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ROBERT P. LIBERMAN, EUGENIE G. WHEELER, LOUIS A.J.M. DE VISSER, JULIE KUEHNEL y TIMOTHY KUEHNEL MANUAL DE TERAPIA DE PAREJA Un enfoque positivo para ayudar a las relaciones con problemas BIBLIOTECA DE PSICOLOGÍA DESCLÉE DE BROUWER Título de la edición original: HANDBOOK OF MARITAL THERAPY. A Positive Approach to Helping Troubled Relationships. Plenum Press, New York Versión española: José Domingo González Díaz y María José Catalán Frías EDITORIAL DESCLÉE DE BROUWER, S.A. - 1987 Henao, 6. 48009 - BILBAO Printed in Spain ISBN: 84-330-0705-X Depósito Legal: BI-1183-87 Impreso por: GRAFO. S.A. - Bilbao Índice PRÓLOGO PREFACIO INTRODUCCIÓN Terapia de pareja: ¿Qué es y para quién? Organización del manual Capítulo 1: PRINCIPIOS Y LÍNEAS GENERALES Fundamentos teóricos y empíricos El enfoque del aprendizaje social en terapia de pareja Objetivos terapéuticos La terapia de pareja en grupo Principios para dirigir un grupo de parejas Capítulo 2: EL COMIENZO Reclutamiento de clientes y de fuentes de referencia Contacto inicial Inclusión del miembro reacio Evaluación de la motivación. Separación Catarsis y ventilación de sentimientos Creación de expectativas terapéuticas favorables Establecimiento de una relación terapéutica positiva El inventario de la historia y la relación matrimonial Antecedentes parentales y culturales Modelos de interacción Sintonización mutua: ¿quién quiere qué para quién? Metas terapéuticas El contrato terapéutico Tratamiento suplementario Lista de chequeo para el comienzo Empezando una terapia de pareja grupal Diseño previo Formato Filtrado Selección Cohesión Ventajas de la terapia de pareja grupal............................ Orientación. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Lista de chequeo para orientar al grupo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Capítulo 3: PLANIFICAR EL TIEMPO LIBRE Y LAS ACTIVIDADES RECREATIVAS Actividades recreativas como individuos Actividades recreativas como pareja Actividades recreativas con otras parejas Actividades recreativas como familia. Capítulo 4: LA COMUNICACIÓN: EL DARSE CUENTA DE LA RECIPROCIDAD Introducción: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Un cuento de hadas: las Cálidas Pelusas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . La reciprocidad en la comunicación. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Coerción. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Respuestas emocionales negativas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Reciprocidad o gratificaciones. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ejercicio del darse cuenta de la reciprocidad. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pille a su pareja haciendo algo agradable. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Terapia de pareja grupal El procedimiento del matrimonio ideal y la realización de la fantasía. . . . . . . . Símbolos entrañables. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Terapia de grupo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Resumen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Capítulo 5: LA COMUNICACIÓN: EL ARTE DE ESCUCHAR Y DE EXPRESAR SENTIMIENTOS ADECUADAMENTE. . . . . . . . . . . . . . . . . . El proceso de la comunicación. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Exactitud y congruencia en la comunicación. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Terapia grupal. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Elementos no verbales de la comunicación. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Tono y volumen de voz. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Contacto visual o mirada Terapia de grupo marital Sesiones ejecutivas El tema de las sesiones ejecutivas Terapia grupal. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . El marco de las sesiones ejecutivas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Tipos de comunicación. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dar gratificaciones. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Agradecer gratificaciones. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pedir gratificaciones. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Expresión directa de sentimientos negativos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Empatía Enfrentarse a la hostilidad inesperada y al constante mal humor. . . . . . . . Intercambio de afecto físico Ejercicio de la caricia de la mano Solicitar contactos sexuales. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Asignación de tareas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Sentimientos negativos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Expresión de los sentimientos de una forma directa. . . . . . . . . . . . . . . . . . Confesión de los propios sentimientos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Expresión de sentimientos cuando ocurren. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ser asertivo, no pasivo o agresivo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Terapia de pareja en grupo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . El arte de reestructurar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Resumen. . . . . . . . . . . . . . . . Capítulo 6: DAR Y RECIBIR: LOS CONTRATOS DE PAREJA. ............. Haciendo peticiones positivas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Principios para el contrato en los grupos de parejas. El ejercicio del contrato. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Principios del contrato de grupo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Elección de conductas a cambiar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Elección de refuerzos............................................. Negociación del contrato............................................................ Resumen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Capítulo 7: EL FINAL. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . La limitación de tiempo El espaciamiento de las sesiones. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . El reforzamiento Participar en la tristeza de terminar la terapia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Que la pareja se alegre por lo que ha conseguido. . . . . . . . . . . . . . Los nuevos modelos de interacción. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Planificación del futuro. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . La evaluación. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . El final de la terapia de pareja grupal Capítulo 8: SOLUCIÓN DE PROBLEMAS ESPECIALES. . . . . . . . . . . . . . . . . . Superación de la resistencia a los objetivos conductuales.................. Orientación y explicación teóricas. . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . Expectativas favorables.................................................................... Catarsis. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Enfoque del cliente. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Hacer una terapia distinta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Superación de la resistencia al ensayo de conducta y a las tareas. . . . . . . . . . . . Resistencia aL ensayo de conducta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Resistencia al ensayo de conducta en La terapia de pareja grupal. . . . . . . . Resistencia a realizar Las tareas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Abandonos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Tratar con las explosiones de sentimientos y los conflictos. . . . . . . . . . . . . . . . Parejas no casadas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Capítulo 9: RESUMEN DE TODOS LOS CAPITULOS DE ESTE MANUAL. Capítulo 10: ESQUEMA DE SESIONES QUE SUGERIMOS PARA LA TERAPIA DE PAREJA. Prólogo En el tratamiento de los problemas de pareja, los enfoques orientados conductualmente y los orientados por los modelos de comunicación se han visto como opuestos e irreconciliables. Muchos terapeutas, centrados en las habilidades de comunicación pensaban que los conductuales eran demasiado estructurados y poco cautelosos; por otra parte, los conductuales han considerado a los terapeutas humanistas como «demasiado delicados», vagos y poco focalizados. Sin embargo, en este Manual de terapia de pareja. Liberman, Wheeler, De Visser, Kuehnel J. y Kuehnel T., han emparejado estos dos eficaces enfoques en una estructura integrada que hace de ellos compañeros inseparables. A lo largo de una década de experiencia en la aplicación del tratamiento de pareja orientado conductualmente, Liberman y sus colaboradores han desarrollado un modelo educacional centrado en enseñar a la pareja habilidades concretas de comunicación. Las destrezas de comunicación que ellos describen han sido ampliamente utilizadas en todos los modelos de terapia de pareja, independientemente de la orientación teórica del terapeuta. La contribución excepcional de este libro es que los autores ofrecen una aproximación paso a paso para la enseñanza de estas habilidades de comunicación dentro de un marco contractual. Cada capítulo guía al terapeuta en las múltiples decisiones y problemas con los que se tiene que enfrentar como agente de cambio. Da más valor a este interesante libro el hecho de la utilización abundante de ejemplos tomados de la práctica terapéutica. Se pone el énfasis en el trabajo en casa de las parejas y en las sesiones estructuradas que se centran en la adquisición progresiva y creciente de las distintas habilidades de comunicación. Se comentan las ventajas del trabajo con parejas en un ambiente grupal y se presentan sugerencias concretas de cómo llevar estos grupos. Se ha de felicitar a Liberman y sus colaboradores por la armonización eficaz de las habilidades de comunicación y de la terapia conductual. Este libro ofrece una guía clara, breve y descriptiva para los terapeutas y consejeros matrimoniales sobre la forma de enriquecer las relaciones de pareja. Muchos profesionales de salud mental que trabajan con parejas pueden beneficiarse de este enfoque integrado de terapia de pareja. DAVID H. OLSON Universidad de Minnesota St. Paut. Minnesota Prefacio Los métodos que se van a describir en este manual proceden de la teoría de la terapia conductual del aprendizaje social. Los autores han adaptado los principios básicos de la conducta y del aprendizaje humano en técnicas que resulten útiles para ayudar a cambiar a las parejas. Este trabajo empezó en 1966 cuando el primer autor inicia el tratamiento de familias y matrimonios en el Centro de Salud Mental de Boston en Massachusetts. Su trabajo se ve incrementado en 1971 cuando se asocia con el segundo de los autores en el Centro de Salud Mental Comunitaria de Oxnard, con el fin de ofrecer terapia a las numerosas parejas con conflictos que pedían asistencia en este centro. El formato y los métodos fueron cambiando y perfilándose a medida que los autores iban adquiriendo mayor experiencia. Muchas de las mejoras que se fueron introduciendo se llevaron a cabo en el período comprendido entre 1972 y 1975 gracias a la beca concedida al primer autor para realizar el “Proyecto de análisis modificación de conducta en salud mental comunitaria”. Este proyecto de investigación aplicada fue patrocinado por los Servicios de Investigación en Salud Mental y en la División de Organización del Instituto Nacional de Salud Mental (Beca número MH 19880). Muchos de los pormenores y extremos hasta llegar a definir los métodos descritos en este manual provienen de nuestra experiencia en el entrenamiento de 1.000 profesionales de 60 centros de salud mental comunitaria en Estados Unidos, como parte de una amplia subvención del NIMH (Beca número MH 26207). Algunos pioneros de la terapia de pareja de orientación conductual nos han influido especialmente: cabe destacar la especial influencia que en temas tales como la comprensión conceptual de la satisfacción y el conflicto en la pareja, así como en la evaluación y el tratamiento han ejercido autores como: Richard B. Stuart, A. Jack Turner, Robert Weiss, Gerald Patterson, Hyman Hops, Gary Birchler, Nathan Azrin, Barry Naster y R. Jones. Nuestro uso de los «símbolos entrañables» y del contrato de contingencia está basado en el trabajo de Stuart. El ejercicio «Pille a su pareja haciendo o diciendo algo agradable» fue desarrollado por Turner Los ejercicios de la realización de la fantasía y el darse cuenta de la reciprocidad son descritos por Azrin, Naster y Jones. Nuestro énfasis en “los días del amor”, el ocio y las actividades de pareja nace del trabajo de Weiss, Patterson, Hops y Birchler. Los frutos de estos pioneros se reflejan claramente en los métodos descritos en nuestro manual, y con ellos tenemos una gran deuda de gratitud profesional e intelectual. Los autores también quieren expresar su agradecimiento a Annelisa Romero, directora del Departamento de Psiquiatría y Ciencias de la Conducta de la Universidad de Los Ángeles en California, por su excepcional y experto examen editorial y por sus sugerencias. ROBERT P. LIBERMAN EUGENIE G. WHEELER LOUIS A.J.M. DE VISSER JULlE KUEHNEL TIMOTHY KUEHNEL Introducción Este manual de terapia es una guía de “cómo hacerlo» para aquellos profesionales de ayuda que están activamente comprometidos con las necesidades y problemas de las parejas casadas o que pronto van a estarlo. Los métodos de tratamiento descritos en este manual no pueden y no deben ser aplicados por aquellas personas que tienen poca o ninguna experiencia clínica. Este no es un libro de recetas a seguir de una manera mecánica. Los terapeutas con experiencia que poseen atributos terapéuticos básicos, tales como calidez, empatía, habilidades de entrevista, sensibilidad y consideración positiva con sus clientes, pueden hacer un uso eficaz del enfoque descrito en este libro. Los métodos que se citan serán aprendidos y aplicados rápidamente por los profesionales que se sienten a gusto trabajando con sus clientes con un estilo activo, estructurado y operativo. Sin embargo, todos los terapeutas y consejeros cualquiera que sea su estilo clínico y orientación terapéutica- serán capaces de adaptar las técnicas de este manual a su propio estilo con las parejas. Entre las personas a las que puede serles útil este libro están: l. Los consejeros de parejay de familia interesados en añadir técnicas nuevas y eficaces a sus repertorios. 2. Los profesionales de salud mental, como psiquiatras; psicólogos, asistentes sociales y A.T.S., que tengan que decidir si la terapia individual y/o de pareja es adecuada para un cliente concreto y ofrecer así la solución o el juicio más apropiado. 3. Los consejeros pastorales y otros religiosos a los que acuden parejas con problemas matrimoniales, o que ofrecen cursos de enriquecimiento matrimonial a sus congregaciones o comunidades como parte de su ministerio. 4. Los funcionarios encargados de ayudar a las personas que se encuentran bajo libertad vigilada, los consejeros escolares y otros trabajadores sociales que necesitan saber y hacer frente a los problemas de pareja y familiares con los que se encuentran cuando ayudan a clientes y estudiantes. 5. Los tutores en colegios ó institutos, y los consejeros que dan cursos sobre la vida en pareja y familiar. TERAPIA DE PAREJA: ¿QUÉ ES Y PARA QUIÉN? La terapia y los métodos de entrenamiento que se describen en este manual pueden usarse tanto con aquellas parejas con desavenencias o con fuertes conflictos y estrés en el matrimonio, como con aquellas que están a punto de la separación o el divorcio. Las parejas con problemas de comunicación mutuos y aquellas que utilizan el castigo como forma de interacción, pueden beneficiarse del tipo de terapia ilustrada en este libro. También pueden ser usados con aquellas parejas con, relativamente, pocos problemas, pero que desean desarrollar y optimizar su relación: tales parejas suelen encontrarse a menudo aburridas, ocultan sus sentimientos o se aguantan mutuamente. Los métodos para conseguir las habilidades de comunicación, solución de problemas y actividades familiares, necesarias para el perfeccionamiento y satisfacción de la pareja, son muy estructurados y orientados hacia las metas; estos procedimientos se pueden utilizar de forma individual, conjunta o grupal. Los ejercicios y actividades que se ofrece en esta guía de terapia matrimonial están basados en nuestra experiencia en colegios y universidades, en centros de servicio social, en centros de salud mental y en la práctica privada. Los estudios de investigación y comprobación llevados a cabo por los autores y por otros, han validado la eficacia de estos procedimientos; al final del libro se presenta una bibliografía con notas de estas publicaciones, que puede ser leída con detenimiento para una documentación más completa sobre la eficacia de nuestros procedimientos. No queríamos diluir la utilidad clínica de la parte aplicada de este manual con referencias o descripciones a la investigación que lo soporta, por lo que ésta se ha reservado para la bibliografía comentada. Creemos que se ha hecho suficiente investigación experimental como para garantizar la adopción clínica generalizada de las técnicas que proponemos: realmente, no hemos escrito este libro o recomendado los métodos hasta que no ha existido suficiente evidencia científica acumulada como para apoyar su utilización. Los principios del aprendizaje social son el fundamento de estos procedimientos, pero sobre todo, nos ha guiado más en su desarrollo e integración un interés práctico por la utilización de «cualquier tipo de trabajo», con tal de conseguir desarrollar una terapia de pareja viable, que reconocer la contribución al resultado final de cada uno de los componentes del «paquete» de tratamiento, o la pureza teórica del mismo. Jay Haley (1963) dijo que «la terapia de pareja no se ha desarrollado a partir de una teoría; más bien, la gente se ha esforzado en encontrar una teoría que se adaptase a la práctica» (pág. 214). Consecuentemente, existen gran número de escuelas de terapia matrimonial y familiar, que tienen diferentes presupuestos, lenguajes, énfasis, técnicas y estructuras de tratamientos, así como distintas visiones sobre la psicopatología o las necesidades de desarrollo. Dejando a un lado las teorías, queremos partir del foco común de intervención de estas diversas formas de terapia de pareja; todas ellas acentúan la importancia de la comunicación clara y exacta, el escuchar enfático, la expresión adecuada de sentimientos, la necesidad de resolver los conflictos y las estrategias de resolución de problemas, para aquellas parejas que experimentan dificultades en sus relaciones. El aprendizaje social o enfoque conductual de la terapia de pareja descrito en este manual se dirige a cada una de esas necesidades, compartiendo así mucho con otros métodos de terapia de pareja, incluso aunque provengan de una tradición diferente. En consecuencia, muchos de los componentes de los métodos explicados en este manual no son únicos del paradigma conductual, sino que son compartidos con formas manifiestamente no conductuales de terapia de pareja. Los objetivos generales de nuestro enfoque se centran en aumentar el reconocimiento, iniciación y expresión de gratitud en las interacciones placenteras; disminuir las interacciones aversivas; adiestrar a la pareja para que se comunique de forma efectiva, y enseñar a utilizar contratos de contingencia para negociar la resolución de los problemas habituales y las insatisfacciones. Los procedimientos descritos en este manual siguen un modelo de counseling conductual, que insiste en: Señalar objetivos concretos Advertir y medir los progresos Practicar las conductas deseadas Modelar gradualmente una dirección adaptada Reforzar los progresos Generalizar las adquisiciones logradas por la pareja en la clínica o despacho a su ambiente cotidiano ~ ORGANIZACION DEL MANUAL Capítulo 1, “Principios y líneas generales”: ofrece una visión del proceso general y de las técnicas del counseling conductual de pareja. También se señalan los presupuestos principales y básicos que están detrás de esas técnicas y se incluye brevemente la evidencia experimental sobre la que se basan. Capítulo 2, “El comienzo”: describe las actividades de planificación que se han de llevar a cabo antes de empezar una terapia matrimonial. Entre los temas qué se tratan están: reclutamiento de clientes y de las personas que nos pueden remitir, inclusión del miembro reacio, filtrado y selección de clientes apropiados, aumento de la motivación de los clientes, enmarcar expectativas terapéuticas positivas y definir el contrato de servicios. Estos temas son tratados tanto para la forma dual como grupal de terapia de pareja. Capítulo 3, “Planificar el tiempo libre y las actividades recreativas”: se centra en los modelos de actividades recreativas y de ocupación de tiempo libre que están típicamente presentes en las parejas ideales. Un esquema conceptual ayuda al terapeuta para guiar a las parejas hacia modelos de mayor satisfacción en estas actividades. Capítulo 4, “La comunicación: el darse cuenta de la reciprocidad”: se centra en la importancia que tiene el que las parejas lleguen a ser mas conscientes de los intercambios placenteros y deseados en su relación. Se presentan una serie de ejercicios que pueden aumentar las habilidades de los miembros de la pareja para pedir, dar y recibir conductas y hechos que pueden ser placenteros para ambos. La asignación de tareas a realizar en casa está dirigida a incrementar día a día la ocurrencia de estos cambios placenteros de conducta. Capítulo 5. “La comunicación: el arte de escuchar y de expresar sentimientos adecuadamente”: proporciona al terapeuta un esquema para enseñar a las parejas a expresar sentimientos de una forma directa y espontánea. Un componente muy importante en este capítulo es enseñar a los miembros de la pareja a expresar sentimientos negativos y de enojo de una forma no agresiva y coercitiva. Capítulo 6, “Dar y recibir: los contratos de pareja”: incluye la utilización de los contratos de contingencia como método de solución de problemas y de resoluciónde diferencias a través de la negociación y el compromiso. Los capítulos del 3 al 6 tienen en común que todos recogen el fundamento teórico y las técnicas para facilitar formas concretas de interacción o habilidades de comunicación en la pareja. En suma, se ofrecen una serie de ejercicios progresivos y de ejemplos para ayudar al terapeuta a enseñar a las parejas nuevos modelos de interacción. Capítulo 7, “El final”: describe la terminación del proceso. Los temas tratados incluyen la estructura de las sesiones finales, las sesiones de seguimiento y las remisiones para ayuda adicional y recliclaje. Capítulo 8, “Solución de problemas especiales”: ofrece sugerencias para tratar los problemas que ocasionalmente aparecen en este modelo terapéutico. Se ofrecen sugerencias para involucrar a las parejas reacias a comprometerse con los ejercicios de dramatización, actuar con los miembros que no han realizado las tareas asignadas, y tratar con las resistencias un enfoque estructurado. El Capitulo 9, es un resumen del manual, y el Capítulo 10 ofrece algunas sugerencias para el esquema de sesiones de terapia para parejas y para grupos de parejas. La última sección es una bibliografía comentada para profesionales y clientes. . A través de estos capítulos, se exponen numerosos ejemplos que ilustran la terapia matrimonial con aquellas parejas que experimentan diversos problemas. En suma, se usa como hilo conector a lo largo del manual el ejemplo de un caso basado en una mezcla de parejas con las que hemos trabajado. Este ejemplo aparece en cada uno de los capítulos para ilustrar mejor el proceso de adquisición de las habilidades de interacción y solución de problemas que las parejas típicas tienen cuando pasan de la conciencia a la utilización torpe, de ésta, a un uso más natural" de las habilidades, y finalmente, a un cambio mutuo positivo e integrado en su vida diaria. BIBLIOGRAFIA REFERENCE Haley, J. Marriage therapy. Archives of General Psychiatry, 1963, B. 213-234. CAPITULO 1 Principios y líneas generales Fundamentos teóricos y empíricos El enfoque del aprendizaje social en terapia de pareja Objetivos terapéuticos La terapia de pareja en grupo Principios para dirigir un grupo marital Este capítulo ofrece una visión general de los fundamentos teóricos y empíricos, y los principios generales del enfoque del aprendizaje social en terapia de pareja descrito en este manual. Esta perspectiva general es importante por dos razones: en primer lugar, proporciona una estructura conceptual para la comprensión de las distintas técnicas terapéuticas; en segundo lugar, porque el conocimiento de los principios teóricos fundamentales, los presupuestos básicos y su soporte empírico serán de gran ayuda para guiar al terapeuta cuando se presenten problemas inesperados. FUNDAMENTOS TEÓRICOS Y EMPÍRICOS La separación, el divorcio y sus efectos posteriores en la vida de las personas a las que afecta, ejerce una gran presión sobre el funcionamiento psicológico y físico de los individuos. La investigación sobre el estrés producido por los cambios en el estilo de vida asociados con la separación y el divorcio –tales como cambios económicos y de trabajo, cambios de residencia y actividades sociales, pérdida de amigos mutuos, problemas sexuales y el cambio de hábitos personales– indican que las enfermedades psíquicas y físicas aparecen más frecuentemente (6 de cada 10) en las personas con matrimonios rotos (Bloom, 1975; Struening, Lehman y Rabkin, 1970; Holmes y Masuda, 1973). El estudio de las personas que habían solicitado ayuda profesional por problemas psicológicos indican que el 42 % de estos, individuos consideraban la naturaleza de sus problemas como matrimoniales y otro 17 % consideraban que sus problemas se debían a las relaciones familiares (Gurin, Verof y Feld, 1960). Incluso, aunque no se llegue a la separación y/o al divorcio, el desacuerdo y los conflictos matrimoniales son muy corrientes en nuestra sociedad. En 1972 hubo 715.000 divorcios en Estados Unidos, y se estima que 40 millones de matrimonios necesitan counseling (Kuhn, 1973). Durante casi 50 años se han practicado en Estados Unidos distintos tipos teóricos y clínicos de terapia de pareja. Sin embargo, hasta hace muy poco ha habido una ausencia casi absoluta de estudios objetivos y de una evaluación seria de la terapia o el counseling matrimonial. Mientras los defensores de las distintas “escuelas” de pareja continúan desacreditando a los de las otras escuelas, es interesante constatar que hay un número de áreas comunes en el tratamiento de los matrimonios con problemas. Por ejemplo, los practicantes de fundamentos teóricos divergentes tienden a ponerse de acuerdo en la importancia de una comunicación clara entre los compañeros como requisito fundamental para que un matrimonio funcione (Ackerman, 1966; Lederer y Jackson, 1968; Satir, 1967; Gottman, Notarius, Gonso y Markman, 1976). El comunicador funcional de Satir es capaz de hacer lo siguiente: puede preguntar para clarificar el mensaje si éste es ambiguo, no está claro, o es incongruente con los pensamientos y sentimientos del emisor; puede clarificar y clasificar mensajes que él ha enviado; puede pedir feedback afectivo y cognitivo al receptor de sus mensajes; y puede dar feedback afectivo y cognitivo al emisor de los mensajes que son congruentes con sus propios sentimientos y pensamientos. En esta misma línea Lederer y Jackson han recalcado la importancia de la comunicación clara, sincera y verdadera en el sistema marital, y ofrecen una serie de ejercicios prácticos de “hazlo tú mismo” para ayudar a sus lectores a desarrollar estas cualidades esenciales. Asimismo, el enfoque del aprendizaje social en terapia matrimonial también considera importante establecer buenas habilidades como objetivo terapéutico. Lederer y Jackson sugieren que el establecimiento de un quid pro quo es esencial para reorganizar un matrimonio. La conducta y las actitudes de una de las partes siempre elicita algún tipo de reacción por la otra parte. De acuerdo con Lederer y Jackson, el terapeuta debe analizar las pautas repetitivas y destructivas de interacción que regulan o rigen la relación de la pareja y ayudarles a establecer nuevas pautas que resultarán más beneficiosas. Asimismo, en el enfoque del aprendizaje social de la terapia matrimonial, se entrena a los esposos para que incrementen el reconocimiento y la iniciación de interacciones placenteras. Desde la perspectiva del aprendizaje social las reglas de interacción de la pareja pueden verse como un sistema quid pro quo, en el cual los miembros que experimentan desagrado en el matrimonio intercambian un tipo y cantidad limitados de refuerzos. Uno de los objetivos principales del enfoque del aprendizaje social en conflictos matrimoniales presentado en este manual es incrementar el nivel de intercambios recíprocos o mutuamente reforzantes entre marido y mujer. Patterson y Reid (1970) y Patterson y Hops (1972) han estudiado directamente los sistemas de intercambio de refuerzos en familias y matrimonio. Sus investigaciones identificaron dos compañeros principales, reciprocidad y coerción, corno características de relaciones distintas. La reciprocidad se refiere a la proporción equitativa de refuerzos positivos intercambios entre los cónyuges. La interacción recíproca entre compañeros se caracteriza por su sensibilidad a las peticiones del otro y por su mutuo refuerzo de las conductas del otro. De este modo, se agradece inmediatamente una pregunta, una atención o una petición de una esposa: o los inicios sexuales de un esposo son devueltos o pospuestos cariñosamente. La coerción se refiere a las interacciones en las que ambos miembros de la pareja se enganchan en acciones aversivas que controlan la conducta del otro. Se puede observar lacoerción cuando una petición de un esposo adopta la forma de una demanda exigente. El incumplimiento por uno de los esposos se castiga por el aumento de conductas aversivas, como la crítica, la retirada o la humillación. La sumisión de la esposa intimidada refuerza positivamente el estilo coercitivo de demandas del esposo. La esposa que “cede” es reforzada negativamente con la terminación de una demanda aversiva. Patterson y Reid (1970) mantienen que es probable que si uno de los cónyuges utiliza la coerción para controlar la conducta, el otro cónyuge también usará este método de control. Tal como Lederer y Jackson (1968) lo han parafraseado: “El mal genio engendra mal genio”. EL ENFOQUE DEL APRENDIZAJE SOCIAL EN TERAPIA DE PAREJA En los modelos del aprendizaje conductual o social existen ciertos presupuestos respecto a qué induce la satisfacción y qué a la insatisfacción en un matrimonio. Mantener la satisfacción de la pareja requiere esfuerzo y entrega por parte de ambos miembros, así como el desarrollo de ciertas habilidades para asegurar una comunicación sincera y constructiva. Es más probable que los miembros de una pareja que tienen preferencias, hábitos y una rutina diaria similares, vivan en compañía y sean felices juntos. Sin embargo, la relación entre similitud y satisfacción matrimonial no es tan simple como el viejo cliché “lo parecido se atrae”. Más bien, el concepto de similitud abarca una amplia variedad de estilos de interacción y de relación. Por ejemplo, en una relación feliz, los esposos pueden ser similares en sus ciclos de vigilia- sueño y en la rutina diaria, pero diferentes en sus necesidades de socialización. Los problemas suelen aparecer cuando existen más áreas diferentes dentro de la relación que tienen más importancia que las áreas de similitud. Cada miembro en un matrimonio tiene necesidades de afecto, sexo, ocio, compañía, aprobación y estatus. En suma, cada miembro debe contribuir a las necesidades de la unidad matrimonial y familiar en las áreas de economía, tareas y administración del hogar, actividades sociales y educación de los hijos. La satisfacción en el matrimonio aparece como resultado de la reciprocidad en contribuir a cada una de las necesidades de los individuos y de la familia. En otras palabras, la satisfacción matrimonial surge del mutuo intercambio de palabras y acciones que son placenteras para cada uno de los cónyuges. Décadas de investigación sobre la conducta humana indican que la cantidad y gama de acciones placenteras que un miembro recibe es proporcional a la cantidad de acciones placenteras que da. Este es el principio de reciprocidad: se recibe lo que se da, y se da lo que se recibe. Cuando cada miembro está recibiendo una cantidad de palabras y acciones placenteras adecuada a sus necesidades, el matrimonio será experimentado como satisfactorio por ambos cónyuges. El enojo, las decepciones y la frustración forman parte de toda relación; sin embargo; el intercambio de sentimientos negativos normalmente excede al intercambio de sentimientos positivos, el resultado es malestar, pena e infelicidad en la relación. La insatisfacción matrimonial ocurre cuando se intercambian escasas conductas agradables entre los esposos, cuando las interacciones placenteras están limitadas a un solo área (por ejemplo, la economía), o cuando uno de los miembros de la pareja da muchas más “gratificaciones” que las que recibe. Es fácil que esto ocurra cuando uno o ambos esposos dan por supuestas conductas agradables y las ignoran: como consecuencia, se dan muchas menos acciones placenteras con el transcurso del tiempo. Si se tiene una necesidad que no se satisface, puede que se llegue al uso de la coerción por parte de uno o ambos esposos, tal como la crítica, los ataques de mal humor, las riñas, las amenazas y la violencia. Las acciones y palabras coercitivas pueden usarse para satisfacer las necesidades propias, más que para pedir conductas placenteras de una forma sincera y abierta y no de forma amenazadora. Esto nos lleva al segundo presupuesto en que se basa nuestro modelo de counseling matrimonial el aumento de la satisfacción matrimonial se producirá cuando se mejoren las habilidades de comunicación de los esposos, tanto de los aspectos positivos como negativos de su matrimonio. La tarea del terapeuta es enseñar a la pareja destrezas de comunicación que aumenten los intercambios reforzantes mutuos, mejoren sus habilidades para resolver problemas y que ayuden a la expresión constructiva de sentimientos tanto positivos como negativos. El enfoque de counseling matrimonial expuesto en este libro es primordialmente educativo y tiene la misión de producir el cambio. Esta destinado a incrementar las destrezas de cada miembro del matrimonio más que a elicitar insight de por qué el matrimonio está equivocado. Esto no quiere decir que el insight de los esposos no pueda ocurrir en el transcurso de la terapia. Para nosotros el insight es principalmente un derivado de los esfuerzos de la pareja para aprender y usar nuevas habilidades de comunicación que mejoren su relación. Ya que nuestro énfasis está en ayudar a las parejas a aprender y aplicar nuevas habilidades, el foco de la terapia se centra en el presente y se trabaja hacia el futuro, más que sobre el pasado. Para la pareja la pregunta es: “¿A dónde vamos desde aquí?”, más que detenerse en los porqué y las razones de pasadas frustraciones y acontecimientos infelices que no se pueden resolver. En vista de que la mayoría de los esposos tienen necesidad de contar su parte y desahogar sus sentimientos de enojo y ofensas pasadas, se les da esta oportunidad en la entrevista inicial con cada esposo individualmente y con la pareja en conjunto. Después de ventilados los sentimientos negativos, las recriminaciones ya no se volverán a aceptar y se orienta a la pareja a tratar su relación como algo nuevo. Ya que la meta de la terapia es que la pareja aprenda nuevas habilidades, el proceso que debe utilizar el terapeuta se parece al de la enseñanza activa o el adiestramiento más que a una terapia tradicional. Al ir introduciendo cada habilidad a la pareja se debe empezar por dar una breve explicación sobre por qué la habilidad es importante; después, se instruye a la pareja sobre el uso de la misma. Más tarde cuando nosotros como terapeutas- “educadores” hemos explicado completamente la habilidad, es mejor demostrar tanto la forma de hacerlo como la forma de no hacerlo: «Una imagen vale más que mil palabras». Por ejemplo, en la primera sesión se empezará adiestrando a la pareja para que llegue a ser consciente y a reconocer las palabras y acciones placenteras, o GRATIFICACIONES. Una forma de no reconocer una GRATIFICACION puede ser “Siento que tuvieses que cuidar a los chicos esta tarde para variar”. “Para variar” es una forma que aleja el positivo reconocimiento de la GRATIFICACION. Esto contrasta con “Realmente agradezco que hayas cuidado de los niños”. Después de que el terapeuta ha modelado cómo no expresar y cómo hacerlo los sentimientos o ideas que se han enseñado, se le pide a cada esposo por turno que practiquen o ensayen la expresión de sentimientos o acciones sobre los que se ha hecho hincapié. Después de que lo han ensayado se les debe proporcionar feedback sobre cómo lo han hecho; el feedback será positivo y específico, seguido de sugerencias para su perfeccionamiento. La pareja debe continuar repasando las conductas o acciones hasta que lo realicen correctamente. Preferiblemente, los ensayos incluirán situaciones reales que hayan ocurrido en el matrimonio. A medida que las habilidades que el terapeuta enseñe lleguen a ser más complejas (ej. la negociación), y traten con temas más cargados emocionalmente (ej., los sentimientos negativos), será necesario aumentar la cantidad de ensayos necesarios. Puede ser necesario también adiestrar o apuntar al esposo/a cómo practicar la habilidad, Eladiestrar y apuntar puede incluir gestos o señales de nuestra parte como terapeuta, indicando nuestra aprobación, nuestro deseo de que un esposo vaya más despacio, eleve su tono de voz o mantenga contacto ocular con su compañero. Apuntar y adiestrar también incluye dar indicaciones verbales sobre el contenido de la conversación de cada esposo para tratar de comunicar sus sentimientos. Por ejemplo, como terapeutas podemos enseñar una comunicación positiva y asertiva diciendo “Ahora haz una petición positiva. ¿Qué prefieres que tu compañero haga a cambio?” cuando el esposo está ensayando la conducta. Adiestrar y apuntar durante el ensayo proporciona soporte y dirección para los esposos cuando están probando una nueva habilidad que es difícil para ellos y/o están expresando sentimientos que no usan para comunicarse. Hay que acordarse de dar feedback después de cada ensayo. Hay que encontrar algo específico para felicitarles cada vez que lo practiquen; por ejemplo, el contacto visual, los aspectos de contenido, o el cuidado de las expresiones faciales. Adoptar una actitud de “modelado”, lo que significa buscar y responder a pequeños signos de mejora en la relación matrimonial. Recordar que el éxito llegará con la repetida práctica de las habilidades. Una actitud de modelado por parte del terapeuta es esencial para la efectividad de la terapia. Los éxitos de las parejas en el aprendizaje de las habilidades mostradas en este enfoque llegarán con repetidos ensayos seguidos por feedback positivo y específico incluso con pequeños adelantos. Cada pareja lleva su propia marcha a lo largo del proceso de cambio de la conducta, mientras unos aprenden las habilidades rápida y fácilmente, otros luchan en cada paso. Una vez que una pareja ha practicado una habilidad satisfactoriamente en la sesión terapéutica, se le asignan tareas. La asignación de tareas (“Pille a su pareja haciendo algo agradable”, sesión ejecutiva y actividades recreativas) son el corazón del proceso terapéutico. Una o dos horas de terapia a la semana no son suficientes para cambiar una relación viciada. Es esencial que las parejas practiquen las habilidades en casa de una forma regular; la práctica repetida en el ambiente natural, hará que los compañeros se encuentren más a gusto en el uso de sus nuevas habilidades. De esta forma, los efectos de la terapia se pueden extender y continuar entre las sesiones. Hemos encontrado una estrecha conexión entre la regularidad con la que se completan las tareas y el grado en que las relaciones de las parejas mejoran. Como terapeutas podemos hacer varias cosas para facilitar la realización por parte de la pareja de las tareas asignadas: Acentuar su importancia y explicar cómo se puede practicar en casa. Revisar regularmente las tareas asignadas y prestar tiempo y atención a las tareas realizadas más que a por qué la pareja no las ha realizado. Cuando se asigna una tarea después de que la pareja ha practicado una conducta dada durante la sesión, deben especificar cuándo, dónde y con qué frecuencia practicarán la destreza en casa. Al principio, puede ser útil para el terapeuta o su secretaria llamar a la pareja durante la semana para ver cómo van las tareas. Estos actos son un recordatorio y también acentúan la importancia de realizar sus tareas. La Figura 1 resume el proceso o la corriente de nuestros métodos con matrimonios. La secuencia de las habilidades que se enseñan a las parejas en las sesiones de terapia se organizan a lo largo de dos dimensiones básicas: De las habilidades simples a las complejas. Desde temas y contenidos de un tono emocional bajo y centrados en sentimientos positivos a puntos y contenidos que tengan un alto tono emocional y que estén centrados en sentimientos negativos. ADMISION TERMINACIÓN RECICLAJE Figura 1: Diagrama de los módulos de tratamiento en la terapia de pareja conductual. Las sesiones iniciales se dedican a la evaluación, realización de la historia y a la ventilación de sentimientos que deberá hacerse con una única pareja. Si la terapia matrimonial se hace en un marco grupal, se puede formar un grupo de 3 a 5 parejas después de estas sesiones iniciales y comenzar con las etapas de programación social y recreativa. La razón de ir de lo simple a lo complejo es la de construir experiencias con éxito y así mejorar las habilidades por la vía de pequeños pasos que puedan ser fácilmente dominados por la pareja. Al principio nos centramos en los temas neutros y positivos por dos razones principales: en primer lugar, esta focalización ayuda a la pareja a empezar a reorientar sus percepciones mutuas y el matrimonio se aleja de los aspectos negativos hacia el reconocimiento de los aspectos positivos de su relación; en segundo lugar, las parejas pueden aprender mejor nuevas habilidades de comunicación si comienzan con puntos relativamente poco amenazadores. Una vez que se aprenden las nuevas habilidades pueden empezar a usarlas con una mayor probabilidad de éxito para comunicar temas y sentimientos que estén más cargados emocionalmente. OBJETIVOS TERAPEUTICOS Hacia el final de la terapia una pareja normalmente poseerá las siguientes conductas: 1. Entenderán el significado y el valor de la reciprocidad como el intercambio de valorar positivamente las acciones y expresiones en una relación. 2. Habrán incrementado el número, calidad y esfera de las conductas sociales, emocionales e instrumentales que agradan a sus parejas. 3. Serán más conscientes y agradecerán más frecuentemente los actos y palabras agradables que reciban de sus respectivos compañeros. 4. Serán competentes en las habilidades de comunicación verbal y no verbal, que incluyen: a. Dar GRATIFICACIONES al compañero. b. Agradecimiento de las GRATIFICACIONES recibidas por el compañero. PRESENTACIÓN DEL PROBLEMA VENTILACIÓN EVALUACIÓN ORIENTACIÓN ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS PROGRAMA SOCIAL Y RECREATIVA HABILIDADES DE COMUNICACIÓN DISCRIMINACIÓN Y REGISTRO DE SUCESOS AGRADABLES SIMBOLOS ENTRAÑABLES CONTRATO DE CONTINGENCIA EVALUACIÓN c. Pedir GRATIFICACIONES (incluyendo afectos físicos) del compañero de una forma directa y asertiva. d. Expresar empatía al compañero dándole feedback exacto sobre lo que dice y siente. e. Expresar sentimientos y pensamientos negativos al compañero de una manera directa, asertiva y no acusativa. f. Pedir alternativas agradables o que terminen las negativas de una manera directa y asertiva. g. Enfrentarse a la hostilidad inesperada o “mal humor” cambiando la conversación hacia actividades mutuamente agradables, dando repetidas GRATIFICACIONES en lugar de hostilidad, haciendo time-out o dando empatía. 5. Una pareja habrá realizado un contrato de contingencia después de una negociación y un compromiso satisfactorios. 6. Completarán la pre y posevaluación rellenando el Test de Ajuste Marital. Las respuestas a este cuestionario demostrarán una mejoría en la satisfacción matrimonial y una disminución en los deseos de cambio en el postest. Estas metas, cuando se logran, indican al terapeuta la terminación satisfactoria de la experiencia educativa y terapéutica con un matrimonio. LA TERAPIA DE PAREJA EN GRUPO El counseling matrimonial en un marco grupal se ha llevado a cabo de forma positiva con un alto grado de satisfacción por parte del cliente. En cada capítulo, se ofrecen en bloques sombreados en el texto algunos principios especiales para el trabajo eficaz en el ambiente de grupo. ¿Cuáles son los fundamentos y principios que se usan en el counseling de pareja conductual en una terapia de grupo, de taller o de cursos teóricos? Existen ventajas tanto para el terapeuta como para las parejas al utilizar el formato grupal en el counseling matrimonial. Para el terapeuta, el formato de grupo presenta la mejor relación coste-efectividad; le permite ver más parejas enmenos tiempo. Esto puede ser una consideración-particularmente importante para los terapeutas de los centros de salud mental donde hay demasiados clientes y escasos terapeutas, que hacen necesarias las listas de espera. Con dos terapeutas matrimoniales funcionando los dos a corto plazo, con grupos de 10 a 12 semanas, pueden recibir aproximadamente a 75 parejas en terapia en un año. Los dos mismos terapeutas podrán ofertar tipos similares de terapia individual sólo para 20 parejas en el mismo período de tiempo. Desde el punto de vista de coste-efectividad, los grupos pueden generar potencialmente honorarios de 1.950.000 pesetas (75 parejas por 10 sesiones de grupo cada una = 750 unidades de servicios a 2.600 por unidad = 1.950.000 pesetas), mientras que los servicios individuales o conjuntos generarían sólo 1.040.000 pesetas de honorarios (20 parejas por 10 sesiones conjuntas = 200 unidades de servicios a 5.200 por unidad = 1.040.000 pesetas). Para las parejas que se comprometen en counseling matrimonial dentro del marco grupal, éste proporciona algunas ventajas: en primer lugar, en un grupo hay más fuentes de feedback, más puntos de vista y más intercambio, y suministra estímulos para otros miembros del grupo; en segundo lugar, los grupos suministran múltiples modelos de diversos estilos de interrelación en una pareja. La exposición a las diferentes interacciones de los miembros permite a cada pareja una amplia gama de opciones para contrastar, adaptar o evitar. En tercer lugar, el feedback del grupo acarrea más impacto y es tomado con frecuencia más seriamente que el feedback de un profesional solo. En cuarto lugar, un grupo, ofrece aceptación, soporte y un medio de aprendizaje seguro a medida que se desarrolla la confianza y las parejas descubren que explorar su propia relación puede ser interesante y reforzante. Se dan cuenta, de que otras parejas tienen también problemas serios y son capaces de mejorar en sus relaciones, y esto hace que se incremente la moral y el optimismo terapéutico. En nuestra experiencia hemos encontrado que las parejas envueltas en talleres de grupo, piden generalmente una reunión después de terminado el taller, lo que refleja la cantidad de soporte mutuo, cohesión y esprit de corps que se desarrolla. PRINCIPIOS PARA DIRIGIR UN GRUPO DE PAREJAS Al dirigir un grupo de terapia, taller o curso teórico como terapeuta o consejero, se debe utilizar de forma selectiva el tiempo y la atención para reforzar a aquellas parejas que realicen sus tareas. Durante la revisión de las mismas, se anima a las parejas que las han completado a compartir los detalles específicos de su experiencia ofreciendo un relato gráfico de lo que aconteció en casa, y se les da la oportunidad del reconocimiento grupal de su esfuerzo y de sus éxitos. A aquellas pareja no realicen las tareas, es mejor dedicarles menos tiempo que concederles mucha atención grupal para explorar “por qué no han completado sus tareas”. Estas normas para el grupo que estimulan el esfuerzo, pueden tener un efecto intenso sobre los miembros obstinados del grupo. Cuando se revisan las tareas se debe empezar con una pareja que se crea que ha completado con éxito la tarea; después se alaba o “refuerza” a los compañeros por cualquier esfuerzo o logro que hayan conseguido. La atención selectiva al trabajo terapéutico indica a otras parejas qué hacer para esforzarse en un cambio positivo y no amenazador. Alentar el feedback de otras parejas del grupo preguntándoles qué pensamiento fue bueno acerca de una tarea completada o un ensayo de una nueva habilidad por uno de los miembros o de las parejas. Esto establece una norma para el feedback positivo. Como líder del taller se puede ayudar a modelar un feedback apropiado siendo específico y reconociendo abiertamente la importancia del feedback llegado específicamente de los miembros del grupo. Cuando se enseña una nueva habilidad al grupo, el terapeuta primero modela la habilidad y luego invita a una de las parejas a probar un ensayo. Es mejor empezar con una pareja que sea probable que ensaye exitosamente, ya que éstos proporcionan otra oportunidad para el aprendizaje observacional para las parejas que pueden tener dificultades. Es más fácil identificarse con el compañero modelo que con el terapeuta, y por lo tanto, el grupo ofrece un potencial de aprendizaje más grande que la sesión de terapia conjunta. Los principios arriba expresados para trabajar con parejas en un formato de grupo son generales. Se presentan instrucciones más específicas respecto de la adaptación de diversas técnicas de counseling para terapia de grupo en los capítulos que tratan de estas técnicas. Los principios se ponen aparte en los bloques sombreados dentro de cada capítulo. BIBLIOGRAFIA Ackerman. N. W. Treating the troubled family. New York: Basic. 1966. Bloom. B. L. Changing patterns of psychiatric care. New York: Human Sciences. 1975. Gottman. J., Notarius. C. Gonso. J., & Markman. H. A couple's guide to communication Champaign, III.: Research. 1976. Gurin. G., Verloff. J., and Feld, S. Americans view their mental health. A nationwade interview survey. New York: Basic. 1960. Holmes. T. H.. & Masuda. M. Life changes and illness susceptibility. In J. P. Scott (Ed.), Separation and Depression. Washington. D.C.: American Association for the Advancement of Science. No. 94, 1973, pp. 161-186. Kuhn. J. R. Marriage counseling: Fact or fallacy? Hollywood. Calif.: Newcastle, 1973 Lederer. W. J., & Jackson, D. D. The mirages of marriage. New York: Norton. 1968. Patterson. G. R., & Hops. H. Coercion, a geme for two: Intervention techniques for marital conflict. In R. E. Ulrich & P. Mountjoy (Eds.), The experimental analysis of social behavior. New York: Appleton-Century-Crofts, 1972. Patterson, G. R., & Reid, J. B. Reciprocity and coercion: Two facets of social systems. In C. Neuringer & J. L. Michael (Eds.). Behavior modification in clinical psychology. New York: Appleton-Century-Crofts, 1970. Satir. V. Conjoint family therapy. Palo Alto. Calif.: Science and Behavior Books. 1967. Struening, E., Lehman. S., & Rabkin. J. Context and behavior: A social area study of New York City. In C. R. Wurster (Ed.) Statistics in mental health programs. Chevy Chase, Md.: National Institute of Mental Health. 1970. CAPITULO 2 El comienzo Reclutamiento de clientes y de fuentes de referencia Contacto inicial Inclusión del miembro reacio Evaluación de la motivación Separación Catarsis y ventilación de sentimientos Creación de expectativas terapéuticas favorables Establecimiento de una relación terapéutica positiva El inventario de la historia y la relación matrimonial Antecedentes parentales y culturales Modelos de interacción Sintonización mutua: ¿Quién quiere qué para quién? Metas terapéuticas El contrato terapéutico Tratamiento suplementario Lista de chequeo para el comienzo Empezando una terapia de pareja grupal Diseño previo Formato Filtrado Selección Cohesión Ventajas de la terapia de pareja grupal Orientación Lista de chequeo para orientar al grupo Este capítulo describe las tareas con las que se enfrenta el terapeuta o consejero que está preparado para empezar una terapia de pareja o realizar consejo matrimonial. Se ofrecen métodos para cada paso concreto relacionado con el comienzo de la terapia, desde el reclutamiento de clientes hasta la realización de un contrato terapéutico. RECLUTAMIENTO DE CLIENTES Y DE FUENTES DE REFERENCIA El reclutamiento de clientes o pacientes para una terapia de pareja es algo más que un simple envío de anuncios y distribución de cartas. Los contactos personales con fuentes de referencia son esenciales., con llamadas telefónicas, presentaciones y conversaciones directas. Para mantener una corriente continua de clientes potenciales se debe dar información de seguimiento a los profesionales que nos dan referencias de personas. Por supuesto,toda esa información debe de ser ofrecida con el permiso escrito del cliente. Las fuentes potenciales de referencia son muchas. Abogados –especialmente aquellos dispuestos a recomendar counseling a los clientes que están esperando el divorcio-, sacerdotes, que piensan que sus feligreses necesitan algo más que simpatía y consejo, y médicos, están entre los más obvios. Los colegios deben de saber que pueden damos referencias de familias cuando el niño puede que sea el “paciente designado”, pero el problema subyacente radique en las relaciones entre los padres. Clínicos de salud mental con listas de espera, grupos de encuentro y otros programas de enriquecimiento matrimonial con parejas que están demasiado perturbadas como para beneficiarse de estos programas, centros con matrimonios jóvenes o parejas encarceladas, la industria privada, agencias de trabajo social, tales como las Asociaciones Cristianas de Jóvenes, centros de mujeres maltratadas, teléfonos de la esperanza, centros de prevención de suicidio y programas para la tercera edad deben sondearse como potenciales fuentes de referencia. Se puede incluso necesitar trabajar con comisarías de policía debido a las numerosas llamadas que reciben solicitando ayuda para crisis domésticas. Normalmente los ex-clientes satisfechos son la mejor fuente de referencia de todas, y el profesional con experiencia puede esperar con gusto y enorgullecerse del resultado de esta fuente. Mantener buenas relaciones profesionales con médicos, psiquiatras, pediatras, internistas, ginecólogos, obstetras y, especialmente, con médicos generales y de familia, ayuda a que nos remitan clientes. Esta es una forma de fomentar el que nos remitan personas sistemáticamente y de ofrecer feedback informativo a los agentes referentes. Después de enviar anuncios y cartas describiéndonos a nosotros mismos y lo que hacemos a los médicos de la zona, llamar a la consulta de cada uno de ellos. No insistir en hablar con el médico, por el contrario, preguntar a la enfermera o recepcionista si podemos interrumpida un momento y dejarle algunas tarjetas de visita. La mayoría serán corteses y nos dirán que sí. Antes de una semana ir a la consulta a la que se ha llamado y darle algunas tarjetas a fa enfermera o a la secretaria. En muchos casos, conseguirán que el médico hable un momento con nosotros si sólo es para una presentación. Asegurar que no se va a entretener al doctor en su horario de consultas y ofrecerse a volver otro día si fuese más conveniente. Cuando el médico sale a recibimos, hay que ser breve, conciso e ir a lo esencial en nuestro saludo y presentación propia. Indicar claramente los servicios que ofrecemos y preguntarle si recibe un servicio satisfactorio de los clínicos de salud mental a los que normalmente remite pacientes. Decir unas palabras sobre lo peculiar de nuestros servicios y práctica. Asegurar al médico nuestra competencia, que se han tenido muchos casos difíciles antes, y que se le dará información sobre los progresos de los pacientes que nos remita. A la primera señal de desinterés, distracción o impaciencia por parte del médico, excusarse y dejarle. Después de que el médico nos ha remitido un paciente, enviarle una carta breve de agradecimiento, con una evaluación preliminar y la promesa de mandarle un informe más tarde. Cuando hemos terminado la terapia de pareja enviar al médico que nos la ha remitido un breve resumen del tratamiento. Si se siguen estos simples pasos -impulsando y reforzando a los médicos que nos remiten- no nos faltarán clientes en la consulta. Mary nos había sido enviada por su médico de cabecera cuando sus jaquecas; no remitían a los tratamientos prescritos. El médico sospechaba que tenían un componente emocional que posiblemente estaba relacionado con algún problema matrimonial. Mary había expresado algún resentimiento hacia su marido, Arthur, que el médico pensaba que era desproporcionado a la situación. En la llamada para remitírnosla, él se mostraba escéptico sobre la efectividad de la terapia y decía que su experiencia con “psiquiatras” no había sido muy satisfactoria. Se tranquilizó cuando le dijimos que nos mantendríamos en estrecho contacto con él y que habíamos visto a parejas con problemas similares obtener mejoras como resultado del tratamiento. Le contamos un ejemplo de un caso en que el enojo reprimido de una esposa hacia su marido tomaba la forma de una colitis aguda, que remitió después de la terapia de pareja. El médico afirmó que Mary podía expresar su enojo demasiado bien, como en las riñas que a menudo parecían provocar sus jaquecas. Le explicamos que con ayuda ella probablemente podría expresar sus sentimientos más apropiadamente y menos destructivamente. Como un paso más allá en el alivio y prevención de la jaqueca, la terapia de pareja ayudaría a Mary y Arthur a obtener algún placer en su matrimonio. El doctor se mostró satisfecho con esto. Después de ver a la pareja para la primera entrevista, enviamos una nota al médico agradeciéndole que nos la remitiese y prometiéndole un posterior informe de seguimiento. Las buenas relaciones profesionales con asistentes sociales, psicólogos y otros consejeros no especializados en terapia de pareja pueden conducir también a que nos remitan clientes. Por ejemplo, las consultas informales y las conversaciones de café pueden conducir a la comprensión de que los pacientes de sus colegas tienen un problema matrimonial subyacente. Los niños y adolescentes con problemas escolares y familiares son frecuentemente reflejo de las discordias matrimoniales en el hogar. Una entrevista cuidadosa puede revelar que el counseling matrimonial resulta un tratamiento más apropiado que la terapia familiar o el trabajo directo con el niño o el adolescente. Otros ejemplos de problemas presentes que puede parecer que no están relacionados con problemas matrimoniales son aquellos en que un miembro de la pareja es remitido por depresión, ansiedad, enfermedades ginecológicas, síntomas de conversión histérica, o síntomas psicosomáticos. Incluso cuando ambos miembros afirman que el problema presente es característico del paciente remitido individualmente y que influye en su relación, es mejor enseñar a nuestras fuentes de referencia que el conflicto y el descontento matrimonial puede exacerbarse crónicamente o en síntomas latentes. Al mismo tiempo que se explica la situación en la que la terapia de pareja puede ser el tratamiento de cambio, se puede también ayudar a nuestras fuentes de referencia a comunicar a ambos miembros el por qué y el cómo puede beneficiarles la terapia de pareja. El agente referente puede necesitar ayuda para “vender” a sus clientes o pacientes la idea de que los problemas son mejor tratados en el contexto de su relación de pareja. Trabajar bien con las fuentes de referencia incluye cooperación estrecha, feedback de agradecimiento puntual y seguimiento. Estas medidas deberían seguirse no sólo para incrementar nuestra práctica, sino también en interés de unas relaciones profesionales firmes y éticas. CONTACTO INICIAL La cordialidad, sinceridad y asequibilidad se le pueden comunicar por teléfono al paciente incluso antes de la primera visita. Las primeras impresiones tienden a asentarse como expectativas, las cuales, en cambio, pueden afectar el resultado poderosamente. No debería haber demasiado tiempo de espera para la primera cita; antes de una semana si es posible. No se debe recalcar excesivamente la importancia de la primera visita, mientras que se pone el tono en la continuación de la relación. Si tenemos recepcionista o también secretaria en nuestra consulta o clínica, se les debe preparar para este servicio; necesitan saber cómo responder a preguntas como: “¿Qué haría si mi marido no quiere ir conmigo?” (respuesta: “De cualquier forma usted mantenga la cita y hable de ello conel terapeuta”); “¿Cuánto cuesta?” (respuesta: “ ptas. la primera entrevista, pero ¿por qué no habla de ello con el Sr./Sra./Dr.- cuando usted venga?”). Pueden necesitar aprender a ser atentos, no prejuiciosos. cálidos y amistosos, y aprender a decidir cuándo deben decir al terapeuta que devuelva la llamada rápidamente, como por ejemplo, en casos de depresión profunda o cuando existen señales de posible suicidio o violencia. Hay un buen número de formas con las que se puede hacer que el primer contacto del cliente con nosotros sea una experiencia placentera y positiva y así reducir la ansiedad y fomentar el desarrollo temprano de una alianza terapéutica. Para empezar, se deben dar indicaciones de cómo llegar al despacho o a la clínica; esto se puede hacer por teléfono o enviando por correo un plano con instrucciones sobre aparcamiento o transportes públicos. Se podría también preguntar a la pareja si desean que se les llame por su nombre de pila o por otro e indicarle como queremos nosotros que ellos nos llamen. Se debería discutir y ponerse de acuerdo con ellos sobre los honorarios antes de acabar la primera sesión y así evitar con- fusiones y malentendidos sobre ese sensible tema. Se citan a continuación algunos otros hábitos, pero, sin embargo, operaciones útiles, que pueden fomentar los contactos iniciales positivos: 1. Evitar tener un escritorio como barrera entre nosotros y los pacientes. 2. Dejar a los pacientes la elección de donde sentarse, reconociendo que alguno puede querer estar cerca de la puerta, especialmente durante el contacto inicial. 3. Estrechar las manos al final de la visita en lugar de al principio de la presentación, ya que un apretón de manos significará mucho más para los clientes una vez han llegado a conocemos un poco. 4. Usar el contacto y las “palmaditas en la espalda” con discreción, teniendo en cuenta la comodidad y los valores de los pacientes. 5. Saludar a los pacientes en la puerta del despacho o en la sala de espera, acercándose activamente hacia ellos al principio de la sesión. 6. Acompañar a los pacientes a la puerta al final de la sesión, diciéndoles “adiós” y recordándoles la próxima cita con “Espero verles la próxima semana”. 7. Disculparse si es tarde para la próxima cita. 8. Mostrar a los pacientes dónde se encuentra el baño y dar permiso para utilizarlo cuando lo necesiten, incluso en medio de una sesión. 9. Evitar mirar el reloj cuando el paciente esté hablando. INCLUSION DEL MIEMBRO REACIO Cuando sólo uno de los miembros aparece para la evaluación inicial o la entrevista de admisión se comunicará que, idealmente, ambos deberían participar. Conseguir que el esposo reacio entre en la terapia se puede hacer de muchas formas. No aceptar nunca que el esposo o la esposa ausente o reacio no se integrará. Intentar entender las circunstancias que hay detrás de la ausencia o renuencia y ayudar al esposo dispuesto a tratar de ello. El primer paso es averiguar de qué forma ha explicado el esposo presente a su área la necesidad del tratamiento: ¿Simplemente no se le a informado del deseo de terapia o counseling del solicitante? ¿se ha hecho con ultimátums?, ¿se ha erigido al consejero matrimonial en el “castigador”? como cuando un esposo dice al otro “¡Espera que le diga al terapeuta lo que has hecho!” Hay que averiguar si no se ha invitado al miembro ausente a venir a la terapia o si no se le ha hablado de la sesión. Si la situación ha sido coercitiva, de hecho se debe intentar ayudar a que el esposo presente hable con su pareja de una forma positiva y no amenazadora, para que al menos asista a una sesión. Se debe de acentuar que no se está tan interesado en atribuir culpas como en mejorar la comunicación, que no se ahondará en el pasado a no ser para trabajar en mejores formas de interactuar en el presente y en el futuro. Se puede también minimizar el miedo explicando que la terapia o el counseling matrimonial no es un tratamiento para gente “enferma” o “neurótica”, si no una experiencia educativa que ayuda a mejorar la relación entre marido y esposa. Se debería de señalar que en los problemas de pareja influyen más las necesidades intereses y la estructura o forma de personalidad de la persona, que lo neurótico que sea el miembro (la mayoría de la gente somos neuróticos en algún grado). El reto del proceso de evaluación inicial estriba en el establecimiento de un clima de aceptación, donde cada miembro espera explorar y aprender sobre la relación de dar y recibir espontáneamente, más que anticipar coacción, enredos y demandas. Tanto si el cónyuge presente puede comentar de una forma hábil con el esposo reacio sobre el counseling matrimonial en esta etapa, como si no, podemos querer ponernos nosotros mismos en contacto con el miembro ausente por teléfono o por carta. Por supuesto, se debe conseguir primero el permiso del cónyuge presente para hacer este contacto. Si, como generalmente ocurre, el miembro reacio es el marido, se puede ir probando, o invitarle a contar su parte de la historia, o hacer hincapié en lo útil que sería su contribución a nuestro entendimiento de la situación para resultar más útiles a su esposa, o bien se puede empezar invitándole directamente a, que asista a unas pocas sesiones de evaluación, después de las cuales se le darían algunas recomendaciones tanto a él como a su esposa. Lo importante es que el miembro asista a la sesión. Algunas veces la negativa a tomar parte está basada en la creencia de que el matrimonio está virtualmente acabado y que no existe ningún punto de continuidad. El esposo reacio podría decir: “Verdaderamente es inútil” o “No dará resultado”. Una forma de responder a este desaliento es sugerir que la pareja establezca un período de tiempo en el que hagan todos los esfuerzos posibles, con ayuda profesional, para hacer que su matrimonio sea tan bueno como sea posible. Entonces, después de un ensayo honrado, sabrán si ha sido suficiente o no. Sin ese esfuerzo extra, nunca sabrían si la ayuda exterior podría haberles ayudado a llegar a hacerlo más satisfactorio. Este esfuerzo extra también reducirá el sentimiento de culpabilidad en el caso de que se produjese la separación. Si fracasa el ruego activo de involucrar al esposo reacio en el tratamiento, el solicitante deberá continuar la terapia él solo. Demandar urgentemente la participación diádica en la terapia es, a menudo, un equilibrio delicado, ya que si el terapeuta lo pide de una forma obligatoria más que “ideal”, el solicitante puede sentir que no va a ganar nada yendo solo y puede perder la oportunidad de aprender formas de desarrollar la relación matrimonial por su cuenta o de obtener ayuda para él/ella mismo/a. La otra dificultad es animar tanto al solicitante a venir individualmente que entonces no haga el suficiente esfuerzo para convencer al cónyuge reacio. EVALUACION DE LA MOTIVACION Se debe evaluar la motivación para salvar el matrimonio. Esto se puede hacer diciendo a cada cónyuge que evalúe su deseo de mantener la relación y mejorarla en una escala de 0 (ningún deseo, dispuesto a la separación) a 10 (fuertemente comprometido a conservarla). Es mejor realizar esta evaluación de la motivación por separado, ya que puede ser desolador para un esposo escuchar que en una escala de O a 10, su esposa ha situado su motivación en 5 cuando él esperaba que sea de 9 a 10, y viceversa. Sin embargo, esto es una información útil para nosotros, ya que cuanto más alta sea la motivación, más desea el individuo lograr cambios conductuales y más rápidamente se puede proceder a promoverlos. Otro elemento que es mejor recoger individualmente es sí existen o no relaciones extramatrimoniales. Es importante examinar pronto que esto no esté ocurriendo para eliminar la posibilidad de que se esté jugando un papel; nonos ayuda mucho enteramos, después de mucho trabajo, que uno de los cónyuges siempre ha planeado casarse con un amante y que ha pasado por la terapia para conseguir “quitarse de encima” a su esposo o esposa. Normalmente, es sensato obtener un compromiso de fidelidad -abandonando cualquier asunto extramatrimonial durante el tratamiento-- para que se invierta el máximo esfuerzo en mejorar el matrimonio. Si un miembro no desea realizar tal compromiso no es probable que el matrimonio mejore en un futuro próximo. Se dispone de varias opciones para discutir con el cliente cuando se encuentra resistencia a abandonar una relación extramatrimonial. Una es de trabajar con uno o ambos cónyuges, ayudándoles a enfrentarse tan bien como sea posible con sus compromisos personales y matrimoniales. De esta manera, se debería ayudar al cónyuge a desarrollar independencia y destrezas de autoasertividad en prevención de una posible ruptura del matrimonio. El entrenamiento en aserción algunas veces tiene el efecto de hacer al cónyuge más atractivo y deseable para su esposo o esposa, lo que puede llevar a abandonar la relación extramatrimonial. Mientras tanto, se puede trabajar individualmente con el miembro que tiene la relación para que entienda los inconvenientes y los aspectos no realistas de la unión romántica extramarital y en consecuencia ayudarle a situar su perspectiva en un mejor equilibrio. Otra opción es ver a ambos miembros juntos y centrarles en los aspectos positivos y negativos de su relación. Estas consideraciones, a veces, pueden ayudar al miembro que tiene una aventura a ver más claramente lo que gana y lo que pierde permaneciendo o dejando el matrimonio. Incluso si fracasan nuestros esfuerzos para restablecer el matrimonio, las sesiones servirán para la clarificación de las metas personales y del proceso de separación sin prolongar los dobles mensajes, la confusión, el sufrimiento y la duda. SEPARACION Se nos puede preguntar por parte de uno o de ambos miembros si creemos que una separación les ayudaría. Algunas veces, las parejas sienten que una separación temporal servirá de poco, con un propósito mal definido y que puede querer usarse como una forma de eludir sus problemas o de retrasar la terapia. Una visita, unos días de reposo o unas vacaciones por separado suponen un cambio de ambiente que, a menudo, puede reaprovisionar emocionalmente, sin el riesgo de dañar la relación; sin embargo, no son recomendables las residencias separadas. Un acuerdo de este tipo impide a los cónyuges la oportunidad de practicar nuevamente formas aprendidas de interacción mutua. Con parejas separadas sería intentar hacer counseling matrimonial en el vacío. La experiencia muestra que tales separaciones pueden llevar al resultado opuesto al que la pareja desea: un descenso de la motivación para cimentar el matrimonio, más que una voluntad renovada de trabajar en él. También puede dar lugar a una explotación no intencional del que se queda en casa con toda la responsabilidad, menos ingresos menos compañía. Con las separaciones también cabe el riesgo de que uno o ambos esposos entren en un nuevo enredo romántico que despierte excitación y disminuya el deseo de gastar esfuerzos en el desarrollo de la vieja relación. Hay probablemente más riesgo en una separación de que ocurran acciones de daño irreversible que si la pareja sigue comprometida en trabajar juntos en sus problemas. Si la pareja nos informa que ya se han separado, el desafío es planear un nuevo comienzo. Las cuestiones claves son: ¿En que ha cambiado su vida para que vuelvan a unirse de nuevo? ¿Cómo se pueden redistribuir las tareas domésticas, represupuestar la economía, generarse nuevos intereses mutuos, proporcionarse más espacio físico y emocional? Un nuevo comienzo puede maximizarse de cualquier forma con cambios apoyados a través de acuerdos negociados cuidadosamente. Cuando el cónyuge regresa a casa, la terapia debería intensificarse, ya que esto representa un período crucial cuando, con ayuda, la relación puede sostenerse en un nivel más alto de funcionamiento. Sin un esfuerzo especial y ayuda profesional, una pareja reconciliada puede volver fácilmente a las comunicaciones aversivas que causaron su separación en un primer momento. CATARSIS y VENTILACION DE SENTIMIENTOS Durante las sesiones de evaluación, se necesitaría llegar a un buen conocimiento de la pareja: experiencia previa, matrimonios de los padres, actitudes y sentimientos actuales. Estas primeras sesiones, cuando terapeuta y clientes están desarrollando una confianza y relación especial, es el mejor momento para fomentar que cada miembro explore y ventile sus quejas acumuladas, sentimientos heridos, enojos y recriminaciones. La catarsis, permitiendo a la persona sacar los malos sentimientos de su pecho y sentirlos mejores, al menos temporalmente, consolidará la relación terapéutica. Los cónyuges sentirán que el terapeuta conoce todos sus problemas, ha sondeado en las profundidades de sus heridas y frustraciones emocionales y tiene un interés genuino en su ser total. Puede interesar reunirse primero con ambos miembros para una sesión entera de catarsis, o puede interesar, dividir las sesiones en entrevistas individuales y entrevista de parejas. Cada cónyuge debería tener amplias oportunidades para expresar sus resentimientos, y muchas veces es mejor hacer esto sin que el otro esposo esté presente. Esta clase de “descarga” puede ser útil como medio de descarga y liberación de hostilidad, pero no debería “aplicarse” al cónyuge hasta que pueda ser expresada de forma no destructiva, es decir, hasta que no tengan un entrenamiento en comunicación para que no sea tomado como un ataque. Se debe permitir un tiempo suficiente para la ventilación ya que así los clientes pueden obtener algo más que la necesidad de abandonar el pasado y ocuparse en trabajar en las habilidades de comunicación en el presente. Será casi imposible poner una regla general para adherirse al presente y al futuro y que la pareja lo haga de una forma respetuosa, a no ser que el trabajo positivo de terapia vaya precedido por suficiente tiempo de griterío, llanto y golpes de pecho. CREACION DE EXPECTATIVAS TERAPEUTICAS FAVORABLES Para crear de un modo realista expectativas favorables hacia la terapia, se debe señalar a la pareja que consideramos que nuestro objetivo es, no tanto preservar el matrimonio o ayudar a la pareja a soportar el conflicto y la infelicidad, sino ayudar a, cada miembro a clarificar y expresar sus necesidades y deseos tan sincera y positivamente que lleguen a ser manifiestamente caros si cada cambio requerido merece el esfuerzo hecho. Este enfoque da a cada miembro la visión de lo que tendrá que hacer en el trabajo matrimonial. Incluso si la terapia acaba en divorcio, los miembros generalmente se alegran de haber participado en un counseling matrimonial ya que las clarificaciones y la mejora de la comunicación es muy necesaria para futuras decisiones sobre lo que es mejor para los hijos, la economía, las propiedades comunes y otros temas de interés mutuo. Tras el aprendizaje de una comunicación más sincera y directa, aumenta la consideración mutua y existe menos acritud, afán de venganza, reprobación, culpabilidad y rencor. Sin embargo, si no hay ninguna motivación en absoluto para mantener el matrimonio y si se siguen las líneas generales dadas antes en este libro, existen varias razones para creer que la relación se puede mejorar hasta el punto donde ambos cónyuges se encuentren mejor en su matrimonio. Nuestra convicción sobre esto y la forma de transmitir nuestro optimismo puede hacer mucho para promover las expectativas terapéuticas de nuestros clientes. Las anécdotas de parejas similares con problemas similares también pueden ayudar a crear expectativas favorables. Por ejemplo, nuestra pareja prototipo, Mary