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Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 1 TESIS INSTITUTO SUPERIOR DE FORMACION DOCENTE N° 13 TRABAJO FINAL DE LA CARRERA PROFESOR: Carlos Amoroso ALUMNO: Eduardo Vizcay CURSO: 4° Año PEF AÑO: 2002 Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 2 TEMA: "EL MAL DE PARKINSON Y LA EDUCACION FISICA" Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 3 INDICE Introducción_______________________________________ Pag. 4 Problema real______________________________________ Pag. 5 Justificación________________________________________ Pag. 6 Preg. de investigación________________________________ Pág. 7 Problema de investigación_____________________________ Pag. 8 Diseño y estudio_____________________________________ Pag. 9 Objetivos____________________________________________ Pag 10 Propósitos__________________________________________ Pag 11 Marco teórico________________________________________ Pag 12 Entrevistas__________________________________________ Pag 31 Tabla de porcentajes__________________________________ Pag 35 Gráficos____________________________________________ Pag 37 Conclusiones________________________________________ Pag 49 Bibliografía__________________________________________ Pag 51 Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 4 INTRODUCCION Trataremos en esta tesis, la enfermedad de parkinson y la influencia de los ejercicios físicos sobre esta. Para llegar a la ayuda que puede ofrecer la rehabilitación desde lo físico, pasaremos por la historia de esta enfermedad, las edades en las cuales se puede presentar, como se puede contraer, su cuadro clínico, síntomas, su evolución, su tratamiento, su medicación, los problemas psicológicos que esto produce, etc. Todos estos puntos serán abordados primeramente desde lo bibliográfico, luego desde los puntos de vista del medico neurólogo, de un kinesiólogo, de un familiar y desde mi propia experiencia ya que hace dos años que hago la rehabilitación de una persona con la enfermedad de parkinson. Estos datos serán volcados a gráficos donde podrán observarse los porcentajes de las diferentes respuestas y comparar los diferentes puntos de vista con mi experiencia. Así llegar a la conclusión de cual es la mejor manera de lograr que las personas con esta enfermedad puedan tener una mejor calidad de vida. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 5 PROBLEMA REAL ¿Cómo lograr el mantenimiento de un buen estado de salud en una persona con Mal de Parkinson en la ciudad de pehuajo durante dos años y cinco meses? Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 6 JUSTIFICACION Hace dos años que estoy haciendo la rehabilitación de una persona de 72 años con la enfermedad de Parkinson, enfermedad que se caracteriza por el temblor, la rigidez muscular, lentitud en los movimientos. Mi función es que esta persona mantenga un buen estado de salud y que pueda seguir adelante sin desanimarse, ya que es una enfermedad incurable. Los ejercicios que debe realizar son ejercicios de movilidad, de flexibilidad, postura. Mi trabajo no es solo el de indicar los ejercicios a realizar,si no también, el de mantener un buen estado anímico, que es tan importante como el primero. A través de esta tesis, lograre obtener mas información sobre la enfermedad, y comparar los diferentes puntos de vista (medico neurólogo, kinesiólogo, un familiar) con mi propia experiencia, llegando de esta manera a una conclusión que serviría para mejor mi trabajo, y tal vez para otros casos. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 7 PREGUNTAS DE INVESTIGACION -¿Debe recibir algún tipo de medicación? -¿Qué tipo de medicación debe recibir? -¿Tiene que hacer alguna dieta especial? -¿Debe realizar ejercicios físicos? -¿Qué tipo de ejercicios físicos debe realizar? -¿Cuántas sesiones por semana se recomienda? -¿Se deben trabajar algunos músculos mas que otros? -¿Cuánto tiempo o distancia puede caminar un enfermo de parkinson? -¿Se recomienda hacer trabajos de fuerza? -¿Por qué algunos días su marcha es buena y otros días no? -¿La elongación para que sea correcta, deberá ser con ayuda? -El estado anímico del paciente ¿Influye en los movimientos, en sus tareas diarias?. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 8 PROBLEMA DE INVESTIGACION ¿Cuáles son las variables más significativas para que una persona con la enfermedad de Parkinson tenga una mejor calidad de vida? Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 9 DISEÑO Y ESTUDIO DISEÑO: No experimental ESTUDIO: Exploratorio, longitudinal Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 10 OBJETIVOS - Detectar cuales son las causas para lograr el mantenimiento de un buen estado de salud en una persona con la enfermedad de Parkinson. - Conseguir entrevistas con: Medico neurólogo, kinesiólogo, un familiar. - Poder clasificar las preguntas - Obtener una conclusión. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 11 PROPOSITOS - Este trabajo sirve para transmitir mi experiencia personal. - Sirve para otros casos de Parkinson. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 12 MARCO TEORICO ETIOLOGIA: Fue identificada en 1817 por James Parkinson, quien la llamo shoking palsy, o sea parálisis agigante. Su causa es desconocida, considerándose que es una abiotrofia. Se ha comprobado que es hereditario solo en un 15% de los casos. Se han observado causas desencadenantes como emoción violenta, trumatismo,etc. Se inicia alrededor de los 45 a los 65 años de edad. Predomina en el hombre . Las lesiones consisten en atrofia del cuerpo estriado predominando en el globus pallidus con destrucción de neuronas e infiltración lipoidea. El locus niger se blanquea y existen lesiones en el cuerpo de Luys, en el tálamo óptico y aun en ciertas zonas de la corteza cerebral. CUADRO CLINICO: Se inicia paulatinamente por temblor localizado en mano o antebrazo con carácter de reposo, antes de notarlo el enfermo puede haber tenido sensación de descargas en los miembros y dolores vagos reumatoides de localización imprecisa. Igualmente en el comienzo, el enfermo revela disartria que se traduce en la monotonía de la voz, disminución del parpadeo y perdida de los movimientos automáticos y asociados que acompañan a la marcha. Al cabo de 2 a 4 años, el temblor ya es acentuado, alcanza a la cabeza y a los labios y bien neto en el reposo se intensifica con las emociones y se atenúa al efectuar movimientos. Al nivel de los dedos, el temblor crea el movimiento de hacer píldoras o liar cigarrillos. A nivel de los labios, el de misitar una plegaria. Al temblor se une la rigidez, o sea, la hipertrofia más intensa en los grupos musculares proximales. Esta hipertonía da lugar a al signo de la rueda dentada. Los movimientos del enfermo son pobres y mínimos. Tiende a no efectuar ninguno de los movimientos convencionales como cruzar las piernas, etc. Además, los movimientos como cruzar las piernas, etc. Además, los movimientos tienden a ser lentos. Hay, pues, acinesia y bradicinesia. Esto se revela especialmente en las facies, actitud y marcha. La cara es muy característica, por el aumento de tamaño de las hendiduras palpebrales y la falta de parpadeoy de mímica (de donde la designación de facies o de jugador de poker). En la actitud de pie, la cabeza se inclina hacia delante y hay acentuación de la cifosis dorsal. Los miembros superiores están en abducción, los codos separados algo del tronco, las piernas algo en semiflexion, las rodillas juntas y los pies con tendencia al equino varo. La marcha se hace a pequeños pasos, a veces se inicia así y cada vez van haciéndose más rápidos llegando a correr. Es característica la dificultad que el paciente experimenta para iniciarla y para terminarla cuando se le ordena detenerse bruscamente. Otro fenómeno es la acatisia, o sea, que el paciente no soporta mucho tiempo sentado y abandona el asiento para luego volver a sentarse. Esta lentitud en los movimientos contrasta con la marcha a la carrera o el abandono brusco de la posición sentada, por lo que se denomina a estos signos "cinesias paradójicas". La fuerza muscular esta disminuida, sobre todo a nivel de los pequeños músculos como los de la mano, los de la masticación, fonación o deglución, lo que explica las modificaciones de la palabra, las dificultades de la escritura, etc. Los reflejos esteotendinosos y cutáneos son normales y aun Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 13 vivos, la sensibilidad no esta alterada pero con bastante frecuencia hay trastornos vegetativos con enrojecimiento facial, sensación de calor, sudación, seborrea. Psíquicamente tienen tendencia a la depresión. Según la evolución pueden presentarse formas en que dominan la rigidez, el temblor y la acinesia, en esta ultima forma hay una actitud y mascara parkinsoniana sin hipertonía ni temblor. Evolución: Prolongada y progresiva aunque su ritmo suele variar según el paciente. A veces pueden experimentarse detenciones, pero finalmente las dificultades de los movimientos terminan por confinar al paciente en el sillón o la cama, pierde peso, su voz es tan leve que apenas se percibe y es fácil que en estas condiciones una enfermedad intercurrente lo lleve a la muerte. Esta enfermedad es incurable Tratamiento: No hay tratamiento curativo y si solo sintomático o paliativo, lo que puede lograrse por medios farmacológicos o quirúrgicos. Los primeros comprenden diversas drogas sintéticas que se agrupan así: 1) Aminopropanoles: a) Triexafenidil b) Cicrimina c) Prociclidina 2) Derivados de la fenotiazina: Parsidol 3)Derivados del benzohidril: Sulfato de benzotropina(covertin) Los Aminopropanoles reducen notablemente la rigidez y menos el temblor sobre el que actúa mejor el Parsidol. Los antihistamínico poseen cierto efecto antiespasmódico y pueden asociarse a los anteriores. ARVID CARLSSON A finales de la década de los años 50, Arvid Carlsson llevaron a cabo una serie de estudios pioneros que mostraron que la dopamina es un importante neurotransmisor que actúa en el cerebro; hasta entonces se pensaba que era únicamente el precursor de otro neurotransmisor (la noradrenalina). Demostró que la dopamina se concentra en otras áreas del cerebro distintas de donde se acumula la noradrenalina, denominadas ganglios basales, que son de vital importancia para el control de los movimientos de los músculos. Carlsson llevó a cabo diversos experimentos que le permitieron deducir que la enfermedad de Parkinson está causada precisamente por la carencia de dopamina en ciertas partes del cerebro. Comprobó que la utilización de algunas drogas, como la L-dopa (una molécula precursora que se convierte en dopamina en el cerebro), podrían ser utilizadas como un remedio eficaz en el tratamiento de la enfermedad. Además abrió paso al uso de trasplantes de células productoras de dopamina procedentes de animales o de otras personas para reemplazar a las que mueren por causa de la enfermedad.Sus trabajos posteriores le permitieron demostrar el modo de acción de otras drogas Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 14 comúnmente utilizadas en el tratamiento de diversas enfermedades como la depresión o la esquizofrenia. DOPAMINA Dopamina, neurotransmisor esencial para el funcionamiento del sistema nervioso central. Durante la transmisión nerviosa, la dopamina pasa de una célula nerviosa o neurona a otra y desempeña un papel clave en el funcionamiento cerebral y la conducta humana. La dopamina se forma a partir de un precursor llamado dopa, que se sintetiza en el hígado a partir del aminoácido tirosina. El sistema circulatorio transporta la dopa a las neuronas cerebrales, donde tiene lugar la transformación en dopamina. Es un neurotransmisor versátil. Participa en la regulación de diversas funciones que van desde el control del movimiento hasta el desarrollo de las conductas de base emocional.La vía de control del movimiento se llama ruta nigroestriada; la dopamina se libera en unas neuronas que se originan en una zona del cerebro llamada sustancia negra (substantia nigra), y están conectadas con otra conocida como cuerpo estriado (corpora striata), que desempeña una función importante en el control del sistema músculo esquelético. La segunda ruta cerebral en la que interviene activamente la dopamina es la llamada mesocorticolímbica. Las neuronas de la región ventral tegmental del cerebro transmiten dopamina a otras conectadas con diversas partes del sistema límbico, responsable de la regulación de las emociones, la motivación, la conducta, el sentido del olfato y diversas funciones autonómicas o involuntarias, como el latido cardiaco o la respiración. Cada vez hay más pruebas de que la dopamina interviene en varias alteraciones cerebrales importantes. La narcolepsia, por ejemplo, es una enfermedad caracterizada por episodios breves y recurrentes de sueño profundo y súbito y se asocia con concentraciones anormalmente elevadas de dopamina y un segundo neurotransmisor llamado acetilcolina. La corea de Huntington es una enfermedad hereditaria mortal debida a la destrucción progresiva de las neuronas de la base del cerebro; también está vinculada con un exceso de dopamina. Además de temblores en las extremidades, los pacientes de Parkinson sufren rigidez muscular que dificulta la marcha, la escritura y el habla. La enfermedad es consecuencia de la degeneración y muerte de neuronas de la ruta nigroestriada, lo que a su vez determina una baja concentración de dopamina. Los síntomas de la enfermedad de Parkinson se alivian con un medicamento llamado levo dopa o L-dopa, que estimula el aumento de la producción de dopamina en las neuronas supervivientes de la ruta nigroestriada. Se ha comenzado a utilizar en los últimos años la L-Dopa especializada con los nombres de Doparkine, insulina, etc. Se administra por vía bucal en tabletas de 250 a 500 MG en dosis progresivas que deben llegar hasta los 5 g diarios. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 15 En la mayoría de los casos se observa una franca mejoría, especialmente en la rigidez y en el estado subjetivo de los pacientes. La L-Dopa penetra fácilmente al cerebro. El tratamiento habitualmente se inicia con dosis de 250 MG diarios cada 48 hs, hasta llegar a una dosis de 3 a 5 g por día, pudiéndose superar esta cifra hasta un máximo de 10 g. Pueden producirse algunos efectos secundarios como anorexia, nauseas, y vómitos en el comienzo, pero luego desaparecen, también se pueden presentar insomnio, hipotensión ortostatica, taquicardia paroxística y trastornos mentales. En algunos pacientes tratados durante mucho tiempo coreicos y atetosicos. FUNDAMENTOS DEL TRATAMIENTO Medicación Hoy en día se conocen medicamentos que permiten aliviar la mayor parte de los síntomas de la enfermedad de Parkinson, aunque no eliminan la causa de ésta; son los siguientes: Amantadina Es un fármaco efectivo frente a todos los síntomas, aunque su beneficio suele ser temporal. AnticolinérgicosAlivian el temblor y la rigidez. Reducen el exceso de producción de saliva. Sus efectos secundarios más frecuentes son sequedad de boca, estreñimiento y visión borrosa. También se puede producir una pérdida de memoria. Selegilina Discretamente efectiva sobre los síntomas. Se le atribuye un papel neuroprotector. Agonistas dopaminérgicos Los agonistas dopaminérgicos son una opción de tratamiento único inicial en pacientes jóvenes. Su beneficio es similar al de la levo dopa. Sus efectos secundarios consisten en una disminución de la tensión arterial, náuseas, vómitos, estreñimiento y trastornos psíquicos (alucinaciones y confusiones). Los agonistas utilizables son la bromocriptina, la pergolida, la apomorfina, la lisurida, la cabergolina, el ropinirole y el pramipexole, algunos de los cuales todavía no están disponibles para la práctica diaria en nuestro país. Levodopa Sigue siendo el medicamento efectivo más utilizado para el tratamiento de la enfermedad de Parkinson. La levodopa es precursora de la dopamina y corrige el déficit de esta sustancia en el cerebro de las personas enfermas de Parkinson. Mejora todos los síntomas de la enfermedad, pero es menos eficaz para controlar el temblor y las alteraciones de la postura. Características: Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 16 Se comienza a notar una respuesta positiva al cabo de 3-5 días de haber sido administrada. El efecto máximo se obtiene al cabo de dos o tres meses de medicación continuada. Con el tiempo, algunos pacientes que toman este medicamento pueden experimentar una regresión de la mejora obtenida al principio del tratamiento. Por una parte, aparecen las denominadas fases ON-OFF, que son variaciones del estado del paciente durante el día. Fases ON: la persona enferma no presenta síntomas. Fases OFF: los síntomas reaparecen. Por otra parte, se manifiestan las denominadas discinesias, que son movimientos involuntarios y gestos exagerados, que suelen tener relación con la administración de medicamentos. La combinación de levodopa y agonistas dopaminérgicos permite reducir la incidencia de los efectos secundarios de la levodopa y complementa la acción de esta sustancia. Inhibidores de la COMT El tolcapone es uno de los inhibidores de la COMT (catechol-o-metil transferasa), enzima que degrada la levodopa antes de que llegue al cerebro. Este fármaco se administra conjuntamente con la levodopa. Por una parte, refuerza y mejora la eficacia de ésta porque mantiene más tiempo su disponibilidad en el cerebro, y por otra suaviza los efectos indeseables de la levodopa. Su función es, entre otras, incrementar los períodos ON y disminuir los períodos OFF en pacientes fluctuantes, y mejorar las actividades cotidianas de los pacientes estables. Además, permite reducir la cantidad y el número de dosis de levodopa diarias. Cirugía Las intervenciones quirúrgicas sólo están indicadas en algunos casos muy determinados, después de una selección cuidadosa que realizará el neurólogo de referencia. Se está avanzando bastante en las técnicas siguientes: Talamotomía: Para tratar esencialmente el temblor. Palidotomía: Para tratar los síntomas parkinsonianos y uno de los efectos indeseables asociados al tratamiento de la enfermedad de Parkinson (discinesias). Subtalamotomía: Para tratar los síntomas parkinsonianos (técnica actualmente en desarrollo). Estimulación cerebral profunda: Estimulación talámica, palidal o subtalámica mediante la implantación de un electrodo; de efectos similares a las anteriores, pero que no implica lesión cerebral. Injertos cerebrales: De células de glándula suprarrenal (actualmente prácticamente en desuso) o de células de sustancia negra de embriones humanos (en fase de desarrollo). El elemento clave para el éxito de estas intervenciones es la selección de las personas candidatas. “www.rochelink.roche.com.ar” Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 17 SINTOMAS MAS COMUNUES QUE SE PUEDEN PRESENTAR Síntomas Características Temblor: No necesariamente se presenta en todos los pacientes. Es más evidente cuando se está en reposo y disminuye cuando se hace un movimiento voluntario. Es lento y rítmico. Enlentecimiento del movimiento (bradicinesia) Falta de expresión en la cara. Escritura lenta y con trazos pequeños. Se da tanto en los movimientos automáticos (deglutir, parpadear, balancear los brazos al andar) como en los voluntarios. Rigidez muscular Resistencia a mover pasivamente las extremidades. Anomalías posturales Inclinación de la cabeza y el tronco hacia adelante. Tendencia a mantener las rodillas y los codos encogidos. Anomalías al andar Marcha lenta, levantando poco los pies del suelo. Pulsiones: pasos cortos y rápidos; sólo se puede frenar agarrándose a un objeto o a una persona (propulsión). También se pueden producir hacia atrás (retropulsión). Episodios de bloqueo (parece que los pies estén pegados al suelo). Aumento brusco del ritmo de la marcha. Trastornos de equilibrio Otros trastornos Trastornos depresivos Cambios en los hábitos intestinales El estreñimiento es un problema de muchas personas afectadas por la enfermedad de Parkinson. Puede ser debido a la falta de actividad física o a una alimentación y a una ingestión de agua insuficientes, y también puede Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 18 empeorar a causa de algunos fármacos. Pero el estreñimiento se puede resolver si se mantienen unos hábitos dietéticos adecuados y se adoptan varias medidas. Así pues, es conveniente: - Beber dos o tres litros de agua cada día. - Añadir salvado a la dieta, y también fruta y vegetales. - Mantener una actividad física regular. -Sentarse cómodamente para ir de vientre, con las rodillas encogidas para favorecer la contracción de los músculos abdominales. - Evitar al máximo los laxantes, o bien utilizar laxantes suaves como la leche de magnesio. - Las lavativas, los supositorios de glicerina o los pequeños enemas que se comercializan pueden ser de gran ayuda. Trastornos urinarios Trastornos de la actividad sexual Raramente son debidos a la enfermedad. A veces los causan problemas de movilidad o algunos fármacos. Trastornos depresivos Las personas que sufren la enfermedad de Parkinson suelen tener problemas para dormir. Los trastornos del sueño pueden ser los siguientes: - Insomnio - Excesiva somnolencia diurna - Sonambulismo, pesadillas o hablar en sueños Así pues, en algunos casos es aconsejable administrar fármacos para facilitar el sueño. En otros, esos trastornos pueden ser debidos a la medicación; entonces hay que disminuir la dosis o limitar el horario de administración a media tarde. También hay que tener en cuenta que la persona enferma, en ocasiones, duerme mejor sola. Sudoración Trastornos respiratorios La sensación de falta de aire debida a la rigidez o bradicinesia de los músculos del pecho se puede solucionar con un aumento de medicamentos antiparkinsonianos. Es posible que la causa de estos trastornos sea la ingestión de medicamentos como la levodopa. En este caso, hay que reducir su administración. Trastornos oculares La persona afectada por la enfermedad de Parkinson puede tener sensación de irritación en los ojos. En este caso es conveniente utilizar algún tipo de colirio para calmar el escozor, como lágrimas artificiales. En casos de trastorno de la coordinación de los músculos oculares, se pueden presentar dificultades para leer. Este problema se puede aliviar con levodopaterapia (administración de una sustancia denominada levodopa). Si el paciente se queja de visión doble, unos prismas especiales pueden ser de utilidad. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 19 ¿Cómo se detecta? La enfermedad de Parkinson se detecta a partir de la presencia en los pacientes de los síntomasque la caracterizan. Inicialmente es difícil de diagnosticar, ya que en una primera fase no suelen presentarse todos los síntomas más corrientes, como por ejemplo temblor, dificultad de movimiento y rigidez. A menudo al principio la enfermedad se manifiesta en forma de dolores en las articulaciones o bien mediante un cuadro depresivo. Causas. Aunque la causa puede ser indefinida en algunos casos, la investigación ha descubierto que en los pacientes con Parkinson hay un desequilibrio químico, producto de la pérdida de ciertas células cerebrales. Investigaciones recientes han encontrado cierta relación con la exposición de agroquímicos a temprana edad. En algunos pacientes se hereda la predisposición a padecer el problema; sin embargo si el paciente no se expone a sustancias tóxicas, posiblemente la enfermedad no se haga manifiesta. Algunos autores han encontrado mayor incidencia de este trastorno del movimiento, entre personas de área rural que consumen agua de pozo, la cual se ha supuesto contaminada con agroquímicos. Se ha descubierto que el consumo de drogas puede llegar a causar parkinson. En 1961 Hornykiewicz descubrió que los pacientes afectados por esta enfermedad mostraban una deficiencia de dopamina en la sustancia negra del cerebro. Pese a todo, la causa de la enfermedad todavía es desconocida. SE PUEDE PREVENIR LA ENFERMEDAD DE PARKINSON? Actualmente la causa de la enfermedad de Parkinson es desconocida y, por lo tanto, es una afección difícil de prevenir.Probablemente el origen de esta dolencia es multifactorial y son diversos los factores externos o tóxicos a los que se ha atribuido un posible papel en la génesis de la enfermedad de Parkinson. Por otra parte, se sabe que con los años el número de células de la sustancia negra disminuye considerablemente. Recientemente se ha descubierto una anomalía genética en algunas familias con varios miembros Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 20 afectados. Con todo, el hallazgo de un factor tóxico-ambiental como responsable de alteraciones parkinsonianas ha dado un impulso importante a la investigación de esta enfermedad. ¿Cuáles son sus puntos débiles?. Primero: Debemos reconocer que conociéndola podremos luchar más eficazmente contra ella: La ignorancia de la misma solo la fortalece. Segundo: Nos lleva a una gran verdad; como en todos los casos de enfermedades crónicas, la ignorancia de la familia respecto a la enfermedad, a su tratamiento y a su rehabilitación solo la fortalece: la EP no sólo vive en el paciente sino también en sus familiares. Tercero: Su tratamiento actual: Es una enfermedad que puede ser tratada eficazmente. Para ello, los pacientes deberán tomarse los medicamentos de una forma continuada y tal como la prescribe el médico, es decir, a la hora y en las cantidades exactas. Una actitud contraria solo la fortalece. Cuarto: Lo más difícil: Modificar nuestros hábitos de vida y mantenernos físicamente activos. La pereza solo la fortalece. A pesar de saber que el tratamiento farmacológico de la enfermedad es un 50% del tratamiento global y que el ejercicio físico continuado, constante y repetitivo corresponde al otro 50%, modificar nuestros hábitos de vida y mantenernos físicamente activos sigue siendo lo más difícil de alcanzar. Parece que nos olvidamos que mantener y conservar nuestra autonomía e independencia es uno de los determinantes más importantes de nuestra calidad de vida. ESTADIOS DE LA ENFERMEDAD DE PARKINSON Escala de Hoehn y Yahr 1 Signos y síntomas en un solo lado. Síntomas leves. Síntomas molestos pero no incapacitantes. Presencia de síntomas con temblor en alguna extremidad. Amigos notan cambios en la postura, expresión facial y marcha. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 21 2 Síntomas bilaterales. Mínima discapacidad. La marcha y la postura están afectadas. 3 Significante enlentecimiento de los movimientos corporales. Dificultad para mantener el equilibrio tanto de pie como al andar. Disfunción generalizada moderadamente severa. 4 Síntomas severos. Todavía puede andar cierto recorrido. Rigidez y bradicinesia. No puede vivir solo. El temblor puede ser menor que en los estadios anteriores. 5 Estadio caquéctico, Invalidez total. No puede andar ni mantenerse de pie. Requiere cuidados de una enfermera. ESTRATEGIAS PARA SUPERAR ALGUNAS DIFICULTADES El temblor El temblor, especialmente en las extremidades, es un síntoma que puede interferir en las actividades cotidianas; sin embargo, hay prácticas que alivian sus consecuencias: Apretar el codo de la extremidad afectada contra el costado para estabilizar la parte superior del brazo. Efectuar los movimientos con la mano lo más rápidamente posible. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 22 Se pueden engrosar con espuma los mangos de útiles como los bolígrafos o los cubiertos para facilitar su sujeción. La movilidad Problemas y Soluciones Bloqueo de los pies al andar Detenerse y afirmar los talones en el suelo. Comenzar a andar balanceándose sin moverse hasta encontrarse predispuesto para iniciar la marcha. Pasos cortos y rápidos Detenerse. Afirmar los talones en el suelo y separar un pie del otro unos centímetros. Al dar un paso, afirmar primero el talón en el suelo y después los dedos. Para girar No hay que girar nunca sobre un único pie ni cruzar las piernas. Hay que andar describiendo un semicírculo, con los pies ligeramente separados uno de otro. Dificultades para levantarse de la cama: 1. Tenderse boca arriba y colocar los brazos al lado del cuerpo, 2. Levantar la cabeza de la almohada dirigiendo la barbilla hacia el pecho y seguir apoyándose sobre los codos. Dificultades para meterse en la cama :1. Sentarse al borde de la cama cerca de la almohada. 2 Tenderse de manera que la cabeza quede sobre la almohada en posición correcta. 3. Levantar las piernas por encima de la cama. Dificultades para levantarse del suelo en caso de caída 1. Esperar unos minutos en el suelo para recuperar la calma. 2. Si uno no puede levantarse sin ayuda, buscar por la habitación un punto en el que apoyarse (la cama o una silla). A la hora de comer A menudo la persona que sufre la enfermedad de Parkinson tiene dificultades para llevar a cabo los actos manuales necesarios para la alimentación, y a veces también para comer y deglutir. En este sentido pueden ser de utilidad las recomendaciones siguientes: Utilizar vasos y platos que no se rompan, con un diseño que permita sostenerlos firmemente. Procurar que los cubiertos pesen poco, porque así son más fáciles de usar. Hay que tener presente que los alimentos que tienen consistencia de papilla o de puré son más fáciles de deglutir que los alimentos cortados finos o picados. Sentarse correctamente. Tener presente que, normalmente, un sorbo de agua bien fría ayuda a deglutir mejor, ya que estimula el reflejo de la deglución. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 23 A la hora de vestirse Vestirse y desnudarse puede ser una tarea laboriosa para una persona afectada por la enfermedad de Parkinson. Hay que procurar, pues: Reservar el tiempo adecuado para vestirse y desnudarse. Estar cómodo; si uno no se siente lo bastante seguro de pie, es mejor sentarse. Ayudarse, si es necesario, de un soporte firme para ponerse de pie. Colocarse la prenda delante e introducir los brazos por las mangas; levantar los dos brazos y pasar la cabeza por el cuello de la camisa o del pulover. Vestirse cuando la primera dosis del día haya hecho efecto. Utilizar prendas de cuelloabierto y sin botones, faldas abiertas o con cintura elástica, zapatos sin cordones, etc. El velcro puede sustituir a otros sistemas de ajustar la ropa. Cómo hay que organizar el espacio en el hogar La casa La casa debe estar organizada de manera que no haya peligro (evitar los suelos pulidos o las alfombras no fijadas). Los muebles deben estar dispuestos de modo que no puedan suponer un obstáculo. Si hay escaleras, puede ser útil colocar un pasamano. Si tienen dificultades para levantarse de un sofá convencional, es recomendable utilizar una silla con el respaldo alto. Si aun así supone un problema, se puede utilizar una silla expulsora. En algunos casos puede ser útil disponer de un teléfono de teclas para marcar los números y con amplificadores. El dormitorio Es importante que la cama tenga una altura adecuada para que la persona enferma de Parkinson pueda acceder fácilmente a ella: si la cama es demasiado alta se le pueden cortar las patas unos centímetros; si es muy baja, le añadiremos algún suplemento para levantarla. Si tienen dificultades para girar dentro de la cama, es recomendable usar soportes con los que afianzarse y poder girar mejor. También mejoran la movilidad dentro de la cama las sábanas y pijamas de satén, y la utilización de un acolchado ligero en vez de una manta. El baño Es aconsejable instalar un pasamano cerca del inodoro y en la bañera para que sea más fácil sentarse y levantarse. Se puede instalar una banqueta dentro de la bañera que permita sentarse y Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 24 facilitar el baño. La bañera debe tener una superficie antideslizante. Se deben evitar las alfombras, ya que pueden causar tropiezos. Para afeitarse es mejor utilizar una máquina eléctrica. Para lavarse los dientes, en caso de temblor, se puede utilizar un cepillo con el mango cubierto de espuma. Si el grado de inmovilidad es elevado, se deberá hacer la higiene del paciente teniendo en cuenta especialmente las nalgas, los codos, los talones y la cabeza. LA PERSONA CON ENFERMEDAD DE PARKINSON Y LA COMUNICACION VERBAL El paciente: Debe tener presente que hablar con claridad requiere una atención y un esfuerzo deliberados. Debe respirar antes de empezar a hablar y hacer una pausa entre cada palabra o cada frase. Exagerar la pronunciación de las palabras y comportarse como si el interlocutor fuera sordo y tuviera que leerle los labios ayudará a los demás a comprenderle. Conviene remarcar la consonante final de la palabra anterior al empezar a decir la palabra siguiente. Debe procurar expresarse de forma clara, empleando frases concisas. Es útil tomarse el tiempo necesario para organizar los pensamientos y planear lo que se quiere decir. Mirar al interlocutor: la comunicación será mucho más fácil para los dos. Recordar a menudo a los familiares y amigos que le animen a hablar alto. Los familiares y amigos Prestar al paciente la atención más completa. Decirle que hable frase por frase y palabra por palabra, y repetir cada palabra o frase después de él. Decirle que exagere la pronunciación de las palabras. Hacerle señales afirmativas, como por ejemplo hacer que sí con la cabeza, para indicarle que se entiende lo que está diciendo. Animarlo a utilizar frases cortas, incluso de tipo telegráfico. Si la persona con enfermedad de Parkinson tiene problemas para empezar a hablar, hay que darle tiempo para que comience y no interrumpir su concentración. Situarse siempre enfrente de él. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 25 Incitarle a hablar en voz alta. Decirle que se imagine que la persona con la que habla está en otra habitación y que debe gritar para que le oiga. HAY QUE TENER EN CUENTA La enfermedad de Parkinson no es contagiosa Aunque la causa no se conoce, está claro que la enfermedad de Parkinson no es contagiosa. Se puede hablar con una persona con la enfermedad de Parkinson, darle la mano o abrazarla y besarla sin ningún riesgo de contraer la enfermedad. La enfermedad de Parkinson no produce demencia o envejecimiento Los trastornos cognitivos son poco frecuentes en la enfermedad de Parkinson. Esta creencia es debida a la inexpresividad de la cara y la monotonía del lenguaje típicos de una persona con la enfermedad de Parkinson. La enfermedad de Parkinson es frecuente No podemos olvidar que en Argentina hay unos 40.000 pacientes que reconocen tener la enfermedad; sin embargo, hay muchas personas aún no diagnosticadas. Hay esperanza para la enfermedad de Parkinson La mayoría de las personas que sufren esta afección pueden llevar una vida plena y productiva. Hay muchos medicamentos eficaces para mejorar los síntomas, además de otras vías como el tratamiento quirúrgico. Los pacientes parkinsonianos pueden ser más lentos al responder a una pregunta en una conversación La inexpresividad de la cara puede hacer pensar, erróneamente, que una persona con enfermedad de Parkinson tiene dificultades auditivas. La evolución de la enfermedad de Parkinson es muy variada y variable Cada situación es particular, pero en la mayoría de los casos las personas afectadas por esta enfermedad tienen un futuro muy esperanzador. No todas las personas con temblores sufren la enfermedad de Parkinson Hay varias enfermedades o trastornos que se manifiestan con temblor, pero esto no significa necesariamente que sean la enfermedad de Parkinson. Las asociaciones de enfermos de Parkinson Encontrarse con otras personas con enfermedad de Parkinson puede ser muy conveniente para compartir información y dudas, y para conocer la enfermedad y mejorar la calidad de vida. Las diversas asociaciones de enfermos de Parkinson están integradas por personas que tienen la enfermedad de Parkinson, familiares, amigos y profesionales interesados en esta dolencia. Estas asociaciones sin ánimo de lucro tienen como objetivos: Mejorar la calidad de vida de los pacientes y sus familiares. Proporcionar información relacionada con la enfermedad, y asesorar en cuestiones médicas, psicológicas, jurídico-legales y prestaciones sociales. Facilitar la conexión entre afectados. Promover una atención integral e Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 26 interdisciplinaria. Concienciar de la necesidad de un diagnóstico correcto desde el principio. Representar los intereses de los enfermos de Parkinson y sus familias. Estimular la investigación científica con: becas y premios. EL TRABAJO DE REHABILITACION: Partiendo de la base de que todas las personas deberían realizar ejercicios físicos para tener una mejor calidad de vida, aun se hace mucho más importante con la enfermedad de Parkinson y el paso de los años. Defectos de postura relativamente menores se transforman en exagerados y como es bien sabido, la flexibilidad, el vigor y la resistencia disminuyen con la edad. Entre los síntomas más penosos de la enfermedad de parkinson están los relacionados con el movimiento, la perdida de la flexibilidad, la dificultad de mover los brazos y piernas, como así también en cambiar de postura. Estas alteraciones en la función muscular normalmente son evidentes en la postura defectuosa que se agrega a la situación. La persona con enfermedad de parkinson tiene la desventaja de necesitar adaptarse a los cambios que acompañan al envejecimiento y la exageración de eso cambios como consecuencia de la enfermedad. A medida que sea posible, todas las personas deberían tener un programa regular de ejercicios para mantenimiento de la flexibilidad, vigor y resistencia. El profesor de Educación Física a domicilio: Han disminuido considerablemente la duración de las internaciones y el numero de admisiones de pacientes con la enfermedad de Parkinson. Los médicos también dudan en hospitalizar estos pacientes para ajustar la medicación debido a los largos periodos de inactividad mientras están internados comparados con mantenersus vidas normales en el hogar. Aunque muchos pacientes reciben terapia física y ocupacional dos veces al día y las enfermeras alientan la independencia de ellos en su atención personal, el tiempo en rehabilitación es solo de 3 a 4 horas diarias, las comidas son preparadas y servidas al paciente, la ropa para cama es más fácil de poner y quitar que la ropa normal y los zapatos, las actividades son supervisadas o asistidas y el transporte es proporcionado por sillas de rueda y transportadores debido a problemas de movilidad, y las horas del atardecer ofrecen poca actividad mas que ver televisión que solo puede ser vista confortablemente desde la cama con solo apretar un botón. Muchos pacientes experimentan un aumento de la rigidez que acarrea como consecuencia posterior perdida de habilidades funcionales. Es muy fácil para los pacientes relegar en los profesionales el hacer cosas para ellos que de otra manera deberían hacer por si solos. El hospital es también un constante recordatorio de que están "enfermos" y de que tienen algo mal en ellos, llevándolos a un pobre concepto de si mismo, dependencia y depresión. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 27 La atención domiciliaria es diseñada para aquellos pacientes que no necesitan supervisión medica continua o acceso a procedimientos y equipos especializados en el hospital. El personal de Atención Domiciliaria debe estar capacitado para iniciar o continuar los tratamientos siguiendo instrucciones de los médicos. Con cuidado provisto a domicilio, al paciente se le permite desempeñar en su rutina normal y en un ambiente confortable. Las ayudas para la salud domiciliaria pueden proporcionar baños y cuidado personal bajo la supervisión de enfermeras capacitadas. El objetivo final del cuidado a domicilio es hacer progresar al paciente hasta niveles de funcionamiento que le permitan regresar al desenvolvimiento en actividades familiares, recreativas y comunitarias. Muchos pacientes pueden progresar hasta unirse a clases de ejercicios en grupos para continuar recibiendo los beneficios de esos ejercicios. La responsabilidad ultima del rehabilitador al tratar a los pacientes de Parkinson es continuar aprendiendo de ellos y de los colegas y compartir sus conocimientos con futuros pacientes para continuar resolviendo los problemas complejos que se encuentran en esta enfermedad. Los objetivos del profesor de educación física al tratar a los pacientes con la enfermedad de Parkinson son el máximo de flexibilidad, postura y movilidad funcional, incluida la movilidad en la cama, traslado y ambular para un propio cuidado independiente en el hogar y la comunidad. Las evaluaciones funcionales periódicas identifican los problemas de cada individuo con el movimiento y sus consecuentes limitaciones y ejecución de las tareas cotidianas, proporcionan las pautas sobre las que los programas de ejercicios se basan para mejorar el nivel de independencia funcional de cada paciente, mide las mejorías siguiendo al tratamiento y determinan las respuestas individuales a las medicaciones de Parkinson. Las visitas pueden ser programadas para ver a los pacientes en sus mejores y peores momentos de día, antes y después de la medicación para determinar con seguridad las fluctuaciones en el control de los movimientos y ofrecer la mejor asistencia y tratamiento. El cumplimiento de los programas de ejercicios en domicilio es por lo general pobre para toda la población de pacientes. Debido a que las visitas de atención a domicilio son normalmente de 2 a 3 veces por semana, los profesores a cargo de dicha atención deben confiar en los pacientes y familiares para continuar con sus programas bajo el control de ellos mismos. En lugar de hacer ejercicios 1 a 2 veces diarias, los pacientes pueden establecer un periodo de actividad de 5 minutos al despertarse. Los ejercicios en casa pueden establecer un periodo de actividad de 5 minutos al despertarse. Los ejercicios pueden ser realizados en las horas pares y caminar en las horas impares. De esta manera, periodos mas cortos son mejor iniciados y mejor tolerados, pero la resistencia y la fortaleza son mejoradas aumentando la frecuencia de las actuaciones. Los ejercicios se convierten entonces en una parte integral de la rutina diaria. Los ejercicios son enseñados en posiciones de acostados, sentados y parados. Pueden ser realizados en cualquier lugar y tiempo, lo que proporciona variedad. No es necesario que los pacientes se aíslen de la actividad funcional de la familia e ir a sus cuartos para ejercitarse o estar en cama todo el día hasta la siguiente sesión programada. Las instrucciones escritas, dibujos, cassettes, y Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 28 las cintas de video, pueden recordar mas fácilmente los ejercicios. Dibujos de color pegados estratégicamente por toda la casa para recordar a los pacientes que comprueben sus posturas y recordarles cuanto tiempo paso desde la ultima sesión. Las familias son alentadas a ser participantes de los ejercicios y aliviar así el aburrimiento y proporcionar un buen ejemplo de apoyo. Los ejercicios de amplitud de movimiento de articulaciones y flexibilidad de músculos son enseñados haciendo énfasis en mover las coyunturas tanto como sea posible para un máximo estiramiento. Un bastón recto o un palo de escoba pueden utilizarse como ayuda, lo mismo que una extremidad opuesta. El acostarse de espaldas sin almohadas o boca abajo, o sentado en una silla recta con las piernas bien estiradas y con los pies sobre un apoyo proporciona un medio pasivo de estiramiento con el paso del tiempo. Se puede usar durante los ejercicios, en las muñecas o tobillos, pesos de una o dos libras o bandas de aerobismo para controlar el temblor y la lentitud de los movimientos, pero con cuidado, ya que los músculos pueden ser fácilmente fatigados. Se enseñan varias posiciones para un mismo movimiento para progresar con los ejercicios. Por ejemplo, levantar un brazo mientras se esta acostado de espaldas hace mas fácil estirarse sosteniendo un peso y dejar que actúe la gravedad. El movimiento hecho mientras se esta sentado es mas duro y se convierte en un ejercicio de estiramiento cuando se utiliza el mismo peso. Los ejercicios no están limitados solo a brazos y piernas, sino que incluyen también al tronco y la cara. Los pacientes pueden tirar de los apoya brazos de una silla mientras están sentándose o usar una mecedora y tirar de una mesa adyacente para aumentar la rotación del tronco. La rapidez de los movimientos actúa cuando repeticiones rápidas proporcionan estiramiento de los músculos utilizados en la misma acción. Un material elástico liviano, puede ser enrollado sobre una silla o barandas de la cama para ejercicios de estiramiento. Se puede conseguir fácilmente una bicicleta fija de ejercicios, de segunda mano o de algún amigo que haya abandonado sus propios ejercicios. Las que se pueden pedalear hacia atrás o con mecanismos resistentes permiten realizar un mejor programa de estiramiento La respiración profunda puede ser coordinada con movimientos de brazos que marquen el ritmo para una expansión total del tórax e incrementar el caudal de los pulmones. Soplar burbujas u otros objetos livianos a través de una mesa, silbar y cantar, son sugerencias para aumentar la fuerza de la espiración y uso del diafragma para una mas efectiva respiración y habla. La postura no es solo controlada de pie, sino también sentado y acostado. Rollo con toallas o almohadas especiales, pueden ser utilizados para mantener una pequeña curva en la parte baja de la espalda y detrás del cuello, mientras mantienen la cabeza y el tronco en una línea recta. Pararse requiere el uso de los mecanismos buenos del cuerpo para colocarse uno mismo cerca del borde de la silla, usar los brazos para empujar hacia abajo en los apoya-brazos del asiento y ubicar ambos pies horizontales sobre el piso en la mismavertical de las caderas para una mejor utilización de la fuerza y levantarse de la silla. Si no se dispone de sillas con apoya brazos. Se puede usar de ayuda, en la misma forma, algún mueble robusto adyacente. Se puede agregar impulso meciéndose. Se puede ubicar cojines extras o frazadas debajo del cojín de la silla para agregar altura y facilitar el pararse y sentarse. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 29 Un somier firme o el agregado de un tablero a la cama proporcionan una base menos hundible para impulsarse al levantarse. En la bañera se puede colocar un banco especial con el respaldo contra grifos y con un duchador manual montado en la pared lateral, para permitir una transferencia fácil de la silla de ruedas a la silla del toilette y de la silla al banco de la bañera. Los pacientes pueden echarse en el suelo para practicar o recuperarse de una caída, rodando hasta ponerse en cuatro patas, y asirse en una banqueta para ponerse de pie. Se enseña a los pacientes a conducirse con el tronco, hombros y cadera para moverse en la cama a la vez que se ayudan empujando con el pie y girando cabeza y brazo en la dirección del movimiento. Revolear los brazos para lograr impulso, ayuda a completar el movimiento. La mayoría de los pacientes giran mejor en una dirección que en la otra. Usar esto como una ventaja acostándose en un lado de la cama y levantándose por el otro yendo en la dirección mas fácil. Levantarse para sentarse en una orilla de la cama se puede hacer mas fácil rodando hacia ese lado y bajarse de la cama llevando los brazos hacia delante. Se puede usar el diseño de los mosaicos del piso para aumentar el largo de los pasos y las líneas de separación entre ellos como referencia para practicar el equilibrio. Los ejercicios de marcha se pueden hacer con música para aumentar la velocidad del movimiento y mejorar el ritmo. La música también proporciona relajación y activa patrones de movimientos espontáneos aprendidos previamente cuando se intentaron pasos de baile. Cuando se necesitan dispositivos de apoyo, los bastones de forma T y los desplazados ( no rectos), proporcionan la mejor estabilidad y ventaja mecánica. Los andadores con ruedas y trabas automáticas hacen a los pacientes menos dependientes de la ayuda de la gente, y por lo tanto, mas seguros de si mismos y permiten un andar mas normal que con andadores estándar. A los andadores se le puede dar sobrepeso poniendo monedas en una media y atar a esta en la barra inferior si los temblores hacen a los andadores normales inestables. Los pasa manos de las escaleras deben estar bien fijados y las alfombras en ellas deben ser eliminadas para mejor seguridad en el andar. Las escaleras pueden ser bajadas hacia atrás si el temor y el bloqueo se convierten en un problema. Si ocurre un bloqueo durante la marcha, el balancearse de un lado a otro facilitara el iniciar dar pasos en una posición fija y luego continuar la marcha hacia delante. Se puede disminuir la duda antes de cruzar una puerta, fijando la mirada en un objeto del otro lado del marco. El continuar avanzando haciendo un giro amplio reduce la posibilidad de enredar los pies y caer. La instrucción de los familiares en los ejercicios que hace el paciente puede proporcionar el apoyo y la asistencia que se pueda necesitar para incrementar la independencia para desarrollar otras tareas. La instrucción sobre los mecanismos del cuerpo y el uso de los equipos para girar, ubicar y ejercitar a los pacientes, disminuye el fastidio y el riesgo de daños tanto para el paciente como para el familiar. Se puede instruir a varios miembros de la familia, incluyendo a niños, en la asistencia de los pacientes para aliviar algunas de las responsabilidades del trabajo total del familiar cuidador e incrementa el conocimiento y entendimiento de cada una de las Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 30 soluciones correspondientes a las consecuencias de la Enfermedad de Parkinson. “www.neurorehabilitacion.com” UNA NUEVA ESPERANZA PARA LUCHAR CONTRA EL PARKINSON Un implante de células humanas en los centros motrices dañados de la retina de pacientes con mal de parkinson podría representar una nueva esperanza para las víctimas del mal. El procedimiento experimental, que se limitó a 6 pacientes no sería aprobado por el gobierno a niveles clínicos hasta dentro de varios años. Sin embargo, las funciones motrices de los pacientes han mejorado y la intensidad de sus temblores en los débiles músculos se ha reducido hasta el 40%. El primer transplante fue efectuado hace 21 meses. Aunque es preliminar el método no muestra hasta ahora ninguno de los malestares ni efectos secundarios observables en otra técnica experimental que utiliza las células neurológicas cultivadas a partir de embriones humanos abortados. Hasta ahora parece ser seguro y bien tolerado. Los investigadores acudieron a un banco de donantes y tomaron células epiteliales del pigmento retinal en el tejido de un ojo humano. Esas células no son nerviosas, pero producen dopamina, un neurotransmisor que controla el movimiento. Los pacientes que sufren el mal parkinson pierden gradualmente el control motriz y experimentan una creciente rigidez, temblores y dificultades para hablar, mientras mueren sus propias células productoras de dopamina. A fin de compensar estas pérdidas, los investigadores cultivaron millones de células de la retina duplicadas y las combinaron con glóbulos de gelatina. Las células, que normalmente se fijan en las capas de la retina, en la parte posterior del ojo. Los médicos hicieron cinco pequeñas perforaciones en una porción del centro de control motriz del cerebro, conocido como putamen. Los agujeros fueron hechos en un patrón gradual para dispersar las células transplantadas. Unas 350.000 células fueron implantadas en cada paciente. Luego de un mes las células transplantadas aparentemente comenzaron a producir dopamina, con lo que mejoraron los síntomas de los pacientes. "Ariel Blanco. Diario Noticias-9 de mayo de 2002" Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 31 ENTREVISTAS CASO A: MEDICO NEUROLOGO 1-¿Debe recibir algún tipo de medicación? Si 2-¿Qué tipo de medicación debe recibir? L-Dopa 3-¿Tiene que hacer alguna dieta especial? No 4-¿Tiene que realizar ejercicios físicos? Si. 5-¿Qué tipo de ejercicios físicos debe realizar? Todo lo que pueda de acuerdo a su condición. 6-¿Cuántas sesiones de ejercicios se recomienda por semana? Todos los días una hora. 7-¿Se deben trabajar algunos músculos mas que otros? No, trabajo general 8-¿Cuántos tiempo o distancia puede caminar? Todo lo que pueda. 9-¿se recomienda hacer trabajos de fuerza? No, no hace falta. 10-¿Por qué algunos días su marcha es buena y otros días no? Por el fenómeno on-off. Durante el día el estado del paciente sufre variaciones. La fase ON: No presenta síntomas. La fase OFF: Los síntomas reaparecen. 11-¿La elongación para que sea correcta, deberá ser con ayuda? No, no hay que exigir. 12- El estado anímico del paciente ¿influye en los movimientos? Si. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 32 CASO B: KINESIOLOGA 1-¿Debe recibir alguna medicación? SI 2-¿Qué tipo de medicación debe recibir? L-Dopa, en algunos casos se combina con otros medicamentos, según la gravedad del Parkinson. 3-¿Tiene que hacer alguna dieta especial? No 4-¿Tiene que realizar ejercicios físicos? SI 5-¿Qué tipo de ejercicios físicos debe realizar? Todo lo que pueda de acuerdo a sus características: Equilibrio, movilidad, elongación. 6-¿Cuántas sesiones de ejercicios se recomienda por semana? Todos los días una hora. Cuando los casos son mas graves 2 o 3 sesiones con el kinesiólogo. 7-¿Se deben trabajaralgunos músculos mas que otros? No, trabajo general 8-¿Cuántos tiempo o distancia puede caminar? Todo lo que pueda. Depende del caso. 9-¿se recomienda hacer trabajos de fuerza? No, no hace falta. 10-¿Por qué algunos días su marcha es buena y otros días no? Por el fenómeno on-off. Durante el día el estado del paciente sufre variaciones. La fase ON: No presenta síntomas. La fase OFF: Los síntomas reaparecen. 10-¿La elongación para que sea correcta, deberá ser con ayuda? No, no hay que exigir. 12- El estado anímico del paciente ¿influye en los movimientos? Si. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 33 CASO C: Un familiar 1-¿Debe recibir alguna medicación? si 2-¿Qué tipo de medicación debe recibir? L-Dopa 3-¿Tiene que hacer alguna dieta especial? No 4-¿Debe realizar ejercicios físicos? Si 5-¿Qué tipo de ejercicios físicos debe realizar? Caminar, mucha movilidad. 6-¿Cuántas sesiones de ejercicios se recomienda por semana? Dos sesiones por semana de una hora. 7-¿Se deben trabajar algunos músculos mas que otros? No, trabajo general 8-¿Cuántos tiempo o distancia puede caminar? Todo lo que pueda. Depende de cómo ande durante el día. 9-¿se recomienda hacer trabajos de fuerza? Si en los brazos y en las piernas. 10-¿Por qué algunos días su marcha es buena y otros días no? Porque durante el día se queda muy estático, sobre todo en invierno. 11-¿La elongación para que sea correcta, deberá ser con ayuda? No, no hay que exigir. 12- El estado anímico del paciente ¿influye en los movimientos? Si. Cuando se encuentra mal o nervioso los movimientos son mas torpes. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 34 CASO D: Profesor 1-¿Debe recibir alguna medicación? si 2-¿Qué tipo de medicación debe recibir? No sabia el tipo de medicación hasta que comencé a hacer la tesis. 3-¿Tiene que hacer alguna dieta especial? No 4-¿Debe realizar ejercicios físicos? si 5-¿Qué tipo de ejercicios físicos debe realizar? Debe realizar ejercicios de elongación, movilidad, caminar. 6-¿Cuántas sesiones de ejercicios se recomienda por semana? Creo que con dos sesiones de una hora por semana esta bien. 7-¿Se deben trabajar algunos músculos mas que otros? No, trabajo general 8-¿Cuántos tiempo o distancia puede caminar? Todo lo que pueda. Los días que anda bien camina seis o siete cuadras, los días que no anda tan bien, depende, a veces dos, tres, cuatro cuadras. 9-¿se recomienda hacer trabajos de fuerza? Yo considero que a los 72 años debe mantener el tono muscular, ya que el 70% de los accidentes a esta edad es por deficiencia de la marcha, incoordinación y la perdida de fuerza.(jurgen weineck). Los trabajos de abdominales y espinales son fundamentales para la postura, en los miembros inferiores para la marcha, y en los miembros superiores para las caídas ya que debe apoyar los brazos en el piso para no golpearse la cabeza. 10-¿Por qué algunos días su marcha es buena y otros días no? Creo que por la falta de movilidad durante el día. 11-¿La elongación para que sea correcta, deberá ser con ayuda? No, no exijo en la elongación. 12- El estado anímico del paciente ¿influye en los movimientos? Si. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 35 TABLA DE PORCENTAJES PREGUNTA RESPUESTA CLASIFICACION 1 ¿Debe recibir algún tipo de medicación? A- si B- si C- si D- si 4 contestaron que si (100%) 2 ¿Qué tipo de medicación debe recibir? A- L-Dopa B- L-Dopa C- L-Dopa D- No sabe 3 contestaron L-Dopa (75%) 1 contesto no sabe (25%) 3 ¿Tiene que hacer alguna dieta especial? A- no B- no C- no D- no 4 contestaron que No (100%) 4 ¿Debe realizar ejercicios físicos? A- si B- si C- si D- si 4 contestaron que Si(100%) 5 ¿Qué tipo de ejercicios debe realizar? A- elongación, postura, caminar, movilidad B- elongación, postura, caminar, movilidad C- elongación, postura, caminar, movilidad D- elongación, postura, caminar, movilidad 4 contestaron elongación, postura, caminar, movilidad (100%) 6 ¿Cuántas sesiones por semana se recomienda? A- Todos los días 1 hora B- Todos los Díaz 1 hora C- 2 sesiones de1hora D- 2 sesiones de 1hora 2 contestaron todos los días 1 hora (50%) 2 contestaron dos sesiones de 1 hora (50%) 7 ¿Se deben trabajar algunos músculos mas que otros? A- no, en general B- no, en general C- no, en general D- no, en general 4 contestaron No, en general (100%) 8 ¿cuánto tiempo o distancia puede caminar? A- lo que pueda B- lo que pueda C- lo que pueda D- lo que pueda 4 contestaron lo que pueda (100%) 9 ¿Se recomienda hacer trabajos de fuerza? A- no B- no C- si D- si 2 contestaron que No (50%) 2 contestaron que Si (50%) Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 36 10 ¿Por qué algunos días su marcha es buena y otros días no? A- fenómeno on-off B- fenómeno on-off C- poca actividad en el día D- poca actividad en el día 2 contestaron fenómeno on-off (50%) 2 contestaron poca actividad (50%) 11 ¿La elongación para que sea correcta deberá ser con ayuda? A- no B- no C- no D- no 4 contestaron No (100%) 12 El estado anímico del paciente ¿influye en el movimiento? A- Si B- Si C- Si D- si 4 contestaron que Si (100%) Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 37 GRAFICOS 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% ¿Debe recibir alguna medicacion? si no Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 38 0% 20% 40% 60% 80% ¿Que tipo de medicacion debe recibir? L-Dopa no sabe Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 39 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% ¿Tiene que hacer alguna dieta especial? SI NO Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 40 0% 20% 40% 60% 80% 100% ¿Tiene que realizar ejercicios fisicos? SI NO Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 41 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% ¿Que tipo de ejercicios debe realizar? Elongacion,ca minar,postura, movilidad Otros Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 42 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% 40% 45% 50% ¿Cuantas sesiones por semana se recomienda? Dos dias a la semana 1 hora Todos los dias 1 hora Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 43 0% 20% 40% 60% 80% 100% ¿Se deben trabajar algunos musculos mas que otros? Todos los musculos Algunos en especial Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 44 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% ¿Cuanto tiempo o distancia puede caminar? La distancia que pueda otras Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 45 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% 40% 45% 50% ¿Puede hacer trabajos de fuerza? NO SI Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 46 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% 40% 45% 50% ¿Por que algunos dias su marcha es buena y otros dias no? Fenomeno on- off Poca actividad durante el dia Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 47 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% ¿La elongacion para que sea correcta, debera ser con ayuda? Sin ayuda Con ayuda Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 48 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% El estado de animo¿Influye en sus movimientos? si no Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 49 CONCLUSIONES: RESPUESTA DE LA PREGUNTA N°1: A la pregunta ¿Debe recibir alguna medicación? El 100% respondió que si. RESPUESTA DE LA PREGUNTA N°2: A la pregunta ¿Qué tipo de medicación debe recibir?, el 75 % de las personas encuestadas coincidió en que el medicamento principal para esta enfermedad es L-Dopa, que en algunos casos se combina con otros(en el caso que estamos tratando se utiliza solo L- Dopa), el otro 25 % restante no sabia del tipo de medicación que se utilizaba. RESPUESTA DE LA PREGUNTA N°3: A la pregunta ¿tiene que hacer alguna dieta especial?, el 100% contesto que no, llegando a la conclusión de que las comidas no generan ningún tipo de inconveniente sobre esta enfermedad. RESPUESTA DE LA PREGUNTA N° 4: A la pregunta ¿Tiene que realizar ejercicios físicos? El 100 % respondió que si. RESPUESTA DE LA PREGUNTA N°5: A la pregunta ¿Qué tipo de ejercicios físicos debe realizar?, el 100 % coincidió en que los ejercicios que se deben realizar son de elongación, movilidad, postura. RESPUESTA DE LA PREGUNTA N°6: A la pregunta ¿Cuántas sesiones por semana se recomienda?, el 50 % contesto todos los días de la semana 1 hora, el otro 50 % contesto 2 sesiones por semana de 1 hora. RESPUESTA DE LA PREGUNTA N°7:A la pregunta ¿Se deben trabajar algunos músculos mas que otros?, el 100 % contesto que se deben trabajar todos los músculos en general, sin tener que darle mas importancia a algunos músculos que a otros. RESPUESTA DE LA PREGUNTA N°8:A la pregunta ¿Cuánto tiempo o distancia puede caminar?, el 100 % contesto que debe caminar lo que pueda de acuerdo a su condición, mi experiencia me indica que lo que puede caminar depende de cómo se encuentre en el día, un día bueno puede llegar a caminar 6 o 7 cuadras como máximo sin parar, otros días mucho menos. RESPUESTA DE LA PREGUNTA N°9: A la pregunta ¿Se deben hacer trabajos de fuerza?, el 50 % contesto que NO (neurólogo, kinesióloga), el otro 50 % contesto que SI. En esta pregunta yo considero que un trabajo moderado de fuerza, teniendo algunas precauciones, se debe realizar para mantener el tono muscular, ya que el 70 % de los accidentes en la tercera edad se producen por la incoordinación sumada a la falta de fuerza. Considerando que un trabajo de abdominales y espinales son buenos para una buena postura, un trabajo de los miembros inferiores es bueno para una buena marcha, y el trabajo de miembros superiores es bueno para que pueda frenar los impactos contra el suelo en las caídas (justifico esto por lo que dice en el trabajo de fuerza en la tercera edad en el libro "Entrenamiento optimo" de Jurgen Weineck.Pag.463) Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 50 RESPUESTA DE LA PREGUNTA N°10: A la pregunta ¿Por qué algunos días su marcha es buena y otros días no?, el 50 % contesto que es por la falta de movilidad durante el día y que eso lo endurece, el otro 50 % (neurólogo y kinesióloga) contesto que es por un fenómeno que se produce, llamado fenómeno ON-OFF, que durante el día se producen variaciones, en los periodos ON no se presenta síntomas y en los periodos OFF reaparecen los síntomas. RESPUESTA DE LA PREGUNTA N°11:A la pregunta ¿la elongación para que sea correcta deberá ser con ayuda?, el 100 % coincidió en que la elongación debe ser sin ayuda, sin exigir. RESPUESTA DE LA PREGUNTA N°12: A la pregunta: El estado anímico del paciente ¿influye en los movimientos?, el 100 % contesto que SI, coincidiendo en que si el paciente se encuentra con un mal estado de animo los movimientos se verán perjudicados, y por consiguiente sus tareas diarias. CONCLUSION FINAL: Llegue a la conclusión de que la medicación conjuntamente con ejercicios físicos de movilidad, elongación, postura y caminar, son fundamentales para mantener un buen estado de salud en las personas con la enfermedad de Parkinson. Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 51 BIBLIOGRAFIA: - www.rochelink.roche.com.ar - www.neurorehabilitacion.com - Diario noticias 9 de mayo 2002, sección “vida y salud” Volver http://www.rochelink.roche.com.ar/ http://www.neurorehabilitacion.com/ INVESTIGACIÓN.htm Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 52 Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 53 Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 54 Vizcay, Eduardo Ezequiel 4° P.E.F. 55
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