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ESGUINCES

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ESGUINCES
Un esguince o torcedura es una lesión 
de los ligamentos que unen dos huesos 
que forman una articulación. Estos 
ligamentos están formados por fibras 
muy resistentes, pero cuando se 
fuerzan hasta el límite o realizan un 
movimiento muy brusco y excesivo, se 
rompen o se estiran en exceso, la 
articulación duele y se inflama. Si la 
lesión es tan importante que el 
ligamento ya no puede estabilizar la 
articulación en su posición y los huesos 
se desarticulan
medios de diagnóstico
Durante el examen físico, el médico revisará la inflamación y los puntos de 
sensibilidad en la extremidad afectada. La ubicación y la intensidad del dolor 
pueden ayudar a determinar la extensión y la naturaleza del daño.
⮚ Las radiografías ⮚ Resonancia magnética
Tratamiento 
medico
Tras la lesión es importante aplicar hielo inmediatamente para así reducir la 
inflamación producida por la lesión. Es aconsejable envolver el hielo en un trozo 
de tela y no aplicarlo directamente sobre la piel.
⮚ Vendar la zona afectada firmemente
⮚ Mantener elevada la extremidad afectada
⮚ Mantener el área lesionada en reposo
⮚ Para el dolor, medicamentos antiinflamatorios como el ácido acetilsalicílico o 
el ibuprofeno pueden ayudar a aliviarlo.
⮚ Tras tratar la articulación, es recomendable ejercitarla y así evitar la rigidez 
y aumenta la fuerza, evitando ejercicios que puedan provocar dolor.
Síntomas
Los principales síntomas de los esguinces son:
⮚ Dolor articular o muscular.
⮚ Inflamación.
⮚ Rigidez articular.
⮚ Hematomas.
⮚ Calor en la zona lesionada.
Cuidados de Enfermería
⮚ Reposo con miembro elevado para favorecer el retorno venoso y 
reducir el edema.
⮚ Aplicación de frío intermitente 20 minutos cada 3 o 4 horas. 
Cuidado de no poner directo a la piel, ya que puede producir 
quemaduras.
⮚ Vendaje compresivo para controlar la hemorragia posterior y 
evitar la tumefacción.
⮚ Administración de analgésicos de tipo antiinflamatorios no 
esteroideos.
⮚ Si el esguince es de tercer grado necesitará una inmovilización con 
venda de escayola o incluso cirugía para reparar el ligamento roto.

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