Resumen - Psicología positiva

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Universidad de Los Andes
Núcleo Universitario “Rafael Rangel”
Departamento de Ciencias Económicas, Administrativas y Contables
Pampanito, Estado Trujillo
PSICOLOGÍA POSITIVA
La psicología positiva se concentra en el estudio del florecimiento humano, el bienestar y las fortalezas individuales. Se centra en promover aspectos como la felicidad, la gratitud, la resiliencia y el sentido de vida.
Ejemplo: La terapia de gratitud es una intervención de psicología positiva que se centra en cultivar y expresar agradecimiento por las cosas positivas en la vida, lo cual se ha asociado con mayores niveles de bienestar y satisfacción.