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PROGRAMA DE PREVENCION DE RIESGO CARDIOVASCULAR 
“CORAZÓN UNADISTA” 
 
 
 
 
 
 
 
GESTION DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO INSTITUCIONAL 
 
 
 
 
 
SISTEMA DE GESITON DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO 
 
 
 
 
 
 
 
Bogotá, febrero de 2022 
Contenido 
1. JUSTIFICACION ...................................................................................................................... 3 
2. DEFINICION DE TERMINOS ................................................................................................. 4 
3. MARCO NORMATIVO ............................................................................................................ 7 
4. DIAGNOSTICO CONDICIONES DE SALUD .................................................................. 8 
5. OBJETIVOS ............................................................................................................................ 12 
5.1. OBJETIVO GENERAL .................................................................................................. 12 
5.2. OBJETIVOS ESPECIFICOS ........................................................................................ 12 
6. ALCANCE ............................................................................................................................... 12 
7. META ....................................................................................................................................... 13 
8. RESPONSABLES .................................................................................................................. 13 
9. AUTORIDAD FRENTE AL PROGRAMA........................................................................... 13 
10. GERENCIA Y ALTA DIRECCIÓN ................................................................................... 14 
11. RECURSOS ........................................................................................................................ 14 
12. COMUNICACIÓN ............................................................................................................... 14 
13. PLAN METASISTEMICO DE FORMACION Y DESARROLLO EN SG-SST ...... 15 
14. PLAN DE ACCIÓN ESTRATEGICO DEL PROGRAMA DE PREVENCION DE 
RIESGO CARDIOVASCULAR “CORAZÓN UNADISTA” ..................................................... 15 
15. EVALUACION DE SATISFACCION E IMPACTO ................................................... 15 
16. INDICADORES ................................................................................................................... 16 
17. MODIFICACIONES O ACTUALIZACIONES DEL PROGRAMA .......................... 16 
 
 
 
PROGRAMA DE PREVENCION DE RIESGO CARDIOVASCULAR “CORAZÓN 
UNADISTA” 
 
1. JUSTIFICACION 
 
Según la Organización mundial de la salud (OMS) las enfermedades 
cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte en todo el mundo. Estas 
enfermedades son un grupo de desórdenes en el corazón y los vasos sanguíneos 
en donde lo constituyen múltiples patologías como lo son: la hipertensión arterial, la 
cardiopatía coronaria, las enfermedades cerebrovasculares, las arteriopatías 
periféricas, las cardiopatías congénitas, las cardiopatías reumáticas y las trombosis 
venosas profundas. 
Las enfermedades anteriormente mencionadas son producto de la combinación de 
factores, los cuales se denominan factores de riesgo cardiovascular. Estos pueden 
tener diversos orígenes ya sean genéticos o medioambientales y también tienen 
características modificables o no modificables. 
A partir de esto la Organización Mundial de la Salud- OMS afirma que la mayoría de 
las enfermedades cardiovasculares pueden prevenirse actuando sobre factores de 
riesgo comportamentales, como el consumo de tabaco, las dietas malsanas y la 
obesidad, la inactividad física o el consumo nocivo de alcohol, utilizando estrategias 
que abarquen a toda la población. 
En el Día Mundial del Corazón, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) 
destaca la importancia de la prevención y el tratamiento de las enfermedades 
cardiovasculares (ECV), la principal causa de muerte en las Américas, que se cobra 
2 millones de vidas cada año. 
En América Latina y el Caribe, la hipertensión es una condición muy común que 
conduce tanto a la enfermedad cardíaca como al accidente cerebrovascular, y los 
datos de la OPS muestran que 28% de las mujeres y el 43% de los hombres 
desconocen su condición de hipertensos. 
El riesgo de cardiopatía y de accidente cerebrovascular se ve incrementado por las 
dietas poco saludables, sobre todo las que tienen un alto contenido en sal, grasas 
y azúcares refinadas, y por los bajos niveles de actividad física. El consumo de 
tabaco es también uno de los principales factores de riesgo, ya que contribuye a 
cerca del 10% de todas las muertes por ECV. 
Para quienes viven con ECV, la pandemia de COVID-19 ha supuesto un motivo de 
preocupación urgente. Las personas con problemas de salud subyacentes, como 
las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares, corren un mayor 
riesgo de desarrollar formas graves de enfermedad y muerte relacionadas con la 
COVID-19. Muchas de estas personas han evitado incluso buscar atención médica 
de rutina y de emergencia, que podría salvarles la vida, por temor a contagiarse. 
https://www.paho.org/es/noticias/29-9-2021-enfermedades-corazon-siguen-siendo-principal-causa-muerte-americas 
En Colombia las enfermedades cardiovasculares son un problema que supone un 
costo económico muy elevado, la revista Portafolio hizo una publicación en la 
informaban que “el costo que tienen estas enfermedades en el país se estima en 
torno a los $6,4 billones al año. Este cálculo, recogido en un informe reciente 
elaborado por Deloitte con base en las cifras del país en 2015, muestra la gravedad 
que tiene la que, actualmente, es la principal causa de muerte en Colombia. 
La actividad física regular reduce el riesgo de múltiples condiciones médicas entre 
las que se incluyen la enfermedad cardiovascular, los eventos cerebrovasculares, 
la hipertensión arterial y algunos tipos de cáncer como el del colon y seno. 
Adicionalmente previene la ganancia de peso, mejora la condición física en 
general, reduce el riesgo de caídas, favorece la salud ósea y reduce los síntomas 
depresivos. La gran mayoría de trabajadores permanecen por lo menos ocho horas 
del día, y dependiendo del trabajo, en muchas ocasiones están sentados, con un 
nivel de actividad física mínimo. Favorecer el desarrollo de la cultura del bienestar 
desde el entorno laboral tiene el potencial de producir resultados positivos sobre la 
salud de los empleados, así como resultados financieros positivos para el 
empleador. La inclusión de programas para la realización de actividad física como 
parte de la estrategia de entorno laboral saludable potencia los resultados de esta. 
 
La recolección de la información es básica para la toma de decisiones con el objeto 
de controlar el riesgo y prevenir los eventos asociados. 
El daño producido en el trabajador es generalmente progresivo y acumulativo 
cuando las medidas de control no son eficientes, de deben tener en cuenta otros 
factores predisponentes como lo es la susceptibilidad individual. 
El programa busca a través de la sensibilización de la Plataforma Humana Unadista 
de la Universidad Nacional Abierta y a Distancia; mejorar sus condiciones de salud, 
calidad de vida, alcanzando y manteniendo comportamientos saludables en la 
Plataforma, a través de las actividades relacionados con la promoción y prevención 
del Riesgo Cardiovascular como por ejemplo hipertensión, obesidad, diabetes, entre 
otras de acuerdo a los resultados del Diagnóstico Integral de Condiciones de Salud 
de cada vigencia o periodo. 
 
2. DEFINICION DE TERMINOS 
 
• Bienestar laboral: El bienestar laboral puede ser visto como el estado deseado 
por los individuos que integran una organización, siendo esta la encargada de 
https://www.paho.org/es/noticias/29-9-2021-enfermedades-corazon-siguen-siendo-principal-causa-muerte-americascrear diferentes proyectos o programas que buscan proteger los derechos e 
intereses sociales de los empleados. 
 
• Condiciones de salud: “El conjunto de variables objetivas de orden fisiológico, 
psicológico y sociocultural que determinan el perfil socio demográfico y de 
morbilidad de la población trabajadora” (Decisión 584 de la Comunidad Andina 
de Naciones). 
 
• Evaluación del riesgo: Proceso general de evaluar la magnitud de un riesgo y 
decidir si éste es tolerable o no (NTC OHSAS 18001:2007). 
 
• Factor de riesgo: todo elemento cuya presencia o modificación aumenta la 
probabilidad de producir un daño a quien está expuesto a él (ICONTEC, Guía 
Técnica Colombiana 45). 
 
• Fatiga laboral: La fatiga laboral, es aquella que se origina en la relación persona 
- trabajo. La persona no puede separarse del trabajador (es la persona misma 
quien trabaja, se relaciona con sus amigos, disfruta y sufre, descansa, tiene un 
sueño reparador o se fatiga más aún) y determinadas actitudes, vivencias o 
experiencias fuera del ámbito estrictamente laboral van a condicionar tanto que 
se origine fatiga como la forma en que va a ser percibida 
• Incidente de trabajo: Suceso acaecido en el curso del trabajo o en relación 
con éste, que tuvo el potencial de ser un accidente, en el que hubo personas 
involucradas sin que sufrieran lesiones o se presentaran daños a la propiedad 
y/o pérdida en los procesos (Resolución 1401 de 2007 del Ministerio de la 
Protección Social). 
 
• Peligro: Es una fuente o situación con potencial de daño en términos de lesión 
o enfermedad, daño a la propiedad, al ambiente de trabajo o una combinación 
de éstos (NTC OHSAS 18001:2007). 
 
• Prevención: designa al conjunto de actos y medidas que se ponen en marcha 
para reducir la aparición de los riesgos ligados a enfermedades o a ciertos 
comportamientos nocivos para la salud. 
 
• Promoción de la salud: Es el proceso que permite a las personas incrementar 
el control sobre su salud para mejorarla; abarca no solamente las acciones 
dirigidas directamente a aumentar las habilidades y capacidades de las 
personas, sino también las dirigidas a modificar las condiciones sociales, 
ambientales y económicas que tienen impacto en los determinantes de salud. 
 
• Riesgo: combinación de la probabilidad de que ocurra un evento peligroso 
específico y la(s) consecuencia(s) de éste. 
 
• Riesgo ocupacional: Combinación de la probabilidad de que ocurra un evento 
de características negativas en el trabajo y las consecuencias de éste. 
 
• Sedentarismo: La inactividad física se considera uno de los mayores factores 
de riesgo en el desarrollo de las enfermedades cardíacas, incluso se ha 
establecido una relación directa entre el estilo de vida sedentario y la mortalidad 
cardiovascular. 
 
• Obesidad: Este es un problema serio de salud y presenta un marcado 
incremento en nuestro país. Clásicamente se ha definido la obesidad como el 
incremento del peso debido al aumento de la grasa corporal. Se produce 
cuando el número de calorías ingeridas es mayor que el número de calorías 
gastadas. Muchos estudios han demostrado que los pacientes obesos 
presentan más enfermedad cardiovascular que las personas de peso normal. 
Actualmente se calcula el Índice de Masa Corporal (IMC) y según el valor 
obtenido se clasifica el nivel de sobrepeso. 
 
• Diabetes: La diabetes produce un aumento de la glucosa en la sangre, 
desencadenado por la incapacidad del organismo para producir suficiente 
insulina o responder a su acción adecuadamente. Este estado de hiperglicemia 
produce una arteriosclerosis acelerada, dañando progresivamente los vasos 
sanguíneos. 
 
• Estilos de trabajo saludables: Son las condiciones, hábitos y costumbres que 
hacen que la actividad que desarrolla la persona (trabajo, ocupación, oficio) se 
realice en un lugar adecuado. Son condiciones y medidas de seguridad propias 
de su ambiente laboral para lograr un mayor desarrollo y bienestar. 
 
• Tabaquismo: La OMS define al tabaquismo como una enfermedad adictiva 
crónica que evoluciona con recaídas 
 
• Autocuidado o cuidado personal: Es cualquier acción reguladora del 
funcionamiento del ser humano que se encuentra bajo el control del propio 
individuo, realizada de forma deliberada y por iniciativa propia. 
 
• Actividad física: Es todo movimiento del cuerpo implicado en la realización 
de las actividades cotidianas. Incluye actividades de la rutina diaria, como 
las tareas del hogar, ir a la compra, trabajar, etc. 
 
• Ejercicio: Incluye los movimientos planificados y diseñados específicamente 
para estar en forma y gozar de buena salud 
• Deporte: Se refiere a toda actividad física ejercida como competición, que se 
rige por unas normas. 
3. MARCO NORMATIVO 
 
• Ley 9 de 1979, Artículo 84. Todos los empleadores están obligados a adoptar 
medidas efectivas para proteger y promover la salud de los trabajadores en los 
lugares de trabajo. 
 
• Ley 9 de 1979, Artículo 85. Todos los trabajadores están obligados a: 
o Cumplir con las normas del reglamento de Medicina, Higiene y Seguridad. 
o Usar y mantener adecuadamente los dispositivos para control de riesgos y 
equipos de protección personal. 
o Colaborar y participar en la implantación y mantenimiento de las medidas 
de prevención de riesgos para la salud. 
 
• Resolución 2346 de 2007 (Ministerio de la protección social), Por la cual se 
regula la práctica de evaluaciones médicas ocupacionales y el manejo y 
contenido de las historias clínicas ocupacionales. 
 
• Resolución 0312 de 2019 (Ministerio del trabajo), por la cual se definen los 
estándares mínimos del Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el 
Trabajo SG-SST. 
 
• Decreto 1477 del 2014 (Ministerio del trabajo), por el cual se expide la Tabla de 
Enfermedades Laborales. 
 
• Ley 1355 del 2009: Por medio de la cual se define la obesidad y las 
enfermedades crónicas no transmisibles asociadas a esta como una prioridad 
de salud pública y se adoptan medidas para su control, atención y prevención. 
 
• Ley 1109 del 2006: Por medio de la cual se aprueba el “Convenio Marco de la 
Organización Mundial de Salud para el control del tabaco”, hecho en Ginebra, el 
(21) de mayo de dos mil tres (2003). 
 
• Decreto 1072 de 2015: Por la cual se define el Sistema de Gestión de la 
Seguridad y Salud en el Trabajo SG-SST. Artículo 2.2.4.6. 
 
 
4. DIAGNOSTICO CONDICIONES DE SALUD 
 
En cuanto a los resultados de los exámenes médicos ocupacionales de los años 
2019,2020 y 2021, establecidos en los informes de condiciones de salud de las 
zonas de la UNAD a nivel nacional, se encuentro lo siguiente: 
Se realizan 1020 exámenes médicos ocupacionales (EMO) a integrantes de la 
población de la plataforma humana Unadista, lo cual corresponde a un 25% de la 
población total (4525 trabajadores). El 7% que corresponde a planta, el 83% a 
docentes y el 10 % a contratistas de apoyo a la gestión. 
En cuanto a los informes de condiciones de salud de la zona Centro Bogotá 
Cundinamarca y Sede Nacional, se concluyó lo siguiente: 
➢ Las edades con mayor representación en la Universidad corresponden a 
trabajadores entre 31 y 40 años (28%). 
➢ Según hábito de consumo de tabaco, del total general de trabajadores 
evaluados, el (6%) refirió consumo de tabaco 
➢ En cuanto a actividad física se encontró que el (57%) refirió realizar actividad 
física, el 43% no realiza ningún tipo de actividad física 
➢ En cuanto al calculó del IMC los resultados evidencian que el (35%) de los 
trabajadores presentan peso normal para la talla, mientras que el (47%) presenta 
sobrepeso, el (18%) obesidad 
➢ Los trabajadores evaluados refirieron sintomatología predominantemente del 
sistema musculo esquelético en una proporción del (11%), sistema visual (4%) 
y neurológico (4%), digestivo 3%, Otorrinolaringológico 2%, genital/urinario 2% 
y piel 1%. 
➢ Entre los 10 diagnósticos más frecuentes encontradosse halló los trastornos de 
la refracción 71%, hiperlipidemia 43% y sobrepeso 38% 
➢ La morbilidad se encuentra principalmente relacionada con patología de origen 
nutricional que puede asociarse con aumento en el riesgo cardiovascular como 
sobrepeso (38%), hiperlipidemia (43%) y obesidad (17%), también predomina 
patología de origen visual como el trastorno de la refracción (71%). 
➢ En los diagnósticos de condiciones de salud de la zona Centro Boyacá se 
concluye lo siguiente: 
➢ La mayoría del personal evaluado hacen parte del grupo de población adulta 
(mayores de 40 años) lo que equivale a un 57%, los trabajadores en la etapa 
productiva (30 a 40 años) representan el 36% de la población y en tercer lugar 
la población joven (menor de 30 años) en un 7%, teniendo como edad mínima 
24 años y máxima 67 años. 
➢ El 5% de los trabajadores evaluados refieren fumar de manera ocasional o como 
habito diario, el 95% de los trabajadores refieren no fumar actualmente 
➢ El 84% que representa a 128 trabajadores comentaron no consumo de bebidas 
alcohólicas, 16% de los trabajadores comentaron consumir algún tipo de bebidas 
alcohólicas. 
➢ Dentro de la encuesta de Hábitos y estilos de vida saludable, se evidencia que 
hay 66 personas que no realizan ningún tipo de actividad física (43%) y se 
clasifican dentro de personas sedentarias y las 86 personas restantes realizan 
algún tipo de actividad (57%). 
➢ En cuanto IMC, se evidencia la siguiente información: bajo de peso 1%, normal 
el 44%, un 42% sobrepeso, un 13% presenta obesidad grado I, 2% Obesidad II 
➢ El 10% de los trabajadores evaluados presenta valores de tensión arterial en 
riesgo. 
➢ Dentro de la población trabajadora se encuentran patologías agudas y de novó; 
de estos el 22% de la población presenta trastornos de la refracción de 
astigmatismo, seguido en este orden por 16% de la población padece miopía 
con un 12%, Sobrepeso en un 8%, presbicia, con 8%, enfermedad varicosa, de 
los miembros inferiores, 4%, obesidad, en un 30%, otras enfermedades como 
Diabetes mellitus, Artralgias, apnea, asma, cervicalgias entre otros. 
De acuerdo con el informe de condiciones de salud de la Zona Amazonía Orinoquía 
se concluye lo siguiente: 
➢ En lo relacionado a la edad, el 32% de la población presenta edades entre 18 y 
35 años, un 49% presenta edades entre 36 y 50 años, un 19% de la población 
presenta más de 50 años. 
➢ Actividad física, el 74% de la población atendida presenta sedentarismo, un 7% 
realiza ejercicio diario y un 14% realiza ejercicio 3 veces por semana y 5% diario. 
➢ De la población atendida, el 96% de la población corresponde a No Fumadores, 
un 4% fuma de 1 a 4 cigarros por día 
➢ El 45% de la población ingiere licor en reunión social y en forma ocasional, un 
55% No ingiere licor. 
➢ El 36% de los funcionarios atendidos no presentan ninguna complicación de 
salud, un 41% presenta sobrepeso, un 16% obesidad, un 3% HTA-hipertensión 
Arterial, un 4% Dorsalgia, cervicalgia. 
➢ un 66% presenta visión normal, un 3% Astigmatismo, un 4% Presbicia, un 5% 
Hipermetropía, un 7% Miopía, un 8% Presbicia y astigmatismo, un 3% 
Hipermetropía, presbicia, astigmatismo, un 4% Miopía y astigmatismo. 
De acuerdo con el informe de condiciones de salud de la Zona Centro Sur se 
encontró lo siguiente: 
➢ De 57 trabajadores evaluados en total, el 7% se encuentran en edades de 18 a 
28 años, seguido del 38% en edades de 29 a 38 años, el 23% siguiente en 
edades de 39 a 48 años, seguido del 19% restante en edades de 49 a 58 años, 
el 13 % en edades de más de 59 años. 
➢ En cuanto a distribución por hábitos se encontró lo siguiente; 58% de los 
trabajadores realizan actividad física, 42% restante de los trabajadores llevan 
una vida sedentaria. 
➢ El 86% de los trabajadores no tienen en sus hábitos y estilos de vida fumar, 
seguido del 14% que son fumadores. 
➢ El 74% de los trabajadores no consumen licor y el 26% restante consumen de 
manera ocasional algún tipo de licor. 
➢ El 36% de los trabajadores tiene sobrepeso, seguido del 39% con peso normal 
Seguido con el 25% que presentan algún tipo de obesidad 
➢ El 95% tienen valores de tensión arterial normales, seguido del 5% con 
Hipertensión esencial primaria controlada 
➢ Los riesgos a los cuales se encuentran expuestos los trabajadores son, 
biomecánico, ruido, psicosocial, físico y atención a Público. 
➢ Los diagnósticos con mayor porcentaje son las personas son los diagnostico de 
tipo cardiovasculares, con el 60% y el 33% con diagnósticos de tipo visuales. 
 
De acuerdo con el informe de condiciones de salud de la Zona Sur, se concluye lo 
siguiente: 
➢ La población examinada es una población con predominio de trabajadores 
mayores de 31 años con un porcentaje del 46%, trabajadores con edades entre 
26 y 30 años con el 19% y trabajadores menores de 25 años con el 4%. 
➢ El 82% manifiesta no consumir de bebidas alcohólicas y el 18% manifiesta 
consumir bebidas alcohólicas de manera ocasional 
➢ El 96% refiere no fumar, ni haberlo hecho anteriormente, sin embargo, el 4% 
refiere consumir cigarrillos diaria u ocasionalmente. 
➢ El 100% refiere no consumir ningún tipo de sustancia psicoactiva. 
➢ El 72% manifiesta no practicar ningún deporte y el 28% restante refiere practicar 
actividades deportivas al menos una vez a la semana. 
➢ Del total de la población se identificaron 256 hallazgos, de los cuales el más 
representativo son las alteraciones visuales y alteraciones metabólicas. 
➢ De la población evaluada el 30% presenta sobrepeso, el 10% presenta obesidad 
tipo I. 
De acuerdo con el informe de condiciones de salud de la Zona Occidente se 
encuentra lo siguiente: 
➢ Los grupos etarios se sitúan entre 18-29 años 9%, 30-39 años 47%, entre 
40 – 49 años, 25%, 50-59 años 18% y mayores de 60 años 2%. 
➢ En cuanto a la distribución obtenida en ítem de estado civil se encontró que 
los funcionarios solteros representan el 63% de la población total, casado 
30%, unión libre 17%, no refiere 14% y separado 6%. 
➢ El nivel educativo de los funcionarios de la zona occidente, está 
representado con universitario 47%, posgrado 37%, sin dato 15%, tecnólogo 
1% y bachillerato 1% 
➢ Dentro de los riesgos referidos por los funcionarios se evidencio que el más 
prevalentes son los movimientos repetitivos. 
➢ Los diagnósticos muestran que el 2% de los funcionarios presenta 
tabaquismo y el 25% consume alcohol. 
➢ El análisis de variables biológicas muestra prevalencias de sobrepeso en un 
36%, bajo peso 1% y obesidad 21% y los funcionarios que presentan un 
IMC normal representan un 42% de la población total. 
En cuanto al informe de condiciones de salud de la Zona Centro oriente se 
evidencia lo siguiente: 
➢ La distribución por género el 51% de los funcionarios masculinos y 49% 
femenino. 
➢ Los grupos etarios se sitúan entre 18-29 años 7%, 30-39 años 44%, entre 
40 – 49 años 29%, 50-59 años 15% y 60-69 años 5%. 
➢ En cuanto a la distribución obtenida en ítem de estado civil se encontró que 
los funcionarios solteros representan el 46% de la población total, casado 
41%, unión libre 7%, separado 5%. 
➢ El nivel educativo de los funcionarios de la zona cetro oriente está 
representado con técnico 2%, universitario 29%, posgrado 68%. 
➢ Dentro de las patologías con más prevalencia se encuentran las alteraciones visuales 
➢ Los diagnósticos muestran que el 7% de los funcionarios presenta 
tabaquismo y el 5% consume alcohol. 
➢ El análisis de variables biológicas muestra prevalencias de sobrepeso en un 
32%, obesidad 24% y los funcionarios que presentan un IMC normal está 
representada en un 41% de la población total evaluada 
➢ De acuerdo las incapacidades médicas, correspondiente al año 2021, se 
presentan 13 incapacidades, relacionadas a enfermedades 
cardiovasculares, del total 459 incapacidades. 
En conclusión y en atención a los resultados del diagnóstico anterior, el hallazgo 
encontradocon más prevalencia es el de origen nutricional que puede asociarse 
con aumento en el riesgo cardiovascular como sobrepeso, obesidad, por lo tanto, 
desde el programa prevención de riesgo cardiovascular “Corazón Unadista” se 
hace necesario implementar un plan de acción con actividades que impacten a la 
población humana Unadista en actividades de prevención de enfermedades 
cardiovasculares, hábitos de vida saludable, estimular la realización de actividad 
física regular y facilitar la posibilidad de tener hábitos nutricionales saludables, así 
como higiene visual e implementar las recomendaciones derivadas del riesgo 
Psicosocial. 
Se recomienda fomentar en los trabajadores la asistencia a los controles del 
programa de crónicos en la IPS respectivos (hipertensos, diabetes, dislipidémicos, 
se sugiere seguimiento médico periódico anual con énfasis cardiovascular y 
realización de perfil lipídico a los trabajadores mayores de 45 años y a los que tiene 
recomendación para ingreso a programa de promoción y prevención de patologías 
cardiovasculares. 
Del total 1020 exámenes médicos ocupacionales realizados, en los informes de 
condiciones de salud se encontró que el 13.8% de la población que les realizó 
examen médico ocupacional presenta riesgo alto de origen cardiovascular. 
ZONA CANTIDAD EMO 
%RIESGO 
ALTO CANTIDAD 
BOYACA 152 15% 21 
JCM-JAG 249 2% 6 
SUR 253 15% 37 
CARIBE ND ND ND 
CENTRO ORIENTE 41 24% 10 
AMAZONIA ORINOQUIA 73 16% 12 
OCCIDENTE 195 21% 41 
CENTRO SUR 57 25% 14 
TOTAL 1020 13.8% 141 
En cuanto al informe de caracterización se puede evidenciar que, de 5357, de 
personal de la plataforma Unadista, 239 personas se encuentran en edad de alto 
riesgo de padecer enfermedades de origen cardiovasculares, correspondiente al 
23% de la población. 
5. OBJETIVOS 
 
5.1. OBJETIVO GENERAL 
 
Proporcionar herramientas de promoción, prevención y autocuidado para prevenir 
factores de riesgo asociados a enfermedad cardiovascular en la plataforma 
humana Unadista. 
 
5.2. OBJETIVOS ESPECIFICOS 
 
• Identificar a la plataforma humana Unadista que se encuentra en riesgo 
cardiovascular alto, moderado y bajo. 
 
• Sensibilizar a la plataforma humana Unadista la importancia del autocuidado 
como parte integral de la calidad de vida en factores de riesgo Cardiovasculares 
 
• Promover y generar una cultura preventiva y adecuados hábitos encaminada a 
mejorar la calidad de vida de los trabajadores de la plataforma Unadista 
 
6. ALCANCE 
 
Este programa de promoción y prevención “Corazón Unadista”, está dirigido a 
toda la plataforma humana Unadista a nivel nacional de manera anual 
El programa se desarrollará anualmente con la actualización de sus indicadores y 
metas. 
7. META 
 
Disminuir en un 5% del nivel de riesgo cardiovascular alto en la plataforma Humana 
Unadista 
 
8. RESPONSABLES 
 
Gerencia de Talento Humano: Promueve y facilita las acciones de control 
necesarias para la ejecución del programa, de igual manera, en la medida de sus 
posibilidades, apoya la aprobación de recursos necesarios para la implementación 
y ejecución del programa conforme objetivos y plan de trabajo diseñado. 
 
Alianzas estratégicas: Entidades promotoras de salud 
 
Asesores de apoyo ARL Positiva: Apoyo técnico por parte de la ARL 
 
Red de Talento Humano: Garantizar el desarrollo de las actividades de promoción 
de la salud y la prevención de la enfermedad en cada uno de los centros que 
conforma la zona 
 
Plataforma Humana Unadista: Garantizan el cuidado integral de la salud 
participando activamente en las actividades del programa de promoción y 
prevención, adoptando hábitos de vida saludables y comprometiéndose con el 
autocuidado. 
9. AUTORIDAD FRENTE AL PROGRAMA 
 
Los responsables para el cumplimiento en el desarrollo del programa serán 
Líder del Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo SG-SST 
Red de Gerencia de Talento Humano 
 
10. GERENCIA Y ALTA DIRECCIÓN 
 
Representante de la Alta Dirección del Componente de Gestión de Seguridad 
y salud en el Trabajo: Designar responsabilidad y autoridad para alcanzar los 
objetivos de los programas del SGSST. 
Líderes Nacionales de la Plataforma Humana Unadista y de Seguridad y Salud 
en el Trabajo: Designar responsables y autoridad frente a los programas del SG-
SST 
 
Red de Talento Humano: Designar responsables y autoridad frente a los 
programas de Promoción y Prevención 
 
11. RECURSOS 
 
Recurso Humano: La líder de Seguridad y Salud en el Trabajo, así como el apoyo 
suministrado por las entidades promotoras de salud, son los responsables de la 
ejecución del programa de Promoción y Prevención (P y P) así como el 
cumplimiento del plan de trabajo establecido, de ser necesario, establecerá y 
definirá modificaciones como plan de acción necesarios luego de la verificación del 
programa buscando el cumplimiento de cada uno de los indicadores del programa. 
 
Recurso Físico: La UNAD cuenta con espacios para el desarrollo de actividades 
de promoción y prevención. 
 
Recursos presupuestales: Son los recursos asignados en el presupuesto de la 
Universidad, en el rubro de Bienestar Universitario 
 
Recurso Tecnológico: Las actividades de recolección de información, 
sensibilización, divulgación de resultados, capacitaciones y divulgación del 
programa utilizarán correo electrónico y otras estrategias y/o medios de 
comunicación interna de la Universidad. 
12. COMUNICACIÓN 
 
El programa de promoción y prevención de enfermedades Cardiovasculares” 
Corazón Unadista” se publica para consulta y conocimiento de toda la plataforma 
Humana Unadista en la página del Sistema Integrado de Gestión (SIG) y en los 
diferentes medios de comunicación interna. 
Las actividades serán comunicadas a través de piezas gráficas como: Campañas, 
charlas, infografías y videos que serán socializadas y comunicadas por medio de 
los canales de comunicación como correo institucional, portal de Talento Humano y 
Red de fractales de la Gerencia de Talento Humano y Serán desarrolladas de 
manera virtual y presenciales. 
 
13. PLAN METASISTEMICO DE FORMACION Y DESARROLLO EN SG-SST 
 
La UNAD, dentro del plan metasistemico tiene contemplado las diferentes 
actividades de capacitación la implementación de los programas de promoción y 
prevención de enfermedades cardiovasculares, dentro del programa “Corazòn 
Unadista”, el cual incluye campañas y charlas de promoción y prevención. 
Se realizarán campañas y charlas de sensibilización en estilos de vida saludable 
para la prevención de riesgo Cardiovascular y el autocuidado para el manejo de 
enfermedades, teniendo en cuenta los informes de condiciones de salud de los 
exámenes médicos ocupacionales emitidos por las IPS. 
Las actividades del programa “Corazón Unadista” se articulan en el plan de trabajo anual 
del Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo SG-SST, y serán comunicadas 
y programadas con antelación, buscando favorecer la participación de la plataforma 
Humana Unadista. 
 
14. PLAN DE ACCIÓN ESTRATEGICO DEL PROGRAMA DE PREVENCION DE 
RIESGO CARDIOVASCULAR “CORAZÓN UNADISTA” 
 
Para el establecimiento de las acciones estratégicas de este programa se tendrá en 
cuenta las recomendaciones dadas en el diagnóstico de salud de las condiciones 
enfermedades cardiovasculares los exámenes médicos ocupacionales emitidos por 
las IPS, dichas acciones estratégicas están incluidas en el formato de plan de acción 
del año 2022. 
 
 
15. EVALUACION DE SATISFACCION E IMPACTO 
 
Mediante la aplicación de una encuesta de satisfacción anual se medirá la 
percepción de la plataforma Humana Unadista con relación a la disminución de las 
posibles consecuencias que conlleva a la exposición de factores de riesgo y a partir 
de estos resultados, se tomará una muestra que nos indicará el impacto generado 
en los cambios positivos en la Plataforma Humana Unadista en la inclusión, 
adaptación, participacióny mejora continua del plan de acción del programa. 
 
 
16. INDICADORES 
 
Indicador Descripción Frecuencia 
IMPACTO Numero de personas en riesgo cardiovascular alto 
del año anterior/ número de personas en riesgo 
cardiovascular alto del año actual 
Anual 
 
 
17. MODIFICACIONES O ACTUALIZACIONES DEL PROGRAMA 
 
El programa de la línea de acción “CORAZON UNADISTA” se actualizará cada vez que 
sea necesario ya que está sujeto a las características y condiciones de salud pública de 
la Universidad en las diferentes sedes zonas. 
 
MODIFICACIONES O ACTUALIZACIONES DEL PROGRAMA 
 
Version 
 
Fecha 
 
Descripción resumida del cambio 
 
1 
 
03/03/2022 
 
Construcción del programa Corazón Unadista 
 
 
Elaborado por: Revisado por: Aprobado por: 
Marlen Ruiz Peña 
Mónica Adriana Carvajalino 
Cabrales 
Alexander Cuestas 
Mahecha 
Alexander Cuestas Mahecha