Atletismo - Saltos e Lançamentos

Vista previa del material en texto

3
Atletismo - Saltos
¿Cómo se practica?
 Lanzamiento de bala
 Lanzamiento de disco
 Lanzamiento de martillo
 Lanzamiento de jabalina
1.
2.
3.
4.
Tipos de saltos
En atletismo, podemos definir los saltos como el movimiento que consta de
emerger de una superficie, tomando impulso para alcanzar la máxima
altura o longitud.
 Salto en largo.
 Salto en alto.
 Salto triple.
 Salto con garrocha.
1.
2.
3.
4.
¿Cómo se practica?
Las pruebas atléticas de lanzamiento básicamente consisten en
lanzar un objeto lo más lejos posible, teniendo ciertas reglas
básicas como la de no pisar la línea de lanzamiento en el
momento de la ejecución de la prueba.
Tipos de lanzamiento
4
El Libro de los Deportes Instituto Peruano del Deporte
Atletismo - Lanzamientos