Autoestima y adolescencia

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Autoestima y
adolescencia
Introducción
La adolescencia es una etapa de transición y descubrimiento personal,
donde la autoestima juega un papel crucial en el desarrollo de la identidad.
La autoestima, entendida como la percepción que tiene una persona de su
propio valor, es fundamental para el bienestar emocional y psicológico de
los adolescentes.
Este ensayo explora la importancia de la autoestima en la adolescencia,
los factores que la influencian y las consecuencias de una autoestima baja
o alta .
La autoestima en la adolescencia se ve afectada por múltiples factores,
incluyendo el entorno familiar, social y escolar.
Las experiencias positivas, como el reconocimiento de los logros y el
apoyo emocional, contribuyen a una autoestima saludable.
A diferencia la crítica constante, el acoso escolar y la comparación social
pueden tener efectos negativos.
Los adolescentes con alta autoestima tienden a tener mejor rendimiento
académico, relaciones interpersonales más sólidas y una mayor resiliencia
ante los desafíos. En contraste, aquellos con baja autoestima pueden
experimentar ansiedad, depresión y un mayor riesgo de comportamientos
nocivos como el abuso de sustancias.
Conclusión
Es esencial fomentar una autoestima positiva durante la adolescencia
para promover el desarrollo de adultos seguros y capaces.
La intervención de padres, educadores y profesionales de la salud mental
es clave para proporcionar las herramientas necesarias que permitan
construir una imagen propia positiva .
Bibliografía
Branden, N. (1994). La psicología de la autoestima. Barcelona: Paidós.
Steinberg, L. (2001). Adolescencia. México: McGraw-Hill.
Rosenberg, M. (1965). La sociedad y la autoimagen adolescente.
Princeton, Nueva Jersey: Princeton University Press.