1 Periodización Táctica Temporada 20 semanas

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Equipo: SAN JOSÉ F.C. 
 Entrenadores: D.T. JUAN CARLOS RAMÍREZ AYALA 
 A.T. 
Fecha del Plan: 14-01-19 / 2-06-19 A.T. 
Macrociclo #1 
Meses E n e r o F e b r e r o M a r z o A b r I l M a y o Junio 
Periodo Preparatorio Competitivo Pos- 
Tipo de 
Morfociclo co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
co
m
 
 
# de 
Morfociclo 
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 
Fecha de 
Inicio y 
final 
 14 21 28 4 11 18 25 3 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 
 
 
 
 
 
20 
 
27 
 
3 
 
10 
 
17 
 
24 
 
2 
 
10 
 
17 
 
24 
 
31 
 
7 
 
14 
 
21 
 
28 
 
5 
 
12 
 
19 
 
26 
 
2 
 
 
 
 
Cantidad de 
días 
 
 
 
 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
4 
 
 
 
 
Minutos x 
Morfociclo 2
4
0
 
2
4
0
 
2
4
0
 
2
4
0
 
2
4
0
 
2
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0
 
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0
 
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0
 
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0
 
2
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0
 
2
4
0
 
2
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0
 
2
4
0
 
2
4
0
 
2
4
0
 
2
4
0
 
2
4
0
 
2
4
0
 
2
4
0
 
2
4
0
 
 
Etapas del 
Mesociclo 
 
 Ap Af 
 
Co 
 
Co Ap Af 
 
Co 
 
Co Ap 
 
 Af 
 
Co Co 
 
Ap 
 
AF Co 
 
Co 
 
Ap Af 
 
Co 
 
Co 
 
 
 
Tipo de 
Mesociclo 
 MESO #1 
Sistema de 
juego 
MESO #2 
Juego 
Ofensivo 
MESO #3 
Transición 
Defensiva 
MESO #4 
Juego 
Defensivo 
MESO #5 
Transición 
Ofensiva 
 
 
Contenido de 
Entrenamiento 
 
 
 Modelo de Juego --- Sistema de Juego ----- Estrategia Operativa 
 
Competencia 
Funda.-Prepa. 
 P1 P1 f1 f1 F1 f2 f1 f1 f2 F1 f1 F1 F1 f1 F1 F1 F1 f1 f1 F1 
 
Test 
Deportivos 
 x x x x x 
Pruebas 
Médicas 
 x X x x x 
Pruebas 
Sicológicas 
 x x x x x 
Pronostico Torneo Local: Campeón Torneo Internacional: Semifinalista 
PERIODIZACIÓN TÁCTICA DE UNA TEMPORADA DE 20 SEMANAS PARA 
UN EQUIPO FORMATIVO 
 
INICIO: 14 DE ENERO FINAL: 2 DE JUNIO 
 
14 de enero al 10 de febrero MESOCICLO 1. SISTEMA DE JUEGO. (4-4-2) 
ETAPA DE APROXIMACIÓN 
14 al 20 de enero 
ETAPA DE AFIANZAMIENTO 
21 al 27 de enero 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
28/01 al 3 de febrero 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
4 al 10 de febrero 
11 de febrero al 10 de marzo MESOCICLO 2. JUEGO OFENSIVO. 
ETAPA DE APROXIMACIÓN 
11 al 17 de febrero 
ETAPA DE AFIANZAMIENTO 
18 al 24 de febrero 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
25/02 al 2 de marzo 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
3 al 10 de marzo 
11 de marzo al 7 de abril MESOCICLO 3. TRANSICIÓN DEFENSIVA. 
ETAPA DE APROXIMACIÓN 
11 al 17 de marzo 
ETAPA DE AFIANZAMIENTO 
18 al 24 de marzo 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
25 al 31 de marzo 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
1 al 7 de abril 
8 de abril al 5 de mayo MESOCICLO 4. JUEGO DEFENSIVO. 
ETAPA DE APROXIMACIÓN 
8 al 14 de abril 
ETAPA DE AFIANZAMIENTO 
15 al 21 de abril 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
22 al 28 de abril 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
29/04 al 5 de mayo 
6 de mayo al 2 de junio MESOCICLO 5. TRANSICIÓN OFENSIVA. 
ETAPA DE APROXIMACIÓN 
6 al 12 de mayo 
ETAPA DE AFIANZAMIENTO 
13 al 19 de mayo 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
20 al 26 de mayo 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
27 al 2 de junio 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14 de enero al 10 de febrero MESOCICLO 1. SISTEMA DE JUEGO. (4-4-2) 
ETAPA DE APROXIMACIÓN 
14 al 20 de enero 
ETAPA DE AFIANZAMIENTO 
21 al 27 de enero 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
28/01 al 3 de febrero 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
4 al 10 de febrero 
Morfociclo Táctico con 
Cargas Complejas Lineales 
orientadas a los 
Conceptos Derivados de 
los Fundamentales: 
 
-Jugar a lo Ancho 
-Juego de Banda 
-Ganar Línea de Fondo 
-Desdoblamiento 
-Cobertura 
-Basculaciones 
-Achique de Espacios 
 
Se caracteriza por: 
 
-Trabajo táctico discontinuo 
-Sistema de juego para cada 
línea 
-Trabajo sectorial e inter 
Sectorial 
-Grupos Reducidos 
-Trabajo en Igualdad 
numérica o leve superioridad 
numérica 
 
-Estrategia Operativa 
Morfociclo Táctico con 
Cargas Complejas Lineales 
orientadas a los Conceptos 
Fundamentales y algunos 
Derivados: 
 
 
Amplitud, Profundidad Líneas 
Cerradas y Equipo Corto 
 
 
 
Se caracteriza por: 
 
-Trabajo táctico Continuo y 
discontinuo 
-Poca toma de decisiones 
-Trabajo intersectorial o de 
equipo 
-Superioridad numérica 
 
 
 
 
 
 
-Estrategia Operativa 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Esta Etapa tendrá la 
misma estructura que un 
Morfociclo Táctico desde 
la Periodización Táctica. 
La competencia del fin 
de semana confirmará el 
aprendizaje de las 
etapas anteriores. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Esta Etapa tendrá la 
misma estructura que un 
Morfociclo Táctico desde 
la Periodización Táctica. 
La competencia del fin de 
semana confirmará el 
aprendizaje de las etapas 
anteriores. 
las Cargas Complejas 
Lineales están orientadas a 
las Contracciones Excéntrica 
-Densidad 3-1 (2-1 y 4-1) 
-Concentración Máxima 
Relativa 
las Cargas Complejas Lineales 
están orientadas a las 
Contracciones Concéntricas 
-Densidad 4-1 (5-1 y 3-1) 
-Concentración máxima 
Relativa 
 
11 de febrero al 10 de marzo MESOCICLO 2. JUEGO OFENSIVO. 
ETAPA DE APROXIMACIÓN 
11 al 17 de febrero 
ETAPA DE AFIANZAMIENTO 
18 al 24 de febrero 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
25/02 al 2 de marzo 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
3 al 10 de marzo 
Morfociclo Táctico con 
Cargas Complejas Lineales 
orientadas a los 
Conceptos Derivados de 
los Fundamentales: 
 
JUEGO EN CORTO: 
-Jugar a ras de piso 
-Jugar con el portero 
-Cambio de ritmo (1-2 
toques, conducción rápida) 
-Desdoblamiento 
-Asegurar el balón 
 
Se caracteriza por: 
 
-Trabajo táctico discontinuo 
-Sistema de juego para cada 
línea 
-Trabajo sectorial e inter 
Sectorial 
-Grupos Reducidos 
-Trabajo en Igualdad 
numérica o leve superioridad 
numérica 
 
-Estrategia Operativa 
Morfociclo Táctico con 
Cargas Complejas Lineales 
orientadas a los Conceptos 
Fundamentales y algunos 
Derivados: 
 
 
Progresión 
 
 
Se caracteriza por: 
 
-Trabajo táctico Continuo y 
discontinuo 
-Poca toma de decisiones 
-Trabajo intersectorial o de 
equipo 
-Superioridad numérica 
 
 
 
 
 
 
 
 
-Estrategia Operativa 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Esta Etapa tendrá la 
misma estructura que un 
Morfociclo Táctico desde 
la Periodización Táctica. 
La competencia del fin 
de semana confirmará el 
aprendizaje de las 
etapas anteriores. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Esta Etapa tendrá la 
misma estructura que un 
Morfociclo Táctico desde 
la Periodización Táctica. 
La competencia del fin de 
semana confirmará el 
aprendizaje de las etapas 
anteriores. 
las Cargas Complejas 
Lineales están orientadas a 
las Contracciones Excéntrica 
-Densidad 3-1 (2-1 y 4-1) 
-Concentración Máxima 
Relativa 
las Cargas Complejas Lineales 
están orientadas a las 
Contracciones Concéntricas 
-Densidad 4-1 (5-1 y 3-1) 
-Concentración máxima 
Relativa 
 
11 de marzo al 7 de abril MESOCICLO 3. TRANSICIÓN DEFENSIVA. 
ETAPA DE APROXIMACIÓN 
11 al 17 de marzo 
ETAPA DE AFIANZAMIENTO 
18 al 24 de marzo 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
25 al 31 de marzo 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
1 al 7 de abril 
Morfociclo Táctico con 
Cargas Complejas Lineales 
orientadas a los 
Conceptos Derivados de 
los Fundamentales: 
 
-Temporizar 
-No lanzarse a los pies del 
rival 
-Perfilarse 
 
UBICACIÓN DEL REPLIEGUE 
-Zona baja, media y alta 
 
 
Se caracteriza por: 
 
-Trabajo táctico discontinuo 
-Sistema de juego para cada 
línea 
-Trabajo sectorial e inter 
Sectorial 
-Grupos Reducidos 
-Trabajo en Igualdad 
numérica o leve superioridad 
numérica 
 
-Estrategia Operativa 
Morfociclo Táctico con 
Cargas Complejas Lineales 
orientadas a los Conceptos 
Fundamentales y algunos 
Derivados: 
 
 
INTENSIDAD DEL REPLIEGUE 
-1 a 2 jugadores 
-3 a 4 jugadores 
-todo el equipo 
 
 
 
Se caracteriza por: 
 
-Trabajo táctico Continuo y 
discontinuo 
-Poca toma de decisiones 
-Trabajo intersectorial o de 
equipo 
-Superioridadnumérica 
 
 
 
 
 
-Estrategia Operativa 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Esta Etapa tendrá la 
misma estructura que un 
Morfociclo Táctico desde 
la Periodización Táctica. 
La competencia del fin 
de semana confirmará el 
aprendizaje de las 
etapas anteriores. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Esta Etapa tendrá la 
misma estructura que un 
Morfociclo Táctico desde 
la Periodización Táctica. 
La competencia del fin de 
semana confirmará el 
aprendizaje de las etapas 
anteriores. 
las Cargas Complejas 
Lineales están orientadas a 
las Contracciones Excéntrica 
-Densidad 3-1 (2-1 y 4-1) 
-Concentración Máxima 
Relativa 
las Cargas Complejas Lineales 
están orientadas a las 
Contracciones Concéntricas 
-Densidad 4-1 (5-1 y 3-1) 
-Concentración máxima 
Relativa 
 
8 de abril al 5 de mayo MESOCICLO 4. JUEGO DEFENSIVO. 
ETAPA DE APROXIMACIÓN 
8 al 14 de abril 
ETAPA DE AFIANZAMIENTO 
15 al 21 de abril 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
22 al 28 de abril 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
29/04 al 5 de mayo 
Morfociclo Táctico con 
Cargas Complejas Lineales 
orientadas a los 
Conceptos Derivados de 
los Fundamentales: 
 
MARCA AL HOMBRE (1vs1) 
-Carga 
-Anticipación 
-Entrada 
-Achique de espacios 
 
Se caracteriza por: 
 
-Trabajo táctico discontinuo 
-Sistema de juego para cada 
línea 
-Trabajo sectorial e inter 
Sectorial 
-Grupos Reducidos 
-Trabajo en Igualdad 
numérica o leve superioridad 
numérica 
 
-Estrategia Operativa 
Morfociclo Táctico con 
Cargas Complejas Lineales 
orientadas a los Conceptos 
Fundamentales y algunos 
Derivados: 
 
MARCACIÓN ZONAL 
-Ganar Posición 
-Doblaje 
-Achique de Espacios 
-Cerrar línea de pases 
interiores 
 
Se caracteriza por: 
 
-Trabajo táctico Continuo y 
discontinuo 
-Poca toma de decisiones 
-Trabajo intersectorial o de 
equipo 
 
 
 
 
 
-Estrategia Operativa 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Esta Etapa tendrá la 
misma estructura que un 
Morfociclo Táctico desde 
la Periodización Táctica. 
La competencia del fin 
de semana confirmará el 
aprendizaje de las 
etapas anteriores. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Esta Etapa tendrá la 
misma estructura que un 
Morfociclo Táctico desde 
la Periodización Táctica. 
La competencia del fin de 
semana confirmará el 
aprendizaje de las etapas 
anteriores. 
las Cargas Complejas 
Lineales están orientadas a 
las Contracciones Excéntrica 
-Densidad 3-1 (2-1 y 4-1) 
-Concentración Máxima 
Relativa 
las Cargas Complejas Lineales 
están orientadas a las 
Contracciones Concéntricas 
-Densidad 4-1 (5-1 y 3-1) 
-Concentración máxima 
Relativa 
 
6 de mayo al 2 de junio MESOCICLO 5. TRANSICIÓN OFENSIVA. 
ETAPA DE APROXIMACIÓN 
6 al 12 de mayo 
ETAPA DE AFIANZAMIENTO 
13 al 19 de mayo 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
20 al 26 de mayo 
ETAPA DE CONFIRMACIÓN 
27 al 2 de junio 
Morfociclo Táctico con 
Cargas Complejas Lineales 
orientadas a los 
Conceptos Derivados de 
los Fundamentales: 
 
 
CONTRAATAQUE 
-COMBINATIVO 
 
 
 
Se caracteriza por: 
 
-Trabajo táctico discontinuo 
-Sistema de juego para cada 
línea 
-Trabajo sectorial e inter 
Sectorial 
-Grupos Reducidos 
-Trabajo en Igualdad 
numérica o leve superioridad 
numérica 
 
 
 
-Estrategia Operativa 
Morfociclo Táctico con 
Cargas Complejas Lineales 
orientadas a los Conceptos 
Fundamentales y algunos 
Derivados: 
 
 
-DIRECTO 
 
 
 
 
Se caracteriza por: 
 
-Trabajo táctico Continuo y 
discontinuo 
-Poca toma de decisiones 
-Trabajo intersectorial o de 
equipo 
 
 
 
 
 
 
 
-Estrategia Operativa 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Esta Etapa tendrá la 
misma estructura que un 
Morfociclo Táctico desde 
la Periodización Táctica. 
La competencia del fin 
de semana confirmará el 
aprendizaje de las 
etapas anteriores. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Esta Etapa tendrá la 
misma estructura que un 
Morfociclo Táctico desde 
la Periodización Táctica. 
La competencia del fin de 
semana confirmará el 
aprendizaje de las etapas 
anteriores. 
las Cargas Complejas 
Lineales están orientadas a 
las Contracciones Excéntrica 
-Densidad 3-1 (2-1 y 4-1) 
-Concentración Máxima 
Relativa 
las Cargas Complejas Lineales 
están orientadas a las 
Contracciones Concéntricas 
-Densidad 4-1 (5-1 y 3-1) 
-Concentración máxima 
Relativa