Hábitos de Estudio

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Hábitos de Estudio
	· Rutina diaria
	· Levantarse temprano – 6:00 am
· Hacer ejercicio – 6:00 – 6:20 am
· Desayunar – 6:20 – 6:40 am
· Arreglarme - 6:40 – 7:00 am
	· Lugar de estudio
	· Un lugar donde la luz externa este adecuada para que contraste bien con la luz interna
	· Planificar las materias y actividades
	· Entrar a la página de la Unad 
· Ingresar al campus virtual 	
· Revisar mis cursos 
· Ingresar a uno de los cursos 
· Revisar la agenda del curso 
· Iniciar o continuar con la actividad programada 
· Búsqueda de información necesaria para la realización de la actividad 
· Realizar las respectivas Bibliografías
· Finalizar y entregar la actividad
	· Estrategias de aprendizaje
	· Ingresar solo a el curso o información que se necesita para la realización de las actividades
· Iniciar la actividad y finalizarla de forma continua
	· Pausas para descansar y estirarse
	· Pausa 1: caminar de tu puesto de estudio hacia otro
· Pausa 2: estiramiento básico de brazos, manos y piernas
· Pausa 3: tiempo para almorzar y desviar tu mente viendo unos minutos de algún programa informativo
	· Motivación
	· Ser profesional
· Mi familia
· Las ganas de ser el mejor que me inculcan diariamente mis padres