PROGRAMAÇÃO CAJASEGOVIA BENJAMINES

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Autor: Agustín Pérez Yañez 
 
 
Entrenador de fútbol sala nivel II 
Coordinador de la base del club Caja Segovia FS de D.H. 
Colaborador de futsalcoach.com 
 
Madrid, Noviembre 2006 www.futsalcoach.com © Todos los derechos reservados 
 
 
PROGRAMACIONES DE LA BASE DEL 
CAJA SEGOVIA FS 
 
 
 
PRESENTACIÓN 
 
 La presente programación de entrenamiento viene a demostrar lo necesario e 
importante que es diseñar una línea de trabajo donde se canalice todo el cometido 
de desarrollo durante una temporada de entrenamiento. 
 
 Es prioridad indispensable si nuestro objetivo es llegar a conseguir un beneficio 
físico-deportivo sobre nuestros jugadores en cualquier etapa que se preste, pero aun 
más importante en etapas de aprendizaje o formación, donde el niño empieza a 
adquirir habilidades que deben ser acordes a su nivel y desarrollo evolutivo. Dejar 
cualquier aspecto en el transcurso de estas edades a la libre improvisación sería una 
temeridad por parte de cualquier entrenador o entidad que se preste en la 
realización de un proyecto deportivo con garantías de viabilidad. 
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 Desde la Escuela de Formación de Caja Segovia presentamos un diseño sobre 
su programación de entrenamiento deportivo para la temporada 2006-2007 en sus 
categorías de prebenjamín y benjamín, en la que se recoge y destaca los elementos 
mas importantes y a tener en cuenta en cualquier programación: objetivos, 
contenidos, temporalización y secuenciación de los mismos según los microciclos 
semanales, principales competiciones o torneos de cada mesociclo y una serie de 
consejos u orientaciones didácticas a considerar cuando se trabaja en estas etapas. 
 
 Intentando que dicha programación pueda servir para muchos entrenadores en 
su labor como educadores para aplicarla o adaptarla, según el estadio de desarrollo 
de sus jugadores, a sus entrenamientos o como herramienta para diseñar a partir de 
ésta otras de igual relevancia, esperamos que sirva os sirva de una gran ayuda. 
 
 
 
ETAPA FORMACIÓN 
 
Categoría Prebenjamin y Benjamín 
 
 En esta etapa lo más importante es la participación y la diversión, realizar un 
trabajo multilateral y polideportivo donde los niñ@s disfruten entrenando y jugando 
sin preocuparse del resultado. 
 
Es muy importante adaptar el deporte al niño y no al contrario, adecuando el 
espacio, el balón y el número de jugadores para que prime la participación y que la 
progresión sea la adecuada. 
 
A continuación os ofrezco la programación de esta etapa de formación que 
utilizamos en la escuela deportiva del CAJA SEGOVIA F.S, esperando que os pueda 
ser útil, aunque es importante reseñar que lo ideal es evaluar el equipo que vamos a 
entrenar y sabiendo las carencias o aspectos a mejorar diseñemos nuestra propia 
programación. 
 
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CATEGORIA PROGRAMA ENTRENAMIENTO ETAPA FORMACIÓN TEMPORADA 
2006/2007 PREBENJAMIN 
BENJAMIN 
C.D. LA ESCUELA CAJA SEGOVIA 
OBJETIVOS CONTENIDOS 
-Desarrollar las todas las capacidades del niño a través del juego, es importantísimo que el niño se divierta. 
-Controlar el tiempo útil de cada niño en los ejercicios, evitar las filas. 
-Realizar test de evaluación de las capacidades y cualidades del niño. 
-Trabajar de forma global. 
-Fines educativos y recreativos, tenerlo siempre en cuenta; la participación debe ser máxima. 
TEST VALORACIÓN: 
- CAPACIDADES FÍSICAS, PREPARACIÓN TÉCNICO-TÁCTICA Y ACTITUDINAL. 
-Desplazamientos 
-Saltos 
-Giros 
-Lanzamientos 
-Recepciones 
-Transportes 
-Juegos de distancias y 
velocidades 
CUALIDADES 
FISICAS 
BASICAS 
- Habilidades y 
Destrezas Motrices 
- Psicomotricidad 
(Percepción espacio-
temporal) 
-Coordinación 
Dinámica General, 
oculo-segmentaria 
 
- Juegos de coordinación 
- Juegos de equilibrio y 
agilidad 
 
PREPARACIÓN 
TÉCNICO-
TÁCTICA 
 
-Empezar a atacar y 
defender 
-Desarrollo 
habilidades básicas a 
través del balón. 
-Iniciación en las 
acciones técnicas y 
tácticas 
elementales. 
-Conocer Reglas de 
Juego 
 
-Coordinar chuts, pases 
cortos y controles 
-Limitar regates 
-Situaciones reducidas 
de juego(1x0;1x1, 
1x1comodín; 
2x2;2x2comodín 
-Juegos de conservación 
balón 
-Juegos competitivos 
-Juegos en espacios 
reducidos. 
NOVIEMBRE-DICIEMBRE 
Humildad 
DICIEMBRE-ENERO 
 Sacrificio 
ENERO-FEBRERO 
Compañerismo 
Semana 1. (6-12 Noviembre) 
-Desplazamientos 
-Conducción 
-1xO 
Semana 5. (4-10 Diciembre) 
-Transportes 
-Tiro a portería 
-2x1 
Semana 9. (22-28 Enero) 
-Desplazamientos 
-Conducción 
-1xO 
Semana 2. (13-19 Noviembre) 
-Saltos 
-Golpeo de cabeza, Despejes 
-Posición Básica Defensiva 
Semana 6. (11-17 Diciembre) 
-Coordinación 
-Pase-recepción 
-Conservación balón 
Semana 10. (29 En.-4 Febrero) 
-Saltos 
-Golpeo de cabeza, Despejes 
-Posición Básica Defensiva 
Semana 3. (20-26 Noviembre) 
-Giros 
-Conducción + regate 
-1x1 
Semana 7. (8-14 Enero) 
-Percepción espacio-temporal 
-Tiro a portería 
-Anticipación 
Semana 11. (5-11 Febrero) 
-Giros 
-Conducción + regate 
-1x1 
Semana 4. (27 Nov.-3 Diciembre) 
-Lanzamientos, recepciones 
-Pase-recepción 
-Conservación de balón 
Semana 8. (15-21 Enero) 
-Equilibrio, Agilidad 
-Portero 
-2x2 
Semana 12. (12-18 Febrero) 
-Lanzamientos, recepciones 
-Pase-recepción 
-Conservación de balón 
TEST INICIAL 1-5 Noviembre 
TORNEO NAVIDAD 
 
TORNEO CARNAVAL 
19 y 20 Febrero 
FEBRERO-MARZO 
Respeto 
MARZO-ABRIL 
 Sinceridad 
ABRIL-MAYO 
Superación 
Semana 13. (19-25 Febrero) 
-Transportes 
-Tiro a portería 
-2x1 
Semana 17. (19-25 Marzo) 
-Desplazamientos 
-Conducción 
-1xO 
Semana 20. (16-22 Abril) 
-Lanzamientos, recepciones 
-Pase-recepción 
-Conservación de balón 
Semana 14. (26 Febr.-4 Marzo) 
-Coordinación 
-Pase-recepción 
-Conservación balón 
Semana 18. (26-31 Marzo) 
-Saltos 
-Golpeo de cabeza, Despejes 
-Posición Básica Defensiva 
Semana 21. (23-29Abril) 
-Transportes 
-Tiro a portería 
-2x1 
Semana 15. (5-11 Marzo) 
-Percepción espacio-temporal 
-Tiro a portería 
-Anticipación 
Semana 19. (9-15 Abril) 
-Giros 
-Conducción + regate 
-1x1 
Semana 16. (12-18 Marzo) 
-Equilibrio, Agilidad 
-Portero 
-2x2 
TORNEO SEMANA SANTA 
2 al 6 Abril 
MES DE MAYO 
 
TEST FINAL 
 
TORNEOS INTERNOS 
FIESTA FIN DE CURSO 
 
 
 
 
CANTERA DE CAJA CAJASEGOVIA FS. TEMPORADA 2006/07 de 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Próximamente publicaremos la programación 
correspondiente a la categoría de alevines