EL JUEGO DE POSESIÓN (EL MISTER DE FUTBOL MUNDIAL)

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EL MÍSTER DE FÚTBOL MUNDIAL
EL JUEGO DE POSESIÓN
KEVIN GOMEZ VESGA
ENTRENADOR DE FUTBOL BASE
LA POSESIÓN
En esta nueva ocasión se hablará sobre la posesión de forma básica, ya que
en la actualidad la posesión se ha vuelto tendencia en el mundo del futbol,
cada vez se puede observar mas equipos con mayor dinámica en el juego,
equipos que son mas colectivos en cuanto a su funcionamiento, donde los
métodos usados se enfocan a un modelo de juego mas combinativo
mediante ejercicios que van orientados a la toma de decisiones por parte
de los jugadores.
Hay que tener en cuenta que el jugador debe saber en que momento debe
pasar el balón y a donde pasarlo, ya que en la actualidad esa decisión debe
ser tomada antes de que reciba el balón, y también el receptor debe
percibir dicha situación en la que se encuentra, poder entenderla y
procesar la situación para que pueda tomar la decisión de manera rápida y
beneficiosa para la continuidad en el juego.
“Si tu tienes el balón el rival no lo tiene” Johan Cruyff
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LOS RONDOS
Es una manera de entrenar y varía según la forma (círculos,
cuadros, rectángulos, triángulos, etc.), delimitada en espacios
cortos o reducidos donde tiene múltiples elementos relacionados
con el juego, también permite desarrollar en el jugador pensar de
una manera más rápida antes de poder recibir el balón
favoreciendo la velocidad en las tomas de decisiones , también de
manera individual y colectiva el juego.
En los Rondos se trabaja la orientación corporal al momento de
recibir el balón, también mejorar la búsqueda en las líneas de pase
permitiendo al poseedor del balón tener por lo menos 2
alternativas de pase, por otro lado, a medida que vayan
mejorando su juego colectivo se busca generar más velocidad y
dificultad en la tarea .
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10 EJERCICIOS DE RONDOS
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10 EJERCICIOS DE RONDOS
EJERCICIO 1: RONDO 3 vs 0 / 4 vs 0
N° DE JUGADORES: 3 o 4 participantes
DIMENSIONES: 5 x 5 ms
DURACIÓN: 4-5 minutos
OBJETIVOS: control orientado, desmarques de apoyo, pase corto.
DESARROLLO: En un cuadrante o triangulo participan de 3 a 4
jugadores como fase de iniciación al juego realizan un rondo sin
oposición para estimular a los jugadores mediante los movimientos
que se deben realizar dependiendo a la dirección en la que se
encuentre el balón, también la orientación corporal al momento de
controlar/pasar el balón.
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Los jugadores hacen
desmarque de apoyo
dependiendo donde
esté el balón.
RONDO EN TRIANGULO
RONDO EN CUADRADO
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10 EJERCICIOS DE RONDOS
EJERCICIO 2: RONDO 3 vs 1 / 4 vs 1
N° DE JUGADORES: 4-5 participantes
DIMENSIONES: 5x5 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, desmarque de apoyo, pases cortos,
posesión del balón, interceptación.
DESARROLLO: Se sitúan 3-4 jugadores (dependiendo la figura) por
fuera y 1 en el centro como opositor para realizar un juego de
posesión en la que los jugadores que están por fuera deberán
pasarse el balón sin que el defensor (opositor) pueda interceptar el
pase, si uno de los jugadores llega a perder la posesión del balón,
automáticamente cambia el rol con el defensor.
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RONDO EN TRIANGULO
RONDO EN CUADRADO
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10 EJERCICIOS DE RONDOS
EJERCICIO 3: RONDO 4 vs 2 + 1 Comodín
N° DE JUGADORES: 7 participantes
DIMENSIONES: 12x12 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos, desmarques de apoyo,
pases filtrados, interceptación, presión.
DESARROLLO: Esta es una variante del ejercicio donde se conforman
4 jugadores ofensivos por fuera del cuadro, 2 jugadores defensivos
por dentro del cuadro y 1 comodín que sirve de apoyo para el juego
interior. Se puede añadir dificultad a la tarea para mayor velocidad en
el juego (dependiendo el nivel técnico de los jugadores) 1 o 2 toques
con el balón.
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10 EJERCICIOS DE RONDOS
EJERCICIO 4: RONDO 4 vs 2 en 2 zonas
N° DE JUGADORES: 6 participantes
DIMENSIONES: 10x5 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos, desmarques de apoyo,
pases filtrados, interceptación, presión.
DESARROLLO: Similar al ejercicio anterior donde se conforman 4
jugadores ofensivos por fuera del cuadro divididos por 2 zonas y
deben estar repartidos 2 en cada zona , 2 jugadores defensivos por
dentro del cuadro divididos 1 por cada zona (acción 2vs1 por zona).
Los 2 ofensivos juegan cada uno en su zona y pueden desmarcarse a
los espacios. Se puede añadir dificultad a la tarea para mayor
velocidad en el juego (dependiendo el nivel técnico de los jugadores)
1 o 2 toques con el balón.
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Los jugadores se pueden desmarcar
En su propia zona y los defensores
cada uno defiende en una zona.
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10 EJERCICIOS DE RONDOS
EJERCICIO 4: RONDO 5 vs 2 en 2 zonas
N° DE JUGADORES: 7 participantes
DIMENSIONES: 10x5 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos, desmarques de apoyo al
jugador cercano, desmarque de apoyo al jugador lejano, pases
filtrados, interceptación, presión, posesión.
DESARROLLO: Similar al ejercicio anterior donde se conforman 5
jugadores ofensivos 4 por fuera del cuadro, 1 neutral en la línea media
de los cuadrados conformados por 2 zonas y 2 jugadores defensivos
por dentro del cuadro (acción 4vs2 por zona). Los jugadores de los
costados deben hacer desmarques de apoyos cercanos y lejanos de
acuerdo a la posición en la que esté el balón.
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Los jugadores de los costados
hacen desmarques de apoyos
al jugador cercano y luego al lejano
Constantemente.
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10 EJERCICIOS DE RONDOS
EJERCICIO 5: RONDO 5 vs 2 en Pentágono
N° DE JUGADORES: 7 participantes
DIMENSIONES: 16x16 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos, pases filtrados,
interceptación, presión, posesión.
DESARROLLO: Se sitúan por fuera del pentágono 5 jugadores
ofensivos y 2 en el centro como defensores, se realizará un juego de
posesión donde los ofensivos deben pasarse el balón sin que los
defensores puedan recuperar el balón, si un defensor recupera pasa a
atacar pro fuera del pentágono.
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10 EJERCICIOS DE RONDOS
EJERCICIO 6: RONDO 6 vs 3
N° DE JUGADORES: 9 participantes
DIMENSIONES: 15x15 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos, pases filtrados,
interceptación, presión, desmarques de apoyo, posesión.
DESARROLLO: Se sitúan por fuera 6 jugadores ofensivos por tríos y 1
trío por el centro como defensores, los jugadores ofensivos trataran de
conservar el balón y los defensores deberán hacer presión de 2
jugadores y 1 lejano como interceptor de los posibles pases. Si un trío
ofensivo pierde el balón entra a defender.
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10 EJERCICIOS DE RONDOS
EJERCICIO 7: RONDO MOVIL 4 vs 2 + 4
N° DE JUGADORES: 10 participantes
DIMENSIONES: 2 cuadrados de 10x10 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos, interceptación, presión,
posesión, desmarques de apoyo.
DESARROLLO: Se ubican 2 cuadrados distanciados, en uno de los
cuadros se ubican 6 jugadores (4vs2) y en el otro cuadro esperan
otros 4 jugadores pasándose el balón entre si, el juego de posesión se
realiza por parejas, cuando una pareja pierde el balón debe ir al otro
cuadro a recuperar el balón.
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En este caso, en el primer cuadro los Rojos defienden y
recuperan el balón, a la pareja de Azules que pasa a
recuperar en el otro cuadro.
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10 EJERCICIOS DE RONDOS
EJERCICIO 8: RONDO 8 vs 1 cognoscitivo
N° DE JUGADORES: 9 participantes
DIMENSIONES: 15x15 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos, interceptación, presión,
posesión, concentración.
DESARROLLO: Se sitúan por fuera 6 jugadores ofensivos de forma
circular y 1 enel centro como defensor, por cada jugador de afuera
hay unos aros de distintos colores y dependiendo el color que
mencione el entrenador el jugador debe entrar y salir del aro para
volver a jugar. Si el jugador tarda en cumplir la consigna pasa a
defender, también si tira pases errados. Una variante es hacer que los
jugadores cambien de dirección durante el juego. (ejemplo: rotar a la
derecha.
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El entrenador dice
AMARILLO en este caso
Entran y salen los que
están en los aros del color
asignado
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10 EJERCICIOS DE RONDOS
EJERCICIO 9: RONDO 4 vs 2 (+PT) + Finalización
N° DE JUGADORES: 6 participantes
DIMENSIONES: 10x10 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos, interceptación, presión,
posesión, pases filtrados, finalización.
DESARROLLO: Se sitúan por fuera del cuadro 4 jugadores y 2
defensores en la parte central del cuadro, los 4 ofensivos deben
hacer un N° de pases determinados por el entrenador (ejemplo: 5
pases consecutivos) y al cumplir la consigna tienen derecho a atacar a
portería sin oposición para finalizar la acción. El que pierde el balón
pasa a defender. Variantes: se le puede añadir 1 opositor o 2
opositores
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10 EJERCICIOS DE RONDOS
EJERCICIO 10: RONDO 5 vs 2 (+Pt) + Finalización
N° DE JUGADORES: 7 participantes
DIMENSIONES: 10x10 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos, interceptación, presión,
posesión, pases filtrados, finalización.
DESARROLLO: Similar al ejercicio anterior en esta ocasión los 2 que
recuperan balón tiene la oportunidad de atacar y finalizar a portería
al momento de recuperar el balón, los 4 de afuera tratan de
mantener el balón lo mas posible. Una variante es que los
poseedores deben contabilizar cierto número de pases antes de que
los 2 del centro la recuperen para generar puntuación.
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10 EJERCICIOS DE POSESIÓN
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10 EJERCICIOS DE POSESIÓN
EJERCICIO 1: Posesión 5vs5
N° DE JUGADORES: 10 participantes
DIMENSIONES: 15x15 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos y largos, interceptación,
presión, posesión, marcaje, desmarques.
DESARROLLO: Se dividen 2 grupos de 5 jugadores con distintos
colores, para realizar un juego de posesión en donde se debe
contabilizar los números de pases efectuados por grupo, en caso de
que el rival recupere pasan a contabilizar los numero de pases.(si el
grupo poseedor le roban el balón y lo vuelve a recuperar contabiliza
por el numero que quedaron anteriormente). Para mayor dificultad
limitar los toques a 2 o 1.
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En este caso los ROJOS tiene la posesión del balón, si los rivales roban para contabilizar los pases, al equipo
ROJO cuando recupere el balón debe volver contabilizar por el numero de pases que generaron anteriormente.
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10 EJERCICIOS DE POSESIÓN
EJERCICIO 2: Posesión 4vs4 + 2 comodines
N° DE JUGADORES: 10 participantes
DIMENSIONES: 15x15 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos y largos, interceptación,
presión, posesión, marcaje, desmarques.
DESARROLLO: Se dividen 2 grupos de 4 jugadores con distintos
colores por entro del cuadro y 2 comodines en la parte externa, para
realizar un juego de posesión en donde se debe contabilizar los
números de pases efectuados por grupo, en caso de que el rival
recupere pasan a contabilizar los numero de pases.(si el grupo
poseedor le roban el balón y lo vuelve a recuperar contabiliza por el
numero que quedaron anteriormente). Para mayor dificultad limitar
los toques a 2 o 1.
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En este caso los COMODINES que son los que están por fuera del cuadro juegan con el
equipo que tenga la posesión del balón.
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10 EJERCICIOS DE POSESIÓN
EJERCICIO 3: Posesión 5vs5 en 2 zonas + 4 mini porterías
N° DE JUGADORES: 12 participantes
DIMENSIONES: 15x15 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos y largos, interceptación,
presión, posesión, marcaje, desmarques de apoyo y ruptura,
finalización.
DESARROLLO: Se dividen 2 grupos de 5 jugadores con distintos colores
5 en un zona (3vs2) y 5 en la otra zona (3vs2) para realizar un juego de
posesión en donde se debe contabilizar los números de pases en una
zona (determinado por el entrenador) para poder pasar a la otra zona
y hacer gol en las 2 mini porterías, si el rival roba se reinicia el juego
con la posesión de su grupo. Para mayor dificultad limitar los toques a
2 o 1.
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En este caso los AZULES son los que tienen la posesión con superioridad (3 vs 2), deben
hacer un número de pases para pasar el balón a la otra zona donde están los otros 2
compañeros en inferioridad (3 vs 2) y poder finalizar en gol.
VARIANTE: los 2 que defienden en este caso los BLANCOS si recuperan el balón en
inferioridad pueden hacer gol en la portería rival.
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10 EJERCICIOS DE POSESIÓN
EJERCICIO 4: Posesión cognoscitiva 4vs4 +4
N° DE JUGADORES: 12 participantes
DIMENSIONES: 20x20 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos y largos, interceptación,
presión, posesión, marcaje, desmarques de apoyo y ruptura,
concentración.
DESARROLLO: Se dividen 3 grupos de 4 jugadores con distintos colores
para realizar posesión del balón el mayor tiempo posible. Un color
puede jugar con otro generando un 8 vs 4 pero si un grupo de un color
pierde el balón pasa a defender dependiendo el color que haya
perdido la posesión.
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En este caso los AZULES y BLANCOS tienen la posesión y los ROJOS son los defensores, en la
misma situación interceptan un pase en este caso de los AZULES quienes pasan a defender y
los BLANCOS con los ROJOS son los poseedores del balón.
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10 EJERCICIOS DE POSESIÓN
EJERCICIO 5: Posesión 5vs5 en 2 zonas
N° DE JUGADORES: 10 participantes
DIMENSIONES: 20x20 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos y largos, interceptación,
presión, posesión, marcaje, desmarques de apoyo.
DESARROLLO: Se dividen 2 grupos de 5 jugadores en 2 zonas, el
equipo poseedor hará lo posible para mantener el balón el mayor
tiempo posible bajo presión de 2 rivales del otro grupo que está en la
otra zona. Si los defensores recuperan el balón deben pasarlo
inmediatamente a su zona donde esperan 3 jugadores. Para mayor
dificultad limitar a 2 o 1 toque, también contabilizar el grupo que haga
mayor numero de pases.
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En esta situación los ROJOS tienen la posesión del balón bajo presión de 2 jugadores de los
AZULES quienes interceptan y pasan al balón a su zona mientras 2 de los ROJOS van a
recuperar el balón y el grupo de los AZULES pasa de defender a hacer posesión del balón.
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10 EJERCICIOS DE POSESIÓN
EJERCICIO 6: Posesión 4vs4 + 4 comodines
N° DE JUGADORES: 12 participantes
DIMENSIONES: 20x20 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos y largos, interceptación,
presión, posesión, marcaje, desmarques de apoyo.
DESARROLLO: Se dividen 3 grupos de 4 jugadores de distintos colores,
donde 2 grupos jugarán dentro del cuadro (4vs4) y otro grupo jugara
por fuera como apoyos del equipo de tenga la posesión del balón
(comodines). Después de un tiempo (determinado pro el entrenador)
pueden rotar a los comodines con los que se enfrentan dentro del
cuadro.
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10 EJERCICIOS DE POSESIÓN
EJERCICIO 7: Posesión 6vs3 en 3 Zonas
N° DE JUGADORES: 9 participantes
DIMENSIONES: 16x12 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos, pases filtrados,
interceptación, basculación, posesión.
DESARROLLO: Se dividen 3 grupos de 3 jugadores en cada una de las 3
zonas, los poseedores deben pasarse el balón de una zona a otra sin
que los defensores puedan interceptarloen la zona central del
rectángulo, el grupo defensor deberá bascular rápidamente para evitar
pases entre líneas o filtrados, si algunos de ellos llega a interceptar el
balón cambian de posiciones.
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10 EJERCICIOS DE POSESIÓN
EJERCICIO 8: Posesión 8vs2 en 3 Zonas
N° DE JUGADORES: 12 participantes
DIMENSIONES: 20x16 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos, pases filtrados,
interceptación, basculación, posesión, presión, desmarques.
DESARROLLO: Se dividen 3 grupos de 4 jugadores en cada una de las 3
zonas, los poseedores deben pasarse el balón de una zona a otra bajo
presión de 2 defensores que parten de la zona central del rectángulo los
poseedores deben hacer cierto numero de pases para poder pasar el balón
a la otra zona (números de pases determinados por el entrenador), los
otros 2 defensores deberán bascular rápidamente para evitar pases entre
líneas o filtrados, si algunos de ellos llega a interceptar el balón cambian de
posiciones rápidamente con el grupo que perdió el balón.
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10 EJERCICIOS DE POSESIÓN
EJERCICIO 9: Posesión 5vs5 con 6 mini porterías de conos
N° DE JUGADORES: 10 participantes
DIMENSIONES: 30x30 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos, interceptación, posesión,
marcaje, presión, mayor número de goles posibles.
DESARROLLO: Se dividen 2 grupos de 5 jugadores con distintos
colores, el grupo en posesión debe alcanzar el mayor numero de goles
posibles sea pasando o entrando en conducción en cualquiera de las 6
mini porterías de conos hasta que se pierda la posesión, si el rival
recupera el balón tratará de obtener un resultado mejor.
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10 EJERCICIOS DE POSESIÓN
EJERCICIO 10: Posesión 7vs7 con 4 mini porterías de conos
N° DE JUGADORES: 14 participantes
DIMENSIONES: 30x30 ms
DURACIÓN: 7-10 minutos
OBJETIVOS: Control orientado, pases cortos, interceptación, posesión,
marcaje, presión, mayor número de goles posibles.
DESARROLLO: Se dividen 2 grupos de 7 jugadores con distintos
colores, el grupo en posesión debe realizar un cierto número de pases
(determinados por el entrenador) y alcanzar el mayor numero de goles
posibles en cualquiera de las 4 mini porterías situadas en las esquinas
del área delimitada, si marcan gol el balón sigue en posesión del grupo
que anotó, si el rival recupera el balón tratara de hacer una mejor
puntuación.
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EL MÍSTER DE FÚTBOL MUNDIAL
En vez de preocuparte de tu oponente personal, tienes que
obligarle a él a que se preocupe por ti. ¿Cómo lograrlo? Tienes que
asegurar que el balón esté en posesión de tu equipo la mayor parte
del juego. JOSEP GUARDIOLA
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