¿Qué es la programación neurolinguística (PNL)?

La programación neurolingüística (PNL) es un enfoque que se centra en la conexión entre los procesos neurológicos, el lenguaje y los patrones de comportamiento aprendidos a través de la experiencia. Se utiliza para comprender y modelar la forma en que las personas piensan, se comunican y se comportan, con el objetivo de mejorar la calidad de vida y el rendimiento personal.