Introducción
Los profesionales de la salud enfrentan demandas únicas en sus roles, lo que puede llevar a niveles elevados de estrés laboral. Gestionar el estrés es esencial para garantizar el bienestar personal y la calidad de la atención que brindan. En este artículo, exploraremos estrategias prácticas que los profesionales de la salud pueden implementar para manejar de manera efectiva el estrés laboral y mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal.