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Iluminación física 
 
 
Edificio iluminado en la ciudad de Salta, Argentina. Lámpara. 
 
La iluminación es la acción o efecto de iluminar. En la técnica se refiere al conjunto de 
dispositivos que se instalan para producir ciertos efectos luminosos, tanto prácticos como 
decorativos. Con la iluminación se pretende, en primer lugar, conseguir un nivel de 
iluminación - interior o exterior - , o iluminancia, adecuado al uso que se quiere dar al 
espacio iluminado, nivel que dependerá de la tarea que los usuarios hayan de realizar. 
 
Existen tres elementos que condicionan la iluminación fílmica: 
El movimiento de los actores y objetos delante de la cámara. 
La sucesión de un plano a otro y la continuidad de luz entre ambos. 
La rapidez de sucesión de los planos. 
 
Un dato relevante del ojo humano para la iluminación y el trabajo, es la distancia de visión 
natural, en la que el ojo no necesita deformarse para acomodarse la distancia de visión, 
es una distancia entre el ojo y el detalle a ver de 250 mm. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
https://es.wikipedia.org/wiki/Ciudad_de_Salta
https://es.wikipedia.org/wiki/Argentina
https://es.wikipedia.org/wiki/Emitancia_luminosa
https://es.wikipedia.org/wiki/Actuaci%C3%B3n
https://es.wikipedia.org/wiki/C%C3%A1mara_de_cine
https://es.wikipedia.org/wiki/Plano_cinematogr%C3%A1fico
https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Acomodaci%C3%B3n_(iluminaci%C3%B3n)&action=edit&redlink=1
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Museo_de_Arqueolog%C3%ADa_de_Alta_monta%C3%B1a_en_la_provincia_de_Salta.jpg
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Lamp.jpg
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Museo_de_Arqueolog%C3%ADa_de_Alta_monta%C3%B1a_en_la_provincia_de_Salta.jpg
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Lamp.jpg
Intensidad lumínica de diferentes fuentes y lugares de alimentación 
 
 Luxómetro para medir la emitancia luminosa. 
Situación - Emitancia luminosa 
 Sol de verano - de 10.000 a 50.000 lux 
 Luz diurna en un día nublado - 5000 lux 
 Luna llena - 0,5 lux 
 Iluminación de trabajo - 1000 a 1500 lux 
 Iluminación del hogar (salón) - 150 lux 
 Iluminación de las calles - 1 a 20 lux 
 Umbral de los ojos para distinguir el color - 3 lux 
Estilos de iluminación 
 De manchas: distribuyen todo un conjunto de manchas luminosas por las superficies y 
perfiles del decorado, que se encuentra escasamente iluminado por una débil luz difusa. 
 De zonas: crea una serie escalonada de zonas de luz de mayor a menor luminosidad; de 
esta forma se centra la atención, se ayuda a expresar la distancia y se crea un ambiente. 
 De masas: imita el efecto natural de la luz. 
Iluminación en los centros de trabajo 
 
 Iluminación de un escenario musical. 
La fatiga visual se ocasiona si los lugares de trabajo y las vías de circulación no disponen de 
suficiente iluminación, ya sea natural o artificial, adecuada y suficiente durante la noche y 
cuando no sea suficiente la luz natural. 
Las instalaciones de iluminación de los locales, de los puestos de trabajo y de las vías de 
circulación deberían estar colocadas de tal manera que el tipo de iluminación previsto no 
suponga riesgo de accidente para los trabajadores. 
https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Fatiga_visual&action=edit&redlink=1
https://es.wikipedia.org/wiki/Riesgo
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Lux_meter.jpg
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Classical_spectacular_laser_effects.jpg
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Lux_meter.jpg
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Classical_spectacular_laser_effects.jpg
 Los locales, los lugares de trabajo y las vías de circulación en los que los trabajadores estén 
particularmente expuestos a riesgos en caso de avería de la iluminación artificial deben contar 
con una iluminación de seguridad de intensidad suficiente. 
La iluminación deficiente ocasiona fatiga visual en los ojos, perjudica el sistema nervioso, 
ayuda a la deficiente calidad de trabajo y es responsable de una buena parte de 
los accidentes de trabajo. Un sistema de iluminación debe cumplir los siguientes requisitos: 
 La iluminación tiene que ser suficiente y la necesaria para cada tipo de trabajo. La 
iluminación óptima para el ojo humano, es aquella que consigue 
una luminancia (densidad de iluminación) de 100 Cd/m2 (candelas por metro cuadrado). 
Una diferencia de luminancia mayor de 10:1 produce deslumbramiento 
 La iluminación tiene que ser constante y uniformemente distribuida para evitar la fatiga de 
los ojos, que deben acomodarse a la intensidad variable de la luz. Deben evitarse 
contrastes violentos de luz y sombra, y las oposiciones de claro y oscuro. El contraste 
máximo recomendado para la luz es de 3:1, esto es que la iluminación en las zonas 
"centrales" no supere en más de tres veces a la iluminación de las zonas oscuras (para 
evitar problemas de adaptación a la luz, que en una sala sería de 5 minutos de tiempo de 
adaptación a la luz). (Normativa DIN 5035). 
 Los focos luminosos tienen que estar colocados de manera que no deslumbren ni 
produzcan fatiga a la vista debido a las constantes adaptaciones. 
 Algunas medidas que se pueden tomar para cumplir estos requisitos son: 
 Instalar las fuentes de luz fuera de la dirección de visión 
 Usar difuminadores de la luz, o barreras (por ejemplo cristales mate, chapas de metal 
perpendiculares en los tubos fluorescentes de oficinas,...) 
 Colocación de las luces, tubos fluorescentes paralelos a la fuente de visión (vienen hacia 
nosotros),... 
 Selección de lámparas y bombillas con una baja densidad de iluminación (luminancia), 
por ejemplo tubos fluorescentes o ledes (5 vatios pueden dar 400 lumen) en vez de 
bombillas tradicionales (unos 60 vatios pueden dar 800 lumen). 
 Usar superficies mate para evitar que se produzcan deslumbramientos por reflexión de la 
luz. 
Para un trabajo de precisión, y de requerimientos de agudeza visual, se requiere que la 
distancia a la pieza de trabajo sea inferior a 600 mm, que el ángulo de visión sea mayor de 30 
grados, y que la iluminación sea superior a los 500 lux. 
Regla sencilla de densidad de iluminación 
Para una intensidad lumínica deseada (luminancia), se obtiene con un número de vatios por 
metro cuadrado (W/m
2
) de techo a una cierta altura (2m / 3m / 4m): 
 (1000) - 50 / 60 / 64 
 (750) - 38 / 45 / 48 
 (500) - 25 / 30 / 32 
 (300) - 15 / 17 / 19 
 (200) - 10 / 11 / 13 
 (100) - 5 / 6 / 6 
 (50) - 3 / 3 / 4 
A esto hay que tener en cuenta que la eficiencia de nuestra visión cambia con la intensidad 
lumínica (luminancia); por ejemplo, a 75 lux es del 78%, a 100 lux es del 82 %, a 250 lux es 
del 85%, a 500 lux es del 88%, a 1000 lux es del 90%, a 2000 lux es del 95%, y a 10.000 lux 
https://es.wikipedia.org/wiki/Alumbrado_de_emergencia
https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Fatiga_visual&action=edit&redlink=1
https://es.wikipedia.org/wiki/Sistema_nervioso
https://es.wikipedia.org/wiki/Accidente_de_trabajo
https://es.wikipedia.org/wiki/Luminancia
https://es.wikipedia.org/wiki/L%C3%A1mpara_incandescente
https://es.wikipedia.org/wiki/Luminancia
https://es.wikipedia.org/wiki/Led
sería el supuesto de eficiencia del 100%. Además, hay que tener en cuenta la importancia del 
contraste. 
Los colores 
Según el color de la fuente de emisión se produce un efecto sobre el estado anímico de las 
personas: las fuentes de alimentación blancas (iluminación diurna) "activan" (producen un 
"estado de ánimo diurno"), mientras que las bombillas tradicionales, con una elevada 
composición de rojo, producen pasividad y un estado de ánimo de tarde-noche (de atardecer). 
Otra característica es que el rojo e infrarrojo son emisores térmicos, con elevada transmisión 
de calor, y que son las frecuenciasde onda que absorben principalmente las plantas durante 
la fotosíntesis (de ahí que dejen las frecuencias residuales, que no procesan a energía 
química: el verde). 
Según la temperatura de emisión se obtiene una temperatura del color, relacionada con las 
fuentes de calor. Bombilla tradicional: 2800 Kelvin; bombillas cálidas: 2900 K; luz blanca: 4000 
K; luz diurna (al mediodía, con cielo despejado): 5200 K; luz diurna (en días nublados, que es 
más azul): más de 6000 K. 
Según el color de la luz, se clasifican las lámparas en tres categorías: luz cálida (alto 
porcentaje de rojo, bombilla tradicional), luz neutral (para el trabajo, oficinas, tiendas, etc.), y 
luz diurna (usada en elevadas necesidades de intensidad de iluminación). 
Una normativa de iluminación es la DIN 5035. 
Tabla de iluminación en los centros de trabajo, en lux 
Emitancia luminosa (luminosidad emitida) mínima para los centros de trabajo según 
diferentes tareas. 
Requerimiento a la vista - Emitancia luminosa (lux) - Ejemplo: 
 (muy baja) - 50 - Zonas de tráfico, almacenes, etc. 
 (baja) - 100 - Áreas de descanso 
 (poca) - 200/300 - Trabajos mecánicos y de taller, soldadura, cepillado, etc. 
 (media) - 500 - Oficinas 
 (alta) - 750/1000 - Dibujo técnico, trabajo mecánico de precisión 
 (muy alta) - 1500 - Fabricación de relojes 
 (Fuera de lo habitual) - 2000 
Eficiencia energética en iluminación 
El rendimiento lumínico de las lámparas incandescentes es de 10 lm/W (lúmenes por vatio). 
Las lámparas incandescentes halógenas tienen un rendimiento lumínico de 20 lm/W. La vida 
útil de este tipo de lámparas es de 1000 a 2000 horas. 
Las lámparas de mercurio de alta presión alcanzan un rendimiento de 40 a 55 lm/W y su 
duración es de 15000 horas; se utilizan en la iluminación pública o de grandes espacios. Las 
lámparas de mercurio halogenadas incluyen un aditivo de halogenuro metálico que agrega 
más bandas de emisión, con lo cual su rendimiento lumínico alcanza los 80 lm/W; se usan 
para alumbrado interior o exterior de fachadas, monumentos, etc. Su rotura libera vapor de 
mercurio que incrementa el riesgo de envenenamiento por mercurio. 
Las lámparas de sodio de alta presión alcanzan un rendimiento de 100 a 120 lm/W, con una 
vida de hasta 16000 horas. Se usan en alumbrado público. 
https://es.wikipedia.org/wiki/Emitancia_luminosa
https://es.wikipedia.org/wiki/Lumen
https://es.wikipedia.org/wiki/Vatio
https://es.wikipedia.org/wiki/Envenenamiento_por_mercurio
Los tubos fluorescentes tienen un rendimiento de 60 a 80 lm/W, con una duración de 10000 
horas. Son utilizados en iluminación interior. 
Las bombillas de bajo consumo, propiamente denominadas compact fluorescent lamp (o CFL), 
tienen un rendimiento algo menor que el de un fluorescente clásico: 55 lm/W. 
Los diodos emisores de luz (ledes) tienen rendimientos comunes de 55 lm/W en sus versiones 
más conocidas, pero en los últimos años este aspecto ha sido mejorado con creces (en 
especial tras el desarrollo de ledes de iluminación de color azul y blanco) y se comercializan 
con rendimiento de 90 lm/W (P7) e incluso 110 lm/W, consiguiendo así un nuevo motivo para 
abrirse paso en el mercado; comúnmente se usan en iluminación de interiores, lámparas de 
estudio, vitrinas, señalización de automóviles y en usos arquitecturales. 
También es relevante la eficiencia en la absorción de colores por el ojo humano, pues el verde 
será absorbida en más de diez veces que el morado, pues la eficiencia de nuestros conos de 
color al absorber esas frecuencias es muy baja. 
Existen diversas tecnologías de control de la iluminación: regulación de potencia, sensores de 
proximidad, combinación luz natural-luz artificial, doble iluminación e iluminación selectiva. 
Iluminación interior 
La iluminación interior de un edificio o vivienda es tan importante como los cálculos civiles de 
la obra o el diseño arquitectónico de la edificación. Por ejemplo, el bienestar y rendimiento de 
los empleados de una planta industrial dependerá en buena medida de la calidad de la 
iluminación. 
Los tradicionales tubos fluorescentes F48T12 y F40T12 que se usan mucho (por ejemplo, en 
casi todas las droguerías), y los bombillos halógenos dicroicos levantan en el estío aire 
caliente y molesto, y su mantenimiento es incómodo y costoso. 
En cambio los bombillos ahorradores de energía compactos, al lado de las 
modernas lámparas de ledes; y los tubos fluorescentes F28T5 o F32T8, producen un 
ambiente fresco, agradable y relajado (aunque el cuidado para el funcionamiento adecuado de 
estos dos últimos también es cuantioso). 
Los resultados de esta iluminación son: sensación agradable en el ambiente ante una luz clara 
y fresca, mayor productividad, menos visitas al médico, menos costo de energía y de 
mantenimiento eléctrico de las lámparas (se ahorra de un 30 a un 70%, dependiendo de la 
tecnología empleada y horas de vida de las luminarias); además, hay que sumar a todo lo 
expuesto el posterior beneficio ambiental. 
Los bombillos incandescentes tradicionales son de bajo costo, pero con la desventaja de su 
corta duración (1000 horas en condiciones normales) y alto consumo de energía lo que los 
hace poco amigables con el medio ambiente; además de su bajo índice de reproducción de 
colores en el espacio. Éstos, junto con la iluminación halógena, son muy recomendados con 
sensores de movimiento. 
Los administradores de edificios trabajan más tranquilos y rinden más cuando no son 
absorbidos por los múltiples problemas que traen consigo la iluminación tradicional: como en 
el caso de los tubos fluorescentes con sus costosos balastos, accesorios, transporte, gran 
consumo de energía, y manutención de técnicos electricistas. 
A más de esto y aquello, si estas lámparas estuvieran conectadas a sensores de movimiento 
para control de iluminación, la vida útil se podría reducir tanto, que los gastos normales del 
mantenimiento de las luces podrían versen pequeños ante el excesivo gasto anormal de tubos 
fluorescentes. El permanente encendido y apagado de las luces en zonas de mucha 
ocupación reducen la duración normal de las lámparas fluorescentes. 
https://es.wikipedia.org/wiki/Luminaria_fluorescente
https://es.wikipedia.org/wiki/L%C3%A1mpara_hal%C3%B3gena
https://es.wikipedia.org/wiki/L%C3%A1mpara_fluorescente_compacta
https://es.wikipedia.org/wiki/Led
http://havellsmx.thinkboxdesign.in/Admin/Forms/Brochures/P717285-3%20F28T5%20830.pdf
http://dspace.epn.edu.ec/bitstream/15000/8756/10/T10127ANEXO_T8.pdf
https://es.wikipedia.org/wiki/L%C3%A1mpara_incandescente
Como se ha visto, una adecuada y fresca iluminación interior y exterior produce más 
comodidad, y bienestar económico y personal; por ejemplo: gratitud de parte de los residentes 
de un edificio hacia su administrador en virtud de una inversión bien hecha: dinero que antes 
se invertía en el costoso mantenimiento de la iluminación podría ser aprovechado en otros 
gastos o necesidades particulares o generales, incluso en lujos.

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