Tecnicas_corporales_psicoterapia

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TÉCNICAS	
  CORPORALES	
  EN	
  
PSICOTERAPIA	
  	
  
DESDE	
  LA	
  VISIÓN	
  PSICOSOMÁTICA	
  
Manuel Paz 
José Luis Marín 
Madrid, 19 de septiembre de 2014 
www.psicociencias.com 
INTRODUCCIÓN
1. Psicoterapia y cerebro
2. La dimensión corporal en psicoterapia
3. Tipos de intervenciones
4. Criterios para abordar la dimensión corporal
5. Conclusión 
 
1. PSICOTERAPIA Y CEREBRO
MENTE à Resultado de la actividad del cerebro

 Flujo de información y de energía


 
INCONSCIENTE 
 
CONSCIENTE 
Reunir información 
Razonar 
Sacar conclusiones 
Automático - Rígido 
PSICOTERAPIA 
 
NEUROPLASTICIDAD 
Otras opciones - Flexible 
+ procesamiento innato 
Autoregulación 
 
LA RUEDA DE LA CONCIENCIA
Daniel Siegel
Radio
Llanta
5 Sentidos
6º Sentido
7º Sentido
 8º Sentido
Cubo
1. PSICOTERAPIA Y CEREBRO
Activación fisiológica 
Homeostasis del organismo 
Impulsos 
Respuesta inmediata ante amenazas 
	
  
Emociones 
Relaciones sociales 
Memoria 
 
Regulación 
 
¿Es bueno o malo? 
Pensamiento lógico 
Razonamiento 
Lenguaje 
SENSACIONES	
  
EMOCIONES 
CONDUCTA
1. PSICOTERAPIA Y CEREBRO
COGNICIONES 
Cada uno es dependiente del otro y funcionan como un todo
La salud mental se caracteriza por la elevada capacidad de integración 
El grado de integración afectará al funcionamiento del conjunto
1. PSICOTERAPIA Y CEREBRO
SENSACIONES	
  
EMOCIONES COGNICIONES 
1. PSICOTERAPIA Y CEREBRO
SENSACIONES	
  
EMOCIONES COGNICIONES 
ESTRÉS CRÓNICO
-  Es un concepto que recoge una amplia gama de sensaciones y con el que 
la mayor parte de la población general se identifica profundamente
-  El organismo es objeto de una respuesta fisiológica generalizada en sus 
esfuerzos por adaptarse (homeostasis) a las demandas y presiones 
que experimenta, con independencia del tipo que sean, exterior o 
interior al individuo
-  En ocasiones, el estrés que sentimos depende más de cómo lo percibimos 
y lo manipulamos, que del factor estresante por sí mismo
-  Nuestra respuesta va a estar por tanto condicionada a los recursos que 
tenemos, sean estos internos o externos
-  El resultado por tanto podrá ser: 
ü  Lograr el equilibrio
ü  Hiperexcitación (Arousal)
ü  Enfermedad (física o psíquica) 
 
Respuesta corporal 
Sensación de tensión/nerviosismo 
Internalización 
elementos externos 
Somatización 
Subjetividad 
Regulación 
3. PSICOTERAPIA Y CEREBRO
2. LA DIMENSIÓN CORPORAL EN PSICOTERAPIA
•  Objetivos al incorporar la dimensión corporal en psicoterapia:
-  Utilizar el cuerpo como mensajero de información relevante
-  Utilizar el cuerpo como instrumento básico de cambio 
psicológico (cambio bioquímico, hormonal, muscular, etc)
-  Utilizar el cuerpo como medio para la toma de conciencia de 
conflictos psíquicos y para la resolución de los mismos
 
•  Tipos de intervenciones:
-  Inherente al encuentro personal
-  Recomendaciones para el paciente
-  Aplicadas en consulta por el psicoterapeuta
•  Procesamiento de la información
 -  Arriba-abajo
-  Abajo-arriba
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
1. Inherente al encuentro personal
•  El cuerpo en sí tiene un carácter vincular
•  Emisión continua de mensajes de manera bidireccional
- Ser más conscientes de nuestra comunicación no verbal
-  Mejorar la capacidad de hacer llegar el mensaje
-  Observar aspecto, gestos, postura, miradas, movimientos de 
manos, … para saber cómo se siente el paciente
-  Reflejar incongruencias (cognición-emoción)
•  Modelado del estilo de comunicación desde la autenticidad y la 
proximidad afectiva 
•  Congruencia
Empatía 
Aceptación 
Respeto 
Congruencia 
Utilizar el cuerpo como mensajero 
de información relevante 
2. Recomendaciones para el paciente

- Psicofármacos

- Ejercicio físico

- Relajación

- Mindfulness
 
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
Sustancia externa à Modificación fisiológica
Automedicación por parte del paciente
Propio cuerpo à Modificación fisiológica
Endorfinas à efecto placentero 
Propio cuerpo à Modificación fisiológica
Importancia de la respiración - Atención
Utilizar el cuerpo como 
 instrumento básico de cambio 
psicológico 
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Si
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co
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ci
en
ci
a
 Atender sensaciones, emociones, pensamientos
No reactividad – Actuar conscientemente
Describir pero no juzgar
Cultiva la compasión
Bulbo raquídeo 
Sistema límbico – 
Hipotálamo 
Sistema	
  Nervioso	
  Autónomo	
  
Arousal	
  
Eje	
  Hipotálamo-­‐hipofisario	
  adrenal	
  	
  
Sistema	
  motor	
  	
  
expresión	
  facial	
  y	
  postura	
  
corporal	
  
Corteza	
  cerebral	
  	
  
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
Antonio Damasio El sentimiento de fondo 
 
 
CUERPO 
MENTE 
Bulbo raquídeo 
Sistema límbico – 
Hipotálamo 
Sistema	
  Nervioso	
  Autónomo	
  
Arousal	
  
Eje	
  Hipotálamo-­‐hipofisario	
  adrenal	
  	
  
Sistema	
  motor	
  	
  
expresión	
  facial	
  y	
  postura	
  
corporal	
  
Corteza	
  cerebral	
  	
  
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
Sistema	
  Nervioso	
  Autónomo	
  Eje	
  Hipotálamo-­‐hipofisario	
  adrenal	
  	
  
Sistema	
  motor	
  	
  
expresión	
  facial	
  y	
  postura	
  
corporal	
  
Corteza	
  cerebral	
  	
  
CORTEZA	
  PREFRONTAL	
  
MEDIAL	
  
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
2. Recomendaciones para el paciente

 
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
•  Ventajas: 
-  Elimina el malestar al paciente
-  Permite trabajar en psicoterapia sin la interferencia de los síntomas 
-  Efectivas y más rápidas que un proceso psicoterapéutico
-  Especialmente útiles en pacientes con poca capacidad de 
introspección

 
•  Inconvenientes: 
-  La rápida mejoría puede restar motivación para hacer un proceso 
psicoterapéutico
-  No hay toma de conciencia sobre el conflicto intrapsíquico que 
generó los síntomas - ¿favorecen el carácter defensivo?
-  Mayor riesgo de recidiva
-  Simplificación del trabajo terapéutico 

 
Sistema	
  Nervioso	
  Autónomo	
  
Arousal	
  
Eje	
  Hipotálamo-­‐hipofisario	
  adrenal	
  	
  
Sistema	
  motor	
  	
  
expresión	
  facial	
  y	
  postura	
  
corporal	
  
Corteza	
  cerebral	
  	
  
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
ORIGEN 
Intensidad 
Frecuencia 
Temporalidad 
Recursos 
PROCESAMIENTO 
Sensación 
Emoción 
Cognición 
Conducta 
CORTEZA	
  PREFRONTAL	
  
MEDIAL	
  
3. Aplicación en la consulta
•  Focusing
•  Terapia sensoriomotriz
•  EMDR
•  Psicodrama
•  Bioenergética
 
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
 
Utilizar el cuerpo como medio para 
la toma de conciencia de conflictos psíquicos 
y para la resolución de los mismos 
 
•  Focusing
-  Eugene Gendlin: También conocido como enfoque corporal
-  Acceso a la dimensión intuitiva, a la “sabiduría corporal” 
-  6 Pasos
-  La experiencia es considerada un proceso
-  El terapeuta acompaña y apoya, no interpreta
 
 
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
 
-  Despejar un espacio 
-  Formar la sensación-sentida 
-  Encontrar un “asidero” 
-  Hacer resonarlo con la sensación sentida 
-  Preguntar al cuerpo sobre lo enfocado 
-  Aceptar y proteger lo experimentado 
¿marcador somático? 
Antonio Damasio 
•  Focusing
 
 
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
 
LA RUEDA DE LA CONCIENCIA
Daniel Siegel
Radio
Llanta
5 Sentidos
6º Sentido
7º Sentido
 8º Sentido
Cubo
•  Terapia sensoriomotriz
-  Pat Ogden inspirada en el trabajo de Ron Kurtz
-  Mezcla enfoques cognitivo y emocional, diálogo verbal e intervenciones 
físicas-  Usa la experiencia corporal como punto de entrada principal en la 
terapia del trauma
-  El estudio del momento presente conduce a aumentar el conocimiento y 
la comprensión de las tendencias de acción físicas y mentales, y ampliar 
el repertorio de opciones a la hora de cambiarlas
-  En colaboración, terapeuta y paciente estudian lo que sucede, no como 
una enfermedad o algo de lo que deshacerse sino como un esfuerzo para 
ayudar al paciente a tomar conciencia de cómo la experiencia se maneja 
y cómo la capacidad para la experiencia se puede ampliar

 
 
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
 
•  EMDR
-  Francine Shapiro
-  Las experiencias dolorosas se convierten en traumáticas, y se almacenan 
en el “cerebro emocional” fuera del alcance del conocimiento racional
-  Esta información “enquistada” se puede reactivar al menor recuerdo de 
alguno de sus componentes: visual, emocional, cognitivo y corporal 
(sensaciones)
-  A través del EMDR: 

- Se pueden evocar recuerdos

- Se puede desensibilizar

- Se puede producir el reprocesamiento de la información 

“enquistada” y por tanto queda integrada (adulto)
-  Se modifican las pautas de pensamiento, sentimiento o comportamiento 
que estaban asociadas a la experiencia emocional traumática
 
 
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
 
•  Bioenergética
-  Alexander Lowen
-  Las defensas psíquicas se asocian con defensas físicas à tensiones y 
corazas musculares
-  Modificación de la energía corporal a través de la respiración y el 
movimiento - cuerpo como canal expresivo del yo
-  Técnicas
-  Permite evocar memorias o emociones conflictivas del pasado, 
generando en ocasiones procesos catárticos 
-  La elaboración verbal es imprescindible 
 
 
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
 
-  Ejercicios respiratorios 
-  Manipulación directa de los músculos en tensión 
-  Utilización de posturas estresantes 
-  Ejercicios de enraizamiento 
-  Ejercicios de expresión emocional espontáneos 
Expresión verbal 
Aceptación 
Integración 
3. Aplicación en la consulta

 
3. TIPOS DE INTERVENCIONES 
•  Ventajas: 
-  Aumento de la capacidad de introspección y mentalización
-  Recuperar emociones y/o vivencias emocionales y legitimarlas
-  Comprensión de la persona más amplia y global à Integración
-  Modificar el presente al reelaborar el pasado 

 
•  Inconvenientes: 
-  Utilización indiscriminada para resultados rápidos 
-  Eliminar defensas que aún pueden ser necesarias
-  Ausencia de elaboración adecuada e integración

 
4. CRITERIOS PARA ABORDAR LA DIMENSIÓN CORPORAL 
•  Contar con un modelo psicoterapéutico de referencia
•  Valorar las aportaciones de los otros modelos existentes
•  Importancia de la influencia de las experiencias del pasado, así 
como de la dimensión corporal y emocional en el proceso 
terapéutico
•  Toma de conciencia con sus componentes cognitivos, afectivos y 
corporales - Integración
•  Que la persona logre un sistema interno coherente y significativo 
para sí mismo – Elabore su propia narrativa
•  El trabajo es experiencial, es decir, que proporcione al paciente 
experiencias del aquí y el ahora
•  Tener en cuenta 

 
Tipo de terapeuta 
Tipo de paciente 
Problema por el que acude 
5. CONCLUSIÓN 
•  Tipos de intervenciones:
1. Inherente al encuentro personal
2. Recomendaciones para el paciente

Psicofármacos 
 
Ejercicio físico

Relajación 
 
Mindfulness
 3. Aplicadas en consulta por el psicoterapeuta

Focusing 
 
EMDR

Terapia sensoriomotriz

Psicodrama 
 
Bioenergética
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NIVEL DE INTERVENCIÓN 
1. VÍNCULO 
2. SÍNTOMAS 
3. CONFLICTO 
Manuel Paz 
José Luis Marín 
 
 Madrid, 19 de septiembre de 2014 
GRACIAS POR SU ATENCIÓN 
www.psicociencias.com