Descarga la aplicación para disfrutar aún más
Vista previa del material en texto
1 UNIDAD N 1 KHUN Estructuras de las Revoluciones científicas Para Kuhn no sólo es necesario que la psicología tenga un objeto y método y una lógica formal para considerar una ciencia a la Psicología Paradigma: son un marco bajo la cual se analizan problemas y se tratan de resolverlos. Son universalmente reconocidas y durante cierto tiempo proporcionan modelos de problemas y soluciones a una comunidad científica La característica de la ciencia normal es que los miembros de una comunidad científica madura trabaja a partir de un paradigma simple o conjunto de paradigma relacionados Momentos a lo largo de la historia para hacer ciencia El movimiento que produce el avance en la ciencia se caracteriza por periodos: Presciencia: en la comunidad científica no hay acuerdo sobre un tema. Hay muchas posturas y científicos trabajando sobre este. Ciencia normal: el paradigma explica cualquier fenómeno bajo ese punto de vista Anomalías: se produce cuando el paradigma no puede explicar los problemas que surgen Crisis: se va a tratar de cambiar la teoría al nuevo problema, si persiste en el tiempo y no se logra explicar entonces ahí se empieza a pensar en un cambio de paradigma Crisis más revolución: la crisis marca una falta, la comunidad reconoce esto y surgen diversas teorías que tratan de dar respuestas al nuevo problema, se decide cual de todas ellas llega a solucionar el problema. Ambas teorías coexisten juntas en el tiempo Ciencia normal: un paradigma ocupa el lugar del anterior es el nuevo marco de explicación Requisitos del nuevo paradigma: debe poder enfrentar los problemas que el viejo paradigma no pudo resolver. Mantener el trabajo anterior realizado con el paradigma viejo, que no se destruya sino que proteja lo que ya consiguió. Cada vez que cambia el paradigma hay una ruptura. Kuhn se diferencia de Popper porque éste proponía que todo era lineal, sin embargo Kuhn plantea la ruptura, lo que era verdad se quebró y por eso van a surgir cambios. Un paradigma nunca va a resolver todos los problemas por eso van surgiendo cambios y nuevos paradigmas. LA FORMACION DEL ESPIRITU CIENTIFICO BACHELARD El espíritu científico se funda en la tarea de geometrizacion (dibujar los fenómenos y ordenar en serie los acontecimientos de una experiencia, y representar así entre lo concreto y lo abstracto, en una zona intermedia, donde se concilia las matemáticas y la experiencia, las leyes y los hechos) esta tarea de geometrizacion termina siendo insuficiente. El pensamiento científico es arrastrado hacia construcciones más metafóricas que reales. Al representar los fenómenos, se los pone en orden y esto es una abstracción de una organización racional. Cuando se trata de experiencias guiadas o construidas por la razón, el orden es una verdad y el desorden un error Las diferentes etapas del pensamiento científico se pueden distinguir 3 periodos: 1er periodo: estado precientifico: comprende la antigüedad clásica y los tiempos del Renacimiento hasta el S XVIII 2do período: estado científico en preparación a fines del S XVIII se extenderá hasta el S XIX y comienzo del XX 3er período: la era del nuevo espíritu científico en 1905 en el momento en que la realidad einsteniana deforma conceptos primordiales que se creen fijados para siempre. Aparece la física quántica En su formación individual un espíritu científico pasaría por 3 estados: El estado concreto, donde el espíritu se recrea con las primeras imágenes del fenómeno y se apoya en la literatura filosófica 2 El estado concreto-abstracto el espíritu adjunta a la experiencia física esquemas geométricos y se agrega sobre una filosofía de la simplicidad El estado abstracto: el espíritu emprende informaciones voluntariamente substraída a la intuición del espacio real, desligados de la experiencia inmediata Obstáculo epistemológico Cuando se investigan las condiciones psicológicas del progreso de la ciencia, hay que plantear el problema del conocimiento científico en términos de obstáculos, en el acto mismo de conocer, no como una debilidad. Estos obstáculos aparecen por una necesidad funcional. Ahí hay causas de estancamiento y hasta de retroceso ahí se ubican los obstáculos epistemológicos. Se conoce en contra de un conocimiento anterior destruyendo conocimientos mal adquiridos o superando aquello que en el espíritu mismo obstaculiza 1er obstáculo a superar es la opinión, nada puede fundarse en ella, es necesario destruirla Hay que saber plantear los problemas, este sentido del problema es el que indica el verdadero espíritu científico, ya que todo conocimiento es una respuesta a una pregunta, si no está ésta no hay conocimiento científico. Todo se construye, nada es espontáneo. La cultura científica debe estar en estado de movilización permanente, reemplazar el saber cerrado y estático por un conocimiento abierto y dinámico, se debe dar a la razón motivos para evolucionar La observación básica es siempre un primer obstáculo para la cultura científica, entre la observación y la experimentación no hay continuidad sino ruptura. El espíritu científico esta trabado desde su nacimiento por 2 obstáculos opuestos: El pensar científico oscila entre sacudidas y tirones todos desarticulado, pero esto hace posible movimientos útiles La noción de obstáculo epistemológico puede ser estudiada en el desarrollo histórico del pensamiento científico y en la práctica de la educación. El epistemólogo debe seleccionar los documentos recogidos por el historiador, los debe juzgar desde el punto de vista de la razón. También en las ciencias experimentales la interpretación racional los que ubica los hechos en un lugar exacto. Es en la experiencia-razón donde se encuentran el riesgo y el éxito. La experiencia es por el esfuerzo de racionalidad y de construcción el que debe atraer la atención del epistemólogo El epistemólogo a diferencia del historiador debe tomar los hechos como ideas dada en un sistema de pensamiento, un hecho mal interpretado en una época, para el epistemólogo es un obstáculo Epistemología Racionalista Dialéctica: Su principal exponente es GASTÓN BACHELARD. Bachelard, con sus investigaciones AMPLIÓ EL CONCEPTO DE LA RAZÓN, incorporando los mecanismos subjetivos que inciden en su gestación. Planteó que el conocimiento científico avanza a partir de la SUPERACIÓN DE OBSTÁCULOS A TRAVÉS DE NUEVOS CONCEPTOS. El conocimiento científico tiene DOS OBSTÁCULOS grandes: * La no conceptualización de la experiencia básica y su aceptación a-critica. * La opinión corriente, siempre acompañada de prejuicios. El COMBATE CONTRA LOS OBSTÁCULOS puede ser superado a partir de OPERAR CON RUPTURAS EPISTEMOLÓGICAS. Este concepto de Bachelard plantea que el progreso científico se da a partir de cambios en el ordenamiento de cómo se piensan los problemas de un determinado campo teórico. 3 El ideal científico de Bachelard sostiene el MANTENER una creciente VIGILANCIA EPISTEMOLÓGICA. CASSIRER Entre el Sistema Receptor y el Sistema efector que se encuentra en todas las especies animales, en el hombre hallamos un eslabón intermedio llamado Sistema simbólico. Esta cualidad transforma la totalidad de la vida humana, el hombre vive en una realidad de mayor magnitud y en una nueva dimensión del cosmos, ya no vive en un universo físico sino también en un universo simbólico y forman parte de éste el lenguaje, arte, mitos, religión. El hombre ya no puede enfrentarse a la realidad de modo inmediato, ya que dialoga constantemente consigo mismo, se ha envuelto en formas lingüísticas, imágenes artísticas, símbolos míticos, ritos religiosos, de tal forma que no puede ver o conocer nada si no es a través de la interpretación de estas estructuras simbólicas. Rechaza la definición de Sócrates del hombre como ser racional y lo categorizan como un animal simbólico. La característica distintiva del hombre no es su naturaleza físicao metafísica sino su obra, es éste el sustento de sus actividades humanas, lo que define y determina la esencia de la humanidad. Estas actividades humanas no son aisladas sino que están entrelazadas por un vínculo en común. PSICOLOGIA DE LA CONDUCTA BLEGER La psicología debe estudiar seres humanos reales y concretos. Si la psicología estudia el hombre, siempre se halla implícita en ella una determinada concepción del mismo, se haya incluido una concepción del hombre que este tiene de si mismo en un determinado momento histórico. El mito del hombre natural: proponen que el ser humano es un ser originariamente bueno y tiene cualidades que pierde o perturban por la organización social, así se llegó a construir una imagen de este tipo ideal de ser humano El mito del hombre aislado: supone que el hombre es originaria y primitivamente un ser aislado y asimila con esfuerzo la necesidad de relacionarse con otros individuos. Un problema se plantea así el hecho de que la psicología debía investigar como los seres humanos se relacionan y para ello crearon una hipótesis de un instinto o energía especial la libido. Este mito se relaciona con el anterior porque dejan de lado el hecho de que el hombre es tal en función de ser social y que incluso es un producto social. El hombre abstracto: es el estudio del ser humano como determinado, aislado de las situaciones reales, históricas y presentes. Esto ha conducido a generalizaciones y conclusiones erróneas. La psicología moderna considera al ser humano como un ser social. Individuo-sociedad: supone que el sujeto esta limitado por la organización social. Se relaciona con la concepción del hombre aislado, que supone que para tener beneficios de la vida social, el hombre tiene que sacrificar la satisfacción de tendencias individuales, que son incompatibles con las normas sociales. Es lo contrario al mito natural donde el hombre es bueno y la sociedad mala Innato-adquirido: se sostiene en la lucha entre el fijismo y las corrientes sociales progresistas, la primera considera una naturaleza y sociedad fija e inmutable, y la segunda apunta el mejoramiento y el progreso de la organización social poniendo énfasis en el aprendizaje, lo adquirido y el cambio La concepción dialéctica del hombre considera la unidad y la interdependencia de todos los fenómenos. El ser humano puede ser caracterizado como: Pertenece a una naturaleza humana Es concreto, pertenece a una determinada cultura, clase social, religión, etnia. Esta pertenencia no es casual sino que integra su ser y su personalidad. Se debe estudiar la conducta concreta y en un momento dado 4 Su condición de ser social, solo por eso es un ser humano. Esta relación define la personalidad del hombre Su condición de ser histórico: es producto de un desarrollo donde surgen nuevas potencialidades. Porque el medio ambiente del ser humano es social, de donde provienen los estímulos fundamentales para la organización de sus cualidades psicológicas. Es el único que puede utilizar herramientas y técnicas que modifican su propia naturaleza y medios de subsistencia La producción de estos medios de subsistencia crea la matriz fundamental de todas las relaciones humanas Conducta: es el conjunto de respuestas significativas por las cuales un ser vivo en situación integra las tensiones que amenazan la unidad y el equilibrio del organismo. Es el conjunto de operaciones por las cuales un organismo en situación reduce las tensiones que lo motivan y realiza sus posibilidades. El estudio de la conducta se hace en función de la personalidad y es inseparable del contexto social al que pertenece, se estudia la conducta como proceso y no como “cosa” La conducta es: Funcional, la finalidad es resolver tensiones Implica siempre conflicto o ambivalencia Solo puede ser comprendida en el campo o contexto donde ocurre Todo organismo vivo tiende a preservar un estado de máxima integración Según Riviere hay tres tipos de conductas que corresponden a 3 áreas de la conducta Área de la mente Área del cuerpo Área del mundo externo La conducta siempre implica manifestaciones coexistentes en las 3 áreas, es la manifestación unitaria del ser total y no puede aparecer ningún fenómeno en ninguna de las 3 áreas sin que implique las otras dos. UNIDAD 2 ¿QUÉ ES LA PSICOLOGIA? Es una disciplina extremadamente amplia como ciencia de la conducta y de los procesos mentales. Trata de describir y explicar todos los aspectos del pensamiento, los sentimientos, las percepciones y las acciones humanas. La psicología tiene un largo pasado con una breve historia. Esto es así porque, desde Platón y Aristóteles, al hombre le fascino la conducta humana y los procesos mentales. Las ramas de la psicología -Psicología del desarrollo: trata de los procesos del crecimiento y del cambio a lo largo de la vida, desde el periodo prenatal hasta la vejez y la muerte. -Psicología fisiológica: se centra en los sistemas nerviosos y químicos del organismo, estudiando cómo influyen en el pensamiento y la conducta. -Psicología experimental: investiga los procesos psicológicos básicos (aprendizaje, memoria, sensación, percepción, cognición, motivación y emoción) -Psicología de la personalidad: estudia las diferencias entre los individuos según rasgos, como la ansiedad, agresividad y autoestima. -Psicología clínica y de consejería: se especializa en diagnosticar y tratar los trastornos psicológicos. -Psicología social: se centra en como las personas influyen mutuamente en sus pensamientos y acciones. -Psicología industrial y organizacional: examina los problemas en el lugar de trabajo y en distintos tipos de organizaciones 5 La psicología como ciencia. Por una ciencia, la psicología se basa en el método científico, para encontrar respuestas a sus preguntas. El método incluye: observación rigurosa y obtención de datos, esfuerzos por explicar las observaciones formulando teorías sobre las relaciones y las causas, y la prueba de las hipótesis, para rechazar teorías que no sean validas. LA EVOLUCION DE LA PSICOLOGIA A fines del siglo XIX, la psicología surge como disciplina formal y surgieron varios enfoques. El estructuralismo: Wundt y Titchener: Wundt crea el primer laboratorio de psicología. La meta era desarrollar métodos para descubrir las leyes naturales que regían la mente humana. Junto con Titchener, crearon un enfoque llamado ESTRUCTURALISMO, que se basaba en la suposición de que la psicología tiene como objeto identificar los elementos fundamentales de la experiencia y la manera en la que se combinan. Estaban interesados por la percepción, es decir, aquello que se capta por los sentidos. Las percepciones son asociaciones basadas en nuestra experiencia anterior, interpretando aquello que viene de los sentidos. Lo que pretendía hacer Wundt era eliminar asociaciones de la percepción y encontrar elementos fundamentales a los que denominó: “átomos del pensamiento”. El método que usaban era la introspección objetiva, y median con un metrónomo lo que se creía que era el registro de sus pensamientos (frecuencia cardíaca y respiratoria). Por otra parte, Titchener, discípulo de Wundt, consideraba que la psicología era aun ciencia de CC, suponiendo que la CC se dividía en 3 elementos simples: las sensaciones físicas (lo que vemos), los sentimientos y las imágenes. Él consideraba que la función de la psicología debía ser poder identificar elementos simples y mostrar cómo se podían combinar e integrar. Pensaba que los pensamientos más complejos se podían dividir en pensamientos más simples. El funcionalismo: James: James critico al estructuralismo, sosteniendo que no podemos separar las sensaciones de las asociaciones mentales que nos permiten aprovechar las experiencias pasadas, es decir, no existe los átomos del pensamientos ni la sensación sin asociación. Nuestras ideas y recuerdos es lo que nos permite funcionar en elambiente. Son estas asociaciones las que nos permiten aprovechar las experiencias pasadas, “obramos por fuerza del hábito”, y esto nos permite adaptarnos. Se observaba como un organismo aprende a funcionar dentro de un ambiente. La psicología psicodinamica: Freud: Las teorías de Freud incorporaron la idea de que una parte de la conducta humana está regida por conflictos, motivos y deseos ICC. Freud descubrió que algunos pacientes no tenían una enfermedad de origen neurológico, sino más bien, psicológico, y los síntomas eran causados por deseos y conflictos ICC. El psicoanálisis es un método para el descubrimiento de lo ICC. Hizo un gran aporte en cuanto a la personalidad, que se desarrolla en etapas críticas durante los primeros años de vida. Es diferente el hecho de poder ir resolviendo adecuadamente los conflictos que nos presentan las diferentes etapas, lo que daría lugar a una mente sana; de quedarnos fijados en alguna etapa en la vida adulta. Muchos de los deseos y conflictos ICC tienen su raíz en la represión de la vida sexual. Fue una teoría polémica por los postulados sexuales que sostenía y por sostener que la actividad humana no era CC, que la persona no tenía el control de sus actos. El conductismo: Watson: Watson sostenía que la psicología solo debía ocuparse del comportamiento observable y mensurable. Basó gran parte de su obra en los experimentos que Pavlov realizo sobre el condicionamiento. Watson pone en tela de juicio los conceptos de alma y CC porque no los podía def inir, por lo tanto, según él, no podían ser considerados como objetos de estudio. Sostenía que la conducta era una respuesta ante un estimulo del también y que todo era cuestión de utilizar adecuadamente el 6 adiestramiento (condicionamiento). Consideraba que el niño era como una tabula rasa, es decir, una hoja en blanco que se iba completando a medida que el S iba teniendo experiencias. Revisión del conductismo: Skinner: Skinner agrego el concepto de reforzamiento o recompensa, convirtiendo al S en agente activo del proceso de aprendizaje. A Skinner le interesaba modificar la conducta por el condicionamiento y descubrir las leyes que las regían. Lo hizo a través del reforzamiento, que consistía en recompensar la conducta deseada. Psicología de la Gestalt: Wertheimer, Kohler y Kffka se interesan por la percepción. Rechazan la postura estructuralista por dividir la percepción y el pensamiento en sus elementos. La percepción se basa en la tendencia del hombre a ver patrones, a distinguir los objetos contra el fondo y completar las imágenes a partir de unas cuantas señales. Para ellos la realidad es un campo organizado, no trabaja con la idea de elemento aislado y éste no vale por si mismo sino por su relación con el todo. Los 3 temas principales para esta psicología son: la percepción, isomorfismo de estructuras entre lo orgánico, la psiquis y lo físico y el aprendizaje por insight. Psicología existencial y humanística: Basada en la filosofía de Sastre. Se centra en la búsqueda de significado en un mundo indiferente. Las personas deberán asumir la responsabilidad de sus acciones para conseguir la libertad y encontrar un sentido interior de identidad. Atribuye los problemas psicológicos a los sentimientos de enajenación que caracterizan la vida moderna. La psicología humanista pone de relieve la meta de alcanzar plenamente nuestro potencial. Psicología cognoscitiva: Estudia los procesos mentales: pensamiento, sentimientos, aprendizaje, etc. Se interesa en el procesamiento de la información: percepción-interpretación- almacenamiento-recuperación los procesos mentales se pueden estudiar científicamente, aunque no se los pueda observar de manera directa, pero si se pueden hacer inferencias a través del comportamiento. Psicología evolutiva: Se centra en los orígenes evolutivos de los patrones conductuales y de los procesos mentales, estudiando la adaptación que tienen y la función que cumplen. UNIDAD 3 Personalidad Personalidad patrón único de pensamientos, sentimientos y conductas del individuo q persisten a través del tiempo y de las situaciones. Abarca la originalidad de la persona, más el aprendizaje, la memoria, etc. Es una abstracción que se asienta en una teoría. Hay que definir al portador de la personalidad, porque, dependiendo de cómo se lo defina, se estará hablando de una u otra teoría. TEORIA DE LOS ESTRATOS Lersch es uno de los introductores de la teoría de los estratos en psicología, con lo cual incorporó una nueva forma de clasificación de los fenómenos psíquicos. Según esta teoría, se presenta al hombre como dividido en estratos, donde cada una de las capas está intrínsecamente juntas, conectadas. 7 1.- Base biológica: considerando que sin lo biológico, no existiría nadie. 2.- Dimensión psicológica: es menor que la biológica. Se divide, a su vez, en ICC, que, siguiendo la visión freudiana, el sinónimo de ICC reprimido. Según lo expuesto por Jung, habla de ICC colectivo. Él alude a aquello que no es CC, porque abarca el ICC colectivo, el ICC reprimido y el ICC espiritual. En cuanto a la CC, según quien lo defina, será diferentes cosas. Para el psicoanálisis, por ejemplo, la CC es un epifenómeno del ICC, la CC esta alrededor del fenómeno originario, y remite a sus contenidos si la represión y los mecanismos de defensa se lo permitan. La CC es considerada como una formación secundaria a partir del ello. El ELLO es todo punición que busca siempre ser satisfecho. Cuando un niño nace, es puro ello. El Yo, por otro lado, es una parte modificada del ELLO, en contacto con la realidad, comprende que hay un tiempo de espera, condición necesaria para incluirse en la sociedad. En el Complejo de Edipo, Freud intenta mostrar que la madre satisface todas las exigencias del niño menos la sexual. Implica la iniciación de la cultura cuyo fundamento es la prohibición del incesto. En este sentido, el SUPER YO es el reservorio de las prohibiciones que emanan del padre y que producen la represión del instinto amoroso hacia la madre, y que ese instinto sea descargado fuera de la madre. Esto es para su inserción dentro de la sociedad. La CC moral, es el producto de la resolución del complejo de Edipo, es un recorte del S.YO. Este tiene la característica de ser ICC y tiene poco que ver con la toma de decisiones. Esta CC no seria responsabilidad del S, porque ese S del que se trata, es el S del ICC. Según el psicoanálisis, la CC esta atada al un ICC que hay que resignificar. Otros autores no desconocen la existencia del ICC, pero dicen que el aspecto CC es lo primario y que no se construye a partir del ELLO. Estos autores parten de definir a la CC como intencionalidad, por lo tanto, es teleológica, es pensar hacia el futuro, el hombre esta impulsado (Freud va a decir que por el ELLO) y motivado (atraído por los valores). Lo que el hombre hace de su vida, depende de su motivación. El impulso más primitivo es la supervivencia y la reproducción. Dimensión espiritual: se refiere al aspecto autoconsciente reflexivo. Define al hombre como un ser libre y responsable. Para los biologisistas, el hombre es un ser evolucionado, adhiriendo a la teoría de Darwin. El hombre es un ser natural, con una diferencia de grado con los otros seres de la naturaleza. Para otros teóricos, el hombre el mucho mas que un ser evolucionado. Por ejemplo, Cassirer considera que el hombre es un ser simbólico, cuyo principal signo es el lenguaje, y la diferencia con los animales esta en la autoconciencia temporal. Los biologicistas buscan que el ser natural este en equilibrio, es decir, homeostasis, que las funciones estén armónicamente estables; y el desequilibrio serian aquellas necesidades que no se pueden satisfacer. Para los psicólogos, el equilibrio radica en la psiquis. El S del ICC busca la homeostasis en el aparato psíquico, a partir del equilibrio entre el ello, el yo y elsuper yo. El desequilibrio, entonces, se produce entre el yo y el ello, porque el yo no puede satisfacer las demandas del ello. Este desequilibrio se presenta a través de los síntomas y se resuelve resignificando a partir de la palabra. Conciente, es una persona sana, es decir, cuando hay adaptación, cuando hay un interjuego dinámico entre lo que soy, lo que quiero llegar a ser y la sociedad. Para que una persona sea sana, la motivación tiene que estar en armonía con el impulso y, a su vez, haga una transición con la sociedad receptora de la descarga del impulso y la motivación, siempre respetando al otro. En esta dimensión espiritual, aparece la categoría de persona, el hombre como ser libre y responsable, en cuanto a que puede elegir lo que quiere ser y hacer de eso un deber, teniendo mas o menos claras las consecuencias de aquello que elijo; y ser responsable es poder dar respuesta ante eso que elegí. Ser libre “de” y “para” elegir entre los valores y hacer que sea digno de lo que elegí. 8 Persona Estratificada Mundo Triple-Trascendencia La pirámide es abierta ya que para algunos hay una trascendencia, el superior absoluto, que desde su libertad el sujeto adhiere o niega. Ser natural: incluye el cuerpo, las funciones fisiológicas, neurológicas. Es el ser empírico o ser en si (Jaspers) con toda su materialidad. Es el plano inferior, pero no en sentido peyorativo sino como básico. En muchos aspectos compartimos con otros seres de la naturaleza nuestra corporalidad y por ello somos físicamente integrables en la serie zoológica de las formas, pero a la vez poseemos la marcha erecta Ser psíquico: lo podemos dividir en conciente y no conciente, siendo este último más abarcativo que el término inconciente, aunque incluye los distintos inconcientes de las escuelas psicológicas. Este estrato se encuentra en la más íntima conexión con el estrato biológico, Freud representa, a fines del siglo pasado, el avance científico más detallado de este estrato Ser espiritual: es otro modo del “ser que nosotros somos” que nos esencializa Es la capacidad de auto-conciencia o conciencia reflexiva, según Lersch, también la capacidad de ensimismarse que tiene el hombre, a diferencia del animal que es pura reacción. El autoconocimiento es una nota destacada del plano espiritual. Pero no se agota en lo intelectual, nuestro pensar puede alcanzar el sentido que representan las distintas situaciones que nos toca vivir. Ser existencial: a diferencia de los anteriores, que sí son objeto de conocimiento, este plano no lo es, pero sí de reflexión filosófica, que alumbra la personalidad. Constituye el ser del hombre por lo que tiene mayores posibilidades, sobre todo en las situaciones límites, de acceder a este plano. Es conveniente el estudio ya que en las situaciones limites (llamado así por Jaspers) como el sufrimiento, muerte, culpa y azar, la enfermedad ocupa un lugar destacado y más aún si es la enfermedad mental. De esta forma, es ser-que-nosotros-somos está rodeado por el mundo, no sobrevive aislado, necesita del otro para sobrevivir. El mundo es triple desde el aspecto comunicacional a través de otras personas, de los objetos y en el dialogo consigo Sintetizan diciendo con Jaspers que el animal tiene un destino natural, cumplido automáticamente por las leyes de la naturaleza, cumplido automáticamente, el hombre, en cambio tiene un destino que puede cumplir por sí mismo. Pero aclara que en ninguna parte el hombre es un ser puramente espiritual, sino que siempre es movido por necesidades naturales. La libertad y la reflexión, en la normalidad, dirigen el desarrollo de la personalidad, lo que le permite elegir valores mundanos y trasmundanos, haciendo particular su existencia. Teorías psicodinamicas. La definición de teorías psicodinamicas de la personalidad afirma q la conducta es resultado de fuerzas psicológicas q interactúan dentro del individuo, a menudo fuera de la conciencia. Las cinco ideas centrales son: Gran parte de la vida mental es inconciente y como resultado la gente se comporta de manera q ella misma no entiende Sigmund Freud Para Freud la conducta humana se basa en tres tipos de instintos o pulsiones inconcientes: 1-instintos agresivos y destructivos 2-instintos de autopreservación 3-deseo de placer Estructura de la personalidad según Freud. La personalidad se conforma alrededor de tres estructuras: el ello, el yo y el súper yo. Estas técnicas de autoengaño para reducir la ansiedad y la culpa son: 1-negación: 2-represión 3-proyección 4-identificación 5-regresión: Carl Jung 9 El inconciente determina la conducta humana pero, el afirmaba q la libido energía psíquica representaba todas las fuerzas de la vida, no solo las sexuales. Jung veía al inconciente como la fuerza y vitalidad del yo. El inconciente esta formado por el inconciente personal donde se encuentran nuestros pensamientos reprimidos, experiencias olvidadas, q podrán acceder a la conciencia por medio de un incidente. Arquetipos humanos universales. El inconciente colectivo esta formado por los recuerdos y patrones de conductas heredadas de generaciones pasadas, que influyen en el moldeamiento de la realidad. Arquetipos: La persona es el elemento de nuestra personalidad, es el yo publico, q se forma alrededor de nuestro yo interno(a veces cuando el yo publico predomina se pierde contacto con los sentimientos internos, provocando desajustes de la personalidad). Otros dos arquetipos importantes son el anima y el animus ya q el consideraba q los hombres y las mujeres tenían aspectos de ambos sexos en su personalidad Además dividió a la gente en individuos racionales (regulan sus acciones mediante el pensamiento y el sentimiento) e individuos irracionales (sus acciones se basan en percepciones a través de los sentidos-sensación-o de procesos inconcientes-intuición). Para Jung el desarrollo psíquico se alcanza durante la madurez, y decía q una persona avanza hacia la autorrealización, es decir, mezclar todas las partes de la personalidad en un todo armonioso. Alfred Adler Para el la gente tiene motivos positivos innatos y se esfuerza por lograr la perfección personal y social. Al principio el creía q la personalidad se desarrolla a través del esfuerzo del individuo por superar debilidades físicas, a este esfuerzo lo llamo compensación. Mas tarde amplio esto afirmando q la gente trata de superar los sentimientos de inferioridad q pueden ser o no reales. Dichos sentimientos llevan al desarrollo positivo y el crecimiento personal, pero si las personas quedan tan fijadas en estos sentimientos desarrollan el complejo de inferioridad. Mas adelante modifica su teoría y concluye q los esfuerzos por alcanzar la superioridad y la perfección era más importante para el desarrollo de la personalidad q superar los sentimientos de inferioridad. La gente se guiaría por metas q dirigen su conducta, q los llevaría a la perfección personal y de la sociedad. Estas metas aunque no sean alcanzados la persona actúa como si así lo fuera y así desarrolla un estilo de vida El aporte de Adler en la psicología es la idea del esfuerzo voluntario de la persona hacia metas positivas en lo personal y benéficas en lo social, por esto es considerado el padre de la humanística. TEORIA HUMANISTA DE LA PERSONALIDAD Aunque Adler haya empezado como un teórico psicodinámico al final de su vida llegó a una visión muy diferente de la naturaleza humana que se centraba en el crecimiento positivo y la lucha por la perfección personal. Por esta razón a Adler se lo considera el primer teórico humanista de la personalidad. Esta teoría hace hincapié en que tenemos una motivación positiva y progresamos hacia niveles superiores de funcionamiento, es decir, que la existencia humana no se limita a manejar conflictos ocultos. Los psicólogos humanistas creen que la vida es un proceso de apertura al mundo que nos rodea y quenos permite experimentar la dicha de vivir. Para estos la gente tiene potencial para el crecimiento y el cambio, así como las formas de experimentar de manera subjetiva su vida en lo actual, en vez de hacer hincapié en como se sintió o actuó en el pasado. Este enfoque sostiene que todos somos responsables de nuestras vidas, además creen que dadas ciertas condiciones razonables de la vida, la gente se desarrollará en direcciones deseables. 10 El concepto de Adler de la lucha por la perfección, sentó las bases para otros teóricos humanistas de la personalidad como Abraham Maslow y Carl Rogers Teorías de los rasgos (Morris) Los teóricos contemporáneos redujeron los rasgos de la personalidad a 5 dimensiones, conocido como el modelo de cinco factores. Este modelo es muy útil en las decisiones de empleo Extroversión Afabilidad Escrupulosidad Estabilidad emocional Cultura Existe algún tipo de base genética común para los 5 rasgos de la personalidad que trasciende las culturas y las especies. Estudios demostraron que son universales. Las bases genéticas de los rasgos de la personalidad. No solo los cinco grandes (rasgos), sino muchas de sus facetas individuales tienen influencia de la herencia (basados en estudios de gemelos). Los rasgos se heredan. Y el factor genético cumple un papel importante en el moldeamiento de rasgos de personalidad anormales y disfuncionales Parecería q los cinco grandes rasgos y sus facetas pueden estar predeterminadas en la especie humana en vez de ser artefactos culturales. ALLPORT Allport define a la personalidad como una organización dinámica, dentro del individuo, de aquellos sistemas psicofísicos que determinan ajustes únicos a su ambiente. Enfatizaba en la importancia de estudiar a la persona individualmente, enfocándose sobre su motivación conciente, se lo considera uno de los padres fundadores del movimiento humanista. En el contexto en el que empieza a trabajar, marcado por la segunda Guerra Mundial, donde tenían que tratar a las personas desde sus aspectos CC y sanos para poder encontrarle algún sentido a la vida, incluso después de una guerra, comienza a gestarse un cambio radical: desde la psicología experimental, donde se sabía de antemano que el paciente era un neurótico, se pasó a lo que se dio a conocer como competencia. Desde esta perspectiva, se trataba de aumentar y trabajar las competencias para que el paciente despliegue toda la capacidad de la personalidad. Estructura y dinámica de la personalidad Para él la personalidad está asociada a la motivación ésta hace que la persona funcione. La actividad de una persona tiene dos partes: una variable y otra constante. Busca describir esta parte constante desde su concepto de rasgo y llama a la posición variable “autonomía funcional” o sea la tendencia de una conducta a ser ejecutada por razones diferentes a las que originalmente las motivaron Ambos conceptos el rasgo y la autonomía funcional son motivacionales y serían la dinámica de la personalidad Rasgos y disposiciones personales Para Allport no es un concepto abstracto, sino que es una estructura neuropsíquica, y aunque admite que nadie ha visto un rasgo, tampoco nadie vio los fenómenos que son tratados por la psicología como los impulsos, hábitos y actitudes. Distingue el rasgo común (con respecto al cual muchas personas pueden ser comparadas) y el rasgo individual, al que llama disposición personal, el cual es único y peculiar de ese individuo. Es un componente esencial que distingue a una persona de otra. Un rasgo dirige la conducta que a su vez es influenciada por otros rasgos, sin límites que separen un rasgo de otro. Puede ser difícil diferencial el rasgo dominante. Función del rasgo No sólo guía a la conducta, también puede iniciarla y puede jugar un rol más motivacional que otros rasgos. Relaciones entre Rasgo, hábitos, actitudes y tipos 11 Rasgo, hábitos y actitudes son predisposiciones, producto de factores genéticos y aprendizaje y cada uno puede iniciar o guiar una conducta Rasgo: resultado de combinar 2 o más hábitos. El rasgo es más determinante Hábito: es más general y se aplica a más situaciones y dando lugar a mayor variedad de respuestas Actitud: es más general que el hábito y menos general que el rasgo, puede ir desde lo específico a lo más general y un rasgo siempre es general. La actitud se diferencia de los anteriores en que es evaluativo por naturaleza Intencionalidad: su insistencia en la importancia de los procesos cognitivos como la intención y planeamiento en la motivación en el adulto, dejando de lado el pasado Considera al ser humano como una criatura conciente y racional que actúa por lo que quiere lograr y no sobre sus deseos primitivos o del residuo de sus experiencias traumáticas tempranas. Para él la madurez se mide por el alcance autónomo de las motivaciones de una persona. Teoría del aprendizaje cognoscitivo social – Bandura- Conciben a la conducta como el producto de la interacción de cogniciones, aprendizaje y experiencias previas y el ambiente inmediato Albert Bandura (1977, 1986,1997) afirma q la gente evalúa una situación de acuerdo con ciertas expectativas internas, como las preferencias personales, y esta evaluación influye en su conducta Las expectativas: lo q una persona anticipa en una situación o como el resultado de comportarse de cierta manera. Par Julián Rotter el locus de control es una expectativa frecuente o estrategia cognoscitiva por el cual la gente evalúa las situaciones. Los q tienen un locus interno de control están convencidos q pueden controlar su propio destino. Los q tienen un locus externo de control no se creen capaces de controlar su destino (el azar, la suerte y la conducta de los demás determinan su destino y es imposible cambiar su vida). Bandura y Rotter trataron de determinar variables personales (expectativas) con variables situacionales en un esfuerzo por entender la conducta humana. Ellos creen q las expectativas se vuelven parte del estilo explicativo de una persona q a su vez tiene una gran influencia en la conducta. Las expectativas generales o estilos explicativos como el optimismo y el pesimismo tienen un gran efecto sobre la conducta. Interacción personalidad- ambiente. Consideran a la personalidad como los procesos cognoscitivos relativamente estables q subyacen en la conducta, la cual es un producto de la persona y de la situación. Las acciones son influidas por la gente y por la forma en q pensamos q debemos comportarnos en una situación determinada, entonces aunque la personalidad es relativamente estable la conducta varia su consistencia de acuerdo de una situación a otra. Para Albert Bandura, La interacción reciproca entre lo cognitivo, lo ambiental y conductual Bandura lo llamo determinismo reciproco q es la base de la teoría del aprendizaje social de la personalidad. El sistema del yo Una de las funciones del yo es regular la conducta por medio de la autoobservación, el juicio y las respuestas, basándonos en nuestra observación y juicio podemos evaluarnos positiva o negativamente, premiándonos o castigándonos. Las normas de conducta se desarrollan observando modelos (padres o maestros) o siguiendo conceptos dados por figuras de autoridad. Para Bandura las causas del aprendizaje pueden darse: Observando a otros (como son premiados o castigados por sus acciones) Por refuerzo indirecto Sin ningún tipo de esfuerzo 12 Bandura destaca la importancia del aprendizaje por observación y éste va a depender desde la perspectiva de la teoría del aprendizaje social, del observador si ha atendido y percibido con precisión lo que el modelo hizo y si está lo suficientemente motivado para hacerlo. Por lo tanto para Bandura el aprendizaje puede producirse sin ningún refuerzo real, Factores importantes en el aprendizaje Un factor muy importante en el aprendizaje es la atención, y ésta está inducidapor 2 factores: el refuerzo o las consecuencias de la conducta del modelo y las características personales tanto del modelo como del observador. Las características del modelo como edad, sexo, status social, calidez y competencia son también importantes para determinar el grado de imitación Cambiando las conductas indeseables Comprender que las respuestas emocionales pueden ser adquiridas directamente e indirectamente por simple observación, condujo a Bandura a suponer que tales respuestas pueden ser extinguidas. Personas con miedos irracionales o miedos exagerados podrían modificar sus reacciones emocionales exageradas, observando modelos que interactúan sin temor con esos objetos temidos. Estructura de la Personalidad (Lersch) La psicología general considera la vivencia del hombre normal y maduro en la total amplitud de sus funciones y aptitudes. A la P. General se le plantean 3 tareas: Sistematización y clasificación: de las formas básicas de los estados y procesos anímicos. Presenta dificultades en la p. Experimental por el objeto es muy particular, no tiene en cuenta la totalidad del acontecer anímico y el entrelazamiento entre el alma y el mundo que es una unidad existencial bipolar Fenomenológica: alcanza su objetivo cuando los contenidos anímicos se los considera en su apariencia inmediata en su expresión interna y en sus rasgos esenciales Etiología: busca las condiciones y relaciones de producción de los fenómenos básicos. Caracterología: se ocupa de los rasgos diferenciales, que nos da un enfoque general. Medios y Vías del examen psicológico Autoobservación: se centra en uno mismo y se aleja del mundo, el lenguaje a veces es tosco para definir los procesos que se dan en nuestro interior. En el sentido ético no es el autoanálisis sino a la comprensión de lo humano en sus múltiples encuentros con el mundo Heteroobservacion: se basa en el comportamiento externo, la forma de comportarse Los dos tipos de observación se pueden realizar de 2 maneras: Observación ocasional: cuando depende del azar o circunstancias cambiantes de determinados procesos y estados anímicos que se puedan observar El experimento: cuando se provocan sucesos y estados anímicos creados de manera consciente de una situación, entonces el proceder científico adopta la forma de experimento. Evaluación de la personalidad Los psicólogos utilizan cuatro herramientas básicas para medir la personalidad: Entrevista personal que pueden ser estructuradas y no estructuradas La observación directa de la conducta (en situaciones cotidianas en un periodo de tiempo. Conductistas y los teóricos del aprendizaje social lo prefieren, siendo el problema el sesgo del observador) Las pruebas objetivas (métodos estandarizados, son herramientas de evaluación de la personalidad Las pruebas proyectivas (utilizado por los psicodinámicos, y son estímulos ambiguos que dan infinidades de respuestas. UNIDAD 4: SENSOPERCEPCION 13 Las sensaciones incluyen olores, imágen, sonido, sabores, equilibrio, tacto y dolor, son los datos puros de la experiencia. La percepción es el proceso mental mediante el cual esas piezas se clasifican, identifican y arreglan en patrones significativos a partir de la informacion sensorial pura. La sensacion y percepcion son la base de la conciencia en conjunto nos dice lo que sucede dentro y fuera de nuestro cuerpo. Proceso básico Primero alguna forma de energia (onda luz, vibraciones sonoras, molecula químicas transportadas en el aire o la sangre) estimulan una célula receptora en uno de los órganos sensoriales, como el ojo o el oido. Si el estímulo es fuerte el receptor envia una señal a los nervios sensoriales al área correspondiente de la corteza cerebral. Los mensajes sensoriales entran al encéfalo por canales diferentes: el canal auditivo, el canal del tacto, el canal del olfato, etc, (las señales transportadas por el nervio óptico no son visuales, ni son audibles, las que vienen en el nervio auditivo, pero producen confiablemente una experiencia que llamamos visión o audición cuando alcanza las áreas apropiadas en el encéfalo) Los diferentes estímulos afectan la cantidad de neuronas que descargan, qué neuronas son activadas o inhibidas por una señal y la tasa que descargan que a traves de un código, proporciona al encéfalo un tipo de imagen o sonido que recogieron los sentidos. Umbrales sensoriales La energia que alcanza un receptor debe ser intensa para que pueda ser percibida, la intensidad mínima de energia fisica para producir una sensacion se denomina umbral absoluto. El umbral absoluto para cada uno de nuestros sentidos es bajo.. La adaptacion sensorial se ajusta el sentido al nivel de estimulacion que esta recibiendo, los umbrales absolutos varian dependiendo del nivel de la estimulacion sensorial , cuando hay gran cantidad de estimulacion se vuelven menos sensibles q cuando el nivel global de estimulacion es bajo. El umbral diferencial o diferencia apenas perceptible(dap)es el cambio de estimulacion mas pequeño q puede ser detectado el 50 % de las veces, varia de una persona a otra y de un momento a otro para la misma persona Percepcion. La percepcion tiene lugar en el encefalo, q usa la informacion sensorial como materia prima, decifrando patrones significativos, el encefalo crean experiencias perceptuales q van mas alla de lo q sentimos directamente. Organizacion perceptual. Los psicologos de la gestall estudiaron los principios basicos de la percepcion, creian q el encefalo creian crea una experiencia perceptual coherente, q es mas q la simple suma de la informacion sensorial disponible. En la percepcion se distingue la figura del fondo y esta distincion incluye a todos nuestros sentidos. Aplicaron las leyes o principios: -ley de proximidad: cuando los elementos del campo q estan proximo en el espacio tienden a formar un grupo, es decir q los percibe juntos. -ley de semejanza: los objetos q son de color, tamaño o forma similar por lo regular se los percibe como agrupados. -ley de cierre: las formas incompletas tienden a verse completas. -ley de continuidad: se persiben las pautas lisas y continuas mas q las discontinuas. Constancia perceptual: es la tendencia a percibir los objetos como estables e inalterables a pesar de los cambios en la informacion sensorial 14 Constancia de tamaño , depende en parte de la experiencia (informacion del tamaño de los objetos almacenados en la memoria) y en parte de las señales de distancia). . Percepcion de distancia y profundidad. Para determinar distancia, profundidad y forma de los objetos dependemos de las señales monoculares q son los mensajes visuales q un ojo solo puede transmitir, y de las señales binoculares q requieren el uso de ambos ojos, Localizacion de sonidos. Para localizar las fuentes de sonido nos basamos en señales monoaurales y binaaurales. En la señal monoaural los sonido fuertes se perciben mas cercanos q los sonidos tenues. Las señales binaurales:funcionan de acuerdo con el principio de q como los sonidos q vienen de un lado de la cabeza llegan a un oido antes q el otro (esto pasa en milesimas de segundos), la diferencia de tiempo entre las ondas sonoras q llegan a los dos oidos se registran en el encefalo permitiendo la localizacion del sonido. Percepcion de movimiento La percepcion de movimiento implica informacion visual de la retina y mensajes de los musculos alrededor de los ojos cuando siguen un objeto. Los psicologos distinguen entre movimiento real y aparente. El movimiento real es el desplazamiento fisico de un objeto de una posicion a otra. El movimiento aparente es la ilusion q ocurre cuando percibimos movimiento en objetos q en realidad estan estaticos. La ilusion del movimiento estroboscopico se genera por una rapida serie de imagenes estaticas. Cuando las imagenes separadas se proyectan de manera secuencial en la pantalla a una tasaespecifica de velocidad, la gente y los objetos parecen moverse debido al rapido cambio de una fotografia a la otra. El fenomeno phi es el resultado del movimiento estroboscopico(ej carteles de luces de neon).otra ilusion del movimiento del mundo real es el movimiento inducido(como no se tiene punto de referencia q si esta en posicion inmovil se produce la ilusion) . La percepcion es una combinacion de informacion de nuestros sentidos, la experiencia previa y el cableado de nuestro encefalo. El ser humano normal tiene los mismos organos sensoriales y capacidad la individualidad, valores, expectativas estilos cognocitivos e ideas culturales preconcebidas)influyen en lo q percibimos. Las experiencias sensoriales perceptuales de la gente difieren dependiendo de la raza, cultura o genero. PNL(programacion neurolinguistica) Es el estudio de la experiencia subjetiva, es un modelo q estudia el funcionamiento de la mente e investiga los procesos mentales, de como las personas procesamos la informacion y los efectos producidos en los estados internos, emociones y comportamientos. Los componentes son: -programacion: para entender las situaciones vividas se codifica la informacion q viene del medio, pero cada persona lo hace de distinta manera a traves de los sistemas representacionales, estas representaciones sensoriales son organizadas para poder seleccionar q es lo mas importante para nosotros. neuro: Las formas de actuar y comportarse son el resultado de procesos neurologicos o procesos internos, q sirven para descomponer la informacion de una experiencia determinada. -linguistica: capacidad de expresar y transmitir una idea de nuestro mapa o de nuestra realidad, a traves del lenguaje verbal y no verbal, codificando y ordenando la informacion. Cada persona crea una representacion del mundo, un modelo, un mapa q sirve para el comportamiento. Los modelos de las personas son todos distintos y tienen influencia de los limitantes q esta posea. Las limitaciones son: 15 Limitaciones neurologicas: son los canales sensoriales, oido, tacto, gusto, vision y olfato, y a traves de estos incorporamos informacion del medio. La limitacion existe porque nuestro sistema nervioso distorsiona y hasta puede llegar a borrar partes enteras del mundo real, en PNL lo llamamos territorio. Mapa son las experiencias vividas. Limitaciones sociales: son los filtros q poseen las personas por el hecho de formar parte de un grupo, sociedad o cultura (ej.idioma, costumbres aceptadas, acuerdos sociales) Limitaciones individuales:se refieren a las diferentes experiencias vividas por cada persona, la historia personal, son diferentes y unicas, de acuerdo a estas se crea un modelo propio o mapa. La forma particular de representacion del mundo de cada uno esta formada por los intereses, forma de relacionarse, habitos, conducta, gustos, etc. Estos filtros son los q nos brindan las diferencias mas profundas entre las personas. Mapa y territorio. El territorio q es el mundo, se crea un modelo propio q es el mapa. El mapa q es nuestra propia y unica realidad condiciona elcomportamiento diario y las diferentes situaciones q vivimos. Esto puede explicar porque hay tantos problemas de comunicacion ya q toda persona tiene su propia verdad, y si algo es verdad para uno mismo consideramos q deberia ser verdad para todos. El modelo mental esta compuesto por imagenes, sonidos, sentimientos, sensaciones, recuerdos de experiencias vividas e historias por medio de las cuales interpretaremos el mundo y la realidad La PNL plantea q si uno desarrolla su mapa, ampliando los filtros y comprendiendo q todas las personas poseen su propia realidad,, podra detectar mas oportunidades y a su vez percibira un mundo mucho mas rico. El lenguaje es una herramienta q nos permite interpretar lo q ocurre y por medio de la palabra expresamos lo q entendemos del mundo, pero estas no son experiencias en si misma sino q nos ayuda a explicar lo q significa las diferentes experiencias de cada uno. Comunicacion y PNL. En la comunicacion interpersonal el mensaje depende de lo que el receptor interpreta del mensaje del emisor, por lo tanto el emisor se tiene que encargar de que el mensaje sea bien recibido. Para la PNL el emisor debe asegurarse que el mensaje sea bien interpretado. Los seres humanos necesitamos de los vinculos para satisfacer nuestras necesidades por lo cual es importante desarrollar la percepcion para poder identificar los cambios de animos de las personas y mejorar las relaciones interpersonales. La comunicacion esta formada: por el contenido, o sea lo q se dice,lo verbal y lo no verbal. La conducta es comunicacion, lo q se hace importa mas de lo q se dice. El significado de la comunicacion esta dada por la respuesta obtenida y no por la intencion q uno al comunica. La mejor informacion es la conducta, toda conducta es comunicacion La comunicacion no verbal es muy importante ya q es lo primero q persibe una persona, es la forma de transmitir un mensaje. Una herramienta util es la atencion conciente activa y ademas hay q definir el objetivo q se tiene con la persona con la cual nos comunicamos. Percepcion. La percepcion sensorial debe ser entrenada por la observacion conciente de los comportamientos del otro, para la PNL no se interpreta a las personas sino q se observa el color de la piel, labios, postura y asi se observaran los sentimientos en ese momento. Rapport o sintonia. Toda comunicacion comienza estableciendo un contacto afectivo, para esto se debe crear un rapport, y este se realiza espejando a la persona con la q nos queremos comunicar a traves de 16 “acompasar” el ritmo de respiracion, tono de voz, gestos y posturas, es decir entrar en sintonia, entrando en contacto con el mapa del otro teniendo empatia. El rapport es la relacion o el contacto q se da entre personas cuando se quiere comunicar, es de forma directa y brinda la posibilidad de lograr un entendimiento exitoso. En el rapport uno se introduce en el mapa del otro. Sinonimos de rapport: compartir, acompasar, acompañar,significando ir al mismo ritmo del otro.Esto se debe hacer con lo verbal como con lo no verbal. Con esto lograremos dirigir a la persona pero no manipulando sino adaptandonos a ellos. OBSERVAR – CALIBRAR – ESPEJAR - RAPPORT Significa estar atento a los diferentes estados en q se puede encontrar una persona, observando respiracion, postura, etc. Hay q tener en cuenta q el comportamiento es la parte visible y por el otro la experiencia interna del sujeto, q son los pensamientos y sensaciones, una parte influencia a la otra. Este es una herramienta en PNL para lo cual es necesario aprender a reconocer el lenguaje corporal. Las condiciones basicas de todo buen comunicador son: - objetivo claro: para lograr un comportamiento o una respuesta debe ser popsitivo para ambos integrantes, la comunicacion y los objetivos deben ser ganar-ganar -flexibilidad: es uno de los principios de la PNL, la persona con mas flexibilidad en su comportamiento en forma de pensar sera la q controle la informacion -coherencia: hay q elegir correctamente los canales de comunicacion, para q este bien relacionado con el mensaje q se quiere transmitir. Otros aspectos a tener en cuenta: entorno, capacidad y valores de ambas personas. -percepcion desarrollada: permite identificar las claves de acceso de la persona, pueden ser auditivas, visuales o kinestecicas y al mismo tiempo atender la comunicacion verbal y no verbal. Las dos tecnicas para llegar a las personas y expresarse dentro de su modelo son: - atencion conciente activa externa, la escuha activa: no es solo escuchar lo q dice el otro, sino captar dentro del mensaje los sentimientos, necesidades, etc, descubrir lo q esta implicito. -el dialogo controlado, calibrado: hay q prestar mucha atencion a lo q dice el otro e intentar utilizar sus mismas palabras y expresionescuando se le contesta. Asi la persona se sentira escuchada y comprendida, logrando sintonia y mejor comunicacion. Otra herramienta de la PNL es la igualacion verbal, q a traves de reconocer palabras y expresiones, se puede identificar el sistema representacional correspondiente, asi poder introducirnos al modelo de la persona y conocer su realidad Movimientos oculares Nos permite identificar que sistema de representacion está utilizando la persona con la cual nos comunicamos en un momento determinado. Cuando la vista se orienta hacia arriba significa que está generando imágenes mentalmente, cuando es horizontal está generando sonidos, y cuando se dirige hacia abajo está conectándose con sus sentimientos y sensaciones. Tambien es importante si la mirada va a la derecha o izquierda. Sistemas representacionales. -visual: estas personas piensan a traves de imagenes, pueden hacer varias cosas a la vez, hablan rapido y fuerte con un tono intenso, realizan acciones rapidas, tienen una vision panoramica, tienen postura erguida y suelen inclinar la cabeza hacia adelante. Pueden utilizar palabras como enfocar, imaginar, ver, etc. -auditivo: piensan en forma de secuencia, hablan de manera pausada y armoniosa, con un volunen medio y entonacion melodiosa, la velocidad al moverse y al hablar es media. 17 Generalmente hacen una cosa por vez y de forma organizada.Utilizan palabras como: oir, sonidos, mencionar, preguntar, etc. -kinestesico: se involucran en las nsituaciones, pueden lograr una gran concentracion interna y pueden pasar con facilidad de un estado emocional al otro. Piensan a traves de sus emociones, normalmente tienen el cuerpo relajado, el volumen de voz es bajo y la velocidad puede ser pausada o muy rapida. Utilizan palabras como: sentir, presionar, contacto, etc. A traves del lenguaje se descubre el sistema dominante. Unidad 5: Atencion Cuando los procesos atencionales se ponen en marcha somos mas receptivos a los sucesos del ambiente y podemos desarrollar mas eficazmente una actividad o tarea. Los procesos son: procesos selectivos: se activan cuando el ambiente nos exige dar respuesta a un solo estimulo o tarea, en presencia de otros estimulos o tareas variadas. Procesos de distribucion: se ponen en marcha cuando el ambiente nos exige atender varias cosas a la vez( ej.manejar). procesos de mantenimiento o sostenimiento: se produce cuando tenemos q concentrarnos en una tarea durante periodos de tiempos relativamente amplios. La atencion mecanismo implicado directamente en la activacion y el funcionamiento de los procesos y / u operaciones de seleccion, distribucion y mantenimiento de la activadad psicologica. Para q estos mecanismos atencionales se pongan en marcha son necesario procedimientos llamados estrategias atencionales, teniendo en cuenta q no todos tienen la misma capacidad para utilizar estas estrategias de forma adecuada Estas estrategias no son innatas, sino aprendidas, se pueden modificar y mejorar con las practica. Al definir la atencion existen dos dimensiones: 1.- La atencion como un mecanismo q activa determinadas operaciones o procesos de operacionales, gracias a los cuales somos más receptivos a los sucesos del ambiente. Estos procesos son: Selectivos: se pone en marcha cuando el medio nos exige dar respuesta un solo estímulo o tarea. La fatiga o el cansancio empiezan a provocar que prestemos atención a otros estimulos. El segundo, es el Proceso de Distribucion, que pcurre cuando el medio nos exige atender varias cosas a la vez (manejar un auto). Es distribuir la atención y poder enfocarnos en la mas importante, según las sircunstancias. Y el tercero, son los Psocesos de Mantenimiento, que se dan cuando nos exige concentrarnos por largo tiempo. En estos tres procesos, están involucrados la herencia, el grupo primario y el aprendizaje. 2.- La atencion como una habilidad compuesta por estrategias. Es un mecanismo implicado directamente en la activación y el funcionamiento de selección, distribución y mantenimiento de la actividad psicológica. La atencion en el sistema cognitivo:su relacion con otros proceso cognitivos. Los procedimientos que ponen en marcha los mecanismos atencionales se llaman estategias atencionales; y la posibilidad de modificar las estrategias se llama meta atención. Factores determinanates :la motivacion y la emocion 18 Uno de los procesos cognitivos mas vinculados con la atencion es la percepcion, donde la atencion es una propiedad de ésta, ya q esta nos permite hacer una mejor seleccion de la informacion q es mas importante para el organismo. Las funciones mas especificas de la atencion son: ser mas receptivos a los sucesos del ambiente, analizar adecuadamente la realidad, etc Proceso atencional. Inicio captacion de la atencion se da cuando se producen ciertos cambios en la estimulacion ambiental(cambios en las caracteristicas de los objetos, color, tamaño, etc) Mantenimiento: Para poder procesar la informacion, la atencion debe permanecer focalizada durante un cierto tiempo 4-5 segundos,esto es variable, pero cuando el periodo de tiempo es amplio hablamos de atencion sostenida. Cese de la atencion se produce cuando desaparece la atencion prestada a un objeto o cuando dejamos de concentrarnos en la tarea q estabamos realizando. Variables q hacen q una respuesta se mantenga mayor o menor tiempo, y se produzca el fenomeno de habituacion Intensidad del estimulo Frecuencia de aparicion del estimulo: si un estimulo se repite mucho puede provocar RO intensas pero la habituacion se produce mas rapidamente. Ritmo de aparicion del estimulo: cuando los estimulos se presentan en intervalos temporales regulares se produce antes el fenomeno de habituacion. Caracterisiticas de la atención Amplitud: se puede atender a más de un evento al mismo tiempo, una decision o una respuesta. Intensidad: el fenómeno de intensidad o tono atencional es la cantidad de atencion que prestamos a un objeto o tarea y esta relacionado directamente con la vigilia y alerta. La intensidad puede variar y se lo conoce como fluctuaciones de la atención, y en el caso que se produzca un descenso importante de los niveles se denomina lapsus de atención. Cuando los cambios de intensidad son cortos y transitorios se denominan cambios fásicos y si son largos y relativamente permanentes se los denomina cambios iónicos Oscilamiento o desplazamiento: una de las caracterísitcas de la atención es que cambia u oscila continuamente, puede ser porque tenemos que procesar dos o más fuentes de información o porque tenemos que llevar a cabo dos tareas y se dirige alternativamente de una a otra. Control atencional: cuando la atencion se pone en marcha y despliega sus mecanismos de funcionamientos de una manera eficiente ante la demanda del ambiente, el sujeto debera esforzarse para esto. Manifestaciones de la atención - Esta actividad generada por el sistema nervioso, pueden ser internas llamadas fisiológicas y externas llamadas motoras. 19 - Un segundo tipo de actividad es el rendimiento que se da en una serie de tareas donde están implicados los mecanismos atencionales. Las actividades implicadas en este tipo de tareas se las denomina cognitivas - La atencion va acompañada en la mayoria de los casos de una experiencia subjetiva Actividad fisiológica Reciben el nombre de correlatos psicofisiológicos de la atención y estos son: - Actividad cortical: A) actividad electroencefalográfica (EEG): a nivel del sistema nervioso central, las neuronas de la corteza cerebral emiten de forma continua y espontánea una actividad eléctrica de un determinado potencial que sufren variaciones de acuerdo al estado de sueño-vigilia que se puede registrar por medio de un aparato B) Potenciales evocados: además de la actividad continua de las neuronas corticales, éstas emiten otro tipo de actividad eléctrica que se superpone al EEGy se produce en situaciones específicas como cuando hay un nuevo estímulo o cambios en el ambiente la respuesta ante esto se lo denomina potencial evocado (también se puede registrar por medio de aparatos) esta onda tiene una determinada latencia, amplitud y polaridad - Actividad del sistema nervioso periférico: actividad electrodérmica (AED), es la actividad eléctrica de la piel, o respuesta electrodérmica (RED). Los cambios pueden ser de dos tipos, tonicos y fasicos. - La actividad electromiografica: es la actividad electrica de los musculos cuando esta en actividad y reposo. - Tasa cardiaca: llamado tambien ritmo cardiaco o frecuencia cardiaca (FC) es el numero de atidos del corazon durante un periodo de tiempo determinado (60/100) Tamaño pupilar: una de las respuestas atencionales mas tipicas es la dilatacion pupilar. Actividad motora movimiento ocular, en el q se distinguen los movimientos sacadicos ( se definen por movimientos bruscos del globo ocular, cuya duracion total es de 250 milisegundos, y la funcion es centrar la fovea sobre un estimulo), y los movimietnos lentos q se producen cuando seguimos un objeto en movimiento. Ambos son indices importantes de la atencion. Actividad cognitiva es la q el sujeto desarrolla ante situaciones problema y estan implicados procesos y o mecanismos psicologicos. Estasn situaciones tienen el nombre de tareas y la actividad cognitiva se mide a traves del rendimiento o en el producto obtenido Experiencia subjetiva Experiencia subjetiva, q puede ser analizada mediante la autobservacion o introspeccion. Experiencia subjetiva:”esforzarnos, cansancio, aburrimiento”. Factores determinantes de la atencion. Tamaño – Posicion - Color - Intensidad del estimulo - Movimiento(los estimulos en movimiento se captan antes y mejor q los estimulos inmoviles) - Complejidad del estimulo Relevancia del estimulo - Novedad del estimulo, considerada uno de los factores determinantes mas importantes. El nivel de activacion fisiologica o arousal 20 Es el nivel de receptividad y respuesta q el sistema nervioso posee en un determinado momento ante los estimulos ambientales, esta activacion se manifiesta mediante correlatos fisiologicos y se expresa de manera comportamental en el grado de actividad q tenemos en un momento determinado. Intereses y Expectativas en la atencion voluntaria Los aspectos motivacionales juegan un papel importante desde el punto de vista psicológico, y éstos se estudiaron desde dos dimensiones básicas: - los intereses del sujeto - las expectativas Estados Transitorios Son situaciones que tienen lugar en un momento más o menos amplio de la vida de un individuo y que influyen en su actividad mental y conductual. En el caso de los problemas de atención, los más importantes son la fatiga, el estrés, el efecto de cierta drogas y psicofarmácos y el sueño: Tipos de atencion. Atencion selectiva, dividida y sostenida:los mecanismos implicados cuando la atencion se pone en marcha son: seleccion, division y mantenimiento de la actividad mental, dando lugar a tres tipos de atencion: selectiva, dividida y sostenida. Atencion interna vs externa: la diferencia es el origen de la informacion La interna es la atencion orientada hacia nuestro propio conocimiento, recuerdos, emociones y sentimientos y atencion externa es cuando esta orientada hacia objetos y sucesos ambientales Atencion visual vs auditiva: el procesamiento de la informacion visual se realiza en paralelo es decir toda la informacion al mismo tiempo y el procesamiento de la informacion auditiva se lleva a cabo de forma secuencial. Atencion global vs atencion selectiva: la atencion tiene una determinada amplitud y q puede ser mas o menos intensa, y el foco atencional se puede ensanchar o contraer, segun las demandas del ambiente. La atencion global busca amplitud Atencion abierta vs encubierta: anteriormente se hablaba q la atencion posee de una serie de manifestaciones externas y otras internas,actualmente se las nombra como atencion abierta y cubierta. Atencion voluntaria vs involuntaria: cuando dirigimos la atencion hacia un objetivo e inhibimos respuestas inapropiadasse pone en marcha los mecanismo de atencion voluntaria o secundaria, se habla de control atencional y requiere de un cierto esfuerzo. La atencion involuntaria o primaria a nivel perceptivo depende de las caracteristicas de los estimulos ambientales y cuando se trata de llevar a cabo una tarea, el rendimiento se ve influido por factores motivacionales y emocionales q, o nos concentramos y atendemos mejor o cualquier estimulo o situacion nos ditraemos Atencion conciente vs incociente: atencion y conciencia no son sinonimos, ya q no todo lo atendido se hace conciente, a veces podemos prestar atencion sin darnos cuenta de ello, un fenomeno de la vida cotidiana es la atencion habitual q se refiere a la atencion automatica e inconcienteq prestamos a objetos y o tareas q forman parte de los habitos, como poner las llaves en un mueble cuando llegamos a casa. Se puede afirmar q todo lo q es conciente a sido atendido, la atencion hace posible q las cosas ingresen a nuestra conciencia. Disfunciones atencionales 21 La atencion tiene, como los demas procesos psicológicos, una funcion adaptativa a las demandas del ambiente y del propio organismo. Cuando esta funcion adaptativa falla en el funcionamiento normal y adaptativo de los mecanismos de la atencion. Las manifestaciones más típicas son: las conductas de falta de atencion y los déficit atencionales. Disfuncion atencional se trata de un fallo en los mecanismos de funcionamiento y una falta de adaptabilidad al medio y deficit de atencion por lo tanto no son sinónimos. Problemas de amplitud de la atencion - Ensanchamiento de la atencion: es cuando el tamaño del foco atencional es excesivamente amplio, dando lugar a una sobrecarga de informacion que no puede ser manejada por el sujeto - Estrechamiento de la atencion: es cuando el tamaño del foco atencional es excesivamente pequeño, en consecuencia el sujeto no procesa la cantidad de informacion que la mayoria si podría Problemas de oscilamiento de la atencion Laguna mental: el sujeto no recuerda lo que ha hecho en un pasado reciente, se relaciona con el olvido de alguna de las fuentes a las que la atencion se ha de reorientar, pero no es una disfuncion de la memoria Fallo en la rapidez de los oscilamientos de la atencion, es la lentitud para cambiar el foco de la atencion (esto se ve tambien en la 3ra edad), Disfunciones relacionadas con los factores determinantes de la atencion Falta de intensidad: se da cuando el umbral del foco atencional es excesivamente alto, si los estímulos no son muy intensos, no llegan al umbral del foco atencional, con lo que no captan la atencion del sujeto. Este es un problema atencional y no perceptivo o sensorial, se entiende que es un déficit en los procesos intensivos de la atencion Indiferencia: es cuando el sujeto apenas muestra interés por los estímulos que lo rodean, así ante la presencia de informacion relevante, el sujeto no pone en marcha sus mecanismos atencionales y no procesa la informacion Curiosidad excesiva (atencion dispersa): es un interés excesivo por todos los estimulos del ambiente. Se presta atencion constantemente a todas las cosas y se da lugar a una atencion totalmente dispersa Disfunciones en los procesos selectivos de la atencion Hiperconcentración: es una concentracion excesiva en algun aspecto del ambiente, y la consecuencia de esto es que no responde a otros estimulos . cuando se concentra hacia los propios pensamientos y/o sentimientos del sujeto y éste no atiende a nada de lo que pasa a su alrededor se haba de ausencia mental o autoatencion Falta de concentracion: conocida tambien como falta de agudeza de la atencion, y se da cuando los niveles de concentracion son bajos y por lo tanto la fuerza y calidad de aquello quese selecciona es pequeña. Distrabilidad: conocida tambien como distraccion, distractibilidad, hipoproxesia o labilidad y es la incapacidad para ignorar la informacion relevante y en consecuencia en una falta de 22 aguedeza de la atencion. Desde el punto de vista conductualo se manifiesta en cambios continuos en la focalizacion y en una mayor dificultad para realizar una tarea en presencia de distractores. En casos extremos en los que se produce una atencion dispersa (la atencion pasa de un objeto a otro sin poder fijarse especialmente en niguno) se habla de aprosexia o hperprosexia. Cuando el organismo focaliza y concentra exclusivamente en un aspecto distinto al que deberia ser, se habla de pseudoaprosexia, que se manifiesta como una hiperconcentracion Disfunciones en los procesos de distribucion de los recursos atencionales Falta de recursos atencionales: es cuando el sujeto no cuenta con suficientes recursos de atencion, se producen en personas que tiene un nivel de activacion muy bajo Fallos en los mecanismos de distribucion: es cuando no se sabe organizar los recursos, esto más que un fallo en los mecanismos de atencion, es un fallo o incapacidad para saber utilizar estos mecanismos. Disfunciones en los procesos de mantenimiento de la atencion Impersistencia: conocida tambien como falta de tenacidad, y es un fallo en el manenimiento de la atencion, el sujeto no puede sostener la atencion en una tarea durante mucho tiempo, en muchos casos por fatigabilidad. Fatigabilidad: es la tendencia a aparecer altos niveles de fatiga excesivamente pronto Disfunciones en los mecanismos de alerta de la atencion Hipervigilancia: se produce cuando el nivel de receptividad del organismo al medio ambiente es excesivamente alto, se atiende a todos los estimulos del ambiente (hipervigilancia general) Déficit de vigilancia: es cuando los niveles de alerta son bajas. La focalizacion selectiva no es tan eficaz igual que el rendimiento en situaciones de atencion dividida y sostenida. Las difunciones atencionales se pueden ver favorecidas si el numero de estimulos distractores en el ambiente son numerosos, es normal que el sujeto sufra distracciones y si esta fatigado por un trabajo intenso Diferencias atencionales y personalidad las investigaciones se centraron en establecer las diferencias en las estrategias atencionales que utiliza un individuo en funcion de ciertos rasgos de personalidad. Los más estudiados son : locus de control, patrón de conducta tipo-A y el rasgo extroversion/introversion. El locus de control se refiere al grado que un sujeto percibe que aquello que le ocurre, es el resultado de sus propias acciones o bien agentes externos tales como el azar, suerte o destino. Los sujetos con una expectativa de control externo prestan mayor atencion a los estimulos ambientales que los sujetos con una expectativa de control interno El patron de conducta tipo-A describe a sujetos que tienen manifestaciones conductuales tipicas, como destacar, rendir bien y sobresalir, trabajar con celeridad, responder con agresividad y hostilidad cuando surge algun obstaculo que no le permite llegar a su meta. Estas conductas fueron agrupadas en : competitividad-motivacion de logro, sobrecarga laboral, impaciencia y hostilidad, parece haber distintas estrategias atencionales para los sujetos con conducta de tipo-A 23 con respecto a otros patrones de conducta. Parece que personas , especialmente los competitivos, tienen un mayor foco atencional, que se manifiesta en que son menos susceptibles a la presencia de estimulos distractores, además focalizan su atencion en las claves relevantes de la tarea principal e ignoran interferencias que puede producir la dificultad de la tarea. Diferencias ateniconales y estilos cognitivos El estilo cognitivo es la forma especifica de acercamiento y conocimiento de la realidad, uno de los más estudiados es el de dependencia-independencia de campo y hace referencia a la capacidad que el sujeto tiene para analizar una cuestion con independencia del campo o contexto en el que está incluida, esto es, en la disposicion que se tiene a percibir los estimulos como un todo o detalladamente. En término de la teoria del procesamiento de la informacion, los sujetos dependientes del campo llevan a cabo un procesamiento simultaneo de la informacion, mientras que los sujetos independientes de campo llevan a cabo un procesamietno secuencial. El constructo dependencia-independencia de campo es una forma de atencion selectiva a una fuente de informacion entre muchas, ya que el estilo independencia es un estilo analitico, critico de separacion y aislamiento de los problemas o situaciones dadas, las personas independientes utilizan con mas facilidad mecanismos de atencion selectiva. En cambio el estilo dependiencia de campo es sintetico e integrador, tienen mas facilidad para dar respuesta a situaciones que exigen mecanismos de atencion global. UNIDAD 6: MEMORIA Myers La memoria como procesamiento de la informacion El modelo de la computadora es util para entender como funciona nuestro sistema de memoria. La memoria a corto plazo almacena 7 fragmentos de informacion (con error de 2 en más o en menos) esta capacidad de rememoracion en psicologia se la llama “el número mágico siete, mas o menos 2” Los adultos tienen memoria de mas amplio alcance que los niños y la informacion que escuchamos es mejor que la que vemos. En un momento dado solo se puede procesar sólo una proporcion muy limitada de informacion Con nuestro sistema de memoria, los nuevos estímulos entran en la conciencia porque focalizamos la atencion sobre ciertos estimulos entrantes y sobre las experiencias que recuperamos de la memoria a largo plazo. Memoria sensorial memoria icónica, durante un instante los ojos registran un representacion exacta de una escena y podemos recordar cualquier parte de la misma con detalle, pero persiste sólo unas pocas décimas de segundo. memoria ecoica, (auditiva) tambien dura menos de un segundo, pero un eco auditivo interpretado parcialmente aparece con más lentitud. Morris: cuando dos tareas de memoria se presentan en diferentes modalidades sensoriales (ej visual y auditiva) casi no hay interferencia entre si que si son de la misma modalidad, sugiriendo que hay una memoria de trabajo de dominio especifico que pueden operar al mismo tiempo. Como codificamos la informacion La informacion sensorial una vez registrada y transferida al sistema de memoria, puede ser codificada visualmente, codificacion acustica o codificacion semántica Hasta cierto punto la codificacion es automática y libera la atencion conciente del procesamiento de la informacion que exige esfuerzo. Procesamiento automático 24 El procesamiento automático se realiza sin esfuerzo y no se lo puede suspender, se realiza sin que prestemos atencion y sin que interfiera en nuestro pensamiento acerca de otras cosas. Procesamiento esforzado Otra informacion se codifica y retiene sólo con esfuerzo y prestando atencion El olvido como fracaso de la codificacion Lo que determina un olvido es aquella informacion que no se codificó, no entró en el sistema de memoria MEMORIA A LARGO PLAZO Lo que se almacena en la memoria a largo plazo yace latente, esperando recobrar vida gracias a una señal La capacidad para almacenar recuerdos a largo plazo es ilimitada, y cuanto más experiencia tenemos, cuando mejor podemos organizar y formar asociaciones significativas con la informacion nueva, más fácil es aprender y recordar. La precision y duracion que tienen los recuerdos que almacenamos cotidianamente para Ebbinghaus propuso la curva del olvido que indica que olvidamos pronto gran parte de lo que aprendemos. El almacenamiento fisico de la memoria: si bien la capacidad de almacenamiento del cerebro puede ser ilimitado, no se almacena la informacion como una grabadora, una explicacion para las
Compartir