RESUMEN DE Los trastornos de ansiedad

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Los trastornos de ansiedad son afecciones psicológicas comunes que afectan a una gran cantidad de personas en todo el mundo. En este trabajo, exploraremos los diferentes tipos de trastornos de ansiedad, sus síntomas característicos y los enfoques de tratamiento que se utilizan para abordarlos.
Tipos de Trastornos de Ansiedad:
Existen varios tipos de trastornos de ansiedad, cada uno con sus propias características únicas:
1. Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG): Se caracteriza por una preocupación excesiva y persistente sobre diversas áreas de la vida, acompañada de síntomas físicos como tensión muscular e inquietud.
2. Trastorno de Pánico: Implica la aparición repentina y recurrente de ataques de pánico, que son episodios intensos de miedo y malestar físico.
3. Trastorno de Ansiedad Social (TAS): Se refiere a un miedo intenso a situaciones sociales o de desempeño, donde el individuo teme ser juzgado o humillado por otros.
4. Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT): Ocurre después de haber experimentado o presenciado un evento traumático, y se caracteriza por la reexperimentación del trauma, la evitación y la hiperactivación.
5. Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC): Involucra pensamientos intrusivos y obsesiones, así como comportamientos repetitivos y rituales (compulsiones) que se realizan para reducir la ansiedad.
Criterios diagnósticos del trastorno de somatización (DSM-5)
Deben cumplirse todos los criterios A, B y C para poder hacer el diagnóstico:
A. Síntomas somáticos: presencia de uno o más síntomas somáticos que son angustiantes y/o perturban significativamente la vida diaria de la persona.
B. Pensamientos, sentimientos y comportamientos excesivos, relacionados con estos síntomas somáticos o inquietudes asociadas a la salud: al menos uno de los tres siguientes debe estar presente.
1. Pensamientos desproporcionados y persistentes acerca de la gravedad de los síntomas que presenta.
2. Nivel persistentemente elevado de ansiedad por la salud o los síntomas.
3. Dedicación excesiva de tiempo y energía a estos síntomas o problemas de salud.
C. Cronicidad: a pesar de que algunos síntomas no estén continuamente presentes, el estado sintomático es persistente (generalmente por encima de los seis meses).
Especificaciones
— Dolor predominante (antes trastorno de dolor): esta categoría se reserva para individuos que presentan predominantemente quejas de dolor y que satisfacen los criterios B y C de este diagnóstico. Algunos pacientes con dolor se adaptarían mejor a otros diagnósticos psiquiátricos, como trastorno de adaptación o factores psicológicos que afectan a una condición médica.
— Persistente: un curso persistente se caracteriza por síntomas somáticos de severidad, marcada debilidad y una larga duración (más de 6 meses).
Grados de severidad del trastorno
· Ligero (presenta un síntoma del criterio B.
· Moderado (presenta dos síntomas del criterio B).
· Grave (dos o más criterios B, además de múltiples síntomas somáticos). Más grave: cuantos más síntomas presentes.
Síntomas Característicos:
Aunque los trastornos de ansiedad varían en sus presentaciones específicas, hay síntomas comunes que se observan en muchos de ellos:
- Preocupación constante e incontrolable.
- Sensación de nerviosismo y tensión.
- Síntomas físicos como palpitaciones, sudoración y temblores.
- Evitación de situaciones temidas.
- Ataques de pánico repentinos.
- Pensamientos obsesivos y comportamientos compulsivos.
- Recuerdos traumáticos y pesadillas.
Enfoques de Tratamiento:
1. Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Este enfoque es ampliamente utilizado para tratar los trastornos de ansiedad. Implica identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos, así como enfrentar gradualmente situaciones temidas para reducir la ansiedad.
2. Terapia de Exposición: Parte importante de la TCC, consiste en exponer gradualmente al individuo a lo que teme, permitiéndole experimentar que su ansiedad disminuye con el tiempo.
3. Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): Se enfoca en aceptar los pensamientos y sentimientos negativos en lugar de evitarlos, y en comprometerse con valores personales importantes.
4. Tratamiento Farmacológico: Los antidepresivos y ansiolíticos son a menudo recetados para ayudar a reducir los síntomas de ansiedad.
Importancia del Tratamiento Temprano:
Es crucial abordar los trastornos de ansiedad a tiempo, ya que pueden afectar gravemente la calidad de vida de las personas. La detección temprana y el acceso a tratamientos adecuados pueden prevenir la cronificación de los síntomas y permitir que los individuos recuperen un funcionamiento saludable.