Fomento_de_las_Dietas_Apropiadas_y_Estilos_de_Vida_Saludables

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Nutrición humana en el mundo en desarrollo 403
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404 Fomento de dietas apropiadas y estilos de vida saludables
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406 Fomento de dietas apropiadas y estilos de vida saludables
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Nutrición humana en el mundo en desarrollo 407
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Grasas, aceites y dulces
UTILIZARLOS MODERADAMENTE
Grupo de leche, yogur y queso
2 A 3 PORCIONES
Grupo de hortalizas
2 A 3 PORCIONES
Grupo de carne, pollo, pescado, fríjo-
les secos, huevos y nueces
2 A 3 PORCIONES
Grupo de frutas
2 A 4 PORCIONES
Grupo de pan, 
cereal, arroz y pastas
6 A 11
PORCIONES
CLAVE
Grasa (presente 
naturalmente
y la agregada)
Azúcares
(agregados)
Estos símbolos muestran que las grasas 
y los azúcares agregados provienen sobre todo 
de grasas, aceites y dulces, pero pueden ser parte
o adiciones de los alimentos por otros grupos 
de productos.
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408 Fomento de dietas apropiadas y estilos de vida saludables
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Nutrición humana en el mundo en desarrollo 409
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410 Fomento de dietas apropiadas y estilos de vida saludables
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Nutrición humana en el mundo en desarrollo 411
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412 Fomento de dietas apropiadas y estilos de vida saludables
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414 Fomento de dietas apropiadas y estilos de vida saludables
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