Medios de la gimnasia_Ejercicios de organización y control

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Medios de la 
gimnasia
Ejercicios de organización y 
control
Grupo # 4
Mayra Isabela Garces Villalta
Angie Denisse Medina 
Tenorio
Tabares 
Randy Vergara
Jerry Valarez
Erick Caicedo
LA GIMNASIA ha sido empleada para diversos fines y en numerosos ámbitos.
Su aplicación es tan amplia como las formas, medios, objetivos y métodos
que en ella se emplean.
Para esto la gimnasia cuenta 
con una amplia variedad de 
medios que propician un 
mayor desempeño de la misma, 
los cuales son parte de esta 
desde su creación y que a su 
vez se han ido perfeccionando 
con el desarrollo y la proyección 
hacia la educación y la 
formación
• Los ejercicios de 
organización y control 
constituyen un medio 
eficaz dentro de las clases 
de gimnasia para su buen 
desenvolvimiento. 
• Con ellos se educa el 
ritmo y se forman hábitos 
de acciones colectivas, 
contribuyen a formar una 
figura correcta y por la 
exigencia que presentan a 
realizarlos, favorece la 
disciplina y la organización 
del grupo.
• Los ejercicios de organización y control permiten 
distribuir a los alumnos rápido y racionalmente en 
el local o campo donde se imparta la clase. 
• Estos ejercicios se usan también en las 
exhibiciones gimnásticas debido a su forma de 
desplazamiento en las que pueden participar gran 
número de estudiantes.
• Una parte de estos ejercicios han sido tomados 
del reglamento de instrucción de las FAR y otros 
han surgido con el trabajo de la gimnasia.
Todos estos ejercicios se realizan por medio de voz de mando impartidas por los profesores,
vamos a precisar todo lo concerniente a las voces de mando, su uso y particularidades.
Estas voces de mando pueden ser de 3 tipos:
Voces de mando
Preventivas: sirven para prevenir a 
los alumnos del ejercicio que van a 
realizar y se dan con precisión y 
fuerza. Ejemplos: de frente, dere.
Ejecutivas: sirven para mandar la 
ejecución del ejercicio y se dan 
después de una pausa, que debe ser 
corta y enérgica y con una voz más 
alta que la preventiva. Ejemplo: 
MAR. CHAR.
Directas: son las que, por sí solas, 
implican ejecución. Ejemplo: A 
FORMAR. FIRMES.
Al enseñar los ejercicios de organización y control se deben utilizar
diferentes métodos, según la dificultad del ejercicio que se va a
realizar
Métodos
Demostrativos
Explicativos
Demostrativos 
Explicativos 
Método por 
partes
Se usa para los 
ejercicios más 
complicados
Los ejercicios de 
organización y 
control se 
clasifican en dos 
grandes grupos
Ejercicios de 
orden
Traslados
Formaciones
Posiciones
Numeraciones
Alineaciones
Giros
Pasos en alto
Giros en marcha
Despliegues y 
repliegues.
Ejercicios de orden:
Se realizan desde las formaciones, fila, hilera, circulo y son muy
útiles para numerar, alinear, o cambiar el sentido de los alumnos
dentro de la propia formación.
• Formaciones: Es la disposición de los alumnos o grupos de ellos con 
la finalidad de poder trabajar en grupo de manera ordenada y rápida.
• Fila: Es la formación en la cual los alumnos se encuentran uno 
al lado del otro con un frente común.
Hilera: Es la 
formación donde 
los alumnos se 
encuentran uno 
detrás de otro 
con un frente 
común.
• Circulo: Es como su nombre lo
indica una formación circular
donde a su vez los alumnos
pueden estar formados tanto en
filas como en hileras así como en
varios círculos concéntricos.
• Posiciones:
• Las posiciones son posturas que en su 
mayoría fueron tomadas de la gimnasia 
utilizadas por las escuelas para la formación 
militar.
• En la actualidad la estructura de la clase 
no admite el uso de este medio, salvo 
para indicar la postura correcta del alumno 
en el comienzo de la clase así como en 
actividades de presentación y desfiles.
• Esta posición corresponde a la voz de 
FIRME., y debe ser correctamente 
explicada para que sea adoptada de manera 
consciente por el alumno.
• Numeraciones:
• Para numerar corrido en fila o en
hilera la voz de mando
recomendada es la de: A
NUMERAR. Es utilizada para que el
alumno conozca su posición
relativa en dicha formación, la
cantidad de alumnos por fila o el
total.
• Las variantes para enumerar
son determinadas por el profesor
a partir de la distribución que
desea dar a los alumnos en el área.
• Ejemplo: Numeración de a dos, 9,
6, 3, lugar, numeración de a 4, etc.
Alineaciones:
Son utilizadas para distribuir de manera equitativa a los alumnos
en el área, empleando variantes según sea necesario.
Ejemplos:
• Alineación de fondo, en hileras.
• Alineación derecha en filas
• Alineación izquierda en filas.
• Doble alineación en fila.
• Giros:
• Estos ejercicios de orden son 
empleados para cambiar el sentido 
de los alumnos dentro de cualquier 
formación. 
• Desde la posición de firmes se 
indicara el giro de Derecha, 
Izquierda, medio giro o giro completo 
según corresponda. 
• En las edades iniciales ayuda al niño 
a reconocer con facilidad su mano 
derecha e izquierda así como su 
ubicación en el área
• Giros en marcha: Los giros en marcha 
son empleados durante 
desplazamientos y con el mismo 
objetivo de los giros en el lugar.
Traslados, despliegues 
y repliegues
Se dan cuando hay que 
realizar 
transformaciones en 
las filas o hileras
Transformación de 
una fila en dos
Transformación de una 
fila en tres
Transformación de 
una hilera en tres
Despliegue de una 
hilera hacia varias filas 
por el centro
Traslados, despliegues y repliegues:
Transformación de una fila en dos: Desde la hilera, se comienza por indicar numeración
de a dos. Los números 1 darán un paso lateral izquierdo, un paso atrás con el derecho y unirán
el pie izquierdo al derecho. También se puede realizar con el traslado de los números 2 pero
comenzando al lado derecho.
Transformación de una fila en tres: Se realiza desde
una fila, Se indica numeración de a tres y enseguida se
indica en 3 filas, MAR a lo que los alumnos responden
desplazándose, los números 1 igual que en despliegue
de una fila en dos, los números 2 se quedan en el lugar y
los números 3 hacen traslado contrario a los números 1.
Transformación de una hilera en tres: Se realiza de
igual manera que el despliegue anterior, solo que desde
la hilera, en sentidos opuestos los números 1 y 3.
Despliegue, nueve, seis, tres, lugar: Comienza desde una fila donde el profesor indica 
numeración 9, 6, 3, lugar, e inmediatamente la voz de MAR, con lo que se desplaza cada alumno 
con la cantidad de pasos al frente que corresponde al número asignado.
Despliegues y repliegues en marcha: El
uso de los mismos no solo propicia
controlar y ordenar el grupo, sino que
posibilita una lenta y progresiva entrada
en calor para dar inicio posteriormente
a un trabajo más activo.
Despliegue de una hilera hacia varias filas por el centro:
Se realiza básicamente a partir de la marcha en círculos. El profesor escoge un punto 
en el área, se sitúa frente a él a cierta distancia. Comienza el desplazamiento de la 
hilera, cuando el primer 
alumno llega el profesor deben comenzar a girar a la derecha y la izquierda de manera 
alterna y se mantienen girando hasta el punto indicado donde se encontrarán de a 
dos en el segundo punto elegido para el giro. Se vuelve a realizar la misma operación, 
pero esta vez, giran de manera alterna