Relación vitamina b12 y depresion

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RELACIÓN ENTRE LA 
DEFICIENCIA DE 
VITAMINA B12 Y LA 
DEPRESIÓN 
 
 
 
Asignatura 
Metodología de la Investigación II 
 
Integrantes 
Emanuelly Barancelli Lazzarotto 
Renán Darío Sanabria Cristaldo 
 
Profesora 
Msc. Carmen Garcete 
 
Carrera 
 Nutrición 
Presidente Franco, 2023 
UNIVERSIDAD PRIVADA DEL ESTE 
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD 
 
ACUL 
ÍNDICE 
INTRODUCCIÓN ....................................................................................................... 3 
Planteamiento del Problema ................................................................................... 3 
Antecedentes ...................................................................................................... 3 
Perguntas Específicas ......................................................................................... 4 
Objetivo General ................................................................................................. 4 
Objetivos Específicos .......................................................................................... 4 
Justificación ......................................................................................................... 4 
Viabilidad ............................................................................................................. 5 
Evaluación de las deficiencias en el conocimiento del problema: ....................... 5 
Limitaciones: ....................................................................................................... 5 
Consecuencias de la Investigación: .................................................................... 5 
MARCO TEÓRICO ..................................................................................................... 6 
Vitamina B12 (Cobalamina) .................................................................................... 6 
Causas De La Deficiencia De Cobalamina ............................................................. 6 
Fuentes Dietéticas Y Requerimientos ..................................................................... 7 
Recomendaciones Diarias De Cobalamina Por Grupo De Edades ........................ 8 
Absorción ................................................................................................................ 8 
Representación esquemática del metabolismo de la vitamina B12 ........................ 8 
Funciones metabólicas ........................................................................................ 8 
Depresión Mayor .................................................................................................... 9 
Causas ................................................................................................................ 9 
Indivíduos depresivos y el nivel de concentración de vitamina B12 ....................... 9 
Concentración de vitamina B12, suplementación y respuesta a la depresión ...... 11 
 
 
 
INTRODUCCIÓN 
Planteamiento del Problema 
La prevalencia mundial de la carencia de Cobalamina (vitamina B12) está presente 
entre el 3% y el 40% de la población adulta. Las causas más prevalentes de la 
deficiencia se dividen en tres grupos: bajo aporte por la dieta, mala digestión y mala 
absorción de la vitamina. Esta vitamina hidrosoluble participa en varios procesos 
fisiológicos y químicos en nuestro cuerpo; contribuye a la elaboración del ADN, ayuda 
a la formación de glóbulos rojos en la sangre, mantiene sana a las neuronas y junto 
con la vitamina C ayuda en la hidrólisis de las proteínas. 
Debido a su gran importancia y participación en procesos orgánicos, su carencia 
puede afectar al organismo en diferentes niveles, presentando cansancio, debilidad, 
constipación, pérdida del apetito, anemia megaloblástica, pero también es posible 
acarrear daños en el sistema nervioso, confusión, demencia y por ende la depresión. 
Este último resulta en nuestro punto de interés para esta investigación, donde 
indagamos qué relación tiene la vitamina B12 con la depresión. 
 
Antecedentes 
“Muchos estudios se correlacionan entre la deficiencia de vitamina B12 y la depresión. 
La vitamina B12 es esencial para la formación de las células rojas de la sangre y el 
mantenimiento y desarrollo del sistema nervioso. Su deficiencia genera una 
hiperhomocisteinemia y la disminución de S-adenosilmetionina, que es un factor de 
riesgo para la depresión.” 
Santos, E.C.; Brito, A.; Pereira, I.R.O. (2016). Deficiência De Vitamina B12: Um Fator 
Que Induz À Depressão? Cadernos de Pós-Graduação em Distúrbios do 
Desenvolvimento, São Paulo, v.16, n.2, p. 33-46, 2016. Vitamina B12 y la 
depresión.pdf 
 
“Las mujeres mayores con cuadros de depresión, principalmente severos, tienen un 
nivel significantemente más alto de suero de ácido metilmalónico y un nivel no 
significante de suero de vitamina B12 comparadas a personas no depresivas. La 
deficiencia metabólicamente significante de vitamina B12 está presente en 14,9% de 
las personas de las 478 personas no depresivas, 17,0% de las 100 personas con 
depresión leve, y 27,0% de las 122 mujeres con depresión severa. Después de ajustar 
las características sociodemográficas y del status de salud, los sujetos con deficiencia 
de vitamina B12 eran 2,05 veces más propensos a ser severamente depresivos que 
aquellos sin la deficiencia.” 
Penninx, B. W., Guralnik, J. M., Ferrucci, L., Fried, L. P., Allen, R. H., & Stabler, S. P. 
(2000). Vitamin B(12) deficiency and depression in physically disabled older women: 
epidemiologic evidence from the Women's Health and Aging Study. The American 
journal of psychiatry, 157(5), 715–721. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.157.5.715 
 
file:///C:/Users/HP/Downloads/Vitamina%20B12%20y%20la%20depresión.pdf
file:///C:/Users/HP/Downloads/Vitamina%20B12%20y%20la%20depresión.pdf
https://doi.org/10.1176/appi.ajp.157.5.715
“A nivel mundial, la deficiencia de micronutrientes esenciales se encuentra en 
alrededor del 20% de la población; y específicamente en países en vías de desarrollo 
como en nuestra región, esta deficiencia puede llegar hasta el 40%. Es por eso que 
se implementaron estrategias de soporte y corrección nutricional, con el objetivo de 
disminuir los porcentajes a menos de 10% para el año 2021. 
Lee-Guzmán C, en 2011, y Olivares M, en 2000, encontraron una deficiencia global 
del déficit de B12 entre el 5% y 40%, por lo que esta prevalencia aún no se considera 
exacta, por la infravaloración de su importancia.” 
Fernando Celestino Tello Veneros (2018). Deficiencia de vitamina B12 y depresión en 
el adulto mayor Hospital María Auxiliadora 2017. Repositorio Académico USMP, Perú. 
https://repositorio.usmp.edu.pe/bitstream/handle/20.500.12727/4860/tello_vfc.pdf?se
quence=3&isAllowed=y#:~:text=Lee%2DGuzm%C3%A1n%20C%2C%20en%20201
1,de%20su%20importancia%20(3). 
 
Perguntas Específicas 
• ¿Qué es la Cianocobalamina? 
• ¿Qué funciones cumple la vitamina B12 en el organismo? 
• ¿Cuáles son las causas de deficiencia de vitamina B12? 
• ¿Qué es la Depresión? 
• ¿Cuáles son los alimentos que contienen vitamina B12 y las recomendaciones 
para su consumo adecuado? 
Objetivo General 
• Determinar la relación entre la Cianocobalamina y la Depresión. 
Objetivos Específicos 
• Conceptualizar el término cianocobalamina. 
• Determinar las funciones de la vitamina B12 en el organismo. 
• Establecer las causas de deficiencia de vitamina B12. 
• Conceptualizar el término depresión. 
• Demostrar los alimentos que contienen vitamina B12 y las recomendaciones 
para su consumo adecuado. 
Justificación 
Debido a la gran importancia biológica de la Cobalamina, participando por ejemplo en 
el funcionamiento neuronal y como cofactor en la síntesis del ácido 
desoxirribonucleico (ADN), su carencia puede acarrear síntomas y enfermedades a 
nivel neuropsiquiátrico, como es el caso de la depresión. 
La depresión no es una enfermedad de la actualidad, si no que existen relatosde 
casos depresivos ya en el siglo I a.C., donde se denominaba melancolía. Esta 
enfermedad puede afectar en la vida diaria de quien la padece, como en su trabajo, 
estudios y vida social. En grados más avanzados puede llevar al suicidio. 
https://repositorio.usmp.edu.pe/bitstream/handle/20.500.12727/4860/tello_vfc.pdf?sequence=3&isAllowed=y#:~:text=Lee%2DGuzm%C3%A1n%20C%2C%20en%202011,de%20su%20importancia%20(3)
https://repositorio.usmp.edu.pe/bitstream/handle/20.500.12727/4860/tello_vfc.pdf?sequence=3&isAllowed=y#:~:text=Lee%2DGuzm%C3%A1n%20C%2C%20en%202011,de%20su%20importancia%20(3)
https://repositorio.usmp.edu.pe/bitstream/handle/20.500.12727/4860/tello_vfc.pdf?sequence=3&isAllowed=y#:~:text=Lee%2DGuzm%C3%A1n%20C%2C%20en%202011,de%20su%20importancia%20(3)
Diversas personas a nivel mundial sufren las consecuencias de la deficiencia de 
Cobalamina, a causa de inúmeros factores, como puede ser una dieta que no cubre 
con las recomendaciones diarias de esta vitamina. Esto puede ser observado 
mayormente en dietas vegetarianas estrictas, en los lactantes de madres veganas, 
en presencia de anemia perniciosa y otros. Es por ello que buscamos la existencia de 
relaciones entre la deficiencia del B12 y la depresión, para buscar soluciones con una 
dieta equilibrada, evitando su ingesta inadecuada y por ende la prevención de 
patologías relacionadas, concientizando a las personas acerca de su importancia 
biológica. 
Viabilidad 
1. Métodos de la Investigación: El presente estudio se basa en una 
investigación descriptiva y bibiliográfica sobre todo lo referente a la relación de 
la vitamina B12 y los trastornos depresivos. 
2. Materiales de la Investigación: Está fundamentada en artículos científicos 
publicados en SciELO, PubMed y Google Académico. 
3. R. Teórico: El tema de investigación principal cuenta con el suficiente acceso 
de información primaria tanto en internet, revistas, libros, etc. 
4. R. Temporal: El presente trabajo de investigación se lo realizará en un corto 
plazo aproximadamente de 2 meses dentro del año 2023, por la ejecución de 
todos los procesos de investigación tales como: el planteamiento del problema, 
marco teórico, diseño de la investigación y conclusiones. 
Evaluación de las deficiencias en el conocimiento del problema: 
Existen múltiples causas de deficiencia de vitamina B12, ya que el fallo de cualquiera 
de los pasos del complejo proceso de asimilación que sufren las cobalaminas desde 
los alimentos hasta su utilización al nivel celular, ocasiona la interrupción de éste y, 
por lo tanto, la posibilidad potencial de desarrollar una deficiencia de cobalaminas. A 
partir de esto buscamos la posible existencia de la relación entre carencia de vitamina 
B12 y la depresión. 
Limitaciones: 
Existe una cantidad relevante de investigaciones acerca de las relaciones entre las 
cobalaminas y los trastornos depresivos, sin embargo, muchos estudios se oponen 
entre sí, sosteniendo la incertidumbre de un efecto directo entre carencia de vitamina 
B12 y la depresión. 
El corto plazo para la realización de la investigación se vuelve una limitación, al no 
ser posible determinar los resultados que prevalecen en los estudios más recientes: 
si existe o no la depresión como una de las causas de deficiencia de cobalamina. 
Consecuencias de la Investigación: 
Concientizar acerca de la importancia biológica de la vitamina B12, enfatizando las 
consecuencias de su consumo inadecuado y proponiendo alimentos relevantes para 
evitar su carencia. 
 
 
MARCO TEÓRICO 
Vitamina B12 (Cobalamina) 
Es una vitamina hidrosoluble (se disuelve en agua). Después de que el cuerpo utiliza 
estas vitaminas, las cantidades sobrantes salen del organismo a través de la orina. 
El cuerpo puede almacenar vitamina B12 por años en el hígado. 
La vitamina B12, al igual que las otras vitaminas del complejo B, es importante para 
el metabolismo de proteínas. Ayuda a la formación de glóbulos rojos en la sangre y 
al mantenimiento del sistema nervioso central. 
 
Causas De La Deficiencia De Cobalamina 
Existen múltiples causas de deficiencia de vitamina B12, ya que el fallo de cualquiera 
de los pasos del complejo proceso de asimilación que sufren las cobalaminas desde 
los alimentos hasta su utilización al nivel celular, ocasiona la interrupción de éste y 
por lo tanto, la posibilidad potencial de desarrollar una deficiencia de cobalaminas. 
Veremos a continuación algunas de las causas de deficiencia de vitamina B12: 
 1. Insuficiencia dietética. 
• Vegetarianos estrictos o veganos. 
• Lactantes de madres vegetarianas. 
 2. Desórdenes gástricos. 
• Ausencia de FI. 
• Anemia perniciosa (adulto y juvenil). 
• Anemia perniciosa congénita. 
• Desórdenes infiltrativos del estómago. 
 3. Desórdenes mixtos. 
• Enfermedad posgastrectomía. 
• Derivación gástrica. 
• Malabsorción de la cobalamina de los alimentos. 
 4. Desórdenes intestinales. 
• Defectos luminales. 
• Sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado. 
• Infestación por parásitos. 
• Síndrome de Zollinger-Ellison. 
• Insuficiencia pancreática. 
 5. Defectos ileales. 
• Enfermedad ileal. 
• Resección ileal. 
• Malabsorción inducida por drogas. 
• Malabsorción congénita de cobalaminas. 
 6. Desórdenes del transporte plasmático. 
• Déficit congénito de transcobalamina II. 
• Déficit de proteína R. 
 7. Desórdenes del metabolismo celular. 
• Exposición al óxido nitroso. 
• Errores congénitos del metabolismo. 
 
Fuentes Dietéticas Y Requerimientos 
Aunque la vitamina B12 es sintetizada activamente por un gran número de bacterias 
intestinales que se hallan de modo habitual en el organismo humano, el 
aprovechamiento de ésta es mínimo, ya que la síntesis ocurre en sitios muy distales 
del lugar de absorción fisiológica de la vitamina, lo que determina que prácticamente 
en su totalidad sea eliminada por las heces. Como producto de esto, la vitamina B12 
debe ser necesariamente aportada por los alimentos, cuya mayor fuente dietética se 
encuentra en las proteínas animales, ya que las frutas, los cereales y las verduras 
suelen carecer de B12, a menos que estén contaminadas con bacterias. 
Los alimentos más ricos en vitamina B12 (>10 m g/100 g de peso húmedo) son las 
vísceras como el hígado (reserva natural), los riñones o el corazón de ovinos y 
bovinos y los bivalvos como las almejas y las ostras. Existen cantidades moderadas 
de vitamina B12 (3 a 10 m g/ 100 g de peso húmedo) en la leche en polvo desnatada, 
así como en algunos pescados y mariscos (cangrejos, peces de roca, salmón y 
sardinas) y en la yema de huevo. En la carne y otros pescados y mariscos (langosta, 
lenguados, merluza, pez espada, atún) y quesos fermentados se encuentran 
cantidades discretas de cobalamina (1 a 3 m g//100 g de peso húmedo). Por su parte, 
los productos lácteos líquidos y los quesos cremosos contienen menos de 1 m g/100 
g de peso húmedo. 
En general la cobalamina no se destruye por la cocción, pero en condiciones alcalinas 
y en presencia de vitamina C puede perderse cierta cantidad de vitamina cuando ésta 
se realiza a altas temperaturas. Asimismo, el procesamiento de la leche puede 
provocar pérdidas considerables de cobalamina (7 % por pasteurización de 2 a 3 
segundos y hasta 30 % por hervir de 2 a 5 minutos), lo que hace que la leche resulte 
insuficiente como fuente única de vitamina B12. Además, el 30 % de la vitamina B12 
de los alimentos puede ser análogo de la cobalamina más que la vitamina 
nutricionalmente activa o cobalamina unida a cobalofilinas (proteínas R), lo que puede 
limitar su biodisponibilidad (huevos y leche). 
Los requerimientos mínimos diarios de vitamina B12 oscilan alrededor de los 2 mg, 
cantidad completamente cubierta por una alimentación mixta normal que contenga 
entre 5 y 30 m g de cobalamina, de los que se absorben de 1 a 5 m g. El requerimiento 
mínimo es la cantidad de vitamina que cubre las necesidades provocadaspor las 
pérdidas diarias de ésta, que se producen fundamentalmente por la orina, las heces 
y las descamaciones cutáneas y que son de 0,1 %/día (1,3 m g). 
 
Recomendaciones Diarias De Cobalamina Por Grupo De Edades 
 
Absorción 
El tracto gastrointestinal humano está provisto de un complejo sistema para la 
absorción eficiente de las mínimas cantidades de vitamina B12 de la dieta, el cual 
consta de 5 pasos: 
• Liberación de las cobalaminas de los alimentos. 
• Unión de las cobalaminas y sus análogos por las cobalofilinas del estómago. 
• Digestión de las cobalofilinas en la parte alta del intestino por las proteasas 
pancreáticas con transferencia solamente de las cobalaminas al factor 
intrínseco (FI). 
• Adhesión del complejo vitamina B12- FI al receptor específico en el íleon. 
• Endocitosis y unión intracelular a la transcobalamina II (TcII). 
 
Representación esquemática del metabolismo de la vitamina B12 
En el estómago la vitamina B12 es liberada del alimento por digestión péptica, 
proceso esencial para la absorción normal de ésta. Una vez liberadas del alimento, 
las cobalaminas y sus análogos son unidas por las cobalofilinas, también llamadas 
haptocorrinas o proteínas R, que son glicoproteínas de 66 KD de peso molecular con 
una elevada afinidad de unión al pH ácido de las secreciones gástricas. Estas 
proteínas R constituyen un grupo inmunológicamente relacionado compuesto por un 
polipéptido simple variable sustituido con oligosacáridos que terminan con diferentes 
cantidades de ácido siálico. Se encuentran en la leche, el plasma, la saliva, el jugo 
gástrico y otros fluidos corporales13 y se plantea que son sintetizadas por los órganos 
que las secretan y por los fagocitos, pero son incapaces de promover la absorción 
intestinal de la vitamina B12. 
Funciones metabólicas 
La vitamina B12 es esencial en numerosas reacciones bioquímicas en la naturaleza, 
la mayoría de las cuales implican redistribución de hidrógenos (H) o de carbonos (C), 
como por ejemplo: 
• Reducción de ribonucleótidos (algunas bacterias). 
• Biosíntesis de la metionina (mamíferos). 
• Isomerización del metilmalonato a succinato (mamíferos). 
• Isomerización del b metil aspartato a glutamato (Clostridium tetanomor-phum). 
• Conversión de aldehídos en dioles (algunas bacterias). 
 
Depresión Mayor 
La depresión mayor es un trastorno del estado de ánimo. Se presenta cuando los 
sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria durante 
un largo período de tiempo. También cambia la manera en la que funciona el cuerpo. 
 
Causas 
Los proveedores de atención médica desconocen la causa exacta de la depresión. 
Se cree que los cambios químicos en el cerebro son responsables. Esto puede 
deberse a problemas con los genes. O se puede desencadenar por ciertos hechos 
estresantes. Lo más probable es que sea una combinación de ambos. 
Algunos tipos de depresión son hereditarios. Otros tipos ocurren incluso si la persona 
no tiene antecedentes familiares de la enfermedad. Cualquier persona puede 
deprimirse, incluyendo los niños y los adolescentes. 
Indivíduos depresivos y el nivel de concentración de vitamina B12 
Los resultados obtenidos son de acuerdo al autor de la investigación, año de 
publicación, muestra, método y los resultados obtenidos son entre los años de 1979 
y 2015. 
Referencia Muestra Enfoque 
principal 
Principales 
resultados 
BELL et al., 1991 20 ancianos y 16 
adultos jóvenes 
depresivos 
Se hizo una 
comparación de la 
condición que se 
presentaba el 
complexo 
vitamínico B en 
estos dos grupos. 
28% de los individuos 
estaban con 
deficiencia de B12 y 
otras vitaminas del 
complejo B, pero no 
en Ác. Fólico 
BOTTIGLIERE Dos grupos de 
individuos con 
depresión severa, 
uno de 46 y el otro 
de 28. Los 
individuos fueron 
divididos en dos 
grupo, uno con 18 
voluntarios 
En los 46 
individuos se 
hicieron análisis 
de la cantidad de 
hemácias, ácido 
fólico en sangre y 
suero, vitamina 
B12 en suero y 
La media de 
concentración de 
vitamina B12 en el 
suero no fue 
significativamente 
distinta entre el grupo 
depresivo y el grupo 
saludable. 
saludables y otro 
con 20 pacientes 
con disturbios 
neurológicos. 
homocisteína 
total. 
ENGSTRÖM; 
TRÄSKMAN-
BENDZ, 1999 
41 individuos, 
pasaron por 
intento de suicidio. 
Coletaron 
informaciones 
sobre el nivel de 
mtabolitos de 
monoaminas en el 
licor y 
comparadas con 
el nivel de ác. 
Fólico en sangre y 
B12 en el suero. 
Pocos pacientes 
tuvieron bajos niveles 
de B12. Los 
metabolitos de la 
monoaminas no 
obtuvieron relación 
significativa con B12. 
ISSAC et al., 
2015 
259 individuos, 
más de 60 años, 
que poseían 
síntomas 
neuropsiquiátricos. 
El nivel de B12 
fue analizado en 
los pacientes. 
De los 259 pacientes 
que tenían 
manifestaciones 
neuropsiquiátricas, 
16% (N=60) tenían 
deficiencia de 
vitamina B12. 
LUNN; 
RAFAELSEN; 
VANGGAARD, 
1979 
835 individuos con 
problemas 
psiquiátricos. 
Se investigó el 
tenor de vitamina 
B12 en sangre de 
los pacientes 
psiquiátricos. 
Bajos niveles de 
vitamina B12 se 
presentaron en 20% 
de los pacientes. 
NG et al., 2009 669 individuos, 
siendo 178 con 
depresión, todos 
con más de 55 
años. 
Fue analizada la 
homocisteína, 
vitamina B12 y el 
ác. Fólico. 
La deficiencia de 
vitamina B12 fue 
significativamente 
asociada a síntomas 
depresivos. 
OSIP et al., 2014 116 individuos, con 
edades entre 2-78 
años, todos con 
depresión bipolar. 
Fue analizada la 
homocisteína, 
vitamina B12 y el 
ác. Fólico. 
Deficiencia de B12 
fue observada en 
12% de los 
individuos. Los 
pacientes con 
hiperhomocisteinemia 
tenían niveles bajos 
de vitamina B12. 
TIEMEIER et al., 
2002 
278 inidivudos con 
síntomas 
depresivos y 416 
Los niveles 
sanguíneos de ác. 
Fólico, vitamina 
Deficiencia de 
vitamina B12 fue 
observada y asociada 
individuos sin 
depresión, todos 
con más de 55 
años. 
B12 y 
homocisteinemia 
fueron 
comparadas entre 
los dos grupos. 
a los trastornos 
depresivos. 
 
Concentración de vitamina B12, suplementación y respuesta a la depresión 
Los resultados obtenidos son de acuerdo al autor de la investigación, año de 
publicación, muestra, método y los resultados obtenidos son entre los años de 1979 
y 2015. 
Referencia Muestra Enfoque principal Principales 
resultados 
FÁBREGAS; 
VITORINO; 
TEIXEIRA, 2011 
Mujer de 42 años, 
con depresión 
iniciada después 
de los 40 años, 
refractaria a 
antidepresivos y 
vitamina B12 
reducida. 
Tratamiento con 
antidepresivos y 
reposición 
intramuscular de 
vitamina B12. 
Remisión completa 
de los síntomas 
depresivos 
después de la 
reposición 
vitamínica, lo que 
se mantuvo incluso 
después de la 
suspensión de 
administración de 
antidepresivos. 
HANNA; 
LACHOVER; 
RAJARETHINAM, 
2009 
Mujer de 66 años, 
con depresión 
psicótica grave, sin 
respuesta al 
tratamiento 
convencional y con 
deficiencia de 
vitamina B12. 
Tratamiento con 
inyecciones de 
B12, sumado a la 
administración de 
antidepresivos. 
Mejora significativa 
del humor, como 
también otros 
síntomas de la 
depresión. Un 
medicamento fue 
descontinuado y 
otro permanecido, 
pero con dosis 
reducida. 
 
 
 
 
 
MARCO METODOLÓGICO 
Diseño de Investigación: 
No experimental. 
Tipo de Investigación: 
La investigación será descriptiva y explicativa. 
Nivel de Conocimiento deseado: 
Descriptivo y explicativo. 
Instrumentos y Técnicas de Recolección de Datos: 
La recolección de datos se fundamenta en estudios e investigaciones entre los años 
1979 y 2015 acerca de la relación entre la vitamina B12 y la depresión, los cuales 
comparamos entre sí para llegar a una conclusión. 
 
PRESENTACIÓN DE LOS RESULTADOS 
Análisis de Datos: 
La S-adenosilmetionina de los gruposmetilo, esenciales para la manutención de 
mielina. Su disminución puede generar falla en el funcionamiento de los receptores 
de monoaminas. Ella también participa en las reacciones de metilación presentes en 
la síntesis de dopamina, noradrenalina y serotonina, por lo tanto, su deficiencia causa 
disminución en la producción de estas monoaminas. Siendo así, la deficiencia de 
vitamina B12 genera la disminución de SAM, correspondiendo al a hipótesis de que 
la depresión ocurra por alteración de receptores o deficiencia de monoamina. 
 
CONCLUSIÓN 
La vitamina B12 es esencial para el buen funcionamiento del ciclo del carbono 1 y su 
deficiencia puede llevar a la acumulación de homocisteína y a la reducción de S-
adenosilmetionina. Estos dos metabolitos tienen grande interferencia en el sistema 
nervioso pues la homocisteína es excitotóxica y la S-adenosilmetionina hace las 
reacciones de metilación en el cerebro. 
La S-adenosilmetionina de los grupos metilo, esenciales para la manutención de 
mielina. Su disminución puede generar falla en el funcionamiento de los receptores 
de monoaminas. Ella también participa en las reacciones de metilación presentes en 
la síntesis de dopamina, noradrenalina y serotonina, por lo tanto, su deficiencia causa 
disminución en la producción de estas monoaminas. Siendo así, la deficiencia de 
vitamina B12 genera la disminución de SAM, correspondiendo al a hipótesis de que 
la depresión ocurra por alteración de receptores o deficiencia de monoamina. 
Algunos estudios concluyeron, experimentalmente, que bajos niveles de vitamina B12 
están presentes en la mayor parte de individuos depresivos. Otros demostraron una 
respuesta mejor al tratamiento antidepresvio cuando hubo reposición de vitamina B12 
y por fin, algunos otros comprobaron que individuos sin síntomas depresivos, cuando 
tratados con vitamina B12, tienen menor riesgo de depresión. Por otro lado, otras 
investigaciones no correlacionan la falta de vitamina B12 como causa de depresión, 
pero sí a que la depresión causa perdida del apetito y, eventualmente, niveles 
menores de vitamina. 
De esta manera, al igual que existan argumentos de que la vitamina B12 está 
asociada con la síntesis de monoaminas y la manutención de receptores neuronales, 
existe divergencia entre los resultados, evidenciando la necesidad de más 
investigaciones en esta área, abriendo un gran campo para investigación científica. 
 
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS 
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sobre a depressão maior - um histórico neurocientífico. Encontro: Revista de 
Psicologia,v. 17, n.26, 2014. 
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G.J. B‐vitamins reduce the long‐term risk of depression after stroke: The VITATOPS‐
DEP trial. Annals of neurology, v. 68, n. 4, p. 503- 510, 2010 
ALVES, T.C.T.F. Depressão–bases biológicas e neuroanatomia. In: SAMPO - 
Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da 
USP.Disponível em: . Acesso em: 19 out. 2015. 
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