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62 - cuerpo humano LL a digestión es parte de un proceso mayor:la nutrición, que incluye varias etapas.Ellas son la ingestión, la digestión, la asimi- lación, la desasimilación y la excreción. El proceso de digestión Para poder asimilar los alimentos, nuestro organismo los convierte en sustancias más simples, que puedan ser absorbidas por las paredes del intestino y de los vasos sanguíneos. De este modo, los alimentos llegan a la sangre para viajar hasta cada célula del cuerpo. Es el momento en el que se elige, se prepara y se ingiere el alimento. Es el conjunto de procesos físico-químicos por medio de los cuales los alimentos se transforman en sustancias que pueden ser absorbidas por el organismo. Es el proceso mediante el cual esas sustancias simples se transforman en sustancias complejas de la materia viva. Consiste en la producción de energía por la oxidación o hidrólisis de algunas sustancias (grasas y glúcidos, principalmente). Es la expulsión al exterior de las sustancias que resultan de la desasimilación. Ingestión Digestión Asimilación (anabolismo) Desasimilación (catabolismo) Excreción Consiste en una reacción química, en la cual los nutrientes cambian de una forma insoluble a una soluble. Soluble significa que los nutrientes están disueltos en agua. Solamente de esta ma-El proceso de la digestión comienza en la boca. Los dientes, que trituran los alimentos, son piezas funda- mentales. Por eso, es importante cuidar la dentadura. nera, los nutrientes pueden ser absorbidos por la sangre y difundirse a las células del cuerpo. Pa- ra ello, las moléculas grandes se transforman en pequeñas. Glándula salival Glándula salival Esófago Estómago Hígado Faringe Páncreas Vesícula biliar Intestino delgado Agua Glucosa Glúcidos Fibra Lípidos Sales minerales Vitaminas Aminoácidos Proteínas La asimilación de los nutrientes La digestión La asimilación de los nutrientes Recto
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