Autoestima “Es la dimensión valorativa respecto al yo”, como me siento respecto a como soy, ¿valoro mis capacidades?, ¿estoy orgulloso de mi mismo ...

Autoestima “Es la dimensión valorativa respecto al yo”, como me siento respecto a como soy, ¿valoro mis capacidades?, ¿estoy orgulloso de mi mismo y de mis capacidades y logros, me dan vergüenza mis fracasos…? La autoestima puede definirse como un conjunto de sentimientos y valoraciones referentes a uno mismo. Diversos estudios encuentran relaciones positivas entre la salud mental u la autoestima, considerándose esta, como un indicador de salud mental. Hay estudios que señalan la importancia de conseguir y mantener una autoestima positiva, ya que, si no se puede relacionar con sensibilidad interpersonal, depresión y ansiedad entre otros.