Nos están describiendo un patrón de sueño fisiológicamente normal en un anciano (opción 1). Entre los cambios más significativos del patrón del sueño como consecuencia del envejecimiento podemos destacar: • Dificultad para conciliar el sueño • Adelanto de la fase circardiana (se van a dormir más temprano). • Disminución del número de horas de sueño nocturno y por el contrario un aumento del número de horas de sueño diurno (por lo que el número total de horas de sueño se mantiene igual o disminuye poco). • Disminución del número de horas de sueño profundo y del número de horas de sueño REM y por el contrario un aumento del número de horas de sueño superficial. • Aumento del número de despertares nocturnos, despertándose un promedio de 3 a 4 veces cada noche, con problemas para volver a conciliar el sueño de nuevo. Todos estos cambios fisiológicos hacen que las personas mayores perciban que su sueño es de mala calidad, ya que no es un sueño reparador. El resto de opciones podemos descartarlas, ya que no nos dan clínica para pensar que esta paciente pueda presentar alteración tiroidea, depresión mayor o somnolencia idiopática.