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BÉISBOL Protocolo de prevención - Características generales del deporte - Pre- entrenamiento - Entrenamiento defensivo - Entrenamiento ofensivo - Entrenamiento de lanzadores - Post- entrenamiento C O L E G I O A M E R I C A N O D E G U A T E M A L A CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL BÉISBOL Protocolo de prevención Deporte al aire libre. Libre de contacto físico durante entrenamiento o partido. Los jugadores en el campo a la defensa se encuentran separados entre sí por más de 5 a 10 metros . Las prácticas son por posiciones y separadas entre sí. Los materiales son personales ( guante – bate – casco ) No hay concurrencia importante de fanáticos presentes . C O L E G I O A M E R I C A N O D E G U A T E M A L A PRE - ENTRENAMIENTO Protocolo de prevención Queda prohibido el ingreso a los entrenamientos a todos los atletas que hayan presentado síntomas o signos asociados al COVID-19, en las últimas 48 horas. Al momento de dirigirse al campo de béisbol los atletas no deben detenerse a platicar o entrar en contacto con sus compañeros, si lo hacen deben mantener el distanciamiento de 2 mts obligatorios. Los entrenadores deben mantener un registro de todos los estudiantes - atletas presentes en el entrenamiento. Al llegar al campo los recibirán los entrenadores que contarán con mascarilla y careta durante todo el entreno, los entrenadores estarán a cargo de la distribución y ubicación de las mochilas alrededor de la malla de béisbol, tanto en el campo de secundaria como en montañita. Todos los jugadores y entrenadores deben ingresar con el uniforme de entreno puesto y su equipo básico (bate, guante y zapatos tipo spikes) de manera individual. Los entrenadores darán instrucciones, para distribuir los grupos de entreno de acuerdo a las normas de salud establecidas. C O L E G I O A M E R I C A N O D E G U A T E M A L A OTROS Protocolo de prevención Uso obligatorio de la mascarilla durante todo el entrenamiento. No se permite la permanencia en graderíos, butacas y espacios no autorizados. El uso de pachones individuales es obligatorio, portando su propio líquido. El uso de toallas e insumos de higiene es personal. Queda prohibido compartir implementos y cualquier otro tipo de objetos de uso personal. No se permite el ingreso y consumo de alimentos, únicamente se permite el ingreso de pachón con líquidos. Prohibido escupir y sonarse la nariz dentro de la instalación. Utilizar áreas específicas de calentamiento respetando las orientaciones para el distanciamiento físico respectivo. C O L E G I O A M E R I C A N O D E G U A T E M A L A ENTRENAMIENTO GENERAL Protocolo de prevención Tanto los infielders como los outfielders realizarán su programa de entrenamiento en grupos de 3 personas o menos por posición, de acuerdo a la fase de apertura en la que se encuentre el deporte, con una distancia de 2 mts entre cada atleta. Cada zona de ejercicios y de espera estará marcada con conos para que el atleta mantenga su distancia respectiva. Los entrenadores pueden utilizar la máquina de lanza pelotas para desarrollar su entrenamiento o utilizar el bate para hacer los drills. En todo momento el entrenador deberá manipular las pelotas con un guante de goma o guatín. Las pelotas a utilizar deben ser limpiadas con alcohol al inciar, durante y al finalizar la sesión de entrenamiento. C O L E G I O A M E R I C A N O D E G U A T E M A L A ENTRENAMIENTO DEFENSIVO ENTRENAMIENTO GENERAL Protocolo de prevención La práctica de bateo se podrá realizar con 3 personas o menos por posición, de acuerdo a la fase de apertura en la que se encuentre deportes, a una distancia de 2 mts o más entre sí, si el ejercicio lo requiere. Queda a disposición del entrenador el uso de la máquina de bateo para hacer alguna variedad del ejercicios. Cada zona de bateo y de espera estará señalizada con conos para que el atleta mantenga su distancia social. El entrenador deberá utilizar un guante de goma o guatín para la manipulación de las pelotas. Los jugadores que estén en espera deberán estar a una distancia de 2 mts entre sí. Cada jugador utilizará guantes de bateo propios para protección individual, como también su bate personal. Tanto los bates como las pelotas a utilizar se deben rociar con alcohol al finalizar la sesión de entreno. Está prohibido el intercambio de accesorios deportivos. C O L E G I O A M E R I C A N O D E G U A T E M A L A ENTRENAMIENTO OFENSIVO ENTRENAMIENTO GENERAL Protocolo de prevención Ambos jugadores (catcher y pitcher) trabajarán a una distancia mayor a 5 metros, según el ejercicio que se este realizando y siguiendo las instrucciones del entrenador. Los pitchers deberán trabajar con bolas especiales para los lanzadores y el catcher que recibe, con su guante, deberá devolver la bola o depositarlas en una cubeta especifica. Las pelotas a utilizar se deben rociar con alcohol al finalizar la práctica. C O L E G I O A M E R I C A N O D E G U A T E M A L A ENTRENAMIENTO DE LANZADORES Y RECEPTORES 5 mts POST - ENTRENAMIENTO Protocolo de prevención Finalizando el entrenamiento, los atletas deberán retirarse de las instalaciones de forma inmediata, sin permanecer en ninguna área. El entrenador a cargo, será el responsable de llevarlos al área de parqueo 3 para que los recojan los padres de familia. Gestionar en cada sesión de entrenamiento el uso, cambio, desinfección o desecho de EPP (equipo de protección personal) Realizar la limpieza y desinfección diaria del material deportivo u otros que sean de uso compartido. Garantizar el suplemento y la reposición oportuna de los productos de limpieza y de EPP, evitando su desabastecimiento. C O L E G I O A M E R I C A N O D E G U A T E M A L A REFERENCIAS Protocolo de prevención https://www.paho.org/es/documentos-tecnicos-ops-enfermedad-por- coronavirus-covid-19 https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus- 2019/advice-for-public/q-a-coronaviruses https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/community/reopen- guidance.html5 https://www.cdc.gov/coronavirus/2019- ncov/community/pdf/ReOpening_America_Cleaning_Disinfection_Decisio n_Tool.pdf5 C O L E G I O A M E R I C A N O D E G U A T E M A L A
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