Sesgos cognitivos

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Psicología 1 Semestre 2023 Curso de inducción 
 
Sesgos cognitivos 
Resumen analítico 
En la clase de psicología de hoy, hablamos sobre los sesgos cognitivos, errores sistemáticos en el 
pensamiento que pueden conducir a juicios y decisiones inexactos. 
Definición de sesgo cognitivo 
Un sesgo cognitivo es un error sistemático en el pensamiento que puede conducir a juicios y 
decisiones inexactos. Los sesgos cognitivos pueden estar causados por una variedad de factores, 
incluyendo: 
• La naturaleza de la mente humana: La mente humana está predispuesta a ciertos tipos de 
errores. 
• La influencia de las emociones: Las emociones pueden distorsionar nuestro juicio. 
• La influencia de las creencias: Nuestras creencias pueden sesgar nuestra percepción. 
Ejemplos de sesgos cognitivos 
• Sesgo de confirmación: La tendencia a buscar información que confirme nuestras 
creencias existentes. 
• Sesgo de disponibilidad: La tendencia a juzgar la probabilidad de algo en función de lo 
fácil que sea recordar ejemplos. 
• Sesgo de anclaje: La tendencia a confiar demasiado en la primera información que 
recibimos. 
• Sesgo de sobreconfianza: La tendencia a creer que somos más precisos de lo que 
realmente somos. 
• Sesgo de retrospectiva: La tendencia a creer que sabíamos lo que iba a pasar después de 
que haya sucedido. 
Consecuencias de los sesgos cognitivos 
Los sesgos cognitivos pueden tener una variedad de consecuencias negativas, incluyendo: 
Psicología 1 Semestre 2023 Curso de inducción 
 
• Decisiones inexactas: Los sesgos cognitivos pueden conducir a decisiones inexactas, lo 
que puede tener un impacto negativo en nuestra vida. 
• Juicios sesgados: Los sesgos cognitivos pueden conducir a juicios sesgados, lo que puede 
afectar nuestras relaciones y nuestras interacciones con el mundo. 
• Percepción distorsionada: Los sesgos cognitivos pueden distorsionar nuestra percepción, 
lo que puede dificultarnos ver las cosas con claridad. 
Cómo evitar los sesgos cognitivos 
Hay una serie de cosas que podemos hacer para evitar los sesgos cognitivos, incluyendo: 
• Ser conscientes de los sesgos cognitivos: El primer paso para evitar los sesgos cognitivos 
es ser conscientes de ellos. 
• Buscar información de múltiples fuentes: No confiar en una sola fuente de información. 
• Ser conscientes de nuestras propias creencias: Ser conscientes de cómo nuestras creencias 
pueden sesgar nuestro juicio. 
• Estar abiertos a nuevas perspectivas: Estar abiertos a considerar diferentes puntos de 
vista. 
Conclusiones 
Los sesgos cognitivos son una parte normal de la experiencia humana. Sin embargo, es 
importante ser consciente de ellos para evitar que nos lleven a tomar decisiones inexactas y a 
tener juicios sesgados. 
Apuntes adicionales 
• Los sesgos cognitivos pueden ser positivos o negativos. 
• Los sesgos cognitivos pueden ser difíciles de evitar. 
• Hay una serie de técnicas que se pueden utilizar para reducir los sesgos cognitivos.