Atencion_Deportistas_Medio_Saavedra_2014

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Camilo Torres

Dan quintian

20/2/2024

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Atención en los deportistas de medio y alto rendimiento de la disciplina deportiva
Natación en modalidad de carrera de la Liga de Natación de Antioquia, de sexo
masculino y femenino, cuyas edades se encuentren entre los 16 y 30 años.

LETICIA SAAVEDRA PAPADOPULOS

UNIVERSIDAD DE SAN BUENAVENTURA SECCIONAL MEDELLÍN
FACULTAD DE EDUCACIÓN

LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES
MEDELLIN
2014

ATENCIÓN EN LOS DEPORTISTAS DE MEDIO Y ALTO RENDIMIENTO DE LA
DISCIPLINA DEPORTIVA NATACIÓN EN MODALIDAD DE CARRERA DE LA
LIGA DE NATACIÓN DE ANTIOQUIA, DE SEXO MASCULINO Y FEMENINO,
CUYAS EDADES SE ENCUENTREN ENTRE LOS 16 Y 30 AÑOS.

LETICIA SAAVEDRA PAPADOPULOS

Proyecto presentado para optar al título de Licenciado en Educación Física y
Deportes

Asesor
ENOC VALENTÍN GONZÁLEZ PALACIO

UNIVERSIDAD DE SAN BUENAVENTURA SECCIONAL MEDELLÍN
FACULTAD DE EDUCACIÓN

LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES
MEDELLIN
2014

Tabla de Contenido
1. PROBLEMA ...................................................................................................... 6
1.1. DESCRIPCIÓN ............................................................................................... 6
1.2. PREGUNTA ................................................................................................... 8
2. JUSTIFICACIÓN ............................................................................................... 8
3. OBJETIVOS .................................................................................................... 10
3.1. OBJETIVO GENERAL .................................................................................... 10
3.2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS ............................................................................. 10
4. MARCO TEÓRICO ......................................................................................... 10
4.1. ANTECEDENTES .......................................................................................... 10
4.2. MARCO CONCEPTUAL .................................................................................. 14
5. METODOLOGÍA ............................................................................................. 18
5.1. TIPO DE ESTUDIO ......................................................................................... 18
5.2. POBLACIÓN Y MUESTRA ............................................................................... 18
5.3. INSTRUMENTOS ........................................................................................... 18
6.1. Descripción del perfil socio demográfico de los deportistas ..................... 19
6.4.2 Puntuaciones y Calificaciones del Test de la Rejilla de Harris y Harris.
28
6.4.3 Correlación entre Atención y variables del perfil sociodemográfico y
deportivo. ......................................................................................................... 32
6.4.4 Elementos metodológicos para la valoración de la atención ................. 34
7. BIBLIOGRAFÍA .............................................................................................. 37
8. ANEXOS ......................................................................................................... 39

Lista de ilustraciones:
Tabla 1: Estadístico descriptivo Rejilla 1 .................. ¡Error! Marcador no definido.
Tabla 2: Estadístico descriptivo Rejilla 2 .................. ¡Error! Marcador no definido.
Tabla 3: Prueba para medias de dos muestras emparejadas .. ¡Error! Marcador no
definido.
Tabla 4: Prueba de normalidad Shapiro – Wilk ...................................................... 33
Tabla 5: Correlación entre variables ...................................................................... 33

Lista de Figura

Figura 1: Municipio de residencia de los deportistas ............................................. 20
Figura 2: Estrato socioeconómico de los deportistas ............................................. 20
Figura 3: Tipo de institución en la cual estudian los deportistas ............................ 21
Figura 4: Edad de iniciación en la Natación ........................................................... 21
Figura 5: Club al que pertenecen ........................................................................... 22
Figura 8: Volumen de trabajo de gimnasio ............................................................ 24
Figura 9: Toma de complemento nutricional .......................................................... 24
Figura 11: Sufre de alguna enfermedad ................................................................ 25
Figura 12: Ha sufrido alguna fractura ..................................................................... 25
Figura 13: Zona de la fractura ................................................................................ 25
Figura 15: Zona del esguince ................................................................................ 26
Figura 19: Se le realizó una intervención quirúrgica .............................................. 28
Figura 20: Zona de Intervención quirúrgica ........................................................... 28
Figura 22: Puntuación final de Atención ................................................................ 30
Figura 23: Calificación Prueba de la Rejilla ........................................................... 30

1. PROBLEMA

Desconocimiento referido a la atención, su importancia y su forma de evaluación
en la Natación.

1.1. Descripción
Es importante resaltar que aún no se ha demostrado un completo interés sobre el
tema: la atención y la natación en particular. Igualmente se han realizado
diferentes investigaciones con respecto a este objeto de estudio y cómo afecta en
el entrenamiento de un deporte, cómo afecta los procesos de atención para un
mejor rendimiento deportivo.

Así mismo, no existen trabajos de situación o diagnóstico de cómo se encuentran
los nadadores psicológicamente a nivel local o nacional. Aunque la teoría dice que
es fundamental, en la realidad no hay estudios en Colombia que rectifique lo antes
mencionado.

Todos sabemos lo que es la atención. Ocurre cuando la mente, de una forma
clara y vívida, toma posesión de uno de entre los que parecen ser
simultáneamente varios objetos o cadenas de pensamientos posibles. La
focalización y la concentración de la conciencia son la esencia. Esto implica
retractarse o abstenerse de algunas cosas a fin de tratar otras con efectividad
William James 1890 (Winberg & Gould, 2007)

Como función principal en el sistema neurológico de la atención se encuentra la
selección de los estímulos sensoriales.
Diferentes autores, marcan como punto de partida los objetivos y las funciones de
un sistema atencional, resaltando cuáles son sus beneficios.

De esta forma se fijan 3 objetivos y beneficios: la precisión (selección de
estímulo), la rapidez (con la que se detecta un estímulo en espera) y la
continuidad (capacidad de mantener la atención mientras se procesa la
información). (LaBerge, 1995)

La atención actúa frente a una variedad de estímulos, tomando primero los
más importantes para la acción motriz que se va a realizar, dejando en un
segundo plano los irrelevantes. El atleta prioriza la información que le llega
al cerebro (Alvarez Iguña, 2009).

Según Moreno, cuando el atleta posee una preparación física optima, y cuando las
habilidades tanto técnicascomo tácticas son regulares, el dominio de los focos
atencionales aumenta la probabilidad de éxito. Cuando se habla de dominio se
refiere a conocer sus formas de atención y concentración, seleccionar los
estímulos relevantes, dejando de lado el cansancio, la fatiga y los pensamientos
negativos (2009).

Varios autores definen la importancia del control de la atención. Como por
ejemplo, donde plantea que este control debe estar presente en todo programa de
entrenamiento, y que es una habilidad la cual se puede y debe perfeccionar en el
atleta y en el entrenador (Dosil, 2004).

De esta forma, tomando diferentes autores como referencia se logra observar que
en gran medida los procesos de atención, focalización y concentración son
8

determinantes para un deportista y la búsqueda de su rendimiento deportivo
óptimo.

Aún existe en gran medida la falta de investigaciones acorde al tema, y especifico
de los diferentes deportes. Es necesario contar con este tipo de investigaciones
para lograr mejorar los rendimientos deportivos, alcanzando métodos de
entrenamiento más eficaces, de modo tal que se aprovechen las diferentes
capacidades de los deportistas, en búsqueda el éxito competitivo.
Por este motivo es importante la realización del presente trabajo en la Liga de
Natación de Antioquia, en donde se podrá observar el desempeño atencional en
dichos deportistas.

1.2. Pregunta

¿Cuál es el nivel la atención en los deportistas de medio y alto rendimiento de la
disciplina deportiva Natación en modalidad de carrera de la Liga de Natación de
Antioquia, de sexo masculino y femenino, cuyas edades se encuentren entre los
16 y 30 años?

2. JUSTIFICACIÓN

La natación es un deporte en que el nadador debe suspender su cuerpo sobre el
agua, de modo que genere propulsión con el movimiento de sus brazos y piernas
en sentido contrario hacia donde quiere avanzar. La competencia se focaliza en el
tiempo. Es un deporte individual en donde el nadador no se encuentra en
contacto con otros competidores, nadando por un andarivel previamente
estipulado (Maglischo, 2003).

Si bien es un deporte con más de 200 años. En las últimas décadas los nadadores
se han entrenado con la única finalidad de batir records de tal forma que la
9

evolución del deporte ha ido mejorando debido no solo al biotipo de los nadadores
sino también al entrenamiento que reciben. El entrenamiento no es únicamente
dentro del agua, sino que para poder alcanzar altos rendimientos, se debe
entrenar también fuera del agua, el cual debe además ser acompañado por un
entrenamiento psicológico. Cada día se nada más rápido, logrando tiempos que
antes no se hubiera creído que se alcanzaría. (Lucero & Bleul-Gohlke, 2006).

No se han encontrado investigaciones de situación o diagnóstico de cómo se
encuentran los atletas psicológicamente, es decir que no hay un control de los
nadadores para el conocimiento de su situación (Marzetti N. D., 2005) , a nivel
nacional (Colombia) no se han realizado diagnósticos psicológicos de los
nadadores de elite. Sin embargo por parte de la teoría existe una gran influencia
en que es realmente importante dichos controles, aunque en la realidad no los
hay.

De tal modo, Rudik en 1960, citado por Riera (1997) explica que la preparación
psicológica debe realizarse en función de dos motivos importantes, a) la necesidad
de cada deportista individualmente y b) la demanda que posee cada deporte y
cada competición.

En el medio y alto rendimiento para los nadadores, se manifiesta una exigencia
sumamente alta de atención y concentración para lograr el rendimiento adecuado.
Es importante la realización de estos controles, y test evaluativos para que se dé a
conocer el estado del deportista, y como se encuentra psicológicamente en
situación frente a las diferentes competencias. (Baker, Whiting, & Van der Brug,
1990)

Ahora bien, a nivel institucional existe una gran necesidad en la Liga de Natación
de Antioquia, ya que no cuentan con evaluaciones psicológicas de atención, de
ninguna pruebas como herramientas de medición. La cual se verá beneficiada una
10

vez que se conozca las diferentes metodologías de evaluación de los deportistas.
A través de las cuales podrán complementar sus entrenamientos hacia una
natación con logros y resultados competitivos mayores. Por este motivo es
necesaria la elaboración de un instrumento que evalúe los componentes de la
atención en los nadadores de carrera de la Liga de Natación de Antioquia o la
adaptación de uno que les permita mostrar las falencias o virtudes en las
situaciones concretas para cada nadador según el momento de la competencia.

3. OBJETIVOS

3.1. Objetivo General
Identificar el estado actual de la atención en los nadadores de carrera de medio
rendimiento de la Liga de Natación de Antioquia.

3.2. Objetivos específicos
 Describir el perfil socio deportivo y socio demográfico de los
deportistas
 Establecer la relación entre la atención y el perfil socio demográfico
de los nadadores. de la natación.
 Establecer la relación entre la atención y el perfil deportivo.
 Proponer elementos metodológicos para la valoración de la atención
en la natación.

4. MARCO TEÓRICO

4.1. Antecedentes

A continuación se presenta una revisión bibliográfica de un artículo de una revista y
de tesis doctoral, en donde dicha investigación está directamente relacionada con el
11

objeto de estudio del proyecto y es pertinente para ampliar el conocimiento sobre el
tema que concierna. (Llames Lavandera, 2010) (Díaz Ocejo, 2010).

1)
 Autor: Rosana Llames Lavandera
 Año: 2010
 Título: Control de la atención en situaciones de competición con deportistas
jóvenes
 Objeto de estudio: A través de diferentes técnicas de intervención para la
atención, se mostrarán ejemplos de cómo adaptarlas a situaciones de
competición y las posibles soluciones, atendiendo cada situación competitiva.
 Metodología: Es un trabajo dirigido del control de la atención con sus
intervenciones en competencia.
 Trabajo dirigido de control de la atención, con intervenciones en
competiciones. Por un lado, el tipo de trabajo de entrenamiento atencional,
como parte del entrenamiento integral del deportista, y/o como la solución a
determinadas carencias o problemas atencionales que pueden ser detectadas
en la evaluación. Y por otro, la idea de utilizar el trabajo de atención como algo
puntual, rápido y muy eficaz, a la hora de afrontar demandas que, en
ocasiones y a priori, nada tiene que ver con problemas atencionales.
 Resultados: Se comprueba que las dificultades en la competición está ligado
con aspectos de la atención. El propio deportista debe aprender a mantener
en equilibrio los niveles de atención para poder resolver los posibles casos
que se presenten en la competencia.

Este artículo pretende destacar la importancia que cumple el control de la
atención para el deporte y como controlarlo. A su vez, por medio de la
intervención directa muestra como el entrenamiento de la atención es
fundamental, ya que permite al deportista diferenciar cuales son los estímulos
pertinentes y cuáles no, teniendo en cuenta cual es la acción a realizar, y que de
12

esta forma el atleta aprenda a cambiar su foco cuando lo crea necesario
dependiendo de la situación competitiva que se encuentra. Así mismo, diferencia
entre dos tipos de aprendizaje para el control de la atención, primeramente deben
entenderlo teóricamente para luego lograr llevarlo a la práctica en competencia.

Cabe destacar entonces que, los deportistas sin importar la edad, pueden y
deben controlar sus niveles de atención, poniendo cuidado al momento de la
competencia que se encuentren, y la necesidad específica de la situación en que
se estén desenvolviendo para conseguir nivelessuperiores de rendimiento.

2)
 Autor: Jaime Díaz Acejo
 Año: 2010
 Título: Estrategias cognitivas en algunos deportes individuales y de
adversario.
 Objeto de estudio: El empleo de estrategias o modos de resolución de
problemas (regulación atencional, control de auto-diálogos, empleo de
técnicas de relajación, establecimiento de metas, etc.) en relación al
rendimiento deportivo, distinguiendo entre deportes individuales y deportes de
adversario.
 Metodología: Revisión bibliográfica, revisión histórico teórica, tanto de
deportes individuales y de adversario. Teniendo en cuenta el uso de las
diferentes estrategias y herramientas para resolución de problemas de
atención, concentración, relajación, objetivos, etc.
 Resultados:
1. Los deportistas de deportes individuales sin oposición aplican estrategias de un
modo más adecuado para la resolución de problemas dentro de la competencia.
13

2. Los competidores de las categorías inferiores no emplean el uso de estrategias
para la resolución de problemas, mientras que los de categoría superior si lo
realizan.
3. Los deportistas de deportes de cooperación y oposición presenta mejor
capacidad cognitiva para enfrentar problemas genéricos que los de deportes
individuales.

Este trabajo doctoral tiene como finalidad deliberar según las distintas
modalidades deportivas, sus diferentes formas de enfrentar las situaciones que se
presentan tanto en el entrenamiento como en la competencia. Teniendo en cuenta
situaciones de carácter psicológicas que se presenten.

Así mismo, hablando específicamente de la natación, el autor resalta grandes
conclusiones dentro de la psicología deportiva para este deporte, y como afecta a
sus deportistas.
Es importante comenzar definiendo a la natación como deporte individual, el cual
se realiza en un medio que lo determina y lo diferencia del resto de los deportes
individuales.

Dentro de la Natación, olímpicamente existen 4 estilos de nado a modo de
competición: crol, espalda, pecho, y mariposa, y a su vez diferentes distancias a
recorrer según la modalidad en que se esté realizando la competencia. Dentro de
estas modalidades, ya sea velocidad o fondo, existen momentos determinantes de
la competencia para lograr un buen rendimiento, ya sea en las largadas, virajes o
las largas distancias en las pruebas de fondo.

Dependiendo de en cual modalidad se esté compitiendo, el deportista debe
atender a diferentes estímulos para lograr un rendimiento elevado. Según el autor,
esto significa que el nadador debe controlar su atención, su concentración y los
14

pensamientos negativos que se pueden ir manifestando en la competencia ya sea
por cansancio, fatiga o mal rendimiento.

Díaz, citando a Vasconcelos (1993) explica que existe una diferencia entre los
nadadores profesionales y los que no lo son. Es decir, diferencias psicológicas que
los llevan a obtener mejores resultados. A su vez, muestra ciertas características
psicológicas que estos nadadores tienen: a) Asumen la competencia de forma
más relajada, debido a sus niveles de confianza, y la ausencia de los
pensamientos negativos. b) Mantienen en equilibrio del yo-real y el yo-idealizado
como deportista. c) Conocen y comprenden el trabajo duro que se realiza en los
periodos específicos de entrenamiento. d) Son deportistas auto-críticos, y además
comprenden la retroalimentación del entrenador con el fin de evolucionar como
deportista, y lograr mejores resultados.

A modo de conclusión, se deben considerar las características del nadador y de la
prueba a competir, debido a que son aspectos claves para la búsqueda de altos
rendimientos competitivos, y resulta necesario que el nadador controle su foco
atencional, los pensamientos negativos, y que su nivel de motivación se
mantenga elevado.

4.2. Marco conceptual

La psicología deportiva se describe como una especialización joven, que ha crecido
paulatinamente con el tiempo. - es un área de especialización de la psicología, que
forma parte de las llamadas ciencias del deporte. Sus bases teóricas y sus
aplicaciones prácticas están directamente relacionadas con aquellos países e
instituciones deportivas, que mayores logros y éxitos han obtenido en materia de
competencia deportiva (Vargas-Mendoza & Blanco-Ruiz, 2008).

Algunos entrenadores mantienen su posición en que el atleta es el que “trae” esa
capacidad psicológica consigo mismo, y que le permite grandes resultados, pero que
no todos los atletas lo traen. Mientras que los expertos confirman que a pesar de las
características de cada deportista, siempre se puede trabajar y mejorar este aspecto.
(Singer, Hausenblas, & Janelle, 2001)

Dentro de la competencia existen factores los cuales afectan directamente al
deportista si no se trabajan con anterioridad. El psicólogo deportivo tiene como
finalidad trabajar con el atleta aspectos como lo son la atención, concentración,
autoconfianza, objetivos, relajación, motivación, presión, dolor, entre otros. Los
cuales son factores determinantes para un lograr un buen rendimiento en la
competencia.

Según el Autor Moreno González, el psicólogo debe trabajar sobre tres
particularidades: (a) Primero y primordial debe conocer al deportista, sus
características, teniendo en cuenta que todos los atletas son diferentes. (b)También
reconocer el deporte en sí en que el deportista compite, es decir, los aspectos
técnicos, tácticos, etc. Y (c) por último, pero no menos importante, saber en forma
correcta las fases de entrenamiento y objetivos planteados por el entrenador. Se
necesita un conocimiento muy amplio sobre el deportista y la modalidad en la que
compite para lograr óptimos resultados. (1997)
Para el psicólogo deportivo existe un área a la cual se reconoce como la más
importante, esta es la concentración de la atención.

La concentración de la atención es la capacidad de captar los estímulos
fundamentales que caracterizan la tarea. Por eso es tan importante que el
competidor sepa definir cuáles son los estímulos fundamentales de la tarea, incluso
si estos varían a lo largo de la competencia (Simón Piqueras, 2009).

Igualmente debemos diferenciar 2 conceptos que muchas veces se encuentran como
sinónimos, aunque no lo sean. La atención y la concentración son procesos
diferentes para el deportista, y se deben trabajar por separado.

 Atención: proceso psicológico de percepción de los estímulos del medio en que
se da prioridad a aquellos aspectos más relevantes de cara a la tarea que se
está llevando a cabo.
 Concentración: focalización y mantenimiento de la atención en una tarea
concreta, durante un tiempo determinado (el que demande la actividad).
(Barrón, 2011)

La atención selectiva es la característica cognitiva individual más importante del
deportista exitoso. El foco atencional es la capacidad para atender a los estímulos
apropiados durante la competencia, incluye la capacidad del deportista tanto de
estrechar como de ampliar dicha atención.

Existen diferentes focos de atención, estos son:

 El foco atencional “amplio” permite al deportista a que perciba diferentes
acontecimientos a la misma vez.
 El foco atencional “estrecho”, a diferencia del primero corresponde a percibir uno
o dos aspectos por vez.
 Un foco atencional “externo”, como su palabra lo representa, es la atención a los
que se encuentra por fuera.
 El foco atencional “interno”, uno de los más importantes, son los pensamientos,
las motivaciones internas del deportista. (Cox, 2007)

El deportista debe controlar sus pensamientos y sus emociones, centrándose en lo
que realmente es importante a la hora de la competencia, dejando de lado la
ansiedad, la presión y toda emoción negativa. Focalizando su atención en
17

pensamientos positivos, en frasesmotivadoras, sin pensar en el dolor o en la fatiga.
(Simón Piqueras, 2009).

Ahora sí, adentrándonos en tema que nos compete, la Natación como deporte
individual, es excepcionalmente diferente el trabajo de un psicólogo deportivo para
alcanzar un alto rendimiento y una competencia óptima.

En este deporte el nadador depende 100% de su actitud, de su determinación,
nadando aproximadamente 12.000 metros diarios (Marzetti N. D., 2005). Por esta
razón mantener la atención es muy importante, y a su vez, una tarea muy difícil. El
nadador demanda resultados, los entrenadores también.

La tarea del Psicólogo Deportivo se basa en mantener dicha atención, de alejar los
pensamientos negativos antes, durante y post competencia. Enseñarle al nadador a
centrarse en los pequeños detalles que le harán ganar la carrera. Las salidas, los
virajes, y las llegadas, dejando de lado el dolor, y el cansancio, focalizando su
atención en lo que realmente es importante para lograr el mejor resultado.

Y luego de la competencia, mantener dichos niveles de atención, motivación y
determinación, y en muchos casos sobrellevar la angustia y la depresión por no
lograr los objetivos planteados. (Marzetti N. D., 2005)

El activar estos pensamientos en el nadador fortalece su atención, motivación y
autoconfianza, logrando niveles de rendimiento más elevados.

Por este motivo, el psicólogo trabaja conjuntamente con el entrenador, preparador
físico, médico y nutricionista. Realizando un plan de entrenamiento en donde debe
plasmar los objetivos para el deportista a nivel psicológico. Trabajando los
diferentes aspectos relevantes para la competencia, así como: respiración,
18

relajación, concentración, atención, distracción que permitirán al nadador
prepararse para la competencia. (Muñoz & Hernandez, 2002)

5. METODOLOGÍA

5.1. Tipo de estudio

Teniendo en cuenta las características de esta investigación, se hace evidente la
realización de una investigación cuantitativa. A su vez, resulta ser un estudio de
carácter no experimental descriptivo-correlativa ya que no existe manipulación de
las variables independientes (Polit & Hungler, 2000).

5.2. Población y muestra

Deportistas de medio y alto rendimiento de la disciplina deportiva Natación en
modalidad de carrera de la Liga de Natación de Antioquia, de sexo masculino y
femenino, cuyas edades se encuentren entre los 16 y 30 años, 12 nadadores.

5.3. Instrumentos

 Encuesta para describir el perfil sociodemográfico y deportivo de los
nadadores, con 23 preguntas, en donde se pretende conocer información
específica deportiva, social y de salud.

 Test de Rejilla de Harris & Harris (1984) y una adaptación al mismo llamado
“Ajedrez” (Nuñez, 2009) Dicho test evalúa los niveles de atención,
concentración e inteligencia. Para elaborarlo se tiene un tiempo de un
minuto. Está integrado por un cuadro de 100 números, del 00 al 99,
dispuestos en una tabla de 10 x 10, en diferente orden. El deportista debe
marcar con una X los números en orden, comenzando desde el 00 en
19

adelante. Intentará conseguir marcar la mayor cantidad de números como
le sea posible en un minuto de tiempo. Luego se evalúan los resultados de
forma cuantitativa en donde se contaran los aciertos y los errores. A través
de estos resultados se realiza el diagnostico cualitativo del análisis,
conociendo los niveles de atención y concentración. Teniendo entre un 20 y
30 de aciertos el deportista posee un nivel alto de atención y concentración,
mientras que resultados menores a 10 aciertos es un nivel bajo, y menores
a 20 aciertos es un nivel medio de atención. Luego se evalúan los
resultados de forma cuantitativa en donde se contarán los aciertos y las
fallas, en donde finalmente se realiza el diagnostico cualitativo del
resultado, conociendo sus niveles de atención y concentración.

6. Análisis de los resultados

6.1. Descripción del perfil socio demográfico de los deportistas

Luego de realizar el Test de Harris & Harris y la encuesta sobre el perfil social de
los deportistas, se realizo el análisis estadistico de los resultados

Los deportistas son atletas de alto rendimiento, siendo todos repesentantes de la
Selección Colombia. Comenzando con la encuesta, en donde se le pregunta al
deportista información social, deportiva y de salud se obtuvieron los siguientes
datos.

El 75% de los deportistas vivien en Medellín, por lo cual se encuentran mas cerca
a la Liga de Natación, el resto residen en municipios como Bello, Girardota y
Sabaneta.
20

A su vez se mostró que la mayoría de los deportistas viven en estrato 4 (42%).
Encontrándose también atletas con niveles socioeconómicos 3, 5 y 6. Esto
significa que los nadadores pertenecen a estratos medios y altos.

Figura 1: Municipio de residencia de los deportistas

Figura 2: Estrato socioeconómico de los deportistas

También se le preguntó sobre el tipo de institución educativa al que asisten,
siendo el 67% de los deportistas de universidades privadas, mientras que el 33%
universidades públicas.

Figura 3: Tipo de institución en la cual estudian los deportistas

A continuación se muestran los resultados a nivel deportivo de los nadadores.
Es primordial conocer desde que edad comenzaron con la práctica deportiva de la
natación.

Teniendo en cuenta la edad de los deportistas y la edad de comienzo de de la
práctica deportiva, es
importante mostrar que
todos llevan al menos 10
años entrenando. Y
algunos hace mas de 15
años que se encuentran
dedicados a la natación.

Figura 4: Edad de iniciación en la Natación

Así mismo se les preguntó sobre el club al cual pertenecen.
En donde la mitad de los encuestados pertenecen al Club Huracanes, siguiendo
con un 25% al Club Calamares, luego Club Estrellas y Academia Delfines.
22

Figura 5: Club al que pertenecen

Ahora bien, adentrándonos al tema del entrenamiento, cuestionando su frecuencia
y volumen. El 100% de los deportistas encuestados entrenan de 4 a 6 días de la
semana.

En donde se les preguntó cuántas veces al día entrenan, siendo estas 2 veces por
día. También se les preguntó el volumen de cada sesión. Señalando un 67% que
las sesiones son de 4 a 5 horas, mientras que el 33% marcando la duración de 2 a
3 horas.

Figura 6: Volumen de entrenamiento

También se le preguntó sobre su participación en comentencias, en donde el
100% contestó que si habia participado en competencias anteriormente, dando a
lugar a preguntar en qué tipo de competencias habia participado. En donde el
100% de los encuestados contestó su participación en competencias
internacionales representando a la Selección Colombiana de Natación, por ende,
se conoce que también ha participado en comptenecias locales y nacionales.

Tomando en cuenta su participación en competencias no solo a nivel nacional,
sino que también a nivel Internacional, es importante conocer si en dichas
competencias había presenciado alguna vez episodios de ansiedad o estrés.
Dando como resultado que el 92% de los deportistas manifestaron que sí,
mientras que el 8% no ha sufrido de estos episodios

Figura 7: Sensación de Estrés o Ansiedad en competencia

Conociendo el nivel de entrenamiento de estos deportistas es fundamental
conocer que actividades complementarias realizan de entrenamiento. Por este
motivo se le preguntó, si realizaban trabajo de gimnasio adicional a los
entrenamientos de natación.
24

El 100% de los nadadores respondió que sí hace trabajo de gimnasio, siendo un
58% un trabajo de 6 horas semanales, un 17% de 9 horas y un 8 %de 4 horas
semanales.Figura 86: Volumen de trabajo de gimnasio

A su vez, se les cuestionó si tomaban complementos nutricionales en donde el
58% afirmó que los utiliza y el
42% que no, de esta manera los
complementos utilizados por los
deportistas son mayormente la
proteína y energizantes.

Figura 97: Toma de complemento
nutricional

Para ir finalizando la encuesta se les preguntó a los deportistas sobre su salud,
enfermedades que sufran y trastornos osteo-musculares que hayan tenido.
Figura10: Complementos nutricionales utilizados
25

Sobre las enfermedaders; el 92% dijo que no sufría de ninguna, mientras que el
8% que si, este último siendo únicamente la enfermedad del asma. Mostrando que
ningún deportista sufre de diabetes, obesidad o hipertensión.

Figura 81: Sufre de alguna enfermedad

Luego, con respecto a los trastornos osteo-musculares
El 83% ha sufrido de alguna
fractura, siendo estas en el
antebrazo y en la mano.
Figura 92: Ha sufrido alguna fractura

Figura 103: Zona de la fractura

Mientras que el 42% de los nadadores han sufrido de esguinces, el 58% de los
nadadores no.
Estas lesiones se vieron manifestados denttro del 42% , con un 80% en los tobillos
y un 20% de las lesiones en
las rodillas.

Figura14: Ha sufrido un esguince

Figura 1511: Zona del esguince

También se encontró que el 67% de los deportistas ha sufrido de tendinitis, y
todos (100%) han sido casos de tendinitis en los hombros.

Figura16: Ha sufrido de tendinitis
27

A su vez, solamente el 8% ha
sufrido de un desgarre, siendo
este en la zona lumbar.

Figura 17: Ha sufrido algún desgarre

Visto las lesiones que han presentado los deportistas y las respectivas zonas de
las mismas, se les preguntó si habían sufrido alguna vez algún otro tipo de
trastorno. Dando como resultado que el 72% de los nadadores dijo que no,
mientras que el 9% ha sufrido de lumbalgia, el 8% de subluxación de hombro y el
8% de ruptura de ligamento cruzado anterior.

Figura 18: Sufrió algún otro trauma osteo-muscular

Así mismo se le cuestionó si se habian realizado alguna intervención quirúrgica,
en donde el 42% contestó que si, siendo estas operaciones de apendicitis, hernia
umbilical, ligamento cruzado anterior y en la mano. Y un 58% de los deportistas no
han sido intervenidos
quirúrgicamente.

Figura 12: Se le realizó una
intervención quirúrgica

Figura 13: Zona de Intervención quirúrgica

Por último se les preguntó a los deportistas si consumían frecuentemente alcohol
o si fumaban, dando como resultado que el 100% de los atletas contestaron que
no en ambas preguntas.

6.4.2 Puntuaciones y Calificaciones del Test de la Rejilla de Harris y Harris.

Luego de conocer el perfil social de los deportistas, se procede a realizar la
revisión de los resultados del Test de la Rejilla de Harris y Harris. Es importante
resaltar que se realizaron 2 test de la Rejilla, siendo el segundo una adaptación
del original de Harris & Harris, dejando un descanso de 5 minutos entre cada
aplicación del test.
29

En donde se mostró una leve diferencia entre los dos test que se les realizó.
Dando como resultado que en el primer test hubo un mínimo de 2 aciertos y un
máximo de 14, mientras que en el segundo test el mínimo de aciertos fue de 6 y el
máximo de 18.

Figura 21: Resultado comparativo Rejilla 1 y Rejilla 2

De esta manera luego de realizar el proceso de comparación entre los dos test
con el fin de tener un mejor parámetro de la atención, se tomó el mejor puntaje de
dos posibilidades para cada deportista, finalizando con un resultado en donde el
puntaje mínimo fue de 6 y el máximo de 18 de aciertos.

Figura 14: Puntuación final de Atención

Finalizando con la evaluación cualitativamente en donde se analizan los aciertos
de los deportistas en conjunto. De forma tal que el resultado fue de que el 83%
de los nadadores posee un nivel medio de atención, mientras que el 17% un nivel
bajo. Esto se puede verificar ya que los deportistas que obtuvieran menos de 10
aciertos poseen un nivel bajo, y los atletas que obtuvieran entre 10 y 20 aciertos
un nivel medio de atención y concentración.
(Hernandez & Ramos, 1996)

Figura 15: Calificación Prueba de la Rejilla
31

Tabla 1: Estadístico descriptivo Rejilla 1
Rejilla 1
Media 8,58
Error típico 1,14
Mediana 9
Moda 8
Desviación estándar 3,94
Varianza de la muestra 15,54
Curtosis -1,06
Coeficiente de asimetría -0,17
Rango 12
Mínimo 2
Máximo 14
Suma 103

Tabla 2: Estadístico descriptivo Rejilla 2
Rejilla 2
Media 11,50
Error típico 1,49
Mediana 11,50
Moda 6
Desviación estándar 5,16
Varianza de la muestra 26,64
Curtosis -2,19
Coeficiente de asimetría 0,03
Rango 12
Mínimo 6
Máximo 18
Suma 138
Cuenta 12

Luego de observar el estadístico descriptivo con un rango de 12, con mínimos y
máximos muy diferentes, se refleja que el grupo es heterogéneo en ambos casos.
Las puntuaciones promedio se diferencian en más de 5 puntos, con unas
desviaciones estándares de 4 y 6, siendo sumamente significativas ya que esto
demuestra que existen resultados muy bajos con respecto a la media.

Tabla 3: Prueba para medias de dos muestras emparejadas

Con el fin de corroborar si existen diferencias significativas entre las dos pruebas
realizadas (rejilla) se aplicó la prueba t para muestras dependientes, de lo cual se
encontró que no hay diferencias estadísticamente significativas entre los dos Test,
de forma tal que el descanso entre el Test 1 y el Test 2 no fue significativo para
mejorar el rendimiento de la atención en el grupo de nadadores, tampoco el hecho
que el deportista haya hecho previamente otro test semejante.

6.4.3 Correlación entre Atención y variables del perfil sociodemográfico y
deportivo.

Con el fin de comenzar las correlaciones de naturaleza cuantitativa se aplicó la
prueba de normalidad Shapiro – Wilk debido a que la muestra fue menos a 50.

Variable 1 Variable 2
Media 8,58 11,5
Varianza 15,54 26,64
Observaciones 12 12
Coeficiente de correlación de Pearson -0,24
Diferencia hipotética de las medias 0
Grados de libertad 11
Estadístico t -1,40
P(T<=t) dos colas 0,19
Valor crítico de t (dos colas) 2,20
33

Tabla 4: Prueba de normalidad Shapiro – Wilk

El valor de significancia estadística fue superior a 0.05, esto significa que las
variables tienen una distribución normal, por este motivo se siguió con la
aplicación de la prueba de r de Pearson para hallar correlación entre las diferentes
variables.

Interpretación de la magnitud de una correlación
+1 a 0,80 Correlación positiva muy alta
0,80 a 0,60 Correlación positiva alta
0,60 a 0,40 Correlación positiva moderada
0,40 a 0,20 Correlación positiva baja
0,20 a -0,20
Probablemente no existe correlación. El valor puede
deberse al azar salvo que el número de casos sea superior
a 100
-0,20 a -0,40 Correlación negativa baja
-0,40 a -0,60 Correlación negativa moderada
-0,60 a -0,80 Correlación negativa alta
-0,80 a -1,00 Correlación negativa muy alta
Tabla 5: Correlación entre variables

Shapiro-Wilk
Estadísti
co
Gl Sig.
Edad ,986 12 ,998
Edad de inicio
años
,938 12,476
Puntuación Final
Atención
,927 12 ,346
34

El valor +1 expresa una correlación positiva prefecta; el valor -1, correlación
negativa perfecta (Briones, 1996)

Cuando se aplicó la prueba de Pearson con las variables, no se encontró
correlación entre ellas.

La única variable que arrojó un dato significativo fue la correlación entre la Edad
de Inicio en la práctica de la Natación y la calificación de la prueba final de la
Atención.

La correlación entre la Edad en que inició en la práctica de la natación y la
Calificación de la prueba final fue de 0,26

Se entiende que existe una correlación positiva baja entre la edad de inicio y la
puntuación final del test de atención.

Se continuó con la correlación entre las diferentes variables, edad, tiempo de
pertenencia en el club, lesiones previas, episodios de estrés o ansiedad, estrato
socioeconómico, y como resultado se mostró que no existe relación entre dichas
variables y el desempeño de la atención en los deportistas de la Selección
Colombiana de Natación. Esto demuestra que el perfil sociodemográfico y
deportivo del deportista se relaciona con la atención de los nadadores.

6.4.4 Elementos metodológicos para la valoración de la atención

Se utilizó el test original de la Rejilla de Harris & Harris y un test adaptado
“Ajedrez”. A continuación se presentan diferentes metodologías para la aplicación
del test de la Rejilla.
35

Según Hernández y Ramos (1996) también se pude realizar de diferentes
maneras el test, como por ejemplo con ciertas dificultades, ruidos, y diferentes
momentos dentro de un entrenamiento.

De esta manera es fundamental reconocer que la atención del deportista mejora
con el entrenamiento de la atención, y esto significa que poder aplicar dicho test
en diferentes circunstancias y de diferentes formas.

Así mismo se puede realizar dicho test con diferentes metodologías:

 Variando el tiempo para realizar el test (ejemplo; 1´30´´, 45´´)
 Señalando los números pares o impares (ejemplo 00, 02, 04, 06 – 01, 03,
05)
 Señalando en orden las cuadrillas que tengan el número 1 (ejemplo: 01, 10,
11, , 21, , 31, etc)
 Señalando del 99 al 00 en orden
 Señalando con las distintas tablas (ejemplo tabla del 3: ,03,06,09, etc)

Y en diferentes momentos
 Antes del entrenamiento
 Luego del entrenamiento
 Aplicar varias veces el mismo test
 Variar el tiempo de descanso entre un test y otro
 Luego de presenciar fatiga
 Con música de fondo
 Con ruidos de fondo

Es fundamental que estos test y estas aplicaciones se realicen siempre desde lo
simple a lo complejo, de lo fácil a lo difícil, de tal forma que el deportista sea
36

entrenado de forma progresiva en la atención. Se deben respetar estos procesos
para lograr mejoría en dicho elemento.

No fue fácil encontrar calificaciones para el test de la rejilla, únicamente
encontrando que de 20 a 30 aciertos el deportista tiene un excelente nivel de
atención. (Harris & Harris, 1984). Debido a esto, se realizó una calificación para
estos deportistas, siendo: 0 a 10 aciertos nivel bajo, 11 a 20 nivel medio, 21 a 30
nivel alto y mayores de 31 un nivel muy alto.

6. CONCLUSIONES

A modo de conclusión creo pertinente comenzar diciendo que el trabajo realizado
fue de gran producción, ya que luego de analizar los datos obtenidos de las
encuestas y de la aplicación de los Test, se conoce que no existe correlación
significativa entre el perfil sociodemográfico y deportivo de los atletas con la
atención. Igualmente la atención es un elemento a trabajar en cada entrenamiento
de diversas maneras.

Cabe destacar que no fue simple encontrar textos que referencien el Test de
Harris & Harris, y tampoco lo fue encontrar sus calificaciones.

Indistintamente dentro de los textos e investigaciones que se encontraron en
donde nombran dicho test, Barrón (2011) utiliza el Test de la Reijlla como medio
para entrenar la atención en los atletas de deportes individuales, así como otros
test y diferentes metodologías con el fin de desarrollar una mejor atención en sus
deportistas.

Se conoce que existen diferencias entre los deportistas en cuantos a sus
capacidades con respecto a la atención, siendo estas características, biológicas,
otras genéticas, etc. De tal modo, es importante que el deportista realice diferentes
37

test de medición de la atención, esto logrará ejercer cierto entrenamiento sobre la
misma. De este modo, se puede trabajar con el Test de la Rejilla de forma
progresiva. Es decir, primero, el deportista lo realiza sin dificultad, y
progresivamente el entrenador le agregará a medida que crea correcto ciertas
distracciones (música, ruidos blancos, etc). Así mismo se podrá entrenar y mejorar
la atención. (Hernandez & Ramos, 1996).

7. BIBLIOGRAFÍA

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 Winberg, R., & Gould, D. (2007). Funamentos de la Psicologia del deporte y
del ejercicio físico (Cuarta Edición ed.). Panamericana.

8. ANEXOS
 Carta Comité de Bioética
 Consentimiento informado
 Encuesta de descripción de perfil sociodemográfico y deportivo.
 Test de la Rejilla de Harris y Harris

1. Carta Comité de Bioética
Medellín, 13 de febrero de 2014
Señores
COMITÉ DE BIOÉTICA
Universidad de San Buenaventura
Medellín,

Respetuoso saludo,
Dado que en la actualidad me encuentro formulando un proyecto para la
asignatura Trabajo de Grado Informe, el cual lleva por título “Atención en los
deportistas de medio rendimiento de la disciplina deportiva Natación en
modalidad de carrera de la Liga de Natación de Antioquia, de sexo masculino y
femenino, cuyas edades se encuentren entre los 16 y 30 años”, solicito la
revisión del consentimiento informado. A su vez se utilizará como instrumento
una encuesta en donde se conocerá el perfil social del deportista y la
aplicación del test “Toulouse-Piéron”.

Agradezco de antemano su tiempo y asesoría.

Atentamente,

LETICIA SAAVEDRA PAPADOPULOS
C.E: 410078
Estudiante - investigador

2. Consentimiento informado

INVESTIGACION: Atención en los deportistas de medio rendimiento de la
disciplina deportiva Natación en modalidad de carrera de la Liga de Natación de
Antioquia, de sexo masculino y femenino, cuyas edades se encuentren entre los
16 y 30 años.

UNIVERSIDAD DE SAN BUENAVENTURA – MEDELLÍN
FACULTAD DE EDUCACIÓN Y PSCICOLOGÍA

CONSENTIMIENTO INFORMADO

DESCRIPCIÓN DE LA PARTICIPACIÓN
La institución arriba referenciada, tienen dentro de sus propósitos comunes, la
intensión de obtener un óptimo desempeño de los proyectos que impulsa, esto con
el fin de mejorar no sólo la producción académica, sino también su compromiso
social.
Esta investigación hace parte de la investigación, “Construcción y Estandarización
de una prueba para atención en deportistas de medio y alto rendimiento de las
disciplinas deportivas de futbol, baloncesto, voleibol, Natación en modalidad
carrera, arquería y atletismo en modalidad carrera, de sexo masculino y femenino;
cuyas edades se encuentren entre los 16 y 30 años; y su correlación con los
resultados de un tamizaje neuropsicológico”, la cual se hace entre la Facultad de
Educación y la Facultad de Psicología.
El proyecto tiene como objetivo principal: Identificar cual es el estado actual de
la atención en los nadadores de carrera de medio rendimiento de la Liga de
Natación de Antioquia

CONDICIONES ÉTICAS DE LA INVESTIGACIÓN: Dentro de las condiciones
éticas para este estudio se encuentran las siguientes:
Secreto Profesional: la investigación garantiza el anonimato de los
participantes debido a la importancia y respeto a la dignidad y valor del
individuo, además el respeto por el derecho a la privacidad. Los investigadores
se comprometen a no informar en sus publicaciones ninguno de los nombres
de los participantes ni otra información que permitiese su identificación.
Derecho a la no-participación: los participantes, acudientes, padres o madres
de familia, al estar informados de la investigación y los procedimientos a
seguir, tienen plena libertad para abstenerse de responder total o parcialmente
las preguntas que le sean formuladas, y a participar o no de las pruebas físicas
a realizar, y a prescindir de su colaboración cuando a bien lo consideren.
Derecho a la información: los participantes, acudientes, padres o madres de
familia, podrán solicitar la información que consideren necesaria con relación a
los propósitos, procedimientos, instrumentos de recopilación de datos y la
proyección y/o socialización de la investigación, cuando lo estimen
conveniente.
Remuneración: los fines de la presente investigación son eminentemente
formativos, académicos y profesionales y no tienen ninguna pretensión
económica. Por tal motivo la colaboración de los participantes en ella es
totalmente voluntaria y no tiene ningún tipo de contraprestación económica ni
de otra índole.
Divulgación: la devolución de los resultados será presentada (por escrito u
oralmente) a las instituciones participantes y los niños. Los resultados de la
investigación serán divulgados al interior de las Universidades y posiblemente
en publicaciones. No obstante en estos procesos el secreto profesional se
mantendrá sin que se pudiera dar lugar al reconocimiento de la identidad.
Acompañamiento: Los participantes siempre contaran con la presencia de
personal calificado en el proceso de intervención e indagación.
43

Adicionalmente a esto, al finalizar la investigación se le entregará el análisis
obtenido por el test realizado.

CONSENTIMIENTO INFORMADO

Yo:

Certifico que he sido informado(a) con la claridad y veracidad debida respecto al
curso y proceso de la investigación, sus objetivos y procedimientos. Que actúo
consciente, libre y voluntariamente como sujeto participante de la presente
investigación contribuyendo a la fase de recolección de la información. Soy
conocedor (a) de la autonomía suficiente que poseo para abstenerme de
responder total o parcialmente las preguntas que me sean formuladas y a
prescindir de mi colaboración cuando a bien lo considere y sin necesidad de
justificación alguna.

Que se respetará la buena fe, la confidencialidad e intimidad de la información por
mí suministrada, lo mismo que mi seguridad física y psicológica.

FIRMA DEL PARTICIPANTE
C.C. __________________

_______________________ __________________
________________________
_______________________ __________________
________________________
INVESTIGADORES C.C. FIRMA

3. Encuesta de descripción de perfil sociodemográfico y deportivo.

INVESTIGACION: Atención en los deportistas de medio y alto rendimiento de la
disciplina deportiva Natación en modalidad de carrera de la Liga de Natación de
Antioquia, de sexo masculino y femenino, cuyas edades se encuentren entre los
16 y 30 años.

Señor deportista, con esta encuesta se pretende conocer información social,
deportiva y de salud que apoye el análisis de la atención en los deportistas de
medio y alto rendimiento de Natación,
Lea Detenidamente cada pregunta, llene completamente los espacios en blanco.
En las preguntas de selección múltiple marque con una X la respuesta que se
acerque a su realidad.

INFORMACIÓN BASICA
1. Fecha de nacimiento (día / mes / año)
__________________________________
2. Municipiode residencia:
____________________________________________
3. Barrio en el que vive:
_______________________________________________
4. Estrato Socioeconómico:
____________________________________________
5. Tipo de institución educativa en la que estudia: 1) Pública ___ 2) Privada
___
6. Carrera que estudia:
_______________________________________________

INFORMACIÓN DEPORTIVA
45

7. ¿Edad de inicio de la práctica deportiva?
_______________________________
8. Nombre del Club al que pertenece
____________________________________
9. Tiempo de permanencia en dicho Club
(meses)________________________________
10. ¿Cuantas veces por semana entrena? 1) 2 ___ 2) 2 a 4 ____ 3) 4 a 6
___
11. ¿Cuantas horas por sesión entrena? 1) 1___ 2) 2-3 ____ 3) 4-5 ___
12. ¿Ha participado en competencias? 1) Si ___ 2) No___
13. Competencias 1) Locales ___ 2) Nacionales ___ 3) Internacionales ___
14. ¿En qué modalidad compite?
_____________________________________________
15. ¿Ha sentido episodios de ansiedad o estrés? 1) Si ___ 2) No ____
16. ¿Practica o ha practicado otro deporte diferente? 1) Si__ 2) No__
¿Cuál?______
17. ¿Realiza trabajo de gimnasio? 1) Si __ 2) No __ ¿Cuántas horas
semanales? ___
18. ¿Toma complementos nutricionales? 1) Si ___ 2) No ___ ¿Cuál?
___________

ANTECEDENTES PERSONALES
19. Sufre alguna de estas enfermedades:
Hipertensión ___ 2) Diabetes____ 3) Asma ___ 4) Obesidad ___
5) Otra, ¿cuál? ____, 6) Ninguna ____
20. Ha sufrido algún trauma osteo-muscular. ( seleccione con la X la opción y
especifique la zona del cuerpo)
Fracturas ___ Zona: _____________________
Esguinces ___ Zona: _____________________
Tendinitis ___ Zona: _____________________
46

Desgarres ___ Zona: _____________________
Otra, Otra, ¿cuál? ____ _____________________
Ninguna ___
21. ¿Se le ha realizado alguna cirugía? 1) Si ___ 2) No ___ ¿Cuál?
_____________
22. ¿Consume alcohol frecuentemente? 1) Si ___ 2) No ____
23. ¿Es fumador? 1) Si ___ 2) No ___

Observaciones:
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

MUCHAS GRACIAS

3. Test de la Rejilla de Harris y Harris

84 27 51 78 59 52 13 85 61 55
28 60 92 04 97 90 31 57 29 33
32 96 65 39 80 77 49 86 18 70
76 87 71 95 98 81 01 46 88 00
48 82 89 47 35 17 10 42 62 34
44 67 93 11 07 43 72 94 69 56
53 79 05 22 54 74 58 14 91 02
06 68 99 75 26 15 41 66 20 40
50 09 64 8 38 30 36 45 83 24
03 73 21 23 16 37 25 19 12 63