Psicología clínica Terapias específicas terapia psicodinamica

Vista previa del material en texto

La psicología 
Psicología clínica – Terapias específicas: 
La terapia psicodinámica 
 
La terapia psicodinámica es una forma de terapia basada en la teoría psicoanalítica, 
desarrollada originalmente por Sigmund Freud a finales del siglo XIX y principios del 
XX. Esta terapia se centra en explorar los procesos mentales inconscientes y las 
experiencias pasadas que pueden influir en el comportamiento y la forma en que 
una persona se relaciona con el mundo. 
En la terapia psicodinámica, se considera que las experiencias y conflictos no 
resueltos de la infancia y la vida temprana tienen un impacto significativo en el 
desarrollo del individuo y pueden dar lugar a patrones de pensamiento y 
comportamiento actuales. Se cree que el inconsciente, una parte de la mente que 
no está accesible directamente a la conciencia, desempeña un papel crucial en la 
motivación y el comportamiento humano. 
El terapeuta psicodinámico adopta un enfoque activo de escucha y reflexión, que 
implica una relación terapéutica estrecha entre el terapeuta y el cliente. A través de 
la exploración del pasado y de los eventos actuales, el terapeuta ayuda al cliente a 
comprender cómo las experiencias pasadas pueden estar influyendo en sus 
pensamientos, emociones y conductas actuales. 
Algunos de los conceptos clave en la terapia psicodinámica incluyen: 
1. Inconsciente: Se refiere a la parte de la mente que contiene pensamientos, 
emociones y deseos que están fuera del alcance de la conciencia. Se cree 
que estos contenidos inconscientes pueden influir en el comportamiento y en 
la forma en que una persona experimenta el mundo. 
2. Transferencia: Es el proceso por el cual el cliente proyecta sus sentimientos 
y emociones pasadas hacia figuras significativas de su vida en el terapeuta. 
La transferencia puede ser una herramienta útil para explorar las relaciones 
pasadas y las dinámicas subyacentes. 
3. Resistencia: La resistencia se refiere a los mecanismos de defensa 
inconscientes que una persona puede utilizar para evitar enfrentar 
pensamientos o emociones dolorosas. El terapeuta ayuda a identificar y 
trabajar a través de estas resistencias para facilitar el progreso terapéutico. 
4. Interpretación: El terapeuta realiza interpretaciones para ayudar al cliente a 
hacer conexiones entre sus pensamientos, emociones y experiencias 
pasadas. Estas interpretaciones pueden ayudar al cliente a ganar una mayor 
comprensión de sí mismo y de sus patrones de comportamiento. 
A diferencia de otras formas de terapia que se centran principalmente en el 
presente, la terapia psicodinámica dedica tiempo a explorar el pasado y a cómo las 
experiencias pasadas han dado forma al desarrollo del individuo. Se cree que al 
hacer conscientes los contenidos inconscientes, el cliente puede ganar una mayor 
comprensión de sí mismo y desarrollar un mayor autoconocimiento. 
La terapia psicodinámica es un proceso profundo y a menudo puede llevar tiempo 
para que el cliente explore y comprenda los aspectos más profundos de sí mismo. 
Requiere un compromiso tanto del cliente como del terapeuta para explorar y 
abordar los problemas emocionales y las dificultades interpersonales. 
En resumen, la terapia psicodinámica es una forma de terapia basada en la teoría 
psicoanalítica que se centra en explorar los procesos mentales inconscientes y las 
experiencias pasadas para entender y abordar los problemas emocionales y las 
dificultades actuales. A través de la relación terapéutica y la exploración profunda, 
el cliente puede ganar una mayor comprensión de sí mismo y desarrollar un mayor 
autoconocimiento.