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1 Afectaciones emocionales y afrontamiento evocado al confinamiento por covid-19 en estudiantes universitarios del Tecnológico de Antioquia. Bryan Álvarez Arroyave, Anny T. Aguirre Saldarriaga, Jenny E. Montoya Ruiz, Sara S. Orozco Montoya y Estefany Molina Benitez Facultad de Educación y Ciencias Sociales, Tecnológico de Antioquia Institución Universitaria Trabajo de grado III Prof. Miguel A. Cardona Duque Agosto 2021 2 ÍNDICE Introducción .................................................................................................................................. 3 Metodología ................................................................................................................................... 4 Resultados ...................................................................................................................................... 6 Conclusiones ................................................................................................................................ 17 Bibliografía .................................................................................................................................. 19 3 Introducción En Colombia y el mundo, a finales del año 2019 surge el nuevo virus SARS-CoV-2 nombrado para la población general “Covid-19” reconociéndose el primer brote en la ciudad de Wuhan – China en diciembre de 2019. Para el 30 de enero de 2020 la Organización Mundial de la Salud declaró el brote como emergencia de salud pública internacional y el 11 de marzo de 2020 se declaró pandemia, siendo que, para que un virus o brote se considere pandemia este debe afectar más de un continente y los casos de cada país ya no serían importados sino provocados por transmisión comunitaria; Tras la declaración de pandemia y debido al rápido avance de esté, a mediados del mes de marzo del 2020 como medida de seguridad para evitar la propagación del virus se declaró a nivel mundial un modelo de contingencia denominado confinamiento obligatorio. Con lo anterior se da lugar a los objetivos de este estudio, siendo el objetivo general “Conocer las afectaciones emocionales por los universitarios de los 3 últimos semestres de la facultad de educación y ciencias sociales de las carreras de psicología y trabajo social del TdeA debido al confinamiento generado por la Covid-19 en el 2020 y las estrategias de afrontamiento implementados por estos”, y los objetivos específicos; identificar y describir las afectaciones emocionales e identificar y comparar las estrategias de afrontamiento que implementaron los universitarios. A nivel global se evidencia que la “nueva normalidad” ha generado en muchas personas algunos efectos psicológicos a causa de la vivencia por confinamiento ante la Covid-19. En términos psicológicos se habla de miedo al contagio, aunque en muchas ocasiones pareciera que es miedo a un nuevo confinamiento y sus posibles consecuencias en el plano económico, social, emocional, entre otros. https://d.docs.live.net/f05449597b9a03ce/TDEA/Trabajo%20de%20Grado/Final/Resumen%20Trab%20Grado.docx 4 La Psicóloga del Hospital Clínica Benidorm, Jessica Castejón, ha explicado que “una situación como la que se ha vivido lleva a las personas a romper las rutinas de forma abrupta y esto puede generar un sinfín de emociones negativas como ansiedad, frustración, problemas para socializar, entre otros. En este sentido, el confinamiento y la desescalada posterior generaron algunos efectos psicológicos en gran parte de la población, como problemas de sueño, aumento de adicciones y hábitos tóxicos, la falta de rutinas también afectó los hábitos positivos y ha contribuido a la necesidad de “disociarse” o evadirse de lo vivido. También se comenzó a ser evidente los problemas para socializar en la “nueva normalidad” por las normas vigentes y, en algunos casos, por miedo a relacionarse con determinados colectivos, tanto por su profesión como por su nivel de riesgo; dificultades en el proceso de duelo, por la pérdida de un familiar o amigo durante la etapa de riesgo alta y media, dada la imposibilidad de despedirse y realizar los rituales funerarios de costumbre, dificultando procesar la pérdida y conllevando a problemas de ansiedad, preocupación recurrente por el futuro, miedo a los rebrotes que se ven en los medios de comunicación y miedo a retroceder de fase perdiendo así las libertades que se han recuperado. Metodología Esta investigación es de tipo cualitativa, al estar centrada y apoyada en la experiencia vivida de los participantes, preguntándose principalmente por las cualidades y las formas de interacción de la población y basándose a profundidad en el estudio de la persona, como menciona Carlos G. Alonso Blanqueto (2011). Así mismo se decidió trabajar con un diseño de tipo fenomenológico, ya que este nos permite ver el modo en que se percibe la vida a través de experiencias, explorando la conciencia de las personas y los significados que las rodean. https://d.docs.live.net/f05449597b9a03ce/TDEA/Trabajo%20de%20Grado/Final/Resumen%20Trab%20Grado.docx 5 La unidad de análisis de esta investigación son estudiantes de los 3 últimos semestres de la facultad de educación y ciencias sociales pertenecientes a la carrera de psicología y trabajo social. La muestra es caso-tipo dado que la unidad de análisis está conformada por sujetos que cumplen características específicas de la problemática a investigar al estar relacionada directamente con el fenómeno. Las herramientas para recolección de información utilizadas para esta investigación fueron: la entrevista de tipo semiestructurada, las historias de vida y el diario de campo. La entrevista semiestructurada para nuestra investigación se realizó en dos etapas: la primera fue la fase de acercamiento con los participantes; en la cual se pretendía conocer principalmente la percepción general que tenían respecto de la problemática, a partir del conocimiento del tema de investigación de cada uno de los participantes surgió la segunda entrevista, que tuvo como finalidad profundizar en aquellos aspectos enfocados al cumplimiento de nuestros objetivos de investigación y al previo conocimiento de nuestra población objeto. Las historias de vida, fue el instrumento con el cual los participantes narraron su experiencia vivencial del confinamiento generado por la pandemia con la intención de conocer desde su expresión libre lo que para ellos significo vivir esta pandemia. Por otra parte, el diario de campo fue el registro en el cual se plasmaron las experiencias del proceso, tanto de los investigadores como de los participantes, con la finalidad de esbozar con facilidad las ideas subjetivas que iban surgiendo que posteriormente enriquecieron la investigación, encontrando así elementos que no se tenían en cuenta inicialmente, propios del estudio, por medio de la observación y la escucha. Estas herramientas permitieron entonces recoger información que nos llevó a la formulación de cuatro categorías centrales respaldadas por subcategorías en su respectivo orden, 6 propuestas de la siguiente manera: Experiencia por Covid-19: vivencia de la pandemia y vivencia del confinamiento, Afectación por Covid-19: afectación social, familiar y emocional. Estrategias de afrontamiento: adaptación personal, comunicación creativa, cooperación social y manejo del tiempo libre, y Resignificación personal: unión familiar y crecimiento personal. En base a lo anteriormente mencionado daremos cuenta de los resultados estableciendo un contraste entre las partes de la investigación y los participantes que contribuyeron con nuestro proceso investigativo. Resultados A lo largo de este estudio se introdujo las declaraciones de los participantes por medio de siglasde la siguiente forma; estudiante de psicología, P.A (Paola Atehortúa), N.P (Newsa Pino), E.V (Edwuin Velez), M.C (Mariana Calderón), M.F (María Fernanda), C.G (Carlos Guzmán) estudiantes de Trabajo social, T.M (Tatiana moreno), P.G (Paula gallo), N.R (Natalia Ramírez) V.L (Viviana López). Con referencia a la primera categoría Experiencia por Covid-19 y su subcategoría, vivencia de la pandemia, uno de los participantes narró: “yo pensaba en cómo sería vivenciar una guerra, y nunca pensé que me fuese a llegar a tocar algo de tal magnitud como lo es una pandemia” (N.P, marzo 2021), otro de ellos contó de la Covid-19 que en su familia “Le han dado como a 5 miembros de la familia a unos primitos y todos han reaccionado de manera positiva gracias a Dios y a la vida no han tenido que ir a un hospital. pues ni están en una cama UCI están en cuidados intensivos no.” (P.G, marzo 2021). Algunos de ellos sostienen una postura del virus con una visión distinta alejada de la enfermedad al decir: “En estos momentos lo veo, lo sigo viendo ósea sigo viendo de la https://d.docs.live.net/f05449597b9a03ce/TDEA/Trabajo%20de%20Grado/Final/Resumen%20Trab%20Grado.docx 7 enfermedad de que sí es real, pero lo sigo viendo como una estrategia también del Gobierno como, como algo que se están sacando provecho eso y de que, también de una u otra manera se están beneficiando los, los, los altos mandatarios.” (P.G, marzo de 2021), otra de las participantes en cuanto a la visión de esta pandemia mencionó: "yo ya vivo como a la espera de lo que depare esto porque hoy estamos en un pico muy bajo, pero mañana puede amanecer el pico en lo más alto entonces uno como que ya no se hace ilusiones.” (T.M, marzo de 2021). Según el (Departamento de salud, gobierno Vasco 2020) el concepto de confinamiento que es el que nos reúne, refiere a la medida rigurosa de separación y limitación, la cual es tomada al no ser suficientes las medidas anteriores para contener el contagio. El confinamiento es una medida adquirida por la salud pública en pro de contener la propagación de la Covid-19, la sociedad ha hecho un llamado para combatir la pandemia motivando la unión de gobiernos para responder ante esta situación de orden mundial, la cual consiste en el aislamiento social donde las personas se deben proteger en sus hogares, implicando esto un drástico cambio cultural que afecta la vida habitual. (J. González, L. Norma y participantes 2020). Frente a ello los participantes incluidos en la investigación hablan de la “vivencia del confinamiento” que trajo la pandemia, uno de ellos manifestó lo siguiente: “El tema de, de la, del confinamiento fue muy tenso para mí, porque digamos que yo soy una persona que necesita estar como en constante movimiento e interactuar con las personas, entonces estar encerrada en cuatro paredes solamente con tu familia y nada más, fue tenso para mí” (N.R, marzo del 2021). Encontramos que con el tema del confinamiento los participantes no solo se refirieron al encierro y al tener que convivir solo con sus familiares, sino también, a aquellas responsabilidades conjuntas que requirió el hecho de estar encerrados en un mismo lugar y todo lo que ello implicó en el trabajo, estudio y los roles que se asumen desde casa al decir, “por 8 ejemplo al inicio si me dio muy duro lo de las clases virtuales, pues lo de adaptarse a todas las nuevas plataformas, a que todos no teníamos la misma motivación, pues yo la verdad no tenía motivación.” (M.C, marzo del 2021). Tal fue el caso de otros participantes quienes contaron que con el tiempo asumieron del confinamiento una oportunidad de generar y hacer nuevas cosas, al indicar, “Empecé a escribir mucho más. También a leer. Retome mucha lectura que tenía como muy dejada, como por allá guardada empecé también cómo a dormir mucho, a comer mucho, me descuide mucho en la alimentación.” (N.P, marzo del 2021), otra participante cuenta “Cuando veía películas con mi familia, pero fue algo muy bueno. Sí, fue muy bueno. Es como compartir con todos aquí en la casa y que otra cosa, también Cuando compartimos con Dios. Pero eso también fue algo muy significativo y más pues que con esto de la pandemia.” (P.A, marzo del 2021). Ahora bien, sobre la categoría Salud Mental, entendemos esta como una integración multidisciplinar entre la concepción física, ambiental, social y emocional de cada individuo. con relación a la función social nos referimos a la capacidad o incapacidad del individuo (según sea su manejo emocional) de facilitar la interacción social, de controlar la conducta propia y con esta la de los demás, al tiempo que aporta a la comunicación de los estados afectivos desde lo cual promovemos la conducta psicosocial. Uno de los participantes mencionó “A nivel social pues no, no me afecto tanto, ósea porque era algo que teníamos que, que llevar todos, ósea no era algo en lo cual yo solamente tenía que estar encerrada, sino que era algo pues a lo que todos los seres humanos teníamos que enfrentarnos”. (P.G, marzo del 2021), en contraste otro de los participantes menciono: “Fue como un retroceso que tenía que pasar para que cambiáramos muchas cosas de nuestra vida, las cuales no nos dábamos cuenta que estaban mal, pues mal hechas, emm y también como para que 9 le diéramos un rumbo diferente, ¿a qué? A que por ejemplo valoráramos más a nuestra familia, nuestro hogar, el tiempo en casa, el tiempo con nuestros amigos, con las personas que queríamos, que queremos, ¡cierto!” (P.G, marzo del 2021). Por otra parte, en relación a las familias el afrontamiento cambia a lo largo del tiempo y varía como resultado del estresor, el alcance de la acumulación de otras demandas, la cantidad de perturbación en el sistema familiar y la disponibilidad y uso de los recursos intrafamiliares y comunitarios. (McCubbin y Patterson,1983 citado por Piera y Serra 2000, p.2) A nivel familiar, las estrategias de afrontamiento tienen en cuenta dos dimensiones: la primera hace referencia a la realidad subjetiva de la familia, la cual es considerada como una entidad en sí misma; y la segunda se refiere a la naturaleza de interacción del afrontamiento en la familia (Hernández, 1991; Galindo & Milena, 2003). Una de las participantes con respecto al tema de la familia mencionó: “Digamos esta pandemia pudo afectar digamos las relaciones interpersonales en el núcleo familiar claro ya todos están en su hogar ya todos están en su casa van a tener más discusiones no están acostumbrados a estar todos a la vez se va a empezar a presentar quién sabe por decirlo así violencia intrafamiliar” (V.L, marzo del 2021). Otra de las participantes manifestó tener una afectación al narrarnos lo siguiente: “Sí me afecto yo diría mucho porque yo pienso que a uno le hace falta como esos espacios para socializar con más personas aparte pues de las que vive. Yo vivo con 4 personas se socializa, pero pues yo pienso que uno también necesita como unos espacios fuera de su circula social común como para poder compartir y tener como experiencias diferentes”. (M.C, marzo del 2021). 10 De acuerdo con lo anterior se hace vital comprender por consiguiente a qué nos referimos cuando hablamos de emoción, pues bien, la emoción es una cualidad subjetiva del ser humano que consta de la capacidad de sentir y conectarse con el ambiente. Ya hemos visto que la emoción se presenta y a su vez influye en la integración cognitiva y conductual del individuo. Desde esta perspectiva ¿cuándo es pertinente, entonces hablar de afectación emocional?, algunos autores se han centrado en clasificar las emociones en positivas y negativas con lo cual hablamos de afectación al nombrar las negativas propiamente, las cuales son el miedo-ansiedad, ira y tristeza-depresión entendidas como afectación negativa de la emoción a través del tiempo y situaciones concretas (Watson &Clark, 1984). Una de las participantes de trabajo social durante una de las entrevistas nos contó acerca de su experiencia y se pudo observar una posible afectación al mencionar lo siguiente: “Lo primero que sentí cuando pues con todo este tema fue frustración como les había mencionado antes, yo sentí mucha, mucha frustración, desilusión pasó como a la incertidumbre, pasó a la ansiedad y finalmente digamos que, que pasó como a un momento de adaptación” (V.L, marzo de 2021). Otra de las participantes perteneciente al mismo programa mencionó: “cuando uno pues retrocede a apenas empezando la pandemia uno si sentía como frustrado porque uno decía, ¡ay no! Tantos años uno matándose, luchándola y que de pronto sean los grados virtuales, si como que le generaba a uno tristeza o frustración, pero ya ahora pues en este, en este momento viendo que así sea con un acompañante uno se puede graduar presencialmente causa mucha felicidad” (P.G, marzo del 2021). Acorde a lo anterior es pertinente mencionar las experiencias que tuvieron los estudiantes de psicología con respecto a la Covid-19 y sus implicaciones en cuanto al confinamiento, cómo 11 declara uno de ellos: “Emociones experimentadas en el confinamiento, primera etapa, incertidumbre, miedo, ansiedad no, porque ya es muy… tiene que ser algo pues como mucho más a fondo, frustración, no se creó que esas al principio, ya después pues lo normal, seguridad, tranquilidad, ya normalizando la cuestión y ya, pero en ese sentido es como lo más básico” (E.V, marzo de 2021) Otra participante nos indicó: “Si sentimiento de miedo, de miedo. Porque yo me ponía a mirar y ya no tantos contagios de apenas que me pase algo y me enferme o alguno de mis familiares porque era pues esto es una cosa impresionante, y sí, pues mucho miedo y susto, pero ya después, como al pasar, como a los días, los días ya como que uno se lo va pasando como de susto”. (P.A, marzo de 2021). Con relación a la categoría de estrategias de afrontamiento primero debemos entender aquello sobre lo cual se debe aplicar, en este sentido hablamos del estrés entendido como una demanda física o psicológica fuera de lo habitual que provoca un estado ansioso en el sistema. Entre los factores desencadenantes del estrés, también denominados estresores, puede mencionarse a cualquier estímulo, ya sea externo o interno, que, de manera directa o indirecta, favorece la desestabilización en el equilibrio dinámico del organismo, desde lo cual se hace necesario recurrir a unas estrategias que permitan estabilizar nuevamente al sujeto y estas son las denominadas estrategias de afrontamiento. Con relación a la definición anterior se pudo evidenciar en la interpretación de los participantes apreciaciones como “la verdad me ponía a llorar, esa mi estrategia de afrontamiento, yo ahí me vi y no que tristeza Jenny la verdad era llanto, esa era la estrategia, o intentaba escribir o dibujar, pero si principalmente el llanto” (M.C, marzo de 2021) en otras nos encontramos estrategias de afrontamiento de tipo evitación en declaraciones como “sentía que no 12 ver eso e.., me producía como tranquilidad, sabía que la pandemia estaba, pero más fácil hacia otras cosas, leía, compartía con mi familia e.., estudiaba, pues veía videos, veía películas, pero nada que tuviera que ver como con lo que estaba pasando” (P.G, marzo de 2021). Las declaraciones anteriores nos llevan a la comprensión de que existen diferentes tipos de estrategias de afrontamiento que, aunque se han intentado clasificar son diferentes en cada uno de los individuos. Con la finalidad de comprender más a fondo cuales podrían haber sido esas estrategias de afrontamiento desarrolladas por los participantes surgen las subcategorías de adaptación personal, comunicación creativa, cooperación social y manejo del tiempo, al ser estas aquellas que se vieron más reflejadas en el desarrollo de las entrevistas y la narración de historias de vida, es de aclarar que estas no indican que no existan otras estrategias o que todos los participantes hayan hecho uso de estas, sin embargo son las más características halladas en la investigación. Así mismo para comprender estas subcategorías tendremos en cuenta los expuesto por Lazarus y Folkman, quienes señalan dos categorizaciones en las que es posible reconocer las formas de afrontamiento: La primera es el afrontamiento dirigido a la emoción y la segunda el afrontamiento dirigido al problema. De esta manera comprendemos la subcategoría denominada adaptación personal, como aquella en la que se buscó generar principalmente la comprensión de la situación y con esto el manejo de la emoción como lo declara una de las jóvenes entrevistadas “Digamos que en estos momentos yo ya siento, antes sentía como esa incertidumbre esa ansiedad pero ahora ya siento como tranquila será por lo que les decía ahorita que ya uno está tan adaptado a las circunstancias que así vaya a haber un nuevo pico un nuevo encierro no” (V.L, marzo de 2021) y cómo podemos ver también en la siguiente declaración “Pero luego uno se 13 empieza como adaptar al estilo de vida, entonces el panorama ya uno lo veía como ah esto ya va a pasar” (E.V, marzo de 2021). Sin embargo, también nos encontrarnos con situaciones distintivas en las que realmente no se dio la necesidad de una adaptación significativa en declaraciones como “Me ha adaptado mucho porque mi estilo de vida, yo siempre he sido una persona como muy de casa, muy relajado con todo” (E.V, marzo de 2021). Y declaraciones como “a mí no me impacto tanto, ósea yo creo que yo soy una persona muy fuerte mentalmente y… este suceso no fue como que me haya afectado mucho, pues, como ahí no, llore, me estrese, nooo… yo emocionalmente me siento muy bien para, para pues para, para asumir pues como estas reglas, si en algún momento nos vuelve a pasar” (P.G, marzo de 2021). Otras de las subcategorías hallada hace referencia a la comunicación creativa, llamada de esta forma al identificar aquellas situaciones en las que se hace necesario expresar a los otros, principalmente a los demás integrantes de la familia que quizá tengan cierta dificultad por comprender la situación de pandemia, como lo es el caso de uno de los participantes quien es padre de familia y quien tenía la necesidad de explicar a sus hijos la nueva realidad en la que nos estamos viendo inmersos, como nos declaró en la entrevista “Trato como de llevarles a su contexto, a su edad, de la mejor manera trato de informarlas y de pasarles la información de lo que está sucediendo de qué es lo que está pasando en el mundo” ( C.G, marzo de 2021). En cuanto a cooperación social otras de las subcategorías, se encontró principalmente el énfasis social que tienen los estudiantes tanto de psicología y trabajo social dada su formación académica, como lo declara una de las entrevistadas “las personas que eee, ahorita estén como no sé, e… en crisis o en momento de mucha tensión, wow, lo que son los psicólogos y los trabajadores sociales estaríamos frente al cañón” (N.R, marzo de 2021). 14 De esta forma nos encontramos con declaraciones como “uno ve que mucha gente se solidarizó, entonces eso también son cosas buenas que todavía queda como gente que le pone el alma” (M.C, marzo de 2021). Con relación a lo que se ha podido deslumbrar del comportamiento humano tras las crisis generadas o aumentadas en la pandemia también encontramos declaración que apoyan la responsabilidad social como las siguientes: “creo que, si vuelve a suceder algo similar como lo de la pandemia, creo que lo afrontare de la mejor manera y si tengo una familia, un hogar o soy una profesional pues tratarles de transmitir toda esa tranquilidad a las personas que están conmigo en el entorno…. transitando tranquilidad, eee, paz y dando mucho amor, que por medio del amor y de la tranquilidad uno expresatodo eso y las personas se van a sentir como más en confianza cuando uno está dando un grupo focal, dando un taller reflexivo o dando pues cualquier tipo de conferencia o de charla que la carrera me exige” (P.G, marzo de 2021). Ahora bien, entrando en la subcategoría manejo del tiempo a la cual denominamos de esta forma dado que hace referencia a aquellas actividades y formas de organización que permitieron un mejor desarrollo de las dinámicas del día a día y la interacción en familia que exigía el confinamiento, al estar en casa todo el día con las diferentes personas que conforman el hogar, implicando tener un manejo tanto de nuestro espacio y tiempo como el de los demás, donde a su vez estamos involucrando lo que son las estrategias de afrontamiento en relación a la familia. Entendiendo toda esta dinámica como el relacionamiento de estrategias en el grupo familiar que nos declara una de las entrevistadas, al decir que “La verdad lo lleve como con mucha calma, trate de estar con mi familia, disfrutar con ellos, hacer juegos didácticos, hacer cosas que en realidad pues en mi vida cotidiana no hacía” (P.G, marzo de 2021). Sin embargo, también se da una concepción individual de la situación en la que es importante pensarse en cuestión de reorganizar o no el tiempo en situaciones como las que nos 15 presentan nuestros entrevistados al declarar que se cuestionaban más sobre “en lo que le estaba invirtiendo el tiempo a ciertas cosas, a ciertos momentos, a ciertos pensamientos, antes digamos, que me pude hacer esa revisión, ósea me la permití y más a profundidad” (N.R, marzo de 2021), apropiándose del momento y permitiéndose centrarse en su persona, cambiando dinámicas como lo expresa una de las participantes al declarar lo siguiente, “cambie algunas rutinas, ¿Qué cuáles son? Pues, hice ejercicio lo que no hacía, trataba de levantarme, así como que muy temprano, ósea como tener, darle un orden a la vida, si, a la rutina que uno sobrellevaba” (P.G, marzo de 2021). Respecto a la categoría resignificación personal se produjeron las subcategorías de unión familiar y crecimiento personal, dado a que el proceso de investigación nos fue conduciendo paso a paso a determinar la pertinencia de las mismas. Como se definía anteriormente la Covid-19 como pandemia ocasionó un cambio repentino en la vida, las costumbres, los gustos y quehaceres de la humanidad, las cuales tuvieron que ser modificadas. Por resignificación personal nos referimos a la reinvención que llevaron a cabo las personas pertenecientes a nuestra muestra de estudio durante el proceso de confinamiento, es decir intentar nuevas modalidades y estrategias para continuar creciendo como personas a pesar de la coyuntura que se vive a nivel mundial. En primera instancia para definir las dos subcategorías que pertenecen a esta categoría tenemos la unión familiar; esta surgió como consecuencia del confinamiento dado que los participantes de nuestra investigación se vieron en la necesidad de convivir con su núcleo familiar de forma más estrecha, para algunos fue algo positivo porque realizaron diversas actividades que les permitieron unificarse como grupo y por lo tanto como familia. 16 Una de las participantes manifestaba lo siguiente “Bueno si hacíamos planes de algo, de qué hay bueno y qué hacemos hoy de cocinar, vamos a cocinar juntas, esos si lo hacíamos repartámonos las labores de la casa y ya, pero de resto así actividades en conjunto no realizamos” (V.L, marzo de 2021). En el caso de esta participante, la cual manifestó que no tenía muy buena relación con su hermana tuvo este tipo de acercamientos en el transcurso de del confinamiento. Cuando se le realizo la segunda entrevista la participante relató cómo el proceso del confinamiento cambió su perspectiva en todos los sentidos, en cuestión de unión familiar expresó “Lo que más me sirvió fue la comunicación con mi familia que no la tenía en ese momento hee y las palabras como de aliento, bueno no pasa es un momento pues tarde o temprano va a pasar, no te preocupes” (V.L, marzo de 2021). Por el estilo varios participantes atribuyeron al confinamiento la relación que hoy por hoy han desarrollado con sus familias, por ejemplo, esta es la experiencia de otro de los miembros de la muestra estudiada “Sería ver películas, ver televisión, hee hablar más, conversar más sobre cosas y estrategias que podemos aplicar en el día a día y compartir más tiempo con las niñas” (C.G, marzo de 2021). De esta manera vemos cómo cada persona se ingenió la manera de sobrellevar la crisis; a este personaje cuando se le aplico la segunda entrevista complementó diciendo “yo trato de divertir a las niñas, de jugar pelota con ellas en la sala, las llevo a la tienda o al parque” (C.G, marzo de 2021). Estos aspectos que vemos en la manifestación de los participantes demuestran cómo implementan estrategias de afrontamiento y como por su parte los niños también las llevan a cabo. En el caso de Carlos Guzmán estudiante de psicología se dan este tipo de estrategias de afrontamiento por parte de sus hijas, dado que ellas hacen todo lo posible por desestresarse. Otra 17 participante dijo que se acostumbró de cierta forma a la situación “me acostumbré a estar encerrada a compartir mucho más con mi familia” (N.P, marzo de 2021). Haciendo evidente que cada uno tiene sus propias estrategias de afrontar la situación en familia y en unidad. Vemos que una de las estrategias que más implementaron fue la comunicación, tal como lo dice el siguiente participante “con mi mama, mi abuela y mi hermana, ¿no pues como era la relación? No pues muy bien estábamos, tratábamos como siempre de tener una comunicación y más que todo por mi abuela éramos muy unidas nos sentábamos a hablar a jugar parqués pues a tratar de sacar esos espacios para conocernos entre comillas más entonces sí estuve como muy acompañada de ellas veíamos películas vi muchas series entonces eso fue los momentos que compartí” (M.C, marzo de 2021). En segundo lugar, para culminar con la descripción de la segunda subcategoría crecimiento personal vemos que las personas que hicieron parte de la muestra llevaron a cabo muchas actividades de autocultivo, actividades que de igual forma les sirvieron como soporte y les ayudaron a sobrellevar la crisis. Una de las participantes expresa “hacer ejercicio, pues eso también le ayuda a uno mucho. Pues como dejar esos pensamientos a un lado. ¿Eh? Bueno, pues la reunión familiar también pues como el hablar de cosas diferentes cosas positivas.” (P.A, marzo 2021). Conclusiones Con relación a lo encontrado en el proceso de recolección de información evidenciamos al realizar la primera entrevista un momento de incertidumbre para los participantes al no saber reconocer sus emociones tras el impacto en sus estilos de vida en el ámbito social, familiar y personal generando complejidad al valorar dicha situación como positiva o negativa, sin embargo, al momento de realizar la segunda entrevista los participantes demostraron tener una https://d.docs.live.net/f05449597b9a03ce/TDEA/Trabajo%20de%20Grado/Final/Resumen%20Trab%20Grado.docx 18 visión diferente y más centrada sobre su realidad y afectación, evidenciándose una adaptabilidad significativa acorde al contexto del momento. Los resultados de nuestra investigación demuestran que hubo afectación tanto positiva como negativa dado que unos participantes manifestaron haber tenido un cambio positivo en cuanto a sus relaciones interpersonales al interior del núcleo familiar, así mismo otro cambio positivo fue llevar a cabo las actividades académicas y laborales que permitieron la flexibilización y por lo tanto la facilidad en el manejo del tiempo, en el recurso económico, así como a la adaptabilidad al contexto; por otra parte, un buen número de participantes expresaron los aspectos negativosque evidenciaron durante el confinamiento, algunos de los cuales van desde disgustos, agresiones físicas, verbales y emocionales como miedo, frustración, ansiedad y cambios de humor. Dentro de los hallazgos no se identificó una diferencia significativa entre psicólogos y trabajadores sociales en la manera de abordar las adversidades producidas por el confinamiento dado que ambos hicieron uso de estrategias de afrontamiento que resultaron útiles para sus situaciones tanto individuales como familiares y sociales, sin embargo, se distinguió de manera significativa en su discurso la forma de comprensión que estos grupos tenían de la vivencia, dado que los psicólogos hablaban desde una perspectiva más individual, diferente a los trabajadores sociales quienes tuvieron más en cuenta a sus familias y contextos sociales. Finalmente, como investigadores y como parte de la muestra de esta investigación al ser vivencial la problemática y tener relación con los participantes, consideramos alcanzados positivamente los objetivos planteados inicialmente para está, dado que se logró identificar las formas de afectación y las estrategias de afrontamiento desarrolladas por la población propuesta, 19 por tal motivo nos sentimos complacidos con todo lo que se realizó durante el proceso investigativo y los resultados obtenidos. Bibliografía Alioto, J. &. (2017). Políticas de confinamiento e impacto de la viruela sobre las poblaciones nativas de la región Pampeano Norpatagónica (décadas 1780-1880). Revista de estudios marítimos y sociales (en línea), 124-125. Arístides. (1930). La sanidad a través de los siglos. 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