UNIDAD 1 - CONCEPTOS GENERALES Y RESEÑA HISTÓRICA DE LA HALTEROFILIA

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En la siguiente presentación se realizará un cuadro comparativo, en el cual se observarán los conceptos generales y la reseña histórica sobre la Disciplina Olímpica Halterofilia; posteriormente un mapa conceptual en el cual se podrá observar cómo está compuesta y los beneficios de esta disciplina en la actualidad. 
INTRODUCCIÓN 
CUADRO COMPARATIVO 
Concepto de la Halterofilia
Reseña Histórica
El concepto de halterofilia hace referencia a la disciplina olímpica que consiste en el levantamiento de peso. A la barra de metal que el deportista debe levantar, la cual tiene discos o bolas en sus extremos, se la conoce como haltera.
La halterofilia comenzó en el año 3600 a. C. en la antigua China. Los emperadores realizaban pruebas de levantamiento de peso para demostrar su capacidad de liderazgo y poder.
Durante la dinastía Chow en el año 1122 a.C. los soldados imperiales debían realizar estas pruebas si querían ser parte del ejército.
 La halterofilia como la conocemos actualmente, que consiste en ver quién levanta más, nació en Francia en 1813.
CUADRO COMPARATIVO 
Llamada coloquialmente levantamiento de pesas, la halterofilia puede desarrollarse bajo dos formas competitivas: de arrancada (el atleta debe levantar la haltera en un único movimiento, sin interrupciones, desde el suelo hasta extender sus brazos sobre la cabeza) o de dos tiempos o envión (en este caso, el movimiento puede interrumpirse cuando la haltera está a la altura de los hombros). Aquel que puede levantar el mayor peso es el ganador de la competencia.
A finales del siglo XIX en Europa central, la halterofilia era tan popular que se practicaba en los circos como espectáculo.
La versión más cercana de halterofilia que conocemos fue parte de la primera edición de los Juegos Olímpicos modernos. Apareció en 1896 en Atenas.
En 1920, se formó la Federación Internacional de Halterofilia y comenzó a establecer reglas para practicar el deporte.
En 1961, se prohibió la competencia con una sola mano. Para 1972 ya se habían anexado dos categorías de peso más y el movimiento de desarrollo había salido del programa.
CUADRO COMPARATIVO 
Los deportistas que practican halterofilia es necesario que cuenten con una indumentaria adecuada que les permita levantar grandes pesos sin causarse ningún tipo de daño. En concreto, deben vestir unas zapatillas de piel planas, unas muñequeras para proteger las articulaciones de la muñeca, un maillot de licra, rodilleras y una faja, que tiene como objetivo evitar que pueda dañarse en la zona de las lumbares.
La halterofilia adaptada hizo su debut en los Juegos Paralímpicos en 1964, pero salió del programa en 1992. Actualmente, los atletas paralímpicos compiten en levantamiento de potencia adaptado.
En 1987 se celebró el primer campeonato de halterofilia femenina y el Comité Olímpico Internacional aprobó en 1997 la participación de las mujeres en los Juegos Olímpicos. Las categorías de peso sufrieron un nuevo cambio.
Actualmente se configuran de esta manera: ocho categorías masculinas y siete femeninas definidas por el peso corporal.
Jorge Corredor García 
HALTEROFILIA
 Beneficios del trabajo de Halterofilia en el Deporte 
La Halterofilia comenzó en el año 3600 A. C
Pasa de ser : capacidad de liderazgo y poder a una Disciplina Olímpica 
En 1961, se prohibió la competencia con una sola mano.
Actualmente 
Ocho categorías masculinas
Siete femeninas definidas
La Halterofilia puede desarrollarse bajo dos formas competitivas: de Arrancada o de Dos Tiempos O Envión
Beneficios 
 Ayuda a mejorar la postura corporal.
 Implica la adecuación postural en cualquier movimiento biomecánico.
 Mejora el condicionamiento físico para desarrollar aptitudes como la fuerza, potencia, velocidad, precisión, equilibrio, resistencia, flexibilidad y agilidad
Samuel Agámez Cárdenas
Halterofilia o levantamiento olímpico de pesas es un deporte que consiste en el levantamiento de la mayor cantidad de peso posible en una barra en cuyos extremos se fijan varios discos, los cuales determinan el peso final que se levanta. A dicho conjunto se le denomina haltera.
Existen dos modalidades de competición: Arrancada y Dos Tiempos o Envión.
Los deportistas que practican halterofilia es necesario que cuenten con una indumentaria adecuada que les permita levantar grandes pesos sin causarse ningún tipo de daño.
CONCLUSIONES 
BIBLIOGRAFÍA 
 
https://journey.app/blog/historia-de-la-halterofilia/
https://elibro.net/es/ereader/umecit/63342?page=312
https://m1a1halterofiliagil.webnode.es/historia/
MUCHAS GRACIAS