
Para lograr la progresión en el juego se marcan tres fases claramente diferenciadas a través de las cuales pasamos de una situación de posesión larga  a otra de aproximación de jugadores y balón a la portería adversaria y por ultimo una fase de conclusión con tiro en las mejores condiciones posibles a la portería adversaria.
· Circulación muy rápida del balón con juego a 1-2 toques.
La circulación del balón debe realizarse con base a un binomio esencial velocidad –precisión con un juego de 1-2 toques en base a  de paredes, cambios de orientación, cambios de ritmo  y una alta movilidad para favorecer el intercambio rápido del balón entre jugadores.
	 
	FASE DE INICIACION: OBJETIVOS:
Romper las primeras  líneas  de presión defensiva del equipo adversario con éxito para lograr avanzar en el terreno de juego conectando  con los jugadores de la 3-4 y 5 líneas de ataque.
FUNDAMENTOS DE JUEGO:
· 1. Velocidad y precisión a la circulación del balón (juego a 2 toques preferentemente).
· 2. Evitar las situaciones de 1x1.
· 3. Iniciamos por un banda para progresar por la otra, buscar salidas por las bandas a ser posible precedidas por un cambio juego orientación (bloque defensivo cerrado) o por el centro (bloque defensivo abierto).
· 4. Escalonarse en la segunda y tercera línea para evitar los pases horizontales ya que una pérdida del balón elimina a toda la línea.
· 5. Facilitar apoyos por detrás al poseedor del balón para ante dificultad para progresar tocar atrás y buscar otra zona menos masificada de adversarios.
· 6. Una vez ganada la espalda de las primeras líneas de presión progresar en el juego para entrar en la fase de creación no regresar  el balón hacia atrás.
· 7. Alternar juego corto a ras de piso para atraer al adversario con juego largo aéreo para aprovechar espacios libres y facilitar la salida.
· 8. Estirar al máximo el ancho y largo del terreno de juego para facilitar la aparición de zonas  libres  generando  espacio y tiempo para decidir la  mejor opción en cada momento.
POSICIONAMIENTO DE LOS JUGADORES QUE PARTICIPAN EN ESTE FASE:
Con el balón en la fase de iniciación nos posicionamos con un sistema 1-2-2-1.
El portero apoya por detrás a los 4 componentes de la línea defensiva ocupando el carril central  , los 2 centrales deben abrirse ocupando el ancho del área de penalti ocupando los carriles centro laterales  , los laterales por delante de la línea de los centrales abiertos dejando 4-5 metros con respecto a línea de banda ocupando los carriles laterales y el pivote por delante o por detrás de la línea de los laterales en función de la situación de juego ocupando el carril central o centro lateral en función de la posición del balón .
Cuando el balón está en posesión del portero  el resto de jugadores que participan en esta fase deben:
Los centrales fuera del área de penalti en las carriles  laterales  y los más cerca posible de la línea de fondo si el rival se posiciona para defender en avanzado o en la frontal del aérea de penalti si el equipo adversario se posiciona intermedio o retrasado, en ambos casos los laterales se posicionan abiertos en los carriles laterales y por delante de la línea de los centrales.
El pivote en el primer caso en la frontal del área del penalti ocupando el carril central  y en el segundo caso se posiciona más adelantado manteniendo una adecuada distancia entre líneas con los centrales.
Balón en posesión de los centrales:
Estando el balón en posesión de un central  el otro central debe apoyar por detrás de la línea de le balón, los laterales abiertos dotando de amplitud  el frente de ataque y apoyando el diagonal por delante de la línea del balón.
El pivote da salida por delante de la línea del balón formando un triangulo con los centrales ocupando el carril central.
Balón en posesión de los laterales:
Estando el balón en posesión de un lateral, el central más cercano debe apoyar por detrás ocupando el carril centro lateral más próximo, el central más alejado apoya por detrás atento a un posible cambio de orientación, el lateral más alejado abierto para dar amplitud al inicio del juego ofensivo.
El pivote da salida por delante de la línea del balón ocupando el carril centro –lateral más próximo.
Cuando el balón está en posesión de un componente de la línea defensiva el resto de jugadores que participan en esta fase deben:
Portero: 
Debe mantener el equilibrio entre líneas y apoyar por detrás  para colaborar de forma directa  en la salida de la presión en aquellas situaciones de dificultad para progresar  en el juego con el fin de buscar otra zona menos poblada de adversarios.
Media Puntas:
Las medias puntas interiores deben ocupar los carriles centro laterales, manteniendo el equilibrio entre líneas por delante del pivote con el que forman un triangulo , si existe superioridad numérica en la fase de iniciación deben favorecer la creación de espacios libres entre líneas adversarias y tratar de abrir líneas de pase por detrás de los pivotes defensivos contrarios  buscando recibir el balón entre líneas y delante de la línea defensiva adversaria.
Si existe igualdad numérica en la fase de iniciación deben apoyar por delante de la línea de medios adversaria para colaborar en la iniciación  del juego de ataque teniendo en cuenta que si reciben y los marcan por detrás  muy de cerca deben jugar de cara, si los marcan a distancia deben darse la vuelta y ponerse de frente a la portería adversaria.
LINEA DE DELANTEROS (EXTREMOS – DELANTERO CENTRO)
Los extremos deben ocupar los carriles laterales abarcando   el ancho del terreno de juego y mantener el equilibrio entre líneas por delante de las medias puntas y haciendo inicialmente línea con el delantero centro con el objetivo de estirar lo mas que puedan el bloque defensivo contrario a lo largo y ancho del terreno de juego para facilitar la aparición de espacios libre entre líneas y jugadores.
El delantero centro debe mantener el equilibrio entre líneas situándose por delante de las medias puntas con las que forma un triangulo ofensivo ocupando el carril central o centro lateral en función de la posición del balón en la fase de iniciación (central o lateral) y apoyando por delante de la línea defensiva adveraría para sí existe fuerte presión en la fase de iniciación como recurso podamos salir  directo rompiendo las primeras línea de presión con un salto de líneas.
En aquellas situaciones ante balón en el carril lateral  en la fase de iniciación en la que exista fuerte presión sobre el lateral los extremos  pueden bajar por el carril lateral  apoyando en diagonal  por fuera y por delante del balón, en estas situaciones se puede generar un espacio libre si el defensa adversario marca de cerca a nuestro extremo este espacio debe ser ocupado por elmedia punta más cercano con lo cual trataríamos de generar una situación de 3 x 2 en el carril lateral.
También el extremo puede realizar si esta marcado muy de cerca de movimientos de creación de espacios libres en beneficio de si mismo realizando desmarque de apoyo (crear espacio libre detrás de su marcador) seguido de desmarque de ruptura (ocupar ese espacio libre) o desmarque de ruptura (crear espacio libre delante de su marcador) seguido de desmarque de apoyo (ocupar el espacio libre).
En aquellas situaciones ante balón en posesión de un central  en el carril  centro lateral y en la fase de iniciación    pueden abandonar(  si  esta marcado) el carril lateral  realizando un apoyo hacia  dentro del terreno de juego , en estas situaciones se puede generar un espacio libre si el defensa adversario persigue a nuestro extremo este espacio debe ser ocupado por el lateral  mas  más cercano con lo cual trataríamos de generar una situación de 2 x 1 en el carril lateral, si no está marcado apoya por fuera dando amplitud al terreno de juego.
En aquellas situaciones ante balón en posesión de un central  en el carril  centro lateral y en la fase de iniciación en las que la defensa contraria juegue  muy adelantada y el central no está presionado puede realzar un desmarque de ruptura de fuera hacia dentro para recibir el balón detrás de la línea defensiva adversaria siendo ocupada su posición inicial  en el carril lateral por el lateral más cercano.
	PARTE PRINCIPAL:
	
	Microciclo Tactico - Ataque Combinado
Sistema 4-3-3
Club Atlante
	 
	El equipo de 3 División del Atlante está formado por jugadores de edades comprendidas entre los 16 y 18 años, como todo filial la idea principal es la de formar jugadores que puedan incorporarse con éxito al equipo Sub-20 del club como paso previo a la primera división.
Está formado por 28 jugadores que compaginan sus estudios con su carrera deportiva y entrenan de lunes a viernes en horario de 7:30 a 9 de la noche.
A continuación detallamos una serie de aspectos que van a ser básicos a la hora de diseñar el microciclo táctico de ataque:
1. ATAQUE COMBINADO
El equipo desarrolla un modelo de juego de Ataque Combinado con las siguientes características:
	
	2. SISTEMA DE JUEGO
El equipo juega sobre una estructura táctica inicial basada en el sistema 1-4-3-3 con las siguientes características:
· Línea de 1 portero de excelente juego con los pies.
· Línea de 4 en la que los centrales son fijos y los laterales móviles se incorporan alternativamente en función del flujo de la jugada para buscar 2x1 en la banda o dotar de amplitud al ataque cuando los extremos se mueven hacia adentro.
· Línea de 3 medios escalonados en un pivote central que es fijo y dos medias puntas muy móviles y sus incorporaciones por el centro muy importantes en la fase de finalización, forman un triangulo en la fase de creación,  son básicos para dar velocidad y precisión a la circulación del balón.
· Línea de 3 delanteros: un delantero centro fuerte, alto con un excelente juego de espaldas a portería y con gran capacidad de remate,  dos extremos muy abiertos para dotar de amplitud el frente de ataque, rápidos con y sin balón que juegan a perfil natural para ganar la línea de fondo o interior del área de penalti y tirar o centrar.
3. GRANDES PRINCIPIOS TACTICOS DEL JUEGO DE ATAQUE
Para poder desarrollar   el juego de ataque con eficacia se  aplican   unos grandes principios tácticos:
	
	MOVILIDAD CONSTANTE Y VELOCIDAD EN LA CIRCULACION DEL BALON
Los jugadores sin balón deben mediante una excelente y coordinada movilidad facilitar ayudas constantes en forma de apoyos y desmarques  para abrir línea de pase y favorecer la rápida circulación del balón.
Las ayudas constantes deben ir encaminadas a crear superioridad numérica en los espacios próximos al balón (ataque combinado) y en las zonas de rechace a medio campo y prolongación (ataque directo).
Apoyándose en la movilidad de los jugadores el balón debe circularse con velocidad mediante un rápido intercambio del balón entre los jugadores en los primeros ¾ campo jugando a 1-2 toques logrando con ello dificultar al máximo la presión defensiva adversaria a base de paredes, triangulaciones,  cambios de orientación….dejando los enfrentamientos de 1x1 para situaciones favorables en el último sector del campo.
Dentro de este gran principio táctico existe otro sub- principios que le dan contenido:
	
	AMPLITUD
Debemos situar a jugadores en las zonas próximas a las líneas de banda  logrando ocupar el ancho del terreno de juego y hacer circular el balón por los mismos para facilitar la progresión del balón tanto por las bandas como por el centro al abrir la defensa adversaria.
Al ampliar al máximo el frente de ataque obligamos al equipo defensor a realizar labores defensivas en un espacio más amplio lo que facilita la circulación y progresión del balón al disponer los jugadores ofensivos de más espacio  y tiempo para desarrollar sus acciones de ataque.
Dentro de este gran principio táctico existe otro sub- principios que le dan contenido:
	
	
PROFUNDIDAD
Debemos situar jugadores en las zonas próximas al fuera de juego logrando ocupar el largo del terreno de juego (estirar el bloque defensivo) para poder generar espacios entre líneas y poder mover  el balón con mayor soltura , debemos  circular el balón por los mismos  a la mayor velocidad posible y en dirección a la portería adversaria para facilitar la progresión rápida y sorpresiva del balón , logrando superar las líneas defensivas adversarias con un juego vertical con el cual  dificultaremos la organización defensiva adversaria y evitaremos las perdidas del balón en campo propio .
Dentro de este gran principio táctico existe otro sub- principios que le dan contenido:
	
	PROGRESION DE JUGADORES 
En nuestro sistema de juego ciertos jugadores: los 2 laterales  y las 2 medias puntas deben tener la capacidad de progresar y pasar de líneas más retrasadas a otras más adelantadas para disponer de superioridad numérica  en diferentes fases del juego de ataque y sorprender la organización defensiva adversaria.
Dentro de este gran principio táctico existe otro sub- principios que le dan contenido:
	
	EQUILIBRIO OFENSIVO
El equilibrio se va a manifestar por la capacidad del equipo para progresar tanto por las dos bandas como por el centro y una adecuada distancia entre las líneas  el equipo debe progresar en bloque evitando dejar espacios libre entre las líneas que se van quedando por detrás del balón.
Dentro de este gran principio táctico existe otro sub- principios que le dan contenido:
	
	4. PRINCIPIOS INTERRELACIONADOS DEL JUEGODE ATAQUE 
Para poder desarrollar de forma práctica estos grandes principios tácticos se requiere de la aplicación interrelacionada de diferentes capacidades técnicas, físicas y psicológicas
	
	· A nivel técnico: las acciones técnicas deben realizarse a gran velocidad y precisión de ahí las necesidades de dominar las acciones técnicas como los  controles orientados para darle velocidad y dirección  a   la acción posterior  tras recibir el balón  , los pases cortos rápidos y precisos para superar rivales y líneas (paredes), los pases largos  para cambiar el sentido del juego y ganar espacios libres (cambios de orientación y de ritmo) , la conducción para preparar el regate o dar tiempo a la progresión de uno o varios compañeros (temporización  y cambios de ritmo individuales ) ,  el regate para desequilibrar la línea defensiva adversaria y generar situaciones de superioridad numérica y el tiro en todas sus variantes para culminar con éxito las acciones de ataque.
· A nivel condicional: los esfuerzos del juego de  ataque van a tener una intensidad  alta y   duración  corta  por lo que se sitúan dentro del umbral de carácter anaeróbico alactico,  se requiere de la velocidad en las dos vertientes la física para favorecer los desplazamientos rápidos para  salir del marcaje del rival, ganar antes que este un espacio libreo el balón y el mental para pensar, decidir y ejecutar con rapidez la mejor acción en beneficio del juego colectivo.
· La fuerza explosiva ayudara a los jugadores en las acciones de desmarque, cambios de ritmo…
· A nivel psicológico: los jugadores deben manifestar unos elevadísimos niveles de atención, concentración  y responsabilidad para evitar realizar acciones que pongan en peligro la posesión del balón en una zona en la que la misma sería muy peligrosa.
La confianza, inteligencia  y la creatividad deben presidir la realización de las acciones e carácter técnico-táctico.
5. MICROCICLO DE COMPETICION
Concepto:
Son estructuras de  organización  de entrenamiento de corta duración (1 semana) y están constituidas por varias sesiones de entrenamiento.
Consideraciones:
El futbol  presentan a diferencia de otras especialidades deportivas periodos muy cortos de preparación y periodos muy largos de competición por lo tanto debemos buscar planificaciones especificas   que permitan por un lado en la fase de preparación adquirir  un elevado nivel de rendimiento en todos las capacidades  que nuestro modelo de juego requiere y  en la fase de competición  mantenerlo de una manera regular a lo largo del periodo  competitivo.
Los objetivos de los microciclos  deben ser de carácter táctico y los podemos organizar de tal manera que en cada sesión que forma parte del trabajo semanal  realicemos tareas para los momentos y objetivo del juego diferentes o también podemos organizarlos como unidades didácticas en las que a cada semana le asignaremos un momento del juego y todas las sesiones de entrenamiento se realizaran para perfeccionar de una manera integrada aspectos técnicos-tácticos –físicos y psicológicos relativas al mismo.
El régimen de contenidos de carácter técnico-táctico  a desarrollar a lo largo del microciclo debe organizarse en función de los cuatro momentos del juego, los objetivos a desarrollar en los mismos, los principios tácticos,  las experiencias de los partidos de competición y de las necesidades concretas del próximo partido.
MICROCICLOS DE COMPETICION
Objetivos:
· 1. Perfeccionamiento del modelo de juego y los principios tácticos integrados.
· 2. Perfeccionamiento de las capacidades tácticas, técnicas, físicas y psicológicas propias del modelo táctico.
· 3. Perfeccionamiento de los sistemas de juego a emplear en la competición.
· 4. Perfeccionamiento de la respuesta de los jugadores en las situaciones de balón parado.
Cada semana y en función de los aspectos  tácticos positivos-negativos  de las jornadas anteriores y de los necesarios para enfrentar con éxito el siguiente partido se organizan los contenidos de los microciclos.
El presente microciclo se desarrollo del 6 al 10 de febrero y se escogió como temática principal el Ataque porque el próximo partido se realizara contra  un equipo que juega con un modelo de juego muy defensivo y que cede la posesión del balón al equipo contrario.
Como grandes principios de juego a perfeccionar en este microciclo se opto por los siguientes:
· Movilidad: Básica para poder desarmar la estructura defensiva del adversario.
· Amplitud: Fundamental para abrir la defensa adversaria tan cerrada.
· Velocidad en la circulación del balón: Importante  para dificultar la presión y el cierre de líneas de pases cambiando constantemente la posición del balón.
· Progresión de Jugadores: Buscar la sorpresa con las llegadas desde atrás de nuestros laterales y medias puntas.
· Equilibrio: Muy importante progresar  juntos sin dejar espacios  que el rival pueda aprovechar para el contraataque y atacar  por los cinco frentes de ataque para evitar que el adversario masifique una zona concreta del terreno de juego
DISTRIBUCION SEMANAL:
	
	El régimen de carga de carácter condicional-psicológica  debe programarse de tal forma que garantice a los jugadores una excelente recuperación  física y psicología del partido anterior y le permita llegar al partido siguiente en un estado de frescura físico y mental.
	
	PRIMERA SESION SEMANAL
Objetivo:
La primera sesión de la semana la vamos a realizar 36 horas después  del partido de competición y tendrá como objetivos la mejora de la movilidad ofensiva en situaciones de baja intensidad física y psicológica.
Contenidos de la sesión:
	
	
Estructura de la sesión:
1. Explicación de los objetivos y contenidos de la sesión.
2. Calentamiento:
· Juegos de posesión – recuperación del balón  con el empleo de un elevado número de jugadores distribuidos en función de sus posiciones tácticas en el sistema 1-4-3-3, (7x3; 6x4...), los jugadores ofensivos  podrán ubicarse en las esquinas, lados exteriores o en el interior del cuadrado y con una circulación rápida del balón en un  espacio muy reducido tratan de mantener la posesión contra 3-4  defensores que intentaran recuperarlo.
· Ejercicios de estiramientos musculares.
3. Parte principal
· Juegos de posición, utilizaremos un elevado número de jugadores distribuidos en función de sus posiciones tácticas en el sistema 1-4-3-3, estas tareas tendrán una duración larga y los espacios de juegos se adaptaran al número de jugadores participantes.
· Partidos condicionados 11x11, 11x10,,,  en un  espacio reducido  relacionado con el principio  táctico a mejorar en el desarrollo de la sesión, utilizaremos un elevado número de jugadores con la idea de trasferir el principio de juego entrenado con anterioridad  a una situación de juego de 11x11, 11x10.
4. Vuelta a la calma:
· Ejercicios de fuerza compensatoria (abdominales)
· Ejercicios de estiramientos