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Ya domino el L-sit, qué puedo entrenar ahora? a) Pasa a entrenar V-sit.

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Puedes entrenar para hacer el V-sit, que es un ejercicio más avanzado que el L-sit y requiere más fuerza y flexibilidad. También podrías trabajar en ejercicios de fuerza para el core y la parte superior del cuerpo, como planchas, flexiones y dominadas.

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