Descarga la aplicación para disfrutar aún más
Vista previa del material en texto
Estela Crissien Qz Mg Ed ¿Qué es un esguince de tobillo? • Un esguince de tobillo es una lesión que se produce cuando te doblas, tuerces o giras el tobillo de una forma extraña. Esto puede estirar o desgarrar las bandas resistentes de tejido (ligamentos) que ayudan a mantener los huesos del tobillo unidos. Hay 3 grados de esguince de tobillo: • Esguinces de grado I: los ligamentos se estiran. Es una lesión leve que puede mejorar con un poco de estiramiento suave. • Esguinces de grado II: los ligamentos están parcialmente desgarrados. Posiblemente se necesite usar una férula o un yeso. • Esguinces de grado III: los ligamentos están totalmente desgarrados. Es probable que necesite cirugía para esta lesión grave. ¿Que sistemas se encuentran afectados? • El esguince de tobillo es la lesión del aparato locomotor, se ve afecto ya que está constituido por los huesos, los músculos, los tendones y los ligamentos. ¿Que ayudas diagnosticas podrían requerirse? • Pruebas de imagen El médico puede ordenar radiografías para descartar un hueso roto en su tobillo o pie. Un hueso roto puede causar síntomas de dolor e hinchazón similares a los de un esguince. Rayos X de estrés . Además de las radiografías, su médico también puede ordenar radiografías de estrés. En los test, escalas y medidas, que categorías de medición se examinan? • Podemos medir la musculatura midiendo la fuerza muscular, ya que de esta manera podemos ver la capacidad del músculo para contraerse. Podemos valorar el grado de movimiento de nuestro paciente mediante la escala de Robert Lovett, M.D./ Kendall. Alcanza la amplitud total disponible de movimiento contra la gravedad y es capaz de mantener una resistencia máxima. ¿Que instrumentos se utilizan para las mediciones? • El goniómetro se utiliza para medir ángulos, en el área médica es utilizado por el área de fisioterapia para medir el rango de movilidad de las articulaciones del cuerpo. ¿Que pruebas funcionales musculares se realizan, en que articulaciones o músculos? • Las pruebas funcionales que se realizan son movimientos como abducción, flexión etc, se realizan en todas las articulaciones del músculo En cuanto a la evaluación, con que profesionales puede interaccionar el fisioterapeuta o hacer una interconsulta? • El especialista adecuado para tratar un esguince de tobillo sería un especialista en Ortopedia y Traumatología. Al referirnos al diagnostico fisioterapéutico, en que condición generalmente esta el paciente? • El diagnóstico del esguince de tobillo se basa fundamentalmente en la exploración física. La fiabilidad es muy importante, la especificidad es del 84% y la sensibilidad del 96%. Será de vital importancia preguntar por la posición de la articulación en el momento de la lesión. Un examen físico es esencial para evitar diagnósticos incorrectos o que pasen desapercibidas lesiones asociadas importantes. Del Pronostico, la prediccion posiblemente sera tratado en: • La mayoría de los esguinces tan sólo requieren unas pocas sesiones de fisioterapia. Es posible incluso quitarlos en una única sesión, todo depende de la gravedad de la lesión y de cuánta prisa tengamos por volver a recuperar nuestros hábitos cotidianos. Normalmente la recuperación suele variar entre 4 y 8 semanas. Pueden durar 10 sesiones. De la Intervención, que modalidades requiere el paciente ¿Que recomendaciones o medidas preventivas se le indicaran? • Hacer estiramientos con regularidad para mantener flexibles tus tobillos. • Llevar a cabo ejercicios para ampliar la gama de movimientos y ejercicios de estiramiento para mantener fuertes los músculos de los tobillos. • Hacer siempre ejercicios de calentamiento antes de practicar cualquier deporte o actividad física. • Fijarte en dónde pisas cuando camines o corras por terrenos irregulares o superficies con hoyos o fisuras. • No te pasar de la raya entrenando. El cansancio y la fatiga aumentan las probabilidades de las lesiones. ¿Que técnicas de ejercicios podrá usarse en este caso? • Poner la pierna que vaya a estirar un paso atrás de la otra. Mantener el talón de atrás en el suelo mientras flexiona la rodilla de la otra pierna hasta que sienta un estiramiento en la pierna de atrás. Sostener el estiramiento de 15 a 30 segundos. Repetir de 2 a 4 veces. ¿Que medios fisicos, equipos o tecnología de alta gama podra necesitar? Referencias • Kisolution. Tus clínicas de confianza. https://fisiolution.com/ • Kaiserpermanente. Revisado: 9 marzo, 2022. Autor: El personal de Healthwise. Evaluación médica:Adam Husney MD - Medicina familiar & Kathleen Romito MD - Medicina familiar & William H. Blahd Jr. MD, FACEP - Medicina de emergencia. https://espanol.kaiserpermanente.org/es/health- wellness/health-encyclopedia/he.esguince-de-tobillo-ejercicios-de-rehabilitaci%C3%B3n.te7604 • KidsHealth. Esguinces de tobillo. Revisado por: Cassidy Foley Davelaar, DO Fecha de revisión: noviembre de 2019. https://kidshealth.org/es/teens/ankle- sprains.html Esguinces del tobillo Por Danielle Campagne , MD, University of California, San Francisco Última revisión completa mar. 2021. https://www.msdmanuals.com/es-co/professional/lesiones-y- envenenamientos/esguinces-y-otras-lesiones-de-partes-blandas/esguinces-del-tobillo https://fisiolution.com/ https://espanol.kaiserpermanente.org/es/health-wellness/health-encyclopedia/he.esguince-de-tobillo-ejercicios-de-rehabilitaci%C3%B3n.te7604 https://www.nemours.org/find-a-doctor/24174-cassidy-foley-orthopedics-orlando https://kidshealth.org/es/teens/ankle-sprains.html https://www.msdmanuals.com/es-co/professional/lesiones-y-envenenamientos/esguinces-y-otras-lesiones-de-partes-blandas/esguinces-del-tobillo
Compartir