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OBESIDAD y Síndrome Metabólico EPIDEMIOLOGÍA: Prevalencia mundial de Obesidad en Hombres (A) y mujeres (B) Modificación entre 1980 y 2008 Incremento de la obesidad se ve en los colegios (5-7 niños/ aula) TRABAJO ORIGINAL: · Arequipa 2004-2006 · Poblacion: Adultos no institucionalizados entre 20-80 años de edad, 1878 individuos (867 varones y 1011 mujeres) · Objetivos: Sobrepeso y obesidad (IMC) y Obesidad abdominal ( PC) · Resultados y Conclusiones: · IMC en la población fue 26.2 kg/m2 (IC al 95% = 25.9–26.5 kg/m2).SOBREPESO · La prevalencia de obesidad fue más alta en mujeres · Obesidad abdominal en hombres y mujeres según criterios de IDF fue 59.1% y 68.4% , respectivamente (p<0.0001) La cantidad de individuos que son considerados enfermos o que son víctimas de enfermedad en un espacio y tiempo determinados. La morbilidad es, entonces, un dato estadístico de altísima importancia para poder comprender la evolución y avance o retroceso de alguna enfermedad. INCREMENTO EN EL NUMERO DE DM Y OBESIDAD DEL 2002 AL 2012 ETIOLOGÍA DE LA OBESIDAD El crecimiento del tejido adiposo es, obviamente, un balance energético positivo, debido a: · Bajo gasto frente a ingresos normales o elevados. · Gasto normal pero con ingresos elevados. Predisposición Genética · Se nace con una predisposición ser obeso, al heredar ciertos genes, que determinaran finalmente la patología dependiendo de las influencias ambientales. · El obeso que sigue un tratamiento correcto y alcanza su peso ideal no pierde los genes heredados. El desarrollo se da en Etapa fetal , el marcador genetico va a determinar cambios en la formación de adipocitos Es modificable en los primeros años de vida, se puede mejorar su insulino sensibilidad, va a desarrollar Adipocitos pequeños, puede modificarse pese a las características genéticas La adiponectina es una Adipoquina, El aumento de la adiponectina va a acondicionar una disminución de la insulinoresistencia o aumento de la insulinosensibilidad Es la única que tras su aumento va a tener algún beneficio DIAGNOSTICO DE LA OBESIDAD · Métodos Antropométrico · Índice de masa corporal (IMC) · Perímetro abdominal : Grasa abdominal- grasa central · Índice cintura cadera · Porcentaje de grasa corporal · Tomografía · Impedancia corporal INDICE DE MASA MUSCULAR: Peso (kg) dividido por la altura al cuadrado (M2), se utiliza como una medida de grasa corporal en estudios clínicos y epidemiológicos. · Peso bajo menos de 18.5 · Peso normal 18.5 – 24.9 · Sobrepeso 25 - 29.9 · Obesidad 1 30 - 34.9 · Obesidad 2 35 - 39.9 · Obesidad 3 mayor de 40 · La Organización Mundial de la Salud (OMS) define sobrepeso como un IMC igual o mayor a 25 kg/m2 y 30 kg/m2 para Obesidad · CONSIDERACIONES: Atletas, Ancianos, Niños, Etnia,Talla… Talla baja : < 1.50 en mujeres y <1.60 en hombres Para talla baja es sobrepeso un IMC de 23 Niños se usa percentiles PERIMETRO ABDOMINAL Síndrome Metabólico Criterios Federación Internacional de Diabetes (IDF) Obesidad Central: · Perímetro abdominal >= 90 cm en hombre · Perímetro abdominal >= 80 cm en mujer Más dos criterios: · HDL < 40mg/dl en varones o < 50mg/dl en mujeres · Triglicéridos > 150mg/dl · Glucosa ayunas > = 100mg/dl · Presión Arterial: Sistólica >= 130 o Diastolica > = 85 Riesgo de perímetro abdominal en hombres lationamericanos es 94 cm y en mujeres es 88 cm Medición correcta del perímetro abdominal: Línea media axilar Después de espiración normal con brazos relajados Entre el Reborde costal y espina iliaca Relación de obesidad abdominal con insulinoresistencia, determina los factores de riesgo y determina el riesgo del desarrollo del síndrome metabólico Transtorno Psiquiatrico: · No existe un patrón específico de afección psicológica en los pacientes obesos. · Perciben su imagen corporal y peso de una manera más negativa que las personas delgadas. · Frecuentemente experimentan síntomas de depresión y ansiedad ( más frecuente en mujeres que varones). El obeso tiende a la depresión Obesidad genera en los pacientes que se sientan anormales Grasa visceral en órganos internos insulinoresistencia Obesidad mayor riesgo de hígado graso Perimetro abdominal -> grasa central -> grasa visceral que se pega especialmente al higaod -> insulinoresistencia SINDROME METABOLICO: Prediabetes y Sindrome Metabolico · El Síndrome Metabólico (criterio NCEP) · Debería ser considerado equivalente a prediabetes Predice futura diabetes mejor que el IGT. 3 de 5 criterios de síndrome metabólico son suficientes; evidencia reciente sugiere que incluso 2 de 5 criterios de síndrome metabólico podrían ser también suficientes. Reaven Primero en describir el síndrome metabolico TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD: Modificación en el estilo de vida: Estudios clínicos tratamiento de Obesidad en Diabéticos · Look Ahead · Why wait Estudios en Prevención de Diabetes ( Con grupo Obesos) · Da Qing Study · Diabetes Prevention Program (DPP) En los indios Pima el factor de riesgo para ser diabeticos fue el ser sedentarios, 1 de cada 2 que vivian en arizona desarrollaban DM The Da Qing Study · Estudio realizado en un área industrial del norte de china, multicentrico, ramdomizado. · Población de 577 pacientes divididos en tres grupos. Dieta, ejercicio y ambos, mas grupo control. Con seguimiento a seis años. · La dieta era 25 a 30 Cal* kg peso, 55 a 65% de carbohidratos, 10 a 15% de proteínas y 25 a 30% de grasas. Aumento de consumo de vegetales, disminución de consumo de azucares simples y alcohol. · Se debia reducir el peso en un promedio de 1kg por mes de IMC mayor de 25 a 23. RESULTADO PARA DESARROLLO DE LA DIABETES Se realizo un estudio con 3 modelos diferentes de tto: dieta, ejercicio, dieta+ ejercicio Ejercicio físico fue el tto mas efectivo en la prevención de la diabetes Diabetes Prevention Program (DPP) TRATAMIENTO PREVENTIVO DE LA DIABETES: · Gran responsabilidad del médico · Un tratamiento temprano podrá evitar las complicaciones · La pérdida de 10% del peso corporal disminuye significativamente la gravedad de los factores de riesgo cardiovascular asociados con el sobrepeso. Todo adulto que haya ganado un promedio de 5 kg de peso o aumentado 5 cm en la circunferencia de la cintura, debe acudir al médico para iniciar un programa de tratamiento, principalmente modificación de estilo de vida.
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