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Nº 29 – ABRIL DE 2010 C/ Recogidas Nº 45 - 6ºA 18005 Granada csifrevistad@gmail.com ISSN 1988-6047 DEP. LEGAL: GR 2922/2007 1 “LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA SECUNDARIA” AUTORÍA MARÍA DEL PILAR AYUSO CHICO TEMÁTICA LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS EN EL MARCO ESCOLAR ETAPA ESO Y BACHILLER Resumen Al referirnos a Actividades Acuáticas en el siguiente artículo, vendrá a indicar, unas actividades físicas a desarrollar en este medio, con un objetivo eminentemente educativo ,desarrollando los objetivos específicos del área de la Educación física ,dentro del currículo de la ESO ,según marca la LOE, lo cual significa abrir una vía importante para conseguir objetivos específicos. Las posibilidades de este medio son muy variadas, de forma que la oferta de AF organizadas en el agua se convierten en un sinfín de propuestas con nominaciones muy diversas y con objetivos muy determinados. Palabras clave Actividades acuáticas, motivación, ámbito educativo Las actividades acuáticas en el marco escolar Afortunadamente cada vez es mayor el número de instalaciones acuáticas en nuestro país y las posibilidades de su utilización, no siendo ya una utopía poder incluir estas actividades en el currículo de la educación física escolar. Así, pretendemos utilizar la piscina explorando posibilidades de actividad motriz en un espacio en el que el alumno no identifica como lugar para la clase de educación física. Jugar en el agua, divertirse, buscar distracción, variedad, diversión, desarrollo y aprendizaje. Este será el objeto de desarrollo y eje central. Fundamentaré como factores a tener en cuenta a la hora de desarrollar una propuesta de actividades físicas en el agua, siendo el principal, un objetivo educativo, cumpliendo y desarrollando los objetivos específicos del área de E.F. dentro del currículo de Educación Secundaria ,según nos marca la LOE. En este claro enfoque educativo tiene cabida un planteamiento que asume los aspectos lúdico- recreativos, de “disfrute “de la actividad en el medio acuático, o lo que es lo mismo, en un entorno no Nº 29 – ABRIL DE 2010 C/ Recogidas Nº 45 - 6ºA 18005 Granada csifrevistad@gmail.com ISSN 1988-6047 DEP. LEGAL: GR 2922/2007 2 habitual. Obviamente desechamos desde este punto de partida todo aquello que gire en torno al rendimiento y al deporte de competición. El término Actividades Acuáticas abarca un abanico de posibilidades amplio, nos está refiriendo al desarrollo de las diferentes posibilidades que tiene el medio, y que nos puede ayudar a entrar en el mundo de la competición, pero simplemente es una alternativa más y no única, y en todo caso estaría fuera del contexto de este trabajo y de nuestros objetivos. En las actividades acuáticas se encuentran incluidas todas aquellas modalidades que se desarrollan en ese medio: waterpolo, natación, natación con aletas, natación sincronizada, saltos, salvamento deportivo, acondicionamiento físico en el agua... En el marco escolar existen varias posibilidades para utilizar el medio acuático: • -como bloque integrante del currículo de educación física (nuestro objetivo) • -como servicio ofrecido ,con forma de actividad extraescolar • -utilización del agua como mero elemento recreativo para celebrar jornadas especiales , semanas culturales ,día del centro, etc... La importancia de la recreación en el medio acuático, teniendo en cuenta que, “El niño/adolescente no sólo crece, sino que se desarrolla por el juego, o bien, según Chateau: “El juego ayuda a autoafirmarse y a descubrir las propias potencias”, (siendo estos fines propios de las leyes actuales de la educación), radica en: 1. Es una buena alternativa de práctica físico – deportiva. Es una forma divertida y saludable de mantener la forma física. 2. Es un medio para mejorar las habilidades y destrezas básicas: respiración, propulsión, flotación, saltos, giros, desplazamientos, etc. Y específicas: diferentes técnicas de estilos 3. La realización de actividades recreativas supone transferencia positiva en el aprendizaje de los estilos, constituyendo en muchos casos valiosos ejercicios de aplicación. 4. Las características intrínsecas del juego resultan atractivas tanto a principiantes como a expertos y tanto a niños como a adultos. 5. El medio acuático no es el natural del individuo. Para algunas personas llega a resultar incluso hostil. En este sentido, el juego supone una forma agradable y distendida de introducirse y familiarizarse con el medio acuático. 6. El trabajo en grupo favorece la comunicación y cooperación entre las personas. Hecho especialmente importante en este medio, donde las situaciones que plantea la enseñanza y práctica de la natación imponen generalmente acciones individuales con frecuencia sin apenas relación con los demás. Nº 29 – ABRIL DE 2010 C/ Recogidas Nº 45 - 6ºA 18005 Granada csifrevistad@gmail.com ISSN 1988-6047 DEP. LEGAL: GR 2922/2007 7. La recreación acuática aporta nuevas y enriquecedoras situaciones de coordinación, equilibrios, agilidad, etc., sin duda beneficiosas no sólo para el deporte de la natación, sino para el desarrollo motriz de la persona. 8. Los elementos auxiliares propios de las actividades recreativas ofrecen seguridad a los participantes; cosa importante sobre todo para gente que se inicia. 9. El medio acuático supone un excelente marco para desarrollar actividades recreativas. Es un hecho comprobado que el juego es una tendencia espontánea y generalizada de utilización del medio acuático. 10. El juego siempre supone una menor carga de responsabilidad y trascendencia, lo cual favorece una actuación del participante más relajada y natural, y consiguientemente más efectiva. 11. Las actividades recreativas son susceptibles de organizarse, bien sea de forma espontánea en cualquier playa o piscina, o incluidas dentro de los programas dirigidos de natación utilitaria (para niños y adultos), o como actuaciones o eventos concretos (“Día del Niño”, “Fiesta del Agua”, “Animación y Recreación en piscinas”, “Fiesta del Deporte Recreativo”, etc.) Además, la recreación deportiva aplicada al medio acuático supone a la vez una doble finalidad: 1. La recreación tiene un fin en sí misma En este sentido, decimos que la recreación es una actividad física, placentera, saludable y divertida. Entendemos que es una buena forma de ocupar el tiempo libre y satisfacer expectativas de ocio activo. Aquí se encuadran las actividades lúdico – deportivas en general y los juegos acuáticos en particular. 2. La recreación es un medio para conseguir otros objetivos La recreación así entendida ofrece una excelente herramienta para mejorar las habilidades y destrezas básicas, así como la forma física dentro de los deportes acuáticos. En este caso, los juegos suponen valiosos ejercicios de aplicación y asimilación. Entonces decimos que la recreación tiene un componente utilitario, educativo y deportivo. A la hora de programar nuestras sesiones y el contenido de las mismas consideraremos siempre: 3 1.-Composición del grupo Edad Experiencia previa Nivel de adaptación Número de personas Nº 29 – ABRIL DE 2010 C/ Recogidas Nº 45 - 6ºA 18005 Granada csifrevistad@gmail.com ISSN 1988-6047 DEP. LEGAL: GR 2922/2007 Tamaño de la instalación Profundidad Condiciones del agua Medidas de seguridad 2.-Recursos 3.-Material Disponibilidad Número Tamaño Tipo 4.-Tiempo disponible 5.-Objetivo de las actividades 6.-Objetivo de la sesión. Además, a la hora de abordar las actividades acuáticas en el marco escolar, hemos de tener en cuenta los siguientes requisitos: 1. Deben ser fáciles de aprender y practicar, tanto en el contenido como en los medios que requieren. 2. Tienen queestar adaptadas a todos, sea cual sea la edad o condición física de los practicantes. 3. Deben ser eminentemente participativas. La competición sólo se utiliza como un simple recurso motivador. 4. Deben ser suficientemente divertidas como para captar el interés de todos. 4 Nº 29 – ABRIL DE 2010 C/ Recogidas Nº 45 - 6ºA 18005 Granada csifrevistad@gmail.com ISSN 1988-6047 DEP. LEGAL: GR 2922/2007 5 5. El tipo de esfuerzo que deben plantear de forma general estas actividades será aeróbico (moderado y prolongado). 6. La persona que coordina o dirige las actividades recreativas hace funciones de animador, favoreciendo en todo momento las condiciones óptimas para el buen desarrollo de las actividades. 7. Deben prevalecer los refuerzos positivos. Estos se darán principalmente a los más necesitados y menos capacitados. 8. La recreación tiene que ofrecerse de forma tal que a través del tiempo favorezca la autogestión de los propios practicantes. 9. Los resultados de las actividades recreativas deben buscarse en el grado de satisfacción de los participantes y el hábito que vaya creando en los mismos. 10. En la recreación la práctica físico – deportiva debe ser objetivo prioritario sobre la calidad técnica y los hitos deportivos. La eficiencia de la actividad vendrá dada por la habilidad en conjugar estos factores en base a los protagonistas principales: participantes y medios. Según la forma de la piscina, profundidad del vaso, elementos auxiliares, espacios auxiliares del entorno, la organización que requiera, el grado de exigencias técnicas, el contenido curricular a trabajar, el tipo de participación, resultado final, protagonismo del agua, número de alumnos/as y edad de los mismos. Sabemos que, a la hora de llevar a cabo la intervención educativa con nuestros alumnos y alumnas, es muy importante crear un buen entorno de aprendizaje, ya que a través de el conseguiremos cumplir los objetivos didácticos, además de, influir tanto en la conducta como en la respuesta motriz de los alumnos/as Ahora bien, a pesar de todo lo nombrado hasta ahora, el docente, podrá elegir diferentes formas de trabajar la recreación en el agua en función de los múltiples factores que le condicionan, así contamos con: 1. Recreación dirigida - El profesor organiza directamente la actividad de cualquiera de las formas de enseñanza tradicionalmente conocidas y con base en objetivos previamente establecidos. - Los grupos de alumnos/as los configurará el docente en función de diferentes criterios de homogeneidad: edad, nivel técnico, relaciones entre los participantes, etc. - El docente marca el principio y el fin del juego y hace de “juez”. Importante: vigilar la calidad de ejecución y controlar a los que se creen “los mejores”, pues suelen tender a hacerlo ellos todo y no dejar actuar a los demás. Nº 29 – ABRIL DE 2010 C/ Recogidas Nº 45 - 6ºA 18005 Granada csifrevistad@gmail.com ISSN 1988-6047 DEP. LEGAL: GR 2922/2007 6 2. Recreación libre - El docente propone, sugiere, da ideas y motiva hacia las diferentes posibilidades. Asimismo, controla la participación. - Los alumnos participantes eligen el juego y forman ellos mismos los grupos o equipos. - El material se distribuye por todo el espacio, de forma que resulte atrayente para los participantes. - El propio alumno/a es quien marca el principio y fin de la actividad. Importante: cuidar la integración de todos los alumnos/asen el juego. Especial atención a los más introvertidos y menos hábiles para animarles a que participen. Cuidar que la actividad sea realmente eficiente. Otro aspecto a destacar es la organización siendo un apartado tan importante como el contenido de las actividades; hasta el punto de que una buena propuesta pueda resultar ineficaz por una deficiente puesta en acción. Existe una serie de factores a considerar a la hora de organizar actividades recreativas en el agua: 1. Funciones del docente: en las actividades recreativas desempeña un papel decisivo en todo el proceso, pues aparte de dirigir y animar la actividad, debe controlar todos los aspectos y detalles relativos a la misma. 2. Conocimiento de la demanda: conocer el grupo de alumnos/as a quien van dirigidas: nivel técnico, pretensiones, procedencia, intereses, cultura, etc. 3. Conocimiento de los medios disponibles: espacios principales, zonas de actividad, espacios secundarios, elementos auxiliares, etc. 4. Definición de fines y objetivos: debemos tener claro el planteamiento que vamos a hacer de la recreación, así como lo que queremos conseguir con ella en cada momento. 5. Grado de participación de los alumnos/as: tanto en tiempo activo de actuación individual como en la elección de sus propios cauces o vías de participación. Un factor muy importante a tener en cuenta son los tiempos “pasivos o de espera”, los cuales hay que tender a hacerlos mínimos en pro de la eficacia de la actividad. 6. Flexibilidad de las normas: la oferta recreativa debe gozar de amplios márgenes de flexibilidad en cuanto a disposición de normas, elección de actividades y adaptación de las reglas de los deportes convencionales. 7. Presentación del juego: los juegos deben explicarse con fluidez verbal y términos perfectamente comprensibles para todos. La explicación debe ocupar el mínimo tiempo posible a favor de la realización. Una incorrecta comprensión del juego puede hacerle ineficaz y poco divertido. Es Nº 29 – ABRIL DE 2010 C/ Recogidas Nº 45 - 6ºA 18005 Granada csifrevistad@gmail.com ISSN 1988-6047 DEP. LEGAL: GR 2922/2007 7 positivo utilizar la primera realización del juego como explicación práctica y para matizar todos esos detalles difíciles de concretar con palabras. 8. Ejecución y control de la actividad: dentro de la flexibilidad que debe caracterizar estas actividades se debe tender a cierto orden y calidad en beneficio de la eficacia, intentando mantener la motivación e interés y evitando que la actividad se descontrole. 9. Disponer el marco idóneo para desarrollar juegos acuáticos: hay una serie de factores que inciden en la calidad de la actividad: la piscina debe ser poco profunda, la temperatura del agua agradable, el borde no muy alto, el material idóneo en cada caso, la piscina debe tener espacios auxiliares, etc. 10. Los grupos deben ser homogéneos: en el trabajo por grupos o equipos es mejor si la conformación de los mismos no se deja al puro azar y se hace conforme a ciertos criterios. Los factores a tener en cuenta en cada momento son: amistad entre los componentes, nivel técnico, preferencias de los jugadores, edad, habilidades motrices, etc. 11. Acertar con el planteamiento: tanto la propuesta como la realización de las actividades deben gozar de esta sutil pero importante cualidad, que se refiere a ese nivel de utilidad y eficacia necesario para conseguir el grado óptimo de rendimiento. 12. Elección de las actividades: la eficacia de la actividad vendrá dada en gran medida por la correcta elección de los juegos. Y para ello deben considerarse los siguientes aspectos: 12.1. La dificultad y exigencias técnicas deben estar acordes al nivel de los participantes 14.2. Las actividades deben ser variada 14.3 La elección del juego no debe excluir a nadie 13. Cuidar la complejidad organizativa 14. Establecimiento de criterios CONCLUSIÓN Para la realización de Actividades Acuáticas dentro del marco escolar, tenemos que tener en cuenta multitud de factores, y dedicar un amplio tiempo a la organización y estructuración de las mismas, pero es tal la riqueza motriz, intelectual, emocional,….que aporta, que no podemos desechar la posibilidad de llevarlas a cabo La realización de las A.A. en el ámbito de la Educación Primaria es una realidad, partiendo siempre de la premisa que éstas son una parte más de la educaciónfísica, por esta razón deben de contemplar la mayoría de los objetivos y contenidos de ésta, tal como recoge el curriculo actual. Si existe la posibilidad, el trabajo de educación física en el medio acuático y terrestre debe relacionarse, así contribuimos a una formación más completa e integral del alumno, pues ...”con nuestra labor lo que estamos intentando es que el alumno desarrolle las capacidades expresadas en las Finalidades Educativas” (F.Ureña,1.994). Nº 29 – ABRIL DE 2010 C/ Recogidas Nº 45 - 6ºA 18005 Granada csifrevistad@gmail.com ISSN 1988-6047 DEP. LEGAL: GR 2922/2007 8 BIBLIOGRAFIA: - UREÑA F. Pautas para seguir para la elaboración de U.D.en la E.F. Curso ACD-A : “La E.F. en la E.S.O.” CEP Don Benito (Badajoz) ,1993. - VARIOS :Propuestas de Secuencia. Educación Física.Edit. Escuela Española, S.A. M.E.C. Madrid,1992. - VARIOS: La Educación Física y su Didáctica. Colección Formación de Educadores. Publicaciones I.C.C.E. , 1994. - JOVEN,ALFREDO y GÓMEZ, JUANJO: I curso Monográfico Natación Educativa y Recreativa. RFEN-ENE. Palencia ,1996. - POL VAQUERA,DAVID. Las actividades acuáticas educativas. En “Comunicaciones Técnicas” de la ENE. Nº 2 , año 1992. Madrid. - LÓPEZ ALONSO,SILVIA: Juegos Acuáticos y recreación en el agua. En “Comunicaciones Técnicas” de la ENE . Nº 4 , año 1995. Madrid. - MARTINEZ MUÑIZ,JESÚS. La zambullida dentro del proceso de familiarización en la enseñanza de la natación. 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