UNIDAD 3- ENSAYO ANALÍTICO EL SENDERISMO ACTIVIDAD DEPORTIVA AGRADABLE

Vista previa del material en texto

UNIDAD 3- ENSAYO ANALÍTICO ‘’EL SENDERISMO ACTIVIDAD DEPORTIVA AGRADABLE’’ 
EL SENDERISMO ACTIVIDAD DEPORTIVA AGRADABLE
Resumen inicial
El recorrer senderos será siempre satisfactorio para los excursionistas y los guías, andar por la naturaleza (sierras, montañas, valles, quebradas, bosques, playas, orillas de arroyos, ríos, lagos, lagunas y más) es un privilegio que se tiene al realizar esta práctica, es importante para comodidad y bienestar del practicante llevar una vestimenta y equipamiento adecuado para evitarse molestias de incomodidad durante el camino, previo a la actividad deportiva se debe realizar un respectivo calentamiento y estiramiento de intensidad baja para evitar la fatiga en el recorrido, hay que tener en cuenta que como es de recreación y no de competencia la lúdica puede estar presente, a través del juego hay una sana diversión y vínculos amistosos entre las personas, lo cual hacen de todo lo mencionado anteriormente una actividad deportiva agradable, en el trabajo de la Unidad se trataron estos temas de manera ejemplificante a una actividad de senderismo empezando a describir el tipo de vestimenta y equipamiento adecuado que se debe usar, luego realizando un poco de activación y estiramientos con intensidad baja y por último recorriendo un tramo corto haciendo referencia al recorrido por un ambiente natural como se realiza en el senderismo pero como todo no es perfecto en la realización de la actividad deportiva menciono uno de los múltiples problemas que hubo al realizar el trabajo y el problema presentado es que debido a la crisis sanitaria mundial actualmente no hay senderismo como tal. 
Introductoriamente entramos a describir los objetos con los que se contó, recordando que el material que se utilizó fue como representación de manera ejemplificante dispuestos de izquierda a derecha de la siguiente manera: En la primera línea tuvimos la ropa o vestimenta, entre las cuales encontramos una chaqueta impermeable deportiva de color negro, de cierre y sin capota, guantes negros acolchados, gorra deportiva en vez de gorro de excursionismo, zapatos de bota, color café, livianos y sudadera impermeable deportiva color negro; en la segunda línea el equipamiento que se utilizó fue un bolso mediano deportivo, amplio, color azul oscuro con negro y para la hidratación una botella con agua; en la tercera línea vemos un cuchillo mediano, unas gafas y un encendedor.
Siguiendo el proceso el objetivo es reconocer la realidad de la acción del senderismo actual.
Sin embargo, la exposición del tema es que se efectuó el recorrido por un tramo corto de una parte del humedal iniciándose con los protocolos de la descripción y reconocimiento de la vestimenta y el equipamiento, en seguida se hizo el calentamiento y el estiramiento previo a la travesía y se inició la caminata explicando parte de la unidad anterior sobre rutas marcadas y no marcadas expresando las características de este tipo de rutas, finalizando el recorrido con agradecimientos. 
Dentro de las conclusiones tenemos de que a pesar del senderismo ser una actividad agradable por muchos factores entre los que encontramos la salud, el bienestar, la recreación, el vínculo amistoso y el contacto con el ambiente natural la realidad es que no se puede practicar debido a la situación mundial que se está viviendo. 
Y de que después de haber analizado todos los argumentos en este ensayo se abrevia, se aprende, se resume toda la actividad de un recorrido muchas veces extenso y de profundo contacto con la naturaleza. Y la actividad del senderismo de hoy, es y será muy diferente a la actividad del senderismo del ayer y el del mañana. 
Bibliografía. 
Senderismo - Wikipedia, la enciclopedia librees.wikipedia.org › wiki › Senderismo
Presentación PPT ‘’EQUIPAMIENTO Y VESTIMENTA’’