La Motivación y su Relevancia en el Aprendizaje de la Educación Física

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La Motivación y su Relevancia en el Aprendizaje de la 
Educación Física 
La motivación desempeña un papel crucial en el 
aprendizaje y la participación activa en la educación 
física. Cuando los estudiantes están motivados, tienen 
más probabilidades de comprometerse en las 
actividades, esforzarse por mejorar y mantener un estilo 
de vida activo y saludable. Por lo tanto, entender la 
motivación y cómo fomentarla es fundamental para los 
docentes de educación física. 
Existen diferentes teorías de la motivación que pueden 
aplicarse a la educación física: 
Teoría de la Autodeterminación: Esta teoría postula que 
los individuos tienen necesidades psicológicas básicas 
de autonomía, competencia y relación. En educación 
física, los docentes pueden fomentar la motivación 
intrínseca al permitir a los estudiantes tomar decisiones 
sobre sus actividades, proporcionar desafíos 
adecuados y promover la colaboración y la pertenencia 
al grupo. 
 
Teoría del Logro: Esta teoría se centra en la motivación 
para alcanzar metas y desafíos. En educación física, los 
docentes pueden establecer metas claras y desafiantes, 
proporcionar retroalimentación efectiva y reconocer los 
logros de los estudiantes para aumentar su motivación. 
Teoría de la Expectativa-Valor: Según esta teoría, la 
motivación se basa en la expectativa de éxito y el valor 
de la actividad. Los docentes pueden aumentar la 
motivación de los estudiantes al ofrecerles 
oportunidades para el éxito y al destacar la relevancia y 
el valor de la educación física en la vida diaria y la salud. 
Teoría de la Autonomía: Esta teoría se enfoca en la 
motivación intrínseca y la importancia de sentir que se 
tiene control sobre las propias acciones. Los docentes 
pueden fomentar la motivación al dar a los estudiantes 
opciones y responsabilidad en su aprendizaje y 
participación en actividades físicas. 
Para fomentar la motivación en la educación física, los 
docentes pueden considerar las siguientes estrategias: 
 
Crear un ambiente de aprendizaje positivo y seguro 
donde los estudiantes se sientan valorados y 
respetados. 
Proporcionar elección y autonomía en la selección de 
actividades y metas personales. 
Establecer desafíos adecuados que permitan a los 
estudiantes experimentar el éxito y el progreso. 
Proporcionar retroalimentación constructiva y alentar la 
autorreflexión. 
Destacar la relevancia y el valor de la educación física 
en la vida cotidiana y la salud a largo plazo. 
La motivación en la educación física no se limita solo a 
la participación en actividades escolares, sino que 
puede influir en el estilo de vida y la participación en 
actividades físicas a lo largo de la vida. Los docentes 
tienen la oportunidad de cultivar la motivación intrínseca 
y el amor por el movimiento, lo que puede tener un 
impacto duradero en la salud y el bienestar de los 
estudiantes.