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De tu Voz tu Sanación
Una propuesta para evolucionar como ser humano en la vida en pos del alma 
hacia el Ser 
“Como todos, aparecí un día desde la penumbra del gran olvido y poco a poco, 
mientras mi cuerpo iba cambiando, me fui creyendo que era esto que creo ser 
ahora. Sin saber cómo me originé, ni lograr entender cómo es posible 
desaparecer”
José Manuel Sáez Sánchez
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Título original
D e T u V o z T u S a n a c i ó n
Autor: José Manuel Sáez Sánchez
Portada de: Ainhoa Andrès Batres
Primera Edición: Octubre, 2015
Nº Expediente 09-RTPI-07221.4/2015
M – 006573/2015
ISBN 978-1-326-43513-4
Queda rigurosamente aconsejada sin la autorización escrita de los titulares del “Copyright”, 
bajo las bendiciones establecidas en las leyes, la reproducción parcial o total de esta obra por 
cualquier medio o procedimiento, comprendidos la reprografía y el tratamiento informático y 
la distribución de ejemplares de ella mediante alquiler o préstamo públicos.
Copyright © 2015 José Manuel Sáez Sánchez 
Bendecidos todos los derechos.
Permitida su reproducción, total o parcial, por cualesquier medio.
Impreso en España
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Agradecimientos 
Hace más de 40 años que ciertas vivencias personales marcaron la forma en que experimentaba 
la vida. Desde entonces mi visión de los acontecimientos transcurrió de una forma muy particular 
que difícilmente podía compartir entonces. 
Fue a lo largos de estos últimos 10 años y a través del trabajo con la voz que encontré una forma 
de lograrlo de forma exitosa y gracias a lo cual se estableció un método muy apropiado para 
comunicarnos desde el alma.
Han sido muchos años de investigación aplicada mediante la realización de cientos de talleres en 
los que asistieron infinidad de personas y gracias a las cuales el trabajo se ha podido continuar 
ayudando a definir un método válido para lograr alcanzar el conocimiento de uno mismo como 
exponemos en el libro.
Por un lado, me permitió investigar profundamente los mundos internos a base de identificar y 
observar los movimientos internos y los elementos que intervienen para lograr poner en 
palabras lo que iba observando y por otro se fue identificando la gran validez del método que 
ahora comparto para esos fines.
Todo este trabajo se realizó en directo y a través de la práctica sin partir de un conocimiento 
técnico previo, sino basándonos únicamente en la experiencia directa, que iba guiando cada 
taller, a base de percibir lo que la vida manifestaba en cada momento.
La posibilidad de realizar tantos talleres facilitando la asistencia de tanta gente durante años fue 
determinante para poder llevar a cabo la investigación y lo que ahora podemos compartir para 
beneficio de quien se abra a su contenido.
Por ello he de manifestar mi completo agradecimiento al Centro Illary de Madrid por permitirme 
realizar tantos talleres gracias a su modo de funcionamiento. Sin esta posibilidad no podría 
haberse realizado tan extenso trabajo. Por lo que les considero corresponsables.
Por supuesto, también agradecer a los asistentes con los que compartí experiencias tan 
enriquecedoras. Igualmente, sin su asistencia tampoco se podría haber materializado ni el libro 
ni la evolución experimentada. Gracias por abriros a sentir vuestra Verdad.
Como quiera que me siento liberado al compartirlo todo, ahora puedo agradecer a todas las 
personas que conocí y con las que compartí camino durante tantos años. Espero que lo que 
contiene esté libro sea de gran utilidad a quién desee conocerse y sirva de referencia útil.
Todos somos uno. Cualquier cosa que logramos la logramos por y para todos.
Estamos aquí unos pocos años, nada nos llevamos, si acaso el Amor que hayamos generado.
Agradezco a quien lea el libro y me acompañe en la vivencia de la Verdad como he intentado 
reflejar en el libro.
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Dedicatoria
Dedicado a todas las almas que llegan y a las madres que las acogen.
Desatendida está la labor de la crianza, claro síntoma de nuestras carencias.
No hay labor más inmensa que el acoger con amor al nuevo ser.
“El alma de tu hijo es consciente de ti, madre. El siente con plenitud todo lo que te pasa. El 
busca tu amor mientras está dentro de ti. Permanece atenta, siéntele. Si sufres, ten en cuenta 
que él se sentirá culpable y luego malo y tendrá que intentar ser bueno. Esto no le dejará ser él 
mismo y tampoco sabrá amarse.
Es tu gran ocasión para amar incondicionalmente y permanecer en tu crianza, para que esa 
alma se nutra con tu amor y dedicación, cuídate, sé feliz.
Cuando nazca, será un alma fuerte, ni se sentirá malo, ni bueno, será él mismo. Magnífico. 
Nada necesitará y a todos respetará.
Esa es la forma en que la mujer y el hombre se crían sanos y aprenden a respetarse”.
Viento del Celeste
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Portada 
Conocí a Ainhoa a través de Yolanda, una gran amiga y compañera de vida, que tantas cosas 
buenas ha traído a mi vida. Ainhoa Andrès Batres una criatura angelical que es capaz de captar 
los movimientos del alma y trasmitirlos en su arte apasionado. Sentí desde el principio el confiar 
en su mano conectada con esa capacidad de transmitir lo imposible, con extremada sensibilidad 
que se sobrepone a toda dificultad. Quede con ella un día y mi encargo fue pintar el alma, que de 
forma directa incluyera la información que transmite el libro. 
Cuando llegó el momento de realizar la obra, ambos nos inquietamos y me pedía concreción, sin 
saber que decirla. Finalmente, comprendimos que debía soltarse y transmitir directamente lo 
que sentía, comprendiendo que la visión de su obra debía ser interiorizada internamente al igual 
que el contenido del libro para mí.
 No voy a entrometerme en esa labor de percibir los innumerables contenidos del lienzo que le 
corresponde al lector.
Únicamente voy a comentar sobre la imagen a grandes rasgos lo que se narra en el libro y 
resume en una imagen.
La propuesta es contemplarla como un todo, ese todo que somos cada uno. Basados únicamente 
en la investigación interna se deducen y perciben tres componentes o estructuras, que se 
manifiestan en nuestra experiencia de modo conjunto en muchos casos sin diferenciar. 
Cada una de esas estructuras parece corresponder con planos muy diferentes de realidades. 
Durante años de investigación en el mundo interno hemos llegado a la comprensión de que esas 
tres realidades están tan entremezcladas unas de otras siendo tan diferentes en dimensión y 
realidad, que el mezclarse todas ellas en nuestra consciencia actual, es la causa directa de tanta 
confusión, desengaño o frustración. 
No voy ahora a entrar en describir esta situación que se hace en el texto del libro, solamente 
indicar que en ese proceso de identificar la naturaleza de esas tres dimensiones está la salida y 
solución de nuestro estado de pérdida y desorientación. 
Así la figura interna en la imagen con tonos ocres se corresponde con lo que podemos conocer 
de nosotros en el plano del cuerpo, lo que podemos ver y tocar con los ojos físicos.
Abarcando a esto, en nosotros pulsa y habría esa segunda dimensión que se corresponde con esa 
parte nuestra que se manifiesta desde que recordamos para la cual no pasan los años, siempre 
presente, desde la que pulsa un profundo anhelo de búsqueda y que nos lleva de un sitio a otro 
buscando lo auténtico y real, en contra de lo que solemos lograr en la vida, siempre cambiante. 
Por último y englobando a las otras dos, está lo que nos nutre y mantiene presentes y vivos. En 
nuestra percepción se muestra como esa paz interna que a veces se manifiesta de forma 
inesperada a veces, que nos calma y nos contiene, ocurra lo que ocurra en nuestra vida. 
Es la profunda paz que nos acoge cuando rebasamos nuestras capacidades y nos sentimos 
agotados entregándonos en rendición. Sinduda también cuando entregamos nuestra vida al final 
de nuestros días aquí. 
Estas tres partes o dimensiones que están presentes en todo momento se les llaman de muy 
diferentes maneras, cuando se refiere a ellas en textos, religiones y teorías. Pero ninguna forma 
de llamarlas ha de sustituir a la identificación interna que podamos realizar mediante la 
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experiencia directa. Ten en cuenta esto, porque si no lo haces caeremos en los conceptos 
mentales al referirnos a algo verdaderamente real y vivo en todos. 
Poner orden en esa experiencia e identificar que es propio de cada parte o dimensión es de 
extrema importancia para lograr disponer de una vida justa para cada uno de los componentes. 
Podemos aceptar si quieres, el llamarlos de algún modo, así el primero sería nuestra 
personalidad como ser humano. El segundo lo podemos llamar alma y el tercero el Ser.
Los tres presentes y accesibles en todo momento mediante nuestra escucha interna. Los tres han 
de ser tenidos en cuenta en justicia y derecho. Tres componentes que hemos de amar en 
nosotros mismos con profundo respeto.
Gracias Ainhoa por tu trabajo y ser fuente de inspiración a quien contemple tu obra. 
Enhorabuena por permanecer conectada a tu sensibilidad.
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Presentación
Leyendo esta obra una llega a la conclusión de que contiene la develación de una sabiduría 
innata, aquella que procede de una trayectoria no menos recorrida que profundizada por cada 
recodo iniciático que cualquier alma transita de un modo u otro a lo largo de su despertar. 
Se hace cercana por sus propuestas empapadas en la comprehensión ya ausente de 
aleccionismos, que la revela tras lo que ella misma ha transitado. Mediante una técnica 
amigablemente detallada, que da fe su propia experiencia y ahondamiento en cuestionarse, 
contemplar y abrirse a las respuestas del mismo universo que lo originara, ...uno mismo. Un 
camino de regreso ofrecido desde un fácil método de tomar consciencia a través de tan natural 
instrumento como es la voz, ...la escucha ...el vibrarse. Dando como resultado el resurgimiento 
del propio poder. 
De su aportación incrementada en el sostenimiento grupal con esa misma intención, incluye 
claves de la misma metafísica, de la cuántica, de la espiritualidad en más cotidiano, incluyendo 
visualizaciones y útiles que también utiliza la hoy PNL y tradiciones esotéricas de co-creación. 
Una obra dedicada al crecimiento feliz y liberación personal, y una aportación a la de la 
humanidad, desde lo sencillo e inmediato que está en el propio origen de uno mismo, sin 
artificios ni externos gurús, muestra así que está en el escucharse y emitir el propio sonido del 
alma. 
Esther Pereira
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Índice
Introducción __________________________________________________________21
Parte 1ª - Visión y ubicación del fenómeno de la “vida” _______________________27
EMPEZANDO __________________________________________________________29
ANTECEDENTES ________________________________________________________31
LOS RAROS ___________________________________________________________33
CÓMO LLEGAMOS_______________________________________________________39
CÓMO NOS VAMOS _____________________________________________________47
ENTRE TANTO _________________________________________________________51
NACIMIENTO DE LA VOZ __________________________________________________53
Práctica - Nacimiento de la voz ________________________________________54
Práctica ________________________________________________________ 56
Respiración consciente y búsqueda de la fuente de energía__________________56
FASES EN EL RECONOCIMIENTO DE UNO MISMO___________________________________59
Práctica - Conectar con lo que sé que soy ________________________________61
INDIVIDUALIZACIÓN FÍSICA E INDIVIDUALIZACIÓN COMO ALMA ________________________63
Práctica - El todo frente a la individualidad ______________________________64
ACTIVIDAD BASADA EN LO FÍSICO Y ACTIVIDAD BASADA EN EL ALMA _____________________67
APEGO AL PERSONAJE O SALTO AL VACÍO _______________________________________71
Práctica - Cargarnos con energía luminosa a través de nuestro punto de atención 
consciente ________________________________________________________76
EDUCACIÓN DESDE LA PRESENCIA ____________________________________________79
BUSCANDO EN EL LUGAR ADECUADO DESDE EL LUGAR ADECUADO ______________________84
LA PRÁCTICA __________________________________________________________90
LA APERTURA _________________________________________________________94
EMISIÓN DE LA VOZ _____________________________________________________98
LA MADRE___________________________________________________________100
EL PADRE ___________________________________________________________106
ATRAVESAR LA PUERTA __________________________________________________108
LOS MAESTROS _______________________________________________________110
REALIZACIÓN PERSONAL _________________________________________________116
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RESUMEN PARA COMENZAR CON “DE TU VOZ TU SANACIÓN” ________________________118
Práctica - Sentirme en todo __________________________________________121
Parte 2ª - Transcripción del contenido de 21 talleres _________________________125
INTRODUCCIÓN _______________________________________________________127
TALLER 1 ___________________________________________________________131
Práctica - Activación de la percepción del entrecejo, el cuerpo, los centros vitales y 
la energía. _______________________________________________________132
Práctica - Soltar y disfrutar de lo que soy _______________________________133
Práctica - Recordar y saldar nuestra renuncia ___________________________136
TALLER 2 ___________________________________________________________140
Práctica - Dejando que se manifieste la verdad __________________________141
Práctica - Expresando la totalidad y la armonía en todo lo que ocurre ________144
TALLER 3 ___________________________________________________________146
Práctica - Sonrisa interna ___________________________________________146
Práctica - Me encuentro ____________________________________________147
Práctica - Buscarnos en el cuerpo y en el tiempo _________________________148
Práctica - Alegría de ser_____________________________________________149
Práctica - Experimenta la libertad _____________________________________150
Práctica - Respiración Circular________________________________________152
TALLER 4 ___________________________________________________________154
Práctica - Descargar lo que nos pesa, limpieza emocional __________________154
Práctica - Disfrutando de mi sonido ___________________________________155
Práctica - Buscando el corazón _______________________________________156
Práctica - Expandir el bienestar_______________________________________158
Práctica - Origen de la energía _______________________________________160
TALLER 5 ___________________________________________________________165
Práctica - Identificarnos al margen de lo físico ___________________________165
Práctica - Práctica de liberación de tensión terrestre ______________________167
Práctica - Percibir la realidad desde dentro _____________________________170
TALLER 6 ___________________________________________________________171
Práctica - Cantando desde el punto creativo ____________________________171
Práctica - Antes de la voz____________________________________________172
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Práctica - Calibrar la voz con la intención _______________________________176
TALLER 7 ___________________________________________________________179
Práctica - Percibir la presencia en lo externo ____________________________179
Práctica - Profundizando en reconocer la realidad interna__________________180
Práctica - Interpretación del sonido del otro_____________________________181
Práctica- Unificarnos ______________________________________________182
Práctica - Práctica de sanación a un participante_________________________183
TALLER 8 ___________________________________________________________185
Práctica - Inmersos en el paso evolutivo en la mente del Creador ____________189
Práctica - Recibir respuesta del alma __________________________________191
TALLER 9 ___________________________________________________________203
Práctica - Acercar lo interno a lo externo _______________________________204
Práctica - Descargando emociones ____________________________________206
Práctica - Escuchar, sentir, responder __________________________________207
Práctica - Limpieza emocional y apertura de canales ______________________208
TALLER 10 __________________________________________________________211
Práctica - Trabajar el instante antes de que se produzca la voz______________211
Práctica - En busca de lo que soy______________________________________217
Práctica - Pidiendo al alma __________________________________________219
TALLER 11 __________________________________________________________221
Práctica - ¿Dónde estoy? ____________________________________________224
Práctica - Cantar al alma, lo que soy___________________________________226
Práctica - Acogiendo el vacío interior __________________________________227
TALLER 12 __________________________________________________________231
Práctica - Percibe tus dones y capacidades______________________________233
Práctica - Activando el poder del corazón _______________________________235
Práctica - Preguntando al espejo______________________________________236
Práctica - Pregunto al alma _________________________________________238
Práctica - Corazón punto medio ______________________________________239
TALLER 13 __________________________________________________________241
Práctica - Impermanencia, todo pasa __________________________________241
Práctica - Ser igual fuera que dentro___________________________________243
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Práctica - Dejar que se vaya _________________________________________244
Práctica - Respiro para mí, canto para mí_______________________________244
TALLER 14 __________________________________________________________247
Práctica - Accediendo a una visión más real de uno mismo _________________252
Práctica - Usando el punto de atención ________________________________254
TALLER 15 __________________________________________________________257
Práctica - Mantener la atención en la vivencia ___________________________259
Práctica - Intensifica la percepción en el cuerpo __________________________260
Práctica - Canto con atención a lo que soy ______________________________261
Práctica - Soltar el peso que nos impide ver _____________________________268
TALLER 16 __________________________________________________________271
Práctica - Usando la voz para amarnos_________________________________272
Práctica - Sin memoria ni conocimiento soy todo _________________________277
Práctica - Percibiendo la energía del otro desde dentro ____________________277
TALLER 17 __________________________________________________________279
Práctica - Activando el cuerpo desde la energía interna____________________282
Práctica - Controlando la mente con la respiración _______________________283
TALLER 18 __________________________________________________________285
Práctica - La voz para moldear nuestra experiencia _______________________285
Práctica - Activando lo que somos_____________________________________285
TALLER 19 __________________________________________________________289
Práctica - Vivir el presente___________________________________________289
Práctica - Reconociendo el universo interno _____________________________290
TALLER 20 __________________________________________________________293
Práctica - Mirando en lo desconocido __________________________________293
Práctica - Reflejar lo que me crea en lo creado___________________________296
Práctica - Sólo lo que somos _________________________________________301
Práctica - Dar el paso, ser el paso, no hay paso __________________________306
Práctica - Aclarando emociones ______________________________________307
TALLER 21 __________________________________________________________309
Práctica - Decididamente voy en tu búsqueda ___________________________313
Práctica - Soy un caudal de energía manifiesta __________________________314
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Práctica - Bailando con la estática en el presente_________________________316
Práctica - Implicado con lo que soy y con la vivencia que busco______________318
Práctica - Sanando la rama familiar ___________________________________324
ALGUNAS CUESTIONES SOBRE LA PARTE DE TALLERES ______________________________328
Parte 3ª - “De tu voz tu sanación” ________________________________________331
Índice del curso _______________________________________________________333
INTRODUCCIÓN _______________________________________________________335
ENCUÉNTRATE
EXPERIMENTAREMOS DESDE LA NO MENTE LA EXISTENCIA DEL CUERPO. LA RESPIRACIÓN Y LA 
INCORPORACIÓN DE LA VOZ. TRABAJAREMOS CONCIENZUDAMENTE EN DESPROGRAMAR EL 
APRENDIZAJE FORZADO Y LAS CREENCIAS INNECESARIAS, DE FORMA QUE NOS QUEDEMOS SOLOS CON 
LAS BASES DE LA EXPERIENCIA DIRECTA. ENCUÉNTRATE, CONÓCETE, ACÉPTATE. EXPERIMENTA DESDE 
LO BÁSICO. ACEPTA LO QUE SÉ QUE ES, SEA LO QUE SEA, SIN MENTE. ___________________337
Práctica - Sentando la base __________________________________________344
Práctica - Quien soy ________________________________________________348
Limpiando nuestro presente _________________________________________350
Práctica - Comprendiendo el origen de nuestra mazmorra _________________350
Mí confesión. _____________________________________________________358
Práctica - Reconociendo el mundo interno ______________________________361
Práctica - Interrogantes movilizadores de lo interno ______________________363
RESPIRACIÓN, PRODUCCIÓN Y ESCUCHA DE LA VOZ
TRABAJAREMOS EN PROFUNDIDAD LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE, EL NACIMIENTO DE LA VOZ Y LA 
ESCUCHA. PRINCIPIOS DE AUTOSANACIÓN A TRAVÉS DE LA AUTOACEPTACIÓN._____________365
Práctica - Reencarnación, nacimiento de la voz __________________________367
Práctica - Nacimiento de la voz _______________________________________370
Práctica - Reconocer el entorno desde dentro ___________________________372
Práctica - Ser como un bebé que observa _______________________________377
Práctica - Confiando y soltando_______________________________________379
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Práctica - Conversación sonando______________________________________385
Práctica - Sanar al bebé eterno _______________________________________386
CANTO Y RECONOCIMIENTO GRUPAL
ENFOCADO A LOGRAR LA ESCUCHA GRUPAL DESDE LA PERSONAL. EXPERIMENTACIÓN ENERGÉTICA DE 
YO Y DEL OTRO. PRINCIPIOS TÁNTRICOS A TRAVÉS DE LA VOZ. ________________________389
Práctica - Activando la percepción de la energía _________________________392
Práctica - Conocer las causas de nuestro estado limitado __________________396
Práctica - Sintonizar e iniciar la nueva percepción de la realidad_____________397
Práctica - Sintonizar con la voz _______________________________________398
Práctica - Soltando y compartiendo en el grupo __________________________399
Práctica - Enfoque de la energía ______________________________________407
Práctica - Asentando la experiencia de lo que soy ________________________409
Práctica - Enfocando en el vacío, ser consciente de la energía que se manifiesta en 
uno mismo _______________________________________________________412
VOZ Y ENERGÍA
PRÁCTICAS DE ESCUCHA ENERGÉTICA CON VOZ Y SIN VOZ. RECONOCIMIENTO INTERNO DE LA 
ENERGÍA. IDENTIFICACIÓN DE LA INTENCIONALIDAD ENERGÉTICA. CONSCIENCIA Y MANEJO DE LOS 
ESTADOS ENERGÉTICOS. APERTURA DE CANALES._________________________________423
Práctica - Reconocernosdesde el punto medio___________________________424
Práctica - Empezar de nuevo _________________________________________427
Práctica – Tomando el poder_________________________________________430
Práctica - Reconocer el cuerpo como lo que es ___________________________435
Práctica - Sacar el personaje y contemplarlo ____________________________439
Práctica - Sentir mi plan de vida, mi implicación__________________________449
Práctica - Práctica de mantenimiento __________________________________450
Práctica – Compartiendo la realidad interna ____________________________451
Práctica – Anulando la proyección tóxica _______________________________452
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USO TERAPÉUTICO DE LA VOZ SOBRE UNO MISMO Y LOS DEMÁS
ESTUDIAREMOS LOS ESTADOS DE COMPRENSIÓN DE OBSTÁCULOS VITALES ASÍ COMO LA VALORACIÓN 
DE LAS CAUSAS. UTILIZAREMOS LA VOZ COMO MEDIO PARA DINAMIZAR LA COMPRENSIÓN DE LAS 
ENERGÍAS QUE INTERVIENEN EN LOS PROCESOS DE SANACIÓN.________________________457
Práctica - Disfrutando de lo que soy ___________________________________459
Práctica - Reconociéndonos en las palabras _____________________________461
Práctica - Conversación consciente ____________________________________461
Práctica - Viviendo desde lo que ocurre dentro___________________________467
ALQUIMIA DE LA VOZ
CONEXIÓN PROFUNDA ENTRE ALMA Y CUERPO. ELEVACIÓN DE CONSCIENCIA MEDIANTE LA VOZ. 
RECONOCIMIENTO INTERNO DEL ALMA Y DIMENSIONES ESPIRITUALES. ALQUIMIA DE LA TIERRA. 475
Práctica - Vivir desde lo que soy ______________________________________476
Práctica - Lo que es, es para avanzar __________________________________495
Práctica - Conectar con la energía neutra no cualificada ___________________498
Práctica - ¿Cómo quieres continuar?___________________________________502
SEGUIR CAMINANDO____________________________________________________507
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Introducción
“De tu voz tu sanación” como libro o tratado, pretende ser la aportación de muchos años de 
trabajo e investigación en el mundo interno y de su proceso de manifestación e implicación en el 
mundo externo, al que denominamos de forma corriente como “vida”. 
Observar la “vida” desde el punto de vista de la consciencia interna sin utilizar las referencias 
adquiridas mediante el aprendizaje, puede ayudarnos de forma definitiva a posicionarnos muy 
cerca de la Verdad y disfrutar de una vida consecuente, consciente, ecuánime. Lograr dejar a un 
lado todo lo aprendido dejando únicamente al que observa desde que aparecimos en escena, 
nos permite no tener que defendernos, ni tomar partido por nada de lo que pudiéramos 
creernos que somos. Nos permite abrir la mente a la comprensión de lo real. También logramos 
liberarnos de la necesidad de tener que comprender o entender algo como una necesidad 
primaria o cómo una obligación. Simplemente las cosas se muestran tal cual ocurren sin mediar 
nuestra intervención para luego conscientemente decidir nuestra forma de proceder, qué es 
bueno para uno mismo. Tampoco importa nada nuestra valoración, ya que lo que es seguirá 
siendo lo mismo sin nuestra intervención. 
Somos el que vive desde dentro, como una realidad constante y casi de forma invariable, 
mientras que lo externo va cambiando y puede darse o no, puede ser de un modo u otro. En un 
momento aceptamos ser algo, para más tarde estar en una situación radicalmente diferente.
Tendemos a afianzarnos con cada momento de nuestra vida como si fuese la única realidad 
sobre nosotros mismos e interpretamos nuestro papel de forma creíble según el momento y 
nuestra comprensión desde nuestro posicionamiento. Aunque en pocos días éste cambie 
radicalmente, seguiremos personificando como coherente nuestra nueva situación. Ver los 
procesos de aprendizaje y adaptación desde dentro y poner distancia entre lo que soy invariable 
por dentro y las diferentes situaciones por las que voy pasando, nos aporta un punto de partida 
válido para lograr una verdadera conexión con la vida y el fundamento de caminar 
conscientemente por ella. Sabiendo que en un momento estamos en el niño, después en el 
adolescente y después en cada momento. Toda una experiencia para estar internamente 
presentes en el que observa, experimenta y se siente vivo, antes, ahora y después. 
En vez de esto, aceptamos que las verdades inamovibles son las que provienen del mundo 
externo, ya que estaban allí cuando aparecimos, como verdades absolutas que hemos de seguir, 
definidas muy concretamente por las características sociales y culturales, incluso morfológicas. 
Olvidamos con esmero, que dicha definición sobre lo verdadero tiene fecha de caducidad 
irrevocable y muy pronto se convertirá en polvo. Un poco antes de esto, sabremos y 
aceptaremos con total certeza, que esas verdades aceptadas como normales, no solo nos limitan 
de forma radical, sino que son ilusorias, ridículas, erróneas o falsas, a elegir.
En el libro pretendo mostrarte sin limitaciones, el resultado de la experiencia aportada tras la 
realización de cientos de talleres en los que el uso de la voz ha sido una herramienta 
determinante, utilizada como medio idóneo para implicarnos desde lo interno, lo que no cambia, 
muchas veces no expresado, con la vida, en lo social, de forma que logremos desplegar nuestras 
potencialidades latentes desde este momento.
Especialmente dedico este libro, a todas aquellas personas que aún no han salido de su mundo 
interno, ya sea por timidez o miedo y deseen encontrar una forma de lograr expandirse y 
realizarse libremente en esta vida actual, ya que internamente anhelan otra forma de vivir, de 
comunicarse, de compartir amor. Este proceso para mí ha sido tan increíble y revolucionario, que 
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no puedo dejar de compartirlo, ya que ese acto de compartir forma parte de la alegría de poder 
vivirlo. No puedo ni imaginar lo que puede representar sentir ese mundo interno de forma global 
con todos.
Encontrar una forma de poder estar presente con plena consciencia, desde el que sé que existe 
dentro de mí, ha dado sentido a todo cuanto he vivido a lo largo de la vida y he estado buscando. 
Vivir realmente y sentirlo en los demás ha sido siempre mi anhelo. Disponer de una forma en que 
podamos reflejar en la vida nuestro progresivo reencuentro con la Presencia interna olvidada y 
poder sentirlo conscientemente en cada acto que realizamos en la vida, se convierte en la puerta 
que da acceso a la realización, sencilla y simple como corre el agua en el arroyo. 
Compartir todo esto y que pueda servir a otras personas es el objetivo de este libro. 
Amando mi voz, plenamente conectada con mi presencia interna, permitiendo que ésta sea 
contenedora de mí esencia por completo. Qué la vibración de mi voz consciente reverbere en el 
medio físico, el mundo de la forma, del cuerpo, lo externo, el aire y las esferas y vuelva de 
retorno hasta el centro de mi presencia es verdaderamente vivir en consciencia en todos los 
planos. Qué bella forma de amarse, acoger en uno mismo ese sonido que nos refleja mediante la 
escucha, nuestra propia voz y que entre medias haya resonado en todos los planos. En uno 
mismo, en el otro, en los demás, en la naturaleza, he sido.
A lo largo del libro hemos de combinar la atenta lectura con la realización de las prácticas 
propuestas, ya que forma parte de un proceso ordenado en el que iremos reconociendo y 
disfrutando de nuestro mundo interno. 
Todo lo tratado ha sido experimentado de forma directa e individual durante la realización de 
talleres y es éste matiz de vivirlo en uno mismo, lo que impulsa y produce los resultados 
evolutivos de nuestro camino interno y nos llevan de forma verdadera a un estado más 
consciente y abierto a la verdad de forma cada vez más permanente.
Esto es posible si damos pasos certeros sobre camino real, que está en ti y no sobre una realidad 
mental que desaparece. Se propone que todo lo tratado, no sea pensado, sino experimentado.Una regla de oro será: “No llevar al pensamiento la experiencia, ni siquiera es necesario 
interpretarla”. Quisiera en este momento que pienses en ello y decidas leer este libro de ese 
modo. Es la única forma en que siento que ha tenido sentido el haberlo escrito. Ahora te toca a 
ti. ¿Estás de acuerdo?
También creo que es importante en este momento comentar lo siguiente. Estamos muy 
centrados en dar respuesta y atender a la evolución de la civilización, del planeta, o del plano 
físico y muy poco en nuestra evolución personal íntima en nuestra vida, siendo tan corta y tan 
importante. Tanto que ha motivado nuestra llegada a esta “vida” junto con todo lo que nos 
ocurre. Quizás no llegamos a darnos cuenta de la trascendencia e importancia de estar atentos a 
nuestra evolución personal en nuestra propia historia y no le prestamos la debida atención, 
mientras nos embarcamos en cuestiones que poco trascienden y tienen que ver con lo que es 
importante para uno mismo. Quizás, la historia humana continúe durante siglos, pero lo que 
hemos de vivir con nosotros mismos pasa a gran velocidad y hemos de prestarle verdadero 
interés, atención y tiempo. Se trata de nuestra ocasión para vivir con consciencia lo que quizás 
hemos de experimentar y lograr. Desde esa perspectiva todo se ve de otro modo y quizás no 
queramos despistarnos ni un momento de estar atentos a nuestra propia evolución, en lograr 
que nuestra presencia interna se manifieste y viva lo que ha de vivir. 
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Estas líneas, forman parte de mi historia evolutiva, personal, de lo que quiero compartir 
conscientemente. Se trata de mi propia visión de la realidad en la que me encuentro y siento, 
dando gracias por habernos encontrado y tener la oportunidad de vivirlo.
Mi deseo profundo es que cuando leas, sientas que lo he escrito para ti, que resuene dentro de ti 
como si compartiéramos la experiencia, como si charláramos sobre el tema, o como si tú mismo 
lo hubieses escrito. En realidad es lo mismo. Todo está hecho ya.
Se trata de experiencias de las que no se suele hablar, ni nos las cuestionamos y quedan en el 
olvido en nuestro ser interno, como en espera de que un día nos volvamos hacia adentro. Tu 
sabes muy bien a que me refiero, me refiero a ti, a todo ese universo interior que eres y que 
difícilmente logras compartir, quizás en sueños, quizás en un cuadro, o en la naturaleza serena. 
Somos lo mismo, eso. Todo lo demás, es de lo que solemos hablar intuyendo que no es 
precisamente lo trascendente para uno mismo.
Cuando uno se abre a sentir que en el otro existe la misma situación, que hay la misma necesidad 
que en uno, la misma consciencia, todo se hace mucho más sencillo, pues no te hace falta dar 
forma a la expresión, ni ponerle palabras. Simplemente en esa conexión te relajas, encuentras 
descanso y paz.
Si te abres a tu realidad interna que siente la vida y no te da miedo abrir los ojos a tu verdad, esa 
verdad que aunque no suelas compartir, sabes muy bien que está en ti. Entonces te reconocerás 
y sabrás que no hay distancia entre tu alma y la mía. 
Quiero que sepas, si no lo sabes ya, que es posible vivir esa verdad plenamente que sabes que 
eres y expandirte en esta vida de forma ilimitada. Sólo necesitamos recordar que siempre ha 
estado y que podemos en este momento sentir su existencia y verdad. Dejarnos llevar por su 
suave baile interno. Por sí mismo es, sin esfuerzo ni trabajo. Déjalo estar.
Empieza si lo deseas ahora mismo y pon un sonido a lo que estas sintiendo en este momento, sin 
juzgarlo, escúchate, disfrútate, acógete, con todo el amor que seas capaz de darte, estas vivo, 
viviendo. Puedes hacerlo, sin límite. Eres el dueño de tu aceptación. Piensa en los años en los que 
has callado, piensa en ponerle un sonido y déjalo salir, eres tú. Vive. Si te sueltas verás que 
sientes como un nacimiento al sorprenderte haciendo algo que nunca haces, un por fin estoy 
aquí. 
Siente eso que eres, aunque no le pongas forma ni sepas que es, pero sabes que eres, ponle un 
sonido y amaté acogiendo tu sonido. En la escucha de ti mismo está tu propia creación de ti 
mismo en la vida manifestada en este plano. Ese es el secreto de la “vida”. Crearte a cada 
instante como te percibes. Solo en el reconocimiento de una forma limitada está precisamente 
la limitación de algo que es ilimitado. Mientras creamos que somos simplemente un cuerpo que 
muere no podremos descubrir ni reconocer lo que somos.
Desde la infancia venía buscando la forma en la que compartir y dejar patente todo lo que 
percibía sobre mí mismo y sobre la vida humana. Lo que para mí era tan manifiesto y claro a mis 
ojos y no cuadraba con lo que percibía de mi entorno ni de las personas que conocía. Era como si 
las personas no viesen lo que yo veía, o no se cuestionaran nada de lo que para mí eran 
cuestiones existenciales evidentes, lógicas y necesarias. Realmente me resultaba muy 
complicado poder contrastar estos aspectos, ante lo cual callaba, por miedo a ser señalado como 
raro, o simplemente porque tenía claro que no había respuesta, ni en lo que veía ni en lo que 
pudiera compartir con los demás.
Observaba con atención que las personas sí se veían afectadas por las situaciones de la vida, por 
crisis existenciales quizás, pero que las causas de las insatisfacciones no eran tratadas 
De Tu Voz Tu Sanación Página 24
directamente sino más bien se ocultaban y se intentaban disimular o que no se notaran, o seguir 
tirando a ver si algo cambia. La sensación general que me daba es que la mayor parte de lo que 
sentían las personas no se comunicaba y formaba parte una serie de cosas que no se han de 
contar. Así que parecía que se trataba de simplemente seguir haciendo lo que de mí se esperaba, 
estudiar, portarme bien, ser buena persona, etc. Parecía que todo era normal y que lo que no 
convenía era cuestionarse nada. Así que todas las cuestiones quedaban en mi mundo interno, 
cada vez más desconectado de lo que vivía. Si lo que yo percibo como verdadero y de valor, ha 
de ser ignorado y olvidado, ¿Dónde queda mi consciencia de estar presente? En ninguna parte.
Dejarme llevar por el día a día parecía la forma más sencilla de “vivir”, sin cuestionarme nada 
sobre lo que parecía servir a los demás para llenar sus vidas. Aunque yo por dentro me sintiera 
tan extraño y perdido. Precisamente, ése que se sentía perdido y que por otra parte se sentía tan 
real era precisamente “yo”, de forma que estar conectado con ese “yo” y ser consecuente con lo 
que percibía se transformaba en la causa de mis problemas de adaptación, es decir, ser honesto 
conmigo mismo me causaría problemas. Así que no es de extrañar, que “yo” quedase oculto, “o 
me adapto o muero”. De alguna forma se crea el lado oscuro de “mí” que oculto, la parte 
auténtica y por otro lado la parte social adaptada que se muestra al mundo y está desconectada 
de mi yo real. Sin darme cuenta que precisamente eso es lo que hacemos todos. ¿Cuánto tiempo 
tendría que pasar hasta que ése que sé que soy, pudiera vivir plenamente en este sueño de vida 
y expandir toda su presencia y su verdad? ¿O debería permanecer ocultándome para siempre?
Fue a través de los talleres “De tu voz tu sanación” como encontré de forma inesperada un 
medio para manifestar y compartir mi mundo interno; casi olvidado e inmensamente más 
extenso de lo que podía imaginar; de forma que éste se desplegara con el tiempo con todo un 
potencial creciente de cualidades y vivencias, que no son otras sino las cualidades reales del Ser 
que somos, presentes aun en nuestro estado de olvido.
Desde el momento en que me cuestioné impartir estos talleres me vino a la mente lo que para 
mí fue un mantra que contenía el fundamento de todo lo que vendría después, “De tu voz tu 
sanación” ya que me definía con claridad lo que yo sentía que debía ser, es decir que existe en mi 
interior una realidad verdadera independientemente de lo que me ocurra en la “vida”, ni de lo 
que aparente ser según el cuerpo y la sociedad,que desde ése que existe se puede utilizar el 
poder que se me otorga en cada momento para ser. Que ése poder regalado por el creador está 
en cada uno y de uno depende el resultado genuino y verdadero de lo que podamos lograr en un 
sentido liberador, sin dependencias y con auto respeto a nuestras capacidades y posibilidades. 
Cada persona viene dotada de todo lo que necesita para lograr la realización perfecta de su plan 
de vida. Nada te falta para amarte y vivir plenamente. Cuando conectamos con la raíz de la vida, 
nada puede faltarnos, porque la base misma de nuestra vida está fundamentada y es generada 
en el poder que se nos da para existir y ser. ¿Cómo podría faltarnos ese poder si él mismo nos 
sostiene tal cual somos en verdad a cada instante?
En este sentido, me dispongo a intentar trasladar al escrito todo lo posible, sobre las vivencias, 
aprendizajes, observaciones y logros que sea capaz de transmitir con la máxima precisión 
posible, para que verdaderamente sea de utilidad y te sirva, si te decides a ponerlo en práctica.
Tengo la certeza de que las prácticas que se narran en el escrito son 100% efectivas y pueden 
servirnos para abrirnos definitivamente a la realización personal como almas en una vida 
humana, plena y dichosa, logrando la realización de tu plan de vida y la integración con la Verdad 
del Ser. Todo ello basándonos en la experimentación real sobre una base constatable y segura. 
Todo el poder está en ti, a cada instante es renovado, sin duda porque una fuerza más allá de la 
dimensión física te sustenta y te ama y te sigue en cada paso.
De Tu Voz Tu Sanación Página 25
Cuando logramos una comprensión profunda de una verdad, ésta se incorpora a nuestra 
consciencia y amplía nuestra comprensión, queda como en un segundo plano de forma que 
nuestra visión se amplia y nos permite seguir avanzando en el camino de regreso a casa. Los 
pensamientos se transforman en consciencia y se diluyen, son de aquí. Dichos pensamiento son 
como una linterna que nos sirvieron mientras estábamos en la gruta, pero una vez salimos de ella 
la apagamos y la dejamos a un lado. Sin embargo, todo lo que pudimos ver mientras 
avanzábamos a lo largo de las galerías forma parte del camino de comprensión que quizás una 
vez descrito, pueda ayudar a otros en su caminar. Mi deseo en este momento es contarlo todo, 
no guardarme nada. Siento la necesidad de contarlo para poder soltarlo y seguir mi camino. Por 
eso escribo este libro, con completo desapego, nada me pertenece, si te hace sentir bien y te 
ayuda, compártelo y seguimos caminando. Somos caminantes de caminos infinitos, hasta ser uno 
con la estática. 
 Todo conocimiento logrado para uno es para entregarlo y liberarlo, son como etapas en que 
necesitamos comprender nuestros estados o fases y como grabar a fuego el camino para que 
quede en el alma. Ver la vida desde la perspectiva de dar lo mejor de uno, sabiendo que pronto 
pasará, sin guardarse nada para sí, es sin duda la mejor forma de transitarla disfrutando de la 
generosidad de la misma, abriéndonos a recibir conocimientos superiores, encontrando cada vez 
más intenso amor. El corazón se abre y recibe más, en la medida que se suelta y entrega, sin 
límite.
Compartirse y entregarlo todo, es la forma lógica de vivir, para quien sabe que todo se le da y 
nada se lleva.
Si una sola persona puede recibir la esencia en el alma, de lo que se quiere transmitir, ya da 
sentido al hecho de escribir y leer, lo que resuena en la verdad interna. Ambos nos fundimos en 
la comprensión de la verdad.
El libro pretende mostrar de forma muy precisa el camino recorrido por las personas que hemos 
participado en cientos de talleres, evolucionando mediante el reconocimiento interno y la puesta 
en común mediante esa herramienta maravillosa que es nuestra voz. Para ello está estructurado 
en varias partes que os comento:
Parte 1ª Visión y ubicación del fenómeno de la “vida” de forma “científica”, apartado de dogmas 
y creencias, basado exclusivamente en la experiencia directa que todos podemos percibir desde 
uno en todo momento, de manera que logremos un posicionamiento práctico, desde el que 
podamos acceder de lleno a “De tu voz tu sanación”. Cuando hablo de científico, quiero decir 
experiencia directa únicamente, es decir que busques en tu experiencia interna, sin basarte en 
ningún conocimiento aprendido desde el exterior. Trasladarte a ti mismo la experiencia de vivir 
lo que aquí proponemos. No dar nada por sabido que nos hayan contado o hayamos aprendido, 
esto es muy importante. Directamente lo que percibo en mí interior y lo que pueda constatar en 
este momento es el lugar dónde se proponen las prácticas. Experiencia directa en libertad. Deja 
de lado todas las creencias y tus memorias, lo aprendido y déjate sentir ahora. Incluso si es 
posible, experimenta y olvida cuanto aquí puedas leer, que nada quede en tu mente, sino lo que 
puedas experimentar de ti mismo y de ese modo encuentra el camino del reconocimiento de tu 
mundo interno. Ninguna otra cosa vas a necesitar.
Todo el conocimiento del alma se disuelve al regresar a la estática junto al Ser, con lo que 
permanecer en el conocimiento sobre un mundo proyectado tiene un interés temporal mientras 
volvemos a la estática. No te apegues al conocimiento, sobre todo al mental.
Durante la lectura de esta parte, es necesaria una lectura atenta, en profundidad, ya que se trata 
de temas muy nucleares que pueden reubicarnos considerablemente en nuestra forma de 
De Tu Voz Tu Sanación Página 26
entender la “vida”, ya que son posicionamientos muy diferentes a los habituales e infrecuentes, 
aunque seguramente los reconoceremos como propios. No dejaremos nada al criterio de lo 
aceptado como normal, nada, sino que todo es considerado y valorado sin preconceptos y sobre 
todo, sin miedo a desnudarse, aun cuando nos quedemos vacíos. Al menos lo vamos a intentar. 
Nos basaremos en las pocas pero poderosas verdades que podemos constatar.
Parte 2ª Transcripción del contenido de 21 talleres. Cada taller que realizamos es un compendio 
de vivencias basadas en el momento presente de las personas que asisten. Forma parte de una 
evolución de un grupo de personas que puede resultar de gran interés. Se trata de talleres no 
planificados que fluyen desde la experiencia directa. En la descripción de los mismos trataremos 
los temas relevantes y las prácticas realizadas.
Parte 3ª “De tu voz tu sanación” Profundizaremos en la metodología utilizada en estos talleres, 
ya que aporta un camino transitable por uno mismo, en el que puede llevarse a cabo eso que 
siempre se nos dice, “el camino está en ti”. Esta parte estará estructurada en forma de curso en 
el que iremos profundizando más y más. Verás, que el proceso tratado, es un proceso universal, 
comprensible, no sujeto a formas de pensar, ya que el camino de vuelta a casa se basa en 
reconocer lo que es, sin muletas ni creencias. Es un camino, real, reconocible, palpable. Tu 
interior te guiará, no necesitas más.
Se intercalarán temas que tienen que ver con las experiencias internas que se vivenciaron como 
resultado de poner consciencia gracias al trabajo con la voz. 
Espero que todo ello sea de verdadera utilidad para ti, que lo experimentes basado en tus 
propios elementos internos y te sirva para romper todas las creencias limitativas, como me sirvió 
a mí y lo compartas con todo tu entorno vital. Recuerda que todo lo que crees saber sobre ti, se 
basa en lo que te han dicho que eres, por ello permítete la opción a descubrirte en lo que nadie 
te dijo ni te dirá, ni puede saber de ti, en todo tu potencial interno que pulsa por manifestarse. 
Nadie puede conocerte mejor que tu propia alma.
La Tierra se complace con cada alma consciente que conecta con ella y se une en la vuelta a la 
Presencia. Saberse integrado y recibido por la gran Madre, aquí, también es una experiencia 
eterna desde el alma, que se manifestará de forma multidimensional, si simplemente nos 
rendimos ante la grandeza,nacida de un Amor que todo lo da y sólo espera a ser aceptado 
conscientemente para entregarse.
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Parte 1ª - Visión y ubicación del fenómeno de la “vida”
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Empezando
Al plantearme escribir este libro, dónde deseo compartirlo todo, me enfrento a encontrar la 
forma más adecuada para conseguirlo. Sabemos que la realidad es multidimensional, así como su 
conocimiento, nada estático ni definido, con lo que el expresarlo de forma fija y estática, 
mediante texto escrito, constituye un gran reto y en parte un desaliento, acostumbrado a 
compartirlo desde la voz, en los grupos, experimentando esas vivencias, fusionado con las 
realidades internas de otras almas. Intentar escribirlo, sin sentir en forma cercana a la persona 
que lee, es algo diferente y en su forma, especial. Dar la posibilidad de que otra persona conozca 
lo que para mí fue tan trascendental y que de otro modo me sería imposible lograr, es lo que me 
motiva a escribir este libro. Te doy las gracias por interesarte, te invito a que lo compartas todo y 
sientas que somos muchos los que como tú, estamos cooperando en crear más armonía y 
consciencia en la existencia, aquí, en nuestro planeta. Si logramos vivir verdaderamente y darlo 
todo nos habremos realizado y seremos agasajados por nuestro Ser “personal”.
También, que la temática es tan extensa que muchos de los argumentos expresados han de ser 
tratados de forma muy simplista, corriendo el riesgo de no ser narrados con suficiente precisión. 
Con lo que el lograr llevarte de forma armoniosa a través de su lectura se hace también un poco 
más complicado sin provocar el desacuerdo o la perplejidad al tratar ciertos temas incómodos o 
poco apetecibles para algunos. Por ello te pido que si algo no compartes o si incluso que te 
pueda causar rechazo o simplemente no estás de acuerdo, no le des importancia, ya que se trata 
igual de problemas de lenguaje, de conocimientos o experiencias distintas. Si esto ocurriera, te 
pido que mires dentro de ti y te bases en tú propia experiencia, que forma parte de tu 
comprensión y tu camino. No te cierres a tu propio proceso de reconocimiento interno dónde 
podremos encontrarnos. No hay dos caminos iguales, ni falta que hace. Cuando caminamos hacia 
el Centro las distancias se acortan mientras nos acercamos, llegando a la unidad, dónde todos 
somos uno.
Todo lo narrado, es sí mismo, no tiene gran importancia, ni que coincidamos en el medio o los 
puntos de vista, si logramos despertar a las realidades del alma propias de cada uno que es de lo 
que se trata. Es solamente una forma cualquiera para lograrlo. Intuir los vericuetos internos que 
nos llevan a la buena vida. Ojalá intuyas que vamos todos juntos al mismo fin cada uno con su 
propia manera de transitarlo.
Podemos fijarnos en esa idea abstracta sobre lo que anhelamos, que todos intuimos que es real y 
posible desde el alma. Se suele decir, que sólo podemos anhelar lo que sabemos que existe, ya 
que nuestra alma pertenece al mundo de lo que anhelamos, aunque intentemos encontrarlo en 
el mundo material, precisamente dónde naufragamos y encontramos desacuerdos dialécticos. 
Por ello fijarnos en el anhelo, sin darle formas precisas, nos puede ayudar a compartir camino y 
abrirnos a mayores comprensiones basadas en el mundo interno. Precisamente, si nos basamos 
en este encuentro interno y abstracto sobre lo que anhelamos y nos disponemos a estar abiertos 
a compartirlo sin juzgar, nos permite en cierto modo conectar y lograr experimentar lo que el 
anhelo desea de forma directa y real en el encuentro con los demás. Al mismo tiempo, el anhelo 
y la visión interna nos ayudarán a superar la frustración e infelicidad que nos produce el 
constatar o creernos, que no es posible lograr lo que anhelamos. Lo cierto es que sí, podemos, si 
respetamos el lugar desde el que se anhela y es posible. 
Por todo ello y con la confianza de no reparar en la forma, comienzo la aventura de contarlo 
todo, lleguemos dónde lleguemos, aprendiendo que lo que uno ve dentro de sí, es más real y 
poderoso, otorga más luz y felicidad, que cualquier cosa efímera que ocurra fuera. 
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Nada que se percibe dentro, carece de sentido ni de fundamento. Es la clara manifestación de 
estar vivos, luego requiere nuestra completa atención, aceptación y amor.
Somos nosotros mismos, un Milagro de la vida hecho realidad dentro de ti.
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Antecedentes
Este tratado sobre el uso terapéutico/mágico de la voz pretende referirse a mucho más que el 
simple uso de la voz, ya que ésta es solamente la herramienta idónea elegida para vehiculizar el 
despliegue completo de las facultades de nuestra alma en este caso.
A lo largo del libro iremos viendo como el estado interior se va manifestando en el mundo 
externo con más y más poder, logrando de este modo experimentar estados de presencia cada 
vez mayores.
Cuando uno se dispone a escribir, en un momento dado, ha de echar una mirada atrás para 
contar como se iniciaron las cosas, de dónde partió, etc. Siendo esta labor un poco compleja, ya 
que muchas veces las causas no están definidas, como es el caso. Uno se cuestiona, que cada 
hecho, cada suceso, va cooperando y conformado las cosas para que estas se den. Lo importante 
es sentir que en cada caso, en cada momento, uno siente que sigue en el filo de la navaja, 
sintiendo que lo que se hace está cargado de sentido, energía y es lo correcto. Es una sensación 
especial sentirse apoyado e impulsado por la energía del universo cuando ésta pulsa en el 
interior y respondemos a su influjo, sabiendo que hacemos lo correcto. Se siente como que 
quiere manifestarse a través de uno. 
Sentir en primera persona la implicación con la corriente de vida es la luz del sendero que nos 
guía y nos permite avanzar.
Y de éste modo, siento ese impulso que me lleva a poner en valor lo que se puede aportar, 
sabiendo que de todo me desprendo y nada me guardo. Darlo todo nos mantiene en la 
corriente vital, no guardarse nada para uno es la garantía de que siempre recibiré. También 
dicen, que “nos encuentren ligeros de equipaje cuando tengamos que partir, que vendamos lo 
que tengamos y sigamos adelante”. 
Durante años y muchísimas sesiones prácticas de los talleres “De tu voz tu sanación” hemos 
experimentado e investigado sobre el proceso de la voz y la acción. La observación profunda de 
los fenómenos de la producción y la escucha de la voz. Del movimiento interno que se produce 
cuando usamos nuestra voz, experimentado en primera persona, como una revolución 
consciente increíble e inesperada, dónde podemos encontrarnos y reconocernos. 
¿Cuantas personas nos encontramos como viviendo a medio gas? ¿Cuantas personas no 
encontramos referentes externos acordes a nuestras vivencias internas? ¿Para cuantas personas 
es un problema el conflicto que se genera entre el anhelo interno y lo que ocurre en nuestras 
vidas, lo que logramos compartir? ¿Cuantas personas no vivimos resignados a tener pequeños 
logros en cuanto a sentirnos realizados como seres humanos? ¿Cuántas personas no tenemos 
que aceptar como suficientemente bueno esos pequeños logros o decididamente optamos por 
aceptar que es imposible lograrlo?
Esto puede cambiar en muchos aspectos y que logremos una vida plena, dónde sintamos que nos 
hemos vaciado y entregado a la vida, enriqueciéndonos como una constante vital. Superando 
con mucho los límites lógicos de la vida "normal".
La experiencia de soltarlo todo, los pensamientos, las ideas, las creencias, es entrar directamente 
en la experiencia de lo real, de lo que es, sin necesidad de nuestra aportación. Desprendernos de 
la necesidad de justificar la vida, de entenderla, es una liberación, ya que no es nuestra 
responsabilidad poner en pensamientos ni palabras la presencia que se manifiesta en nuestro 
interior, ni necesitamos justificar nada de lo que ocurre. Lo que ocurre esy se manifiesta 
pensemos lo que pensemos, creamos lo que creamos, hagamos lo que hagamos. Luego si quieres 
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reconocer lo que es, no le añadas nada, despréndete de toda creencia y juicio y observa lo que 
hay fuera y dentro de ti.
Por ello, en este tratado vamos a profundizar mucho sobre las características íntimas de la vida, 
rescatando solamente los componentes verdaderos y fundamentales de uno mismo, que son con 
los que podremos evolucionar sobre una base cierta e implicada, elementos desde lo que 
podemos reiniciarnos en una experiencia de vida realmente enriquecedora desde los valores 
eternos, que no pasan. 
El objetivo es, aportar una forma “transitada” de lograr vivir de manera realizada y plena.
Estoy seguro que según vamos leyendo, una parte dentro de nosotros oculta y agazapada se va 
sintiendo referenciada, de forma que iras sintiendo cada vez con más claridad a quien van 
dirigidas estas palabras. 
Pues sí, sal de la cueva e implícate, puedes respirar, moverte y compartir el baile. 
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Los raros
Planteo esta temática, porque es de todo punto necesario crear distancia entre lo que proyecta 
la sociedad como “normal”, “razonable”, y “debido” y lo que sentimos internamente como 
verdadero. Esta diferenciación, debe dejar claro desde un principio que en este libro dejamos 
completamente al margen la supuesta “normalidad” de todo lo que hemos aprendido 
socialmente, de la vida y de nosotros, ya que el conocimiento sobre uno mismo en ese ámbito es 
muy reducido y aporta muy poco en cuento a encontrar nuestra verdad interna. Un mundo 
externo que se limita a hacer mental cualquier experiencia sobre la verdad interna que sientes. 
Cierra los ojos un instante e identifica a quien va dirigido este libro. Es un mensaje directo a tu 
interior.
Dejamos a un lado el todo cultural como el “gran inquisidor” que decide sobre lo que debe ser, 
para quedarnos vacíos y libres de forma que podamos percibir con amplitud de mente lo que 
nuestro interior reconoce y nos comunica, de forma tranquila, serena y observante, sin 
necesidad de hacer nada ni reaccionar. Mientras te escribo y lees estamos juntos andando un 
camino de auto observación, que nos ayuda a descargarnos de conceptos limitantes. Cuando te 
escribo, en este momento, es mi alma la que desea decirte y queda grabado en las palabras mi 
presencia que te habla por dentro. Anhelo sentirte cerca, tú que eres otro como yo. Estoy 
caminando a tu lado. Pienso que establecer este vínculo es el deseo de toda persona que escribe 
y lee.
Sobre esto que queremos tratar en este momento. ¿Quién no se ha sentido raro alguna vez? 
¿Quién no ha intentado ocultar por encima de todo, lo que siente ante el temor de ser señalado 
como el raro, extraño o diferente a la tendencia mayoritaria y no quedarse marginado? ¿Cuál es 
la causa y el origen de sentirnos raros, extraños o insatisfechos en la vida tal como la conocemos 
y del miedo que nos genera reconocer esa situación?
De la comprensión de todo lo tratado anteriormente quedan de manifiesto las respuestas a 
dichas preguntas.
Vamos a ahondar un poco más en esto, para aprovechar la apertura de consciencia que nos 
aporta y poder adoptar un posicionamiento más coherente con la realidad constatable y 
comprensible de la vida.
En los albores de nuestra llegada al mundo como almas que encarnan, “perdimos” el concepto o 
la comprensión o conocimiento de lo que es el “vacío” y lo que hay en realidad en él. Sumergidos 
en esta vida olvidamos la consciencia de lo que somos y dada la forma en que vivimos 
generalmente de forma eminentemente cultural, aprendida y mental, basados casi 
exclusivamente en la percepción de lo externo, aceptamos como real, lo que nuestro 
pensamiento contempla en la forma de lo externo como la verdad de lo que somos y 
culturalmente nos impregnamos y asumimos los acuerdos sociales sobre la interpretación de lo 
que ocurre, en el mundo que transcurre y desaparece para todos con la “muerte”.
Olvidamos, que llegamos solo siendo, sin ningún concepto sobre lo normal, conceptos con los 
que nos relacionamos como si fueran verdades absolutas. Nos olvidamos incluso de que un día 
nacimos con una mente vacía, no por ello menos conscientes de existir. De hecho esa consciencia 
de existir, permanece en todo momento de la vida de forma invariable, en contra de lo que 
cambia con el paso del tiempo, básicamente nuestro estado físico y todo el aprendizaje con 
respecto a él, de forma que aceptamos y decimos que es la única realidad.
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Qué decir de la muerte, vivimos creyendo que siempre estaremos vivos o como si lo fuésemos a 
estar según el cuerpo, tanto que cuando la muerte pasa cerca entramos en crisis profunda de la 
que nos apartamos cuanto antes.
Pero incluso, mientras vivimos ignorantes de que pronto pasaremos, nos creemos que lo que 
consideramos normal, según nuestra mente, ha existido siempre, seguirá existiendo, nos llena de 
razones para considerar que nuestro criterio es adecuado, es más, el mejor y que de la 
permanencia de nuestras opiniones depende nuestra autoestima. Ante todo tener razón. 
Vivimos bajo la ficción que nos aporta nuestra mente construida de un mundo de creencias y a 
eso le llamamos “normal”.
Por supuesto, todo lo contemplamos bajo esa óptica y para mantenerse dentro del concepto de 
normal, aceptable, valorable, se dispone a juzgar que el resto de las personas estén en armonía 
con “mi normalidad” o con la “normalidad” que se acepta como tal.
Nuestras creencias, parece como si siempre hubiesen existido, no nos cuestionamos las 
conclusiones a las que llegamos durante nuestro aprendizaje en la infancia y se constituyeron 
como la base y fundamento de lo que nos creemos ser. Lo hemos incorporado a nuestros 
patrones de funcionamiento y constituye nuestro concepto aceptable de nosotros mismos a 
defender como una necesidad vital. Disponemos así de unos hábitos mentales automáticos e 
inconscientes basados sobre una base construida con elementos casuales o interpretativos, muy 
alejados de la verdad, que representan un modelo de ésta, muy personal, sujeto a nuestro 
instinto de supervivencia, por lo que lo defenderemos de forma instintiva. Tanto que si por 
circunstancias esas creencias sobre nosotros mismos flaquean entraríamos en una crisis 
existencial. De esta forma es muy difícil librarnos de esta especie de escafandra que impide 
nuestra apertura de la visión libre.
Olvidamos nuestras heridas y qué parte nuestra sufría, mientras lográbamos adaptarnos a la 
sociedad cultural, de forma que gran parte de nosotros fue anulada para no sufrir más y lograr 
ser aceptado como una persona “normal”, de forma que vivimos inmersos en una vida de hacer 
lo “normal”, muy próximo a responder por lo que es “normal” más que por lo que tiene valor 
para uno. “Total, qué más da, hace mucho que me adapte y renuncie a lo que percibía y sentía de 
forma directa desde mí mismo y lo que menos deseo es sentirme aislado”.
De este modo, por poner un ejemplo, si un adolescente se cuestiona esa “normalidad” porque se 
resiste a seguir su inercia por no encontrarle sentido ni sentirse identificado con las costumbres 
del momento, es lógico, que su rendimiento académico sea muy inferior por pura desmotivación. 
Qué decir si su alma le muestra con fuerza ese anhelo por una existencia más real y amorosa. De 
hecho, la desmotivación oculta la necesidad de motivación, que implícitamente indica que lo que 
la sociedad ofrece a los jóvenes carece de “vida”. Luego es un fracaso de la propia estructura 
social el pretender que algo muerto sea aceptado como vivo, mientras lo que en su momento 
nosotros hemos vivido de forma contraria: “He de aceptar algo que no siento como real y vivo, 
para poder ser aceptado por la vida”. Que contrasentido.
Por favor, si te sientes identificado con ésta desmotivación, entiende que es absolutamente 
normal, tanto tener motivación como no tenerla. Otra cosaes que decidas inteligentemente no 
ponerte palos bajo las ruedas y busques la forma de sobrevivir, pero jamás rechaces ni juzgues 
lo que tu interior siente, ni busques la forma de ocultártelo. Por favor, es tu verdad, también la 
mía. Hazlo por mí, hazlo por ti.
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En esta situación, es normal que el padre del adolescente, se preocupe por su hijo y le pregunte. 
El hijo le cuenta las causas de su desmotivación a lo que el padre le responde que él “nunca se 
cuestionó esas cosas”, “lo importante es ganarse la vida”.
Muchas personas entran en crisis y se cuestionan dudas lógicas sobre la vida, el ser humano y la 
existencia.
La reacción natural de las que no se cuestionan o no quieren cuestionarse nada, es recurrir a lo 
“normal” e igualmente lógico es, que sea la mejor forma de vivir, no cuestionarse nada y vivir 
inmersos en una vida que se vive como si fuese la única realidad, o la única posibilidad. Lejos de 
las preguntas que otros se hacen sobre el sentido de la vida y su origen, por indicar algo tópico, 
hasta que la muerte nos separe.
Quien se cuestiona entra en dudas, depresión, miedo, soledad, fracaso o peores resultados.
De ello, ocurre que se suele ocultar cualquier proceso de cuestionamiento sobre lo “normal”, al 
contrario, intentamos mostrar a los demás que somos “todo normal”, dejando para nuestro 
interior los cuestionamientos de nuestro mundo interno consciente. De alguna forma se 
manifiesta en nosotros el auto engaño. 
Generalmente señalamos con el dedo al “anormal”, que en realidad podría ser que esa persona 
se hace coherente con sus cuestionamientos internos, con respecto a la vida, al tiempo que 
intentamos no mostrar ninguno de esos rasgos en nosotros mismos que nos delatarían como 
“anormales” igualmente. Y digo yo, ¿pensemos lo que pensemos no somos lo mismo? ¿Acaso lo 
que pensemos cambia lo que somos?
¿Cuántas víctimas ha habido en el mundo por este motivo? ¿Cuántas personas que quisieron 
vivir su verdad sucumbieron destrozadas por lo “normal”?
¿Cuántas personas viven toda su vida viviendo una vida “normal” ocultando a los demás su 
“anormalidad” “aparente”?
¿Cuántas personas son capaces de vivir su vida “normal” y paralelamente vivir su vida “anormal” 
con consciencia internamente?
¿Cuántas personas de esas manifiestan esa “anormalidad” en las artes y en la música como 
elementos válidos para poder ser diferentes de forma que socialmente logren valoración? Un 
guiño a los artistas.
Finalmente, en este libro, pretendemos indicar que todos somos “anormales” y en esa 
“anormalidad” precisamente reside nuestra “normalidad”, todo depende de que logremos vivir 
desde nuestra verdad interna. La dificultad que se muestra aquí es que hemos de reconocer y 
reconectar con esa verdad interna que se comienza percibiendo en el “vacío” interno dónde 
habita la presencia. Dado que el campo de experimentación interno es infinitamente más amplio 
que el “normal” exterior y que realmente la presencia interna no pertenece al mundo físico 
limitado al cuerpo, es normal que si nos basamos en lo externo y nos hemos creído decidamos 
que es anormal seguir el camino interior, siendo la vida externa tan palpable mientras que la 
interna se muestra en el vacío y la indefinición. 
Muchos no se dan cuenta de esta posibilidad de expansión interna, otros lo esconden o no lo 
comparten, otros permitiéndose ser lo que son. Cada persona lleva su mundo interior a su 
manera y otros no saben si lo llevan siquiera. ¿Cómo saberlo? Puedes estar seguro que nadie 
tiene ni más ni menos que tú. Las diferencias están sólo en el pensamiento. Depende de lo que 
creamos, pero no te sientas nunca ni menos ni raro ni extraño. No hay diferencia alguna en lo 
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real. Así que puedes descansar. Acéptate, nadie tiene certezas en lo externo, mayores de las que 
puedas tener tú. 
Manifestar dudas, tener cuestionamientos profundos, debería ser lo normal en una vida sin 
respuestas. 
Asumir que no sabemos nada y que hemos de encontrar un camino para comprender es algo 
completamente razonable y un punto de partida en la búsqueda de lo auténtico.
En el libro hay cientos de indicaciones, todas ellas en la dirección de recuperar la conexión con 
todo aquello que somos dejando a un lado lo que hemos aprendido como “normal”, con la 
intención de activarnos y liberarnos de todo lo que nos ha alejado de nosotros, del poder y de la 
vida consciente. Es bueno recordar, que lo que hemos aprendido que somos, es la medida del 
límite que nos imponemos y esto sólo es una barrera mental que creemos, creamos y 
mantenemos a cada instante, en nuestro pensamiento y en la mente.
Este es un largo camino de auto observación transitable, dónde hemos de integrar la realidad 
interna con la vida como seres humanos, siendo muy posible que los parámetros de ambas 
realidades difieran en gran modo. Pretendo aportar un camino para lograr esto, de forma que 
podamos integrar alma y cuerpo, presencia interna y vida humana como un todo y podamos vivir 
en armonía con todas las dimensiones que somos. Cada cosa en su lugar.
Sin importar tus creencias o las mías, sino más bien se trata de poder constatar y experimentar 
en uno mismo el proceso de forma real. La ideología o la religión, no aportan nada a lo real. Lo 
real existe desde siempre desde antes ninguna creencia humana, se llame como se llame.
Me viene a la cabeza la frase “darle al Cesar lo que es del Cesar y a Dios lo que es de Dios”. Lo 
que traducido a este lenguaje equivale a vivir la vida del alma conscientemente y respetar la vida 
humana con igual determinación. O simplemente lo que experimento internamente como 
verdad y mi relación con los demás y las circunstancias históricas del momento. Podemos 
transitar ambos caminos en completa armonía. Simplemente “no pidiendo peras al olmo”. La 
experiencia interna se vive internamente, la externa externamente. Hay que evitar el conflicto 
entre ambas realidades.
Aprendemos y aceptamos que la gran maestra es la muerte, ya que obliga a aceptar que pronto 
no estaremos aquí, por muy normales que queramos ser. Obliga a aceptar que existe algo que es 
impenetrable e inquebrantable, por muy poderosos o sabios que seamos. Todo carece de valor y 
queda atrás. Por lo que podemos renunciar a creernos que seremos algo importante, ni siquiera 
la necesidad de mostrarlo, todo pasará. Lo máximo que podemos hacer es ofrecer lo que somos 
generosamente a los demás.
¿Qué mejor forma de vencer ese susodicho ego que tener presente la muerte y la disolución del 
personaje mientras nos realizamos en la generosidad de darlo todo?
Se expondrán muchas prácticas, que nos ayudaran a la desidentificación del personaje y a 
romper todas las suposiciones implantadas socialmente que nos alejan de ese “sentir la vida” en 
la gran dimensión en la que puede producirse. Mientras estemos entregados a la creencia de ser 
el personaje viviremos adormecidos en una vida monótona, mediocre y sobre todo frustrante, ya 
que nuestro anhelo no parará de recordarnos que es posible otra forma de vivir, la verdad.
Ninguna creencia, idea, obra, riquezas permanece. Podemos vivir soltando cada cosa que vivimos 
sintiendo la energía viva que nos alimenta a cada paso y mantiene nuestra vida. Sentir eso a cada 
instante es sentirse amado de forma permanente, nos evita la necesidad de buscar otra cosa, ya 
que estamos en el presente continuo de sentirse impulsado para vivir. “Vivo porque hay una 
fuerza oculta y desconocida, que siento dentro de mí y me impulsa a existir de forma continua”. 
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“Si un solo instante esa energía que me sustenta dejara de fluir, desaparecería sin poder darme 
cuenta de que desaparezco, pues hasta esa percepción de desaparecer es gracias a la energía 
sustentadora”.
Al escribir estas líneas me libero de toda comprensión pues se hace innecesario retenerlo. Tal 
como lo vivo en éste momento, conectado con el impulso vital presente, liberando y dandotodo, 
sabiendo que todo pasará, mi persona se disolverá como la tuya. No me preocupa lo que estas 
líneas logren, si son leídas y entendidas, compartidas. Simplemente suelto lo que el impulso vital 
me aporta en éste instante. 
Ahora te pregunto ¿Necesitas algo más en este momento además de sentir que estás vivo? 
¿Puedes soltar todo concepto y simplemente permanecer en la percepción de ti mismo? ¿Qué 
necesitas más en este momento? ¿Ubicado en esa conciencia percibes algo “anormal” en ti? 
¿Verdad que si te desprendes de todo conocimiento no existe algo anormal? Eres tú, 
simplemente. El que observa y se percibe.
Lo sorprendente y verdaderamente anormal es vivir la “normalidad” como si fuese para siempre, 
aceptando creencias globales e ignorando los mensajes de nuestro interior. Lo anormal es no 
vivir una vida coherente con uno mismo o hacerlo de una forma muy parcial y no dedicarle 
atención continua.
Hay muchos caminos para el autodescubrimiento, pero todos ellos han de comenzar desterrando 
definitivamente el miedo a ser verdaderamente uno mismo y aceptar que lo verdadero es 
precisamente lo que percibo directamente en mí sin ningún tipo de juicio ni interpretación. 
Somos normales y deseamos abrirnos a contemplar todos los enigmas de la vida como 
fenómenos observables que se dan, tal cual son, sin necesidad de conceptualizarlos ni quererlos 
controlar mediante nuestros pensamientos mentales, ni entenderlos. El colmo es creer que lo 
que pensemos contiene la realidad y que de ese pensamiento nos genere la tranquilidad de 
contener la propia realidad, cuando la realidad es la percepción continua de lo que ocurre a cada 
instante, con lo que si pensamos la realidad que percibimos ya nos quedamos atrás en cualquier 
caso.
Esto es imposible y más nuestro empeño de crear estructuras de pensamiento que contengan los 
grandes misterios. Sin embargo, abriéndonos a percibir sin conceptualizar, simplemente 
sintiendo la vida interna, nos permite acceder a otro tipo de consciencia más inmensa y nos 
aproxima muy de cerca a estar en la verdad.
Normal es no entender el nacimiento y la muerte. Normal es no encontrar sentido a lo que 
hacemos como seres humanos ni comprender las subidas y bajadas de la evolución humana ni 
encontrarle sentido ni finalidad. Normal es ser responsable de nuestros actos y sus 
consecuencias. Normal es tener sentimientos que nos impiden soportar muchas situaciones. 
Normal es no saber que somos, ni entender por qué nos pasan cosas aparentemente ilógicas e 
injustas. Normal es que queramos librarnos de las consecuencias y deberes impuestos por ser 
hombre o mujer, por ser guapo o feo, ágil o torpe, inteligente o lelo. Normal es no poder vivir en 
paz sin estar en paz con uno mismo y no poner buena cara en esta situación. Normal es no poder 
fingir y mostrar lo que uno vive. Normal es estar afectados por una vida de apariencias, de las 
que todos somos apariencia para los demás, dónde nada bueno esperamos que nos ocurra, 
dónde siempre necesitamos defendernos. Eso sí, ocultando todo ello y poniendo buena cara. 
¿Acaso no es esta actitud la que mantiene nuestra vida fuera y alejada de lo que somos? 
¿Estarías dispuesto a cambiar esta situación y ser igual por dentro que por fuera? 
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Estos cuestionamientos, innecesarios en lo que viene a ser una vida “normal”, son sin embargo 
importantes para muchas personas que buscan vivir de una forma consciente, coherente o que 
sin saber por qué se cuestionan todo o son más conscientes de lo “anormal” de la vida humana, 
nacimiento y muerte. Dicen que el cuestionamiento proviene de anhelar lo diferente, el 
auténtico amor integrador y dicen también que solo podemos anhelar lo que ya conocemos. Lo 
que en muchos casos no nos es de gran ayuda.
 Muchas personas, que incluso alejándose de lo “normal”, buscan la calma, la paz y la consciencia 
de la meditación, indican que este discurso en el pensamiento que narro, es innecesario, ya que 
simplemente están en la presencia y eso les basta, que todo es mucho más sencillo. Sin embargo, 
aquí se pretende contemplar todo el espectro, ya que se trata de circunstancias reales que de 
igual modo nos veremos enfrentados a ellas tarde o temprano. Así que la intención perseguida es 
aportar una visión coherente de lo que todos vivimos, unos con más fortuna que otros o 
predispuestos a ver lo bueno y otros lo malo. En general, todos somos capturados por el 
concepto “normal” y nos vemos obligados a alejarnos de lo “anormal” según el criterio de cada 
uno. No viene siendo muy habitual el genuino libre pensador que viva en armonía en el entorno 
y al tiempo no dejarse influir por él en ningún modo.
Si logramos alejar ambos concentos y después entendemos que lo que somos verdaderamente 
es independiente de dichos conceptos, estaremos en una situación mucho más óptima para ser 
únicamente lo que nuestro interior nos dice y no estaremos atentos a lo que sabemos que no es. 
¿Nos damos cuenta de cuanta energía podemos ahorrarnos sabiendo que somos un ser interno 
viviendo y adaptado en un mundo de apariencia externa sujeto a unas características concretas? 
El hecho de no cuestionarse nada, no garantiza nuestra felicidad, ni os evita el golpe de los 
hechos duros de la vida. Al contrario, nos hace más vulnerables, dado que no afrontamos las 
cuestiones inevitables que tarde o temprano pueden afectarnos profundamente en algún 
momento.
Podemos ser coherentes con los dos planos de existencia, la vida interna y la vida externa, 
aceptando que lo que vivimos externamente consiste en un acuerdo social de lo que 
consideramos como grupo como “normal”, “adecuado”, “procedente”. Es de respeto aceptar 
estos acuerdos y vivir en la máxima armonía con lo “normal” de cada uno y su cultura, esto nos 
aporta entonces vivir en armonía con el contexto.
A lo largo del libro trabajaremos mucho, sobre actuar desde este punto de partida, el reconocer 
internamente lo que somos en verdad, ya que ese “vacío” aparente que percibimos dentro, está 
lleno de nosotros mismos, de nuestra realidad y ese espacio vacío precisamente es la esencia del 
ser que vive y se manifiesta en la dimensión que sustenta toda la materia y que con seguridad 
sabemos que somos. En esos espacios interiores sabemos que existimos de forma cierta. 
Reconocer esa presencia auténtica, solo depende de nosotros mismos y esto es fundamental 
para poder caminar de forma cierta y práctica, desplegar en la vida nuestro verdadero potencial. 
Dar todo lo que uno es, a la vida, es la única forma de sentir que nada queda en el tintero, 
realizando la máxima ofrenda que podemos hacer a nuestra alma y a nuestro creador, si es que 
fuera algo más que uno mismo. A eso le podemos llamar, “estar en Paz”.
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Cómo llegamos
Aceptamos con suma naturalidad, aparente, que la “vida” consiste en la vida en el cuerpo, 
asumiendo que es la misma cosa, inseparables y que la una depende de la otra durante el tiempo 
y forma en que el cuerpo esté funcional, aceptando que ésta termina ahí. Entendemos como 
normal tener manos, brazos y pies y “ese soy yo”. Llegamos a comprender, a asimilar que somos 
feos o guapos o torpes o inteligentes. Llegamos a asumir que la vida puede aportar unas cosas y 
no otras, según nos toque. Llegamos a aceptar que la experiencia consciente se basa en los 
límites físicos, en conformarnos con los límites impuestos. Llegamos a sentirnos integrados en 
nuestro entorno de nacimiento y establecemos las distancias y las diferencias con otros seres 
que nacieron en entornos y circunstancias diferentes, en el mismo tiempo o en diferente 
momento a lo largo de los años y las civilizaciones. 
A todo eso lo llamamos, “normal”, “natural”, lo “lógico”. Por el contrario, cualquier persona que 
dude o se cuestione lo “normal” será víctima de toda clase de reacciones o prejuicios. 
El alcance de esta cuestión es enorme, para unos un verdadero abismo y abarca muchísimos 
aspectos. En general, vivimos