Ficha Educación Física 8

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EDIT000149 - PUB0017881
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
INMACULADA BEJINES MEJÍAS
MARIANO GARCÍA GARCÍA
FCO. JAVIER GUARDIA MARTÍNEZ
ALICIA LOBATO MONTES
JOSÉ ENRIQUE LÓPEZ MORA
SARA M.ª MORÁN FAGÚNDEZ
SUSANA OJEDA SÁNCHEZ
WANCEULEN
EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA
PARA PRIMARIA:
SEGUNDO CICLO
Titulo: FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA:
SEGUNDO CICLO
Autores: Inmaculada Bejines Mejías - Mariano García García
Fco. Javier Guardia Martínez - Alicia Lobato Montes
José Enrique López Mora - Sara M.ª Morán Fagúndez
Susana Ojeda Sánchez
Editorial: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
c/ Cristo del Desamparo y Abandono, 56 - 41006 SEVILLA
Tlfs.: 95 492 15 11 y 95 465 66 61- Fax: 95 492 10 59
I.S.B.N.: 84-87520-62-6
Dep. Legal:
© Copyright: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
Primera Edición: Año 1998
Impreso en España:
Reservados todos los derechos. Queda prohibido reproducir, almacenar en sistemas de recuperación
de la información y transmitir parte alguna de esta publicación, cualquiera que sea el medio empleado
(electrónico, mecánico, fotocopia, impresión, grabación, etc.) sin el permiso previo de los titulares de
los derechos de propiedad intelectual.
SE-4326-2002
www.publidisa.com — (+34) 95.458.34.25. (Sevilla)
PUBLICACIONES DIGITALES, S.A.
I.S.B.N. eBook: 978-84-9823-882-2
ÍNDICE:
SEGUNDO CICLO: TRIMESTRE PRIMERO ...................................................... 7
1.– CARACTERIZACIÓN DEL SEGUNDO CICLO. ....................................... 9
2.– SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS: 1.er TRIMESTRE - 2.º CICLO. .... 13
3.– ESQUEMA DE SECUENCIACIÓN. .......................................................... 14
4.– UNIDAD DIDÁCTICA: ESQUEMA CORPORAL. ...................................... 15
Sesiones. ................................................................................................... 16
5.– UNIDAD DIDÁCTICA: LATERALIDAD. .................................................... 25
Sesiones. ................................................................................................... 26
6.– UNIDAD DIDÁCTICA: PERCEPCIÓN ESPACIAL. ................................... 33
Sesiones. ................................................................................................... 34
7.– UNIDAD DIDÁCTICA: PERCEPCIÓN TEMPORAL. ................................ 41
Sesiones. ................................................................................................... 42
8.– UNIDAD DIDÁCTICA: EQUILIBRIO Y AGILIDAD. ................................... 49
Sesiones. ................................................................................................... 50
9. – BIBLIOGRAFÍA. ....................................................................................... 59
SEGUNDO CICLO: TRIMESTRE SEGUNDO ..................................................... 61
1.– SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS: 2.º TRIMESTRE - 2.º CICLO. ..... 63
2.– ESQUEMA DE SECUENCIACIÓN. .......................................................... 64
3.– UNIDAD DIDÁCTICA: DESPLAZAMIENTOS. .......................................... 65
Sesiones. ................................................................................................... 66
4.– UNIDAD DIDÁCTICA: SALTOS. ............................................................... 73
Sesiones. ................................................................................................... 74
5.– UNIDAD DIDÁCTICA: GIROS. ................................................................. 81
Sesiones. ................................................................................................... 82
6.– UNIDAD DIDÁCTICA: LANZAMIENTOS Y RECEPCIONES. .................. 89
Sesiones. ................................................................................................... 90
7.– UNIDAD DIDÁCTICA: COORDINACIONES. ............................................ 97
Sesiones. ................................................................................................... 98
8.– UNIDAD DIDÁCTICA: JUEGOS PREDEPORTIVOS. .............................. 105
Sesiones. ................................................................................................... 106
9.– BIBLIOGRAFÍA. ........................................................................................ 112
SEGUNDO CICLO: TRIMESTRE TERCERO ..................................................... 115
1.– SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS: 3.er TRIMESTRE - 2.º CICLO. .... 117
2.– ESQUEMA DE SECUENCIACIÓN. .......................................................... 118
3.– UNIDAD DIDÁCTICA: JUEGOS POPULARES. ....................................... 119
Sesiones. ................................................................................................... 120
4.– UNIDAD DIDÁCTICA: EXPRESIÓN CORPORAL. ................................... 127
Sesiones. ................................................................................................... 128
5.– UNIDAD DIDÁCTICA: DEPORTES ALTERNATIVOS. ............................. 135
Sesiones. ................................................................................................... 136
6.– UNIDAD DIDÁCTICA: ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA. ................. 143
Sesiones. ................................................................................................... 144
7.– BIBLIOGRAFÍA. ........................................................................................ 150
SEGUNDO CICLO:
TRIMESTRE PRIMERO
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
1. - CARACTERIZACIÓN DEL SEGUNDO CICLO.
Es un ciclo marcado por una sensible mejora en todos los aspectos como consecuencia
de que apenas se producen cambios estructurales en el cuerpo, lo que posibilita que los
movimientos sean más eficaces y económicos, mejoren las coordinaciones y se estabilicen
la dominancia lateral. Se produce también una maduración en el sistema neurológico central
y periférico, que posibilitará una mejora cualitativa en el control del equilibrio y en movimiento
por el espacio al explorar objetos estáticos y dinámicos. Se mejora la percepción espacial ya
que es capaz de situarla izquierda y derecha en los demás y de orientarse con respecto a los
objetos. El desarrollo de las aptitudesfísicas y de las habilidades y destrezas básicas
continúan su normal desarrollo gracias a la mejora de la percepción cognitiva, lo que también
ayudará a la resolución progresiva de los problemas motores. Se produce un aumento en el
autoconcepto, y en la imagen de sí mismo lo que conlleva el apreciar y establecer las medidas
de seguridad fundamentales para la actividad física. Se aprecia un aumento en el rendimiento
y la competitividad, aunque también se observa una mayor obediencia a las reglas estable-
cidas.
Metodológicamente, una vez observado lo anterior, podríamos tener en cuenta:
• Insistir en el respeto de las normas, en el respeto que se merecen los compañeros,
evitar conductas de ganador y perdedor, exageradamente competitivas.
• Ayudar a que los alumnos aprecien y “sientan» su esfuerzo, que les ayudará a valorarse
a sí mismos y a los compañeros, sin valorar en exceso el “mejor que”, “peor que”, etc.
• Se deben aumentar las actividades que posibiliten que el alumno consiga incrementar
y potenciar las habilidades básicas, aumentar sus posibilidades motoras.
• Incrementar las actividades que fomenten las estructuras temporales con la práctica de
bailes sencillos, dramatizaciones, mimos, etc.
EVALUACIÓN
Orientaciones para la evaluación.
La evaluación es el elemento central de la práctica educativa, puesto que:
- Nos proporciona información sobre el conocimiento previo de los alumnos/as.
- Permite conocer el grado en que los niño van adquiriendo los aprendizajes.
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
- Facilita un seguimiento personalizado del proceso de maduración y la determinación
de las dificultades educativas especiales de los alumnos.
- Ayuda a adecuar los procesos educativos a la situación y ritmo de cada alumno y/o
grupo-clase.
- Ayuda a revisar y (adaptar o readaptar él procreo de E/A) enseñanza-aprendizaje.
La evaluación para que sea eficaz debe analizar:
- Situación y posibilidades del alumno.
- Ritmo personal y desarrollo integral de cada niño.
- El proyecto formativo que se lleva adelante.
- La acción del profesor (programación, metodología, etc.) y su relación con los alumnos.
- La calidad de los estímulos que se ofrecen.
- Condiciones de los materiales y del aula (física del patio).
TIPOS DE EVALUACIÓN
EVALUACIÓN INICIAL
Imprescindible, nos permite acercarnos a los conocimientos previos de los alumnossobre
la que van a aprender, sus motivaciones, su historial, etc., (por otro lado debemos evaluar
también las condiciones en las que se encuentra tanto el material como del espacio físico
donde desarrollaremos las sesiones, deberemos evaluar también el historial del área en el
centro) no se trata de medir la cantidad de aprendizaje que el alumno posee, sino la calidad
de éste (estrategias, recursos que utiliza, adaptación al medio, etc.).
Gracias a ella podremos detectar la existencia de posibles disfunciones y/o alteraciones
orgánicas, psíquicas, etc.; también nos indicará el pilar inicial que debemos tener en cuenta,
para basándonos en él, iniciar los progresivos pasos en el desarrollo motor de los alumnos.
EVALUACIÓN FORMATIVA
Durante el proceso educativo las necesidades varían y debemos ajustarnos a ellas; la
evaluación formativa se realiza a lo largo de todo este camino y pretende recoger información
para proporcionar una atención individualizada en cada momento. Los objetivos generales de
etapa son difíciles de evaluar, por ello debemos realizar unos procesos de control de
consecución de objetivos durante el periodo (una por trimestre al menos), de manera que
obtengamos una escala observable indicadores de capacidades. La evaluación basada en
una escala de criterios nos permitirá descubrir el verdadero progreso en la competencia del
alumno/a. Cada claustro y/o profesor decidirá los procedimientos de evaluación más adecua-
dos para atender a la globalidad y los mecanismos para comprobar si se ha producido una
verdadera interiorización o generalización del aprendizaje.
EVALUACIÓN FINAL
Tiene como finalidad determinar si se han conseguido o no las intenciones educativas
que sé habian propuestos. Mide resultados de aprendizaje, el incremento de capacidades. Se
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
pronuncia sobre el grado de éxito o fracaso del proceso educativo. Acredita al final del ciclo
que los alumnos/as han realizado los aprendizajes correspondientes a éste. Completar y
matizar la evaluación formativa.
TÉCNICAS E INSTRUMENTOS
Para constatar el grado inicial aprendizaje y la consolidación del desarrollo de las
capacidades que deben adquirir los alumnos/as, así como las actitudes y los hábitos ante el
trabajo, se han seleccionado los siguiente medios o instrumentos:
• Test :
Psicomotóricos
Capacidades Físicas
Habilidades básicas
Sociométricos
• Observación
• Autoevaluación Los instrumentos más utilizados para estas dos últimas técnicas son:
Fichas de observación
Diario de clase
Cuestionarios
Listas de control
Objetivos de Evaluación.
Objetivo - 1
.- Participar siempre, y por iniciativa propia, en cualquier actividad física.
.- Respetar las normas establecidas en los juegos y reglas deportivas, reconociendo su
necesidad para una correcta organización y desarrollo de éstos.
.- Identificar, como valores fundamentales de los juegos y la práctica de actividades de
iniciación deportiva, el esfuerzo personal y las relaciones que se establecen con el
grupo como lo más importante.
Objetivo - 2
.- Es consciente de las actitudes positivas y negativas en la práctica de actividades
físicas y en la realización de juegos, aprobando las positivas y rechazando las
negativas
Objetivo - 3
.- Soluciona de forma satisfactoria problemas motrices en los que intervengan tres
variables, tiempo, espacio y elementos a los que atender.
.- Utiliza los giros (sobre los ejes longitudinal y transversal) en la resolución de problemas
motores que puedan requerirlo.
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
.- Domina los desplazamientos (puesta en acción, intensidad, cambios de dirección, de
ritmo y parada) y los utiliza de forma correcta en cualquier situación.
.- Toma de decisiones satisfactorias frente a problemas motrices en el menor tiempo
posible.
.- Saltar coordinadamente en función de las características de la acción que se va a
realizar, adaptando los saltos a la práctica deportiva.
.- Desplazarse mediante carrera coordinada en cualquier tipo de juego o deporte.
.- Lanzar con la mano un objeto conocido componiendo un gesto coordinado.
.- Anticiparse a la trayectoria de un objeto realizando los movimientos adecuados para
cogerlo o golpearlo.
.- Alcanzar las capacidades básicas de acuerdo al momento de desarrollo motor y a la
edad de referencia.
Objetivo - 4
.- Tiene conciencia de su postura en cualquier situación, así como un control postural en
situaciones de equilibrio dinámico.
.- Ajusta y adapta los movimientos corporales a las necesidades que conlleva la práctica
deportiva y la actividad física.
Objetivo - 5
 .- Regula su esfuerzo en ejercicios de cierta intensidad.
.- Participa en las actividades físicas ajustando su actuación al conocimiento de sus
propias posibilidades y limitaciones corporales y de movimiento.
.- Intenta superarse en cualquier tipo de actividad física, siendo consciente de sus
posibilidades.
.- Conoce las diferencias individuales de cada destreza, por lo que le importa más el
esfuerzo que el resultado obtenido en la actividad.
Objetivo - 6
.- Conoce el reglamento de diferentes deportes adaptados y los practica habitualmente.
.- Se interesa por conocer la diversidad de actividades deportivas, cuidando los materia-
les y espacio donde se practican.
Objetivo - 7
.- Reproduce bailes aprendidos, mostrando un correcto control corporal.
.- Reconoce la mímica, la danza y la dramatización como leguaje corporal, y los utiliza
para comunicarse con los demás.
.- Emitey comprende satisfactoriamente mensajes a través del movimiento corporal.
.- Proponer estructuras rítmicas sencillas y reproducirlas corporalmente o con instru-
mentos.
Objetivo - 8
.- Utiliza siempre la ropa adecuada al realizar actividades físicas.
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
.- Sigue por iniciativa propia las reglas de higiene corporal.
.- Utiliza el material y pone las medidas necesarias para prevenir cualquier tipo de
accidente.
.- Reconoce y utiliza el calentamiento y la relajación como elementos básicos de la
actividad física.
.- Practicar habitualmente y correctamente el ejercicio físico, estableciendo la mejora de
la salud.
2.– SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS: 1.er TRIMESTRE - 2.º CICLO.
Los contenidos a trabajar en este primer trimestre del segundo ciclo coinciden con los que
se desarrollaron en el primer trimestre del ciclo anterior. Aquellos relacionados con el
conocimiento y dominio del cuerpo y sus segmentos y con el entorno que nos rodea, serán
ampliamente tratados suponiendo una progresión con respecto al ciclo anterior.
El esquema corporal sigue siendo una unidad didáctica fundamental. Los alumnos
deberán ir reconociendo los movimientos corporales más simples como flexión, extensión,
rotación, así como interiorizando el tono muscular en diversas situaciones (tensión/relajación)
y apreciando las fases de la respiración: inspiración y espiración.
Con respecto a la lateralidad, es importante la relación estre las direcciones del
movimiento y el lado dominante al igual que la aplicación de los conceptos derecha e izquierda
a distintas habilidades básicas: desplazamientos, saltos, giros y lanzamientos-recepciones.
Se irá avanzando en la precisión y control del movimiento y, en este sentido, se irán realizando
destrezas finas con el lado dominante.
Si en ciclo anterior se trabajarón los conceptos topológicos básicos (lejos, cerca, arriba,
abajo, etc.) en relación a la estructuración espacial, en este ciclo se profundizará en ellos y
se trabajará en el conocimiento de las dimensiones de profundidad.
Para desarrollar la estructuración temporal el alumno deberá experimentar, reconocer y
seguir distintos ritmos, sus componentes y características: trabajaremos percusiones con el
cuerpo y con objetos. También se desarrollarán trabajos con el desplazamiento, imitación y
creación de frases rítmicas, bailes y danzas.
Así mismo, iremos introduciendo al alumno en situaciones, jugadas que irán evolucionan-
do de un entorno y componentes estables y cerradas, a situaciones más abiertas donde el
nivel de incertidumbre obliga a un constante ajuste en el tiempo y el espacio y, por lo tanto,
configura la estructuración espacio-tiempo.
La última unidad didáctica que vamos a trabajar en este trimestre es la de equilibrio y
agilidad. Con este nombre definimos una unidad en la que vamos a trabajar mediante
actividades jugadas la coordinación entre distintas capacidades como son los saltos y
desplazamientos fundamentalmente, situaciones de equilibrio y desequilibrio. Desarrollando,
de este modo, en el niño su capacidad para resolver distintos circuitos o recorridos motrices
mediante el uso de estas habilidades.
Queremos que en esta unidad, también hacer que el niño realice actividades más
complejas en torno al equilibrio, progresando desde la disminución de la base de sustentación
y el aumento de la altura de ésta.
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
La programación de sesiones es igual para los dos niveles del mismo ciclo. Sabemos que
las diferencias entre un nivel y otro vienen marcadas por el propio grado de ejecución que haya
alcanzado el niño en cada nivel, independientemente de que esas actividades hayan sido
realizadas con anterioridad. Será siempre el maestro especialista, como mediador en la
actividad, el que conduzca al niño según el nivel alcanzado en sus aprendizajes.
3. – ESQUEMA DE SECUENCIACIÓN
SEGUNDO CICLO:
PRIMER TRIMESTRE:
TEMPORALIZACIÓN Nº SES. CONTENIDOS
1ª Semana. 3 EVALUACIÓN INICIAL.
2ª, 3ª Semanas 6 ESQUEMA CORPORAL.
4ª, 5ª Semanas. 6 LATERALIDAD.
6ª, 7ª Semanas. 6 PERCEPCIÓN ESPACIAL.
8ª, 9ª Semanas. 6 PERCEPCIÓN TEMPORAL.
10ª, 11ª, 12ª Semanas. 9 EQUILIBRIO Y AGILIDAD.
13ª Semana. 3 EVALUACIÓN FIN DE TRIMESTRE.
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
- Familiarizarse de nuevo con la dinámica de las clases de Educación Física.
- reconocer y saber nombrar los segmentos y articulaciones principales del cuerpo.
- Realizar movimientos de flexión y extensión con las diferentes articulaciones.
- Utilizar normas básicas de higiene alimentación y cuidado corporal.
- Nombrar y señalarlas distintas partes del cuerpo del compañero.
- Utilizar voluntariamente las distintas fases de la respiración.
- Identificar y diferencias los momentos de acción y de relajación.
Conceptos:
- Conocimiento de articulaciones y segmentos corporales.
- Conocimiento de posibilidades de movimiento de las articulaciones y segmentos.
- Conocimiento básico del aparato cardiovascular y respiratorio.
Procedimientos:
- Observación y experiemntación de movimientos corporales y posturas básicas.
- Experimentación y utilización de la respiración en distintos momentos de la
sesión.
- Experimentación y utilización de los estados de tensión y relajación voluntaria-
mente.
Actitudes:
- Respeto y cuidado del propio cuerpo.
- Autonomía y confianza en sus posibilidades de movimiento.
- Seguir utilizando normas básicas de higiene, alimentación y cuidado corporal.
Otras Areas:
- Conocimiento del medio.
- Lenguaje.
Otras Unidades:
- Lateralidad.
- Lanzamientos y
Recepciones.
Temas Transversales:
- Educación para la
salud.
- Educación en valores.
- Educación no sexista.
- Utilizar el descubrimiento guiado y la resolución de problemas que impliquen la
utilización de los distintos segmentos corporales, articulaciones y posturas
básicas.
- Disocia distintos segmentos corporales.
- Adapta el movimiento a diferentes situaciones.
- Utiliza normas básicas de higiene.
- Relaciona práctica de actividad física con la salud.
- Tensa y relaja grupos musculares voluntariamente.
CONTENIDOS
METODOLOGÍA:
EVALUACIÓN:
RELACIÓN
CON:
OBJETIVOS
DIDÁCTICOS
CICLO: Segundo NIVEL: Primero y Segundo N.º DE SESIONES: 8
UNIDAD DIDÁCTICA: ESQUEMA CORPORAL
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Esquema Corporal * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Cuerdas * SESION: 1/8
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- La cuerda en el suelo delante, a al señal del
profesor saltarla: con dos pies juntos y manos
en la cabeza, con pie izquierdo hacia atrás,
con pie derecho hacia atrás...
2.- Saltar la cuerda como lo haga algún compa-
ñero.
3.- Con la cuerda en el suelo saltarla poniendo
las manos donde indique el profesor: en el
cuello, manos juntas por delante, manos jun-
tas por detrás, tocando las piernas, una mano
en un lugar y la otra en otro...
4.- Con la cuerda en alto, amarrada a dos picas
o sujeta por dos alumnos pasarla por encima
sin tocarla: de pie cuadrupedia, cangrejo....
5.- Igual pero jugando por grupos a relevos.
6.- Pasan por debajo sin tocarla, a medida que
bajamos la cuerda: de pie, cuadrupedia,
reptando...
1.- Rodear con la cuerda diferentes partes del
cuerpo: hacer una pulsera un collar, un cintu-
rón, un pantalón un sombrero, una mochila....
2.- Cada alumno con una cuerda tensarla con las
manos, y a la señal destensarla relajando los
brazos.
1.- “Casa cuerda”.: Uno la queda, para que no te
cojan te puedes meter en la “casa cuerda”
(círculo hecho con la cuerda en el suelo), te
salva el compañero al saltarte a pídola..
2.- Cada uno con una cuerda, intenta pisar a los
compañeros las suyas, las cuerda deben ir
zizagueando por el suelo siempre.
VUELTA
A LA
CALMA
ANIMACION
1
2
1
2
3
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1
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Esquema Corporal* CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Globos * SESION: 2/8
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
PARTE
PRINCIPAL
ANIMACION
Al comienzo del a clase hinchamos los globos
1.- Cada uno con su globo intenta que no caiga al
suelo golpeándolo con distintas partes del
cuerpo.
2.- Entre todos intentar que no caiga ningún globo
al suelo.
3.- Igual que el anterior, pero no vale darle con las
manos
4.- Igual que el anterior, intentamos que caigan
los globos de los compañeros y el nuestro no.
VUELTA
A LA
CALMA
1.- Cada uno con un globo, lanzar el globo hacia
arriba y acompañarlo con el cuerpo, sin tocarlo
hasta que llegue al suelo.
2.- Con el globo en el suelo y los ojos cerrados,
desplazarlo soplando hasta un lugar cercano
indicado.
1.- Por parejas, se turnan los dos globos e inten-
tan de uno en uno mantener los dos globos sin
que se caiga ninguno al suelo.
2.- Igual pero uno de los globos evitamos que
caiga dándole siempre con los pies, el otro con
la cabeza.
3.- Igual pero los compañeros se ayudan.
4.- Por parejas, tirarle el globo al compañero, éste
debe darle con la parte del cuerpo que indique
el que tira el globo.
5.- Igual pero tiránole 1º un globo y seguidamente
el otro globo.
6.- Por parejas, desplazarse corriendo con el glo-
bo sosteniéndolo con distintas partes del
cuerpo: la cabeza, la nuca, la rodilla, la espal-
da...
7.- Cada uno con un globo, trasladarlo corriendo
sin golpearlo con distintas parte del cuerpo sin
que se caiga: con la mano, con el pie, con el
codo, con los tobillos....
8.- ¿Quién es capaz de...? Sujetar sin que se
caigan al suelo el mayor número de globo
posibles con distintas partes del cuerpo.
1
2
3
4
1
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1
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Esquema Corporal * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Aros * SESION: 3/8
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
PARTE
PRINCIPAL
ANIMACION
1.- Cowboys: Uno la queda con un aro en la mano,
debe coger a los demás introduciéndole el aro
por la cabeza, si coge a alguien se libra y la
queda el otro.
2.- Igual pero a quien vaya cogiendo se suma al
que la queda, gana el último en ser cogido.
1.- Cada uno con un aro: rodar el aro con distintas
partes del cuerpo.
2.- Por parejas y dos aros, rod arlos a la vez con
distintas partes del cuerpo hasta donde está el
compañero.
3.- Por parejas, uno tira los dos aros a la vez con
cada mano, cada uno coge su aro: con las
manos, con el pie, con la izquierda, derecha...
4.- Bailar dos aros a la vez con los brazos, la
cintura...
5.- Igual pero cada aro en una parte del cuerpo
(uno en la mano y el otro en el cuello; uno en el
brazo y el otro el el pie, en la cintura...
6.- Desplazarse a cuadrupedia: reptando, a pata
coja... llevando el aro en distintas partes del
cuerpo.
7.- Por parejas, el que tiene el aro intenta colarlo en
los brazos del compañero que los está movien-
do lentamente.
8.- Por parejas, uno rueda el aro despacio, el otro
pasa a través del aro con distintos desplaza-
mientos: cuadrupedia, reptando, prono...
1.- Por parejas, de la mano, pasarse el aro que gira
del brazo de un compañero al otro, mantener
los brazos rígidos e intentarlo con los brazos
relajados.
VUELTA
A LA
CALMA
2
1
21
3
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5
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1
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Esquema Corporal * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Vasos de yogur. * SESION: 4/8
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- Cada uno con un vaso juegan libremente.
2.- Cada uno transporta en distintos tipos de des-
plazamientos el vaso en una parte del cuerpo,
el profesor nombrará una de esas partes y los
demás deben agruparse alrededor del compa-
ñero que lleve el vaso en esa zona.
3.- Igual que el anterior, cuando el profesor nom-
bra a algún compañero todos deben colocár-
selo en el lugar donde este lo lleve y con el
desplazamiento que vaya.
1.- Corriendo, transportar el vaso con las diferen-
tes partes del cuerpo que se indique.
2.- Golpear el vaso 5 veces seguidas sin que se
caiga: con una mano, con el pie, con la cabe-
za....
3.- Por parejas, golpear el vaso de yogur el máxi-
mo número de veces posible con distintas par-
tes del cuerpo.
4.- Por parejas, colar el vaso entre: los brazos que
se mueven de un compañero colocados delan-
te, arriba, o entre las piernas.
5.- Juego de relevos con el vaso como testigo y
transportándolo de distintas formas.
1.- Con el vaso boca abajo en el suelo, soplarlo y
desplazarlo sin que se caiga.
2.- Intercambiarse los vaso de yogur y adivinar
con los ojos cerrados de que sabor era.
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A LA
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ANIMACION
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Esquema Corporal * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Papel de periódico. * SESION: 5/8
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
PARTE
PRINCIPAL
VUELTA
A LA
CALMA
1.- “Compro la Prensa”: Todos corren con el pa-
pel de periódico bajo el brazo a la vez que
intentan quitárselo a los demás.
1.- Cada uno con una pelota de papel en la mano,
apretarla durante varios segundos y a la señal
soltarla, lo mismo pero con ambos tobillos,
pisándola…
2.- Hacer una bola pequeña de papel y soplando
hacer carreras con los compañeros.
1.- Transportar el papel abierto sin que se caiga
con distintas partes del cuerpo.
2.- Envolver la parte del cuerpo que indique el
profesor con el papel.
3.- Hacer una pelota con el papel, golpearla con
distintas partes del cuerpo sin que se caiga al
suelo.
4.- Por parejas, jugar a los pelotas con el compa-
ñero.
5.- Uno en frente del otro pasar la pelota de papel
con las manos, con los pies...
6.- Uno con las dos pelotas (la suya y la del
compañero) tirarle una y luego la otra, el
compañero intentará que no caigan al suelo.
7.- Agarrados de la mano, transportar cada uno
una pelota de papel en equilibrio: encima de la
cabeza, de la mano, del codo, del brazo...
8.- “Pañuelito” con papel de periódico.
ANIMACION
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Esquema Corporal * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Bancos suecos. * SESION: 6/8
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
1.- Corriendo alrededor de los bancos, a la señal,
sentarse, tumbarse, subirse de pie...
2.- “Torito en alto” Uno la queda, para que no te
cojan debes subirte en un banco.
3.- Piratas y tiburones. Todos los piratas menos un
tiburón subidos en los barcos, a la señal cam-
biar de barco sin ser comido por el tiburón.
1.- Tumbados con los brazos y piernas abiertas,
contraer presionado los brazos contra el suelo
y relajarlos, lo mismo con las piernas.
1.- Andando libremente, a la señal apoyar la zona
del cuerpo que se indique en el banco que este
más cerca.
2.- Andamos por encima de los bancos con: los
brazos hacia arriba, hacia abajo, hacia delante,
hacia atrás....
3.- Pasar por los bancos de diferentes formas: un
pie en el banco otro en el suelo, un pie y una
mano en el banco la otra en el suelo, etc....
4.- Desplazarse por encima del bancos de diferen-
tes formas: cuadrupedia, cangrejo, reptando y
prono.
5.- A pata coja por el banco saltar cayendo con los
dos pies en el suelo a la vez.
6.- Con los bancos colocados como se ve en la
figura los alumnos van pasando por encima o
por debajo de ellos sin tocarlos.
VUELTA
A LA
CALMA
PARTE
PRINCIPAL
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Esquema Corporal * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Propio Cuerpo * SESION: 7/8
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
VUELTA
A LA
CALMA
PARTE
PRINCIPAL
1.- “Tu la llevas”. Si el que la queda te toca, debes
llevar una mano en la parte del cuerpo donde te
diga el compañero.
2.- “El Mundo al revés”: El profesor dice que los
alumnos se coloquen en alguna postura, los
alumnos se colocanen otra diferente.
1.- Corriendo por la pista el profesor indica una
parte del cuerpo y ellos deberán llevar la mano
en esa zona hasta que el profesor diga otra.
2.- Por parejas, correr agarrados de: los hombros,
las manos, la cadera, la cintura...
3.- Tocar al compañero en las partes del cuerpo
que indique el profesor. El compañero no se
deja tocar.
4.- “El Espejo”: reproducir el movimiento que haga
el compañero. Igual pero el espejo al revés,
hacer algo diferente a lo que el compañero
haga.
5.- Uno tumbado con piernas y brazos estirados y
abiertos, el compañero salta a pata coja los
segmentos que el profesor vaya indicando.
6.- Colocarse en diferentes posturas para que el
compañero pase por encima: agachado,
cuadrupedia, cangrejo, en cuclillas...
7.- Mover los segmentos corporales como si se
trataran de una marioneta con ayuda del com-
pañero e imaginándome que me tira de las
cuerdas que tengo en brazos y piernas.
1.- Por parejas, uno tumbado en el suelo con los
brazos y piernas rígidos, el compañero le
moviliza los segmentos corporales.
2.- El compañero de pie con los ojos cerrados, el
otro le sopla en distintas partes del cuerpo que
debe adivinar.
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Esquema Corporal * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Pelotas. * SESION: 8/8
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
VUELTA
A LA
CALMA
PARTE
PRINCIPAL
1.- “Parte del cuerpo prohibida”: Para que no te
cojan debes decir una parte del cuerpo y parar-
te que no sea la “prohibida” que ha nombrado el
que la queda, te salvas cuando alguien te
toque.
1.- Cada uno con una pelota, las extremidades
superiores, luego y a la señal con las inferiores.
2.- Transportar la pelota entre los brazos, las pier-
nas, el brazo y el cuerpo...
3.- Lanzar la pelota por delante del cuerpo e inten-
tar recogerla por detrás en posición agachada.
4.- Desplazarse saltando con las pelotas entre los
tobillos, rodillas, rodillas a la pata coja...
5.- Desplazarse en cuadrupedia con al pelota en la
espalda, intentando que no se caiga.
6.- Por parejas, pasarse la pelota golpeándola con
tronco y cabeza.
7.- Darle con la pelota al compañero que está en
frente en las distintas partes que él le indique,
el compañero no se deja dar.
8.- Desplazarse juntos llevando la pelota entre las
caderas, frente, hombros, espalda.
9.- Trasladar una pelota entre dos de las forma
más original posible.
1.- Por parejas, desplazar una pelota hasta una
zona soplándola, igual pero uno sopla hacia un
lado y el otro hacia el otro intentando que
sobrepase la línea del compañero.
2.- Uno tumbado con los ojos cerrados, el compa-
ñero le bota suavemente la pelota por distintas
partes del cuerpo. 2
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
- Tomar conciencia de la simetría corporal.
- Afirmar la lateralidad en relación a los compañeros.
- Desarrollar en los alumnos la capacidad de valorar sus posibilidades de movi-
miento y su capacidad de esfuerzo.
Actitudes:
- Afirmación de la propia dominancia lateral.
- Valoración y aceptación del propio cuerpo y de los compañeros, sus posibilidades
y limitaciones.
Otras Areas:
- Conocimiento del Medio.
- Educación Artística.
Otras Unidades:
- Orientación Espacio
Temporal.
- Expresión Corporal.
Temas Transversales:
- Educación no
discriminatoria.
- Educación para la Paz.
- El trabajo de lateralidad debe ir encaminado a que el alumno tome conciencia de
su propia dominancia lateral.
- Relacionar las actividades del aula con las actividades realizadas en el cuader-
nillo.
- Comenzar a introducir actividades con sus segmentos no dominantes.
- Reconoce la existencia de un eje de simetría corporal y de las diferentes partes
simétricas del cuerpo.
- Reconoce izquierda y derecha en un compañero situado frente a él.
- Es capaz de colocarse correctamente a derecha o izquierda de otros y de objetos
orientados.
- Respeta las distintas respuesta de sus compañeros en las actividades de clase.
CONTENIDOS
METODOLOGÍA:
EVALUACIÓN:
RELACIÓN
CON:
Conceptos:
- Lateralidad respecto a los otros y a los objetos.
- Medidas básicas de seguridad y de prevención de accidentes en la práctica de la
actividad física.
Procedimientos:
- Crear situaciones que impliquen la discriminación derecha-izquierda en relación
con los compañeros.
- Crear situaciones que impliquen el reconocimiento de derecha e izquierda de los
objetos entre sí.
- Adecuación de las posibilidades a la actividad física.
OBJETIVOS
DIDÁCTICOS
CICLO: Segundo NIVEL: Primero y Segundo N.º DE SESIONES: 6
UNIDAD DIDÁCTICA: LATERALIDAD
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Lateralidad * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Pelotas, tizas, bote. * SESION: 1/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
1.- Gran grupo. Un bote colocado en el centro del
campo. Uno la queda con una pelota. Cuenta
hasta diez y los demás tienen que esconderse.
Si cuando se da la vuelta ve a alguno de sus
compañeros tiene que decir en voz alta: “- Bote,
bote por...., que está escondido en...-“, si está
donde ha dicho, el compañero debe salir y el
que la queda se acercará a él dando tres pasos
y lanzándole la pelota. Si le da el juego se repite
y la queda este último. Si no le da, tendrá que
esperar que un compañero le salve dándole
una patada al bote. “Bote, bote”.
ANIMACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- Gran grupo. A la señal del profesor nos coloca-
mos en equilibrio sobre las partes del cuerpo
que indique el profesor.
• Mano izquierda- pie derecho.
• Trasero- pie- mano contraria.
2.- Parejas. Cada pareja tiene un balón. Realizar
distintas acciones primero con el segmento
dominante y luego con el no dominante, empe-
zando primero con brazos y luego con piernas.
• Lanzar la pelota de espaldas.
• Lanzar la pelota de frente.
• Lanzarla por entre las piernas.
• Lanzarla por un lado.
3.- Grupos de 5 ó 6. Dibujar un “teje” e intentar dar
a algún objeto colocado en cada cuadrado.
• 1ª Ronda: mano dominante.
• 2ª Ronda: mano no dominante.
4.- Grupos de 5 ó 6. Dibujar distintas figuras en
una pared e intentar dar con la pelota en ellas.
Realizan el trabajo, primero con la mano domi-
nante, después con la no dominante.
1.- Parejas. Colocados uno frente al otro realizar
los mismos gestos de nuestro compañero como
si fuésemos su espejo. “El espejo”.
VUELTA
A LA
CALMA
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Lateralidad * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Conos, balones, colchonetas. * SESION: 2/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- Gran grupo. Corriendo. A la señal del profesor
tocar la parte del cuerpo del compañero que el
profesor haya indicado.
2.- Gran grupo. Uno la queda. Éste tiene que
intentar coger a sus compañeros tocándoles
en alguna zona de su cuerpo. Si lo consigue
ahora la quedará el otro pero seguirá pillando
con la mano puesta en el lugar que le han
tocado para pillarlo. “La Mancha.”
ANIMACION
1.- Gran grupo. Colocar las colchonetas forman-
do un tapiz. Realizamos ejercicios de relaja-
ción mediante la contracción- descontracción
de los miembros.
VUELTA
A LA
CALMA
1.- Parejas. En el centro un cono, pasarse el balón
con los pies por un lado u otro del cono intentan-
do no tocarlo. Utilizarán la pierna dominante y
después la no dominante.
2.- Parejas. La situación es igual a la anterior, pero
ahora, deben intentar derribar el cono.
3.- Parejas. Pasar el balón al compañero de las
distintas formas posibles.
• Empeine, talón, de frente, de lado, de espal-
das.
• Tanto con la pierna dominante como con la no
dominante.
4.- Grupos de 5 ó 6. Dibujar en la pared distintas
figuras. (Que no estén situadas excesivamente
altas.). Golpearlas, tanto con la pierna domi-
nante como con la no dominante.1
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Lateralidad * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Globos. * SESION: 3/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- Gran grupo. Desplazamientos por el gimnasio
controlando un globo con manos y pies sin que
toque el suelo.
1.- Gran grupo. Cada alumno con un globo. Gol-
pear el globo un número de veces determina-
das:
• Mano derecha.
• Mano izquierda.
• Pierna derecha.
• Pierna izquierda.
2.- Parejas. Pasar el globo al compañero de mano
derecha a mano izquierda y viceversa. Idem
con el pie.
3.- Grupos de 5 ó 6. Relevos con transporte de
globos. Ida con la mano derecha, vuelta con la
mano izquierda. Idem con el pie.
ANIMACION
VUELTA
A LA
CALMA
1.- Gran grupo. Sentados pasarnos el globo con
las dos manos.
2.- Gran grupo. Sentados encima del globo, inten-
tar explotarlo.
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Lateralidad * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Balones y picas. * SESION: 4/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- Gran grupo. Corriendo por el espacio cada una
con un balón:
• Nos pasamos el balón por la espalda, la
cabeza, por debajo de las piernas,...
• Lo llevamos rodando con una mano u otra.
• Realizamos autopases.
• De una mano a otra, en distintas formas.
• Distintas formas también con el pie.
VUELTA
A LA
CALMA
ANIMACION
1.- Gran grupo. Sentados en el suelo formando un
círculo. Pasaremos el balón a la derecha,
entregando con las dos manos al compañero.
Si escuchamos un pitido el balón cambia de
sentido y lo pasamos hacia la izquierda. El
número de balones en el grupo irá aumentan-
do y se procurará que nunca a ningún compa-
ñero le lleguen dos balones.
1.- Parejas. Pasamos el balón a un compañero
con las manos pero siempre siguiendo la indi-
cación del compañero:
• Con la derecha por encima de la cabeza.
• Con la izquierda dando un bote.
• …
• Cambiando de rol.
2.- Parejas. Igual que antes pero con el pie. Deben
cambiar el rol alternativamente.
3.- Grupos de 5 ó 6. Uno lleva el balón con la pica
y se lo pasa al primer compañero que lo espera.
4.- Grupos de 5 ó 6. Pasar por las picas, que
estarán colocadas en el suelo separadas, ida a
pata coja sobre una pierna vuelta sobre la otra.
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Lateralidad * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Aros, balones de todo tipo, cuerdas,… * SESION: 5/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
VUELTA
A LA
CALMA
PARTE
PRINCIPAL
1.- Gran grupo. Todo tipo de balones repartidos
por un espacio determinado. La mitad de balo-
nes que alumnos. A la señal, hay que coger un
balón y pasarlo a un compañero.
2.- Gran grupo. Igual que antes pero si es un pitido
pasaremos con la mano derecha y si son dos
con la izquierda.
1.- Tríos. Un compañero colocado en el centro
sosteniendo un aro. Hay que pasar el balón por
el aro con una u otra mano; el compañero que
está en el centro cambiará la posición del aro.
• Cambios de papeles.
2.- Dos grupos. Colgados de las porterías por
cuerdas, colocaremos aros. Desde una distan-
cia determinada realizarán lanzamientos con
distintos tipos de pelotas a las porterías.
3.- Dos grupos. A su vez estos dos grupo estarán
organizados por parejas. Cada pareja dadas
de las manos intentarán conseguir encestar en
un aro que estará colocado en el suelo. “Balon-
cesto por parejas en aros”.
1
2
1
2
3
1
1.- Gran grupo. Todos cogidos de las manos
formando un gran corro, habrá un balón dentro
que debe ir pasando de unos a otros sin que
salga del círculo. “Balón encarcelado.”
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Lateralidad * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Balones y aros. * SESION: 6/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
1.- Gran grupo. Cada alumno con un aro o pelota,
a la señal cambian el material.
2.- Gran grupo. Cada alumno tendrá un balón que
irá botando. Los aros estarán colocados por
todo el espacio. A la señal colocarse dentro del
aro botando la pelota fuera.
1.- Gran grupo. Todos en el centro de la pista.
Desplazamiento hacia un lado u otro depen-
diendo del brazo que levante el profesor.
2.- Parejas. Relevos. Cada uno con un pie dentro
del aro han de correr al otro extremo opuesto
para dejar el aro a la pareja que espera. En la
vuelta cambiar de posición.
3.- Parejas. Relevos con balón. Cogidos de las
manos desplazarse llevando un balón entre los
dos hasta el extremo opuesto.
4.- Grupos de 5 ó 6. En fila por equipos. Pasamos
el balón hacia delante, por la derecha, hacia
atrás, por la izquierda. Cuando llega a un extre-
mo hay que pasar al último del otro extremo.
ANIMACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- Grupos de 5 ó 6. Desplazándonos en fila,
todos imitamos los gestos que el primero de la
fila va haciendo. A la señal éste pasa al último
y continúa el compañero que ahora está el
primero. “Haced lo que haga el primero.”
VUELTA
A LA CALMA
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
- Consolidar el uso de las nociones espaciales y su combinación.
- Orientarse en el espacio próximo respecto a uno o varios objetos no orientados.
- Orientarse en espacios amplios respecto a uno o varios objetos.
- Orientarse en espacios amplios respecto a uno mismo.
- Apreciar direcciones y distancias respecto a los otros y a objetos en movimientos.
Conceptos:
- Las nociones topológicas.
- Las relaciones espaciales: sentido, dirección, orientación, simetrías, dimensio-
nes y volúmenes.
- Las relaciones espacio-temporales.
Procedimientos:
- Realización de actividades en las que se realice más de una relación topológica
simultáneamente.
- Realización de juegos variados de agrupaciones y dispersiones.
- Realización de juegos de persecución.
- Representación de trayectorias en el plano y viceversa.
- Adaptación de su movimiento o desplazamiento al de otro compañero.
Actitudes:
- Progreso en la adquisición de autonomía y confianza en las propias habilidades
motoras.
- Interés por aumentar la competencia y la habilidad motora, intentando superarse,
partiendo de sus propias posibilidades y limitaciones.
Otras Areas:
- Conocimiento del Medio.
- Educación Visual y Plás-
tica.
- Matemáticas.
Otras Unidades:
- Percepción Temporal.
- Desplazamientos.
- Saltos.
- Giros.
Temas Transversales:
- Educación no
discriminatoria.
- Educación Vial.
- Educación Moral
y Cívica.
- Las prácticas que realizaremos en el cuaderno de clase nos sirven como apoyo
para reforzar los aprendizajes y también las utilizaremos como elemento de
evaluación.
- Siempre utilizaremos las habilidades básicas en esta unidad, teniendo en cuenta
el nivel adquirido en ellas por los alumnos.
- Se desplaza estableciendo relaciones espaciales en función de estímulos exter-
nos.
- Verbaliza correctamente nociones espaciales.
- Representa e interpreta combinaciones de nociones topológicas sobre el plano.
- Se desplaza adaptando su movimiento al del compañero que se mueve con
velocidad y dirección variables y salvando obstáculos.
METODOLOGÍA:
EVALUACIÓN:
RELACIÓN
CON:
OBJETIVOS
DIDÁCTICOS
CONTENIDOS
CICLO: Segundo NIVEL: Primero y Segundo N.º DE SESIONES: 6
UNIDAD DIDÁCTICA: PERCEPCIÓN ESPACIAL
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Percepción Espacial * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: * SESION: 1/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
1.- Todos los alumnos corriendo por el espacio, a
la señal del profesor: lejos del profesor, cerca
del profesor, detrás del profesor ,delante del
profesor, debajo de la canasta, delante de la
porteria, lejos de un compañero, cerca de la
pared...
1.- “GRUPOS DE 8”. Los grupos enuna parte de
la pista , a la señal del profesor , los alumnos
corren hacia el otro lado de la pista y represen-
tan con sus cuerpos los números del 1 al 10
.Primero representaran el 1 , luego el 2 , y asi
sucesivamente hasta el 10.
* VARIANTES : Representar los números, sen-
tados, de pie, tumbados .
Si es necesario se nombrará un jefe de grupo
que colocará a los demás alumnos en las
posiciones .
2.- Una vez terminado el número 10 , se continuará
con sumas simples de números. Si el profesor
dice “2 + 1”, los alumnos tendrán que represen-
tar el 3.
* VARIANTES: restas, cada grupo representa
un número distinto.
3.- Representar vocales y consonantes .
1.- Todos los alumnos sentados por el espacio , a
la señal del profesor todos se tumban e inten-
tan calcular 30 sg., el alumno que crea que ha
pasado el tiempo se reincorpora , el profesor
atento observa que alumno ha calculado el
tiempo exacto.
VUELTA
A LA
CALMA
PARTE
PRINCIPAL
1
1
1
1,2,3…
30 "
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Percepción Espacial * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Aros, picas y conos, bancos y vallas. * SESION: 2/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- “POR PAREJAS”. Todas las parejas corriendo
por el espacio , uno es el nº 1 y otro el nº 2, a la
señal del profesor : el nº 1 se pone detrás del nº
2 , el nº 1 se pone delante del nº 2, el nº 1 se
pone al lado derecho del nº 2 , el nº 1 se pone
al lado izquierdo del nº 2 , el nº 1 se pone debajo
“tumbado” del nº2.
* Intercambiar los papeles.
1.- “ CIRCUITO”. Con los materiales arriba indica-
dos se colocaran de forma circular con el si-
guiente orden:
- Banco colocado linealmente para subirlo y ba-
jarlo de un lado a otro.
- Picas , sustentadas por pivotes , para pasarlas
en zig - zag .
- Aros colocados linealmente para pasar pisán-
dolos dentro.
- Banco colocado linealmente para subirlo, an-
dar por él, y bajarlo al final.
- Vallas , de 50 cm de altura, para saltarlas o
pasarlas por debajo.
El circuito, se colocará en un principio con los
materiales muy juntos , pasándose andando ,
luego se separaran más los materiales y se
realizará trotando.
Modificar el circuito según el nivel de ejecución
de la clase.
1.- Todos los alumnos sentados en el suelo, rea-
lizan ejercicios de estiramientos y relajación
por parejas.VUELTA
A LA
CALMA
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Percepción Espacial * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Balón de goma espuma. * SESION: 3/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- “ Por parejas” .Uno de la pareja es el nº 1 y el
otro es el nº 2, a la señal del profesor el nº 1
coge al nº 2 , el nº 1 hace lo que haga el nº 2 .
- Intercambiar los papeles .
1.- Todos los alumnos sentados por el espacio
imaginan un día en la montaña observando
paisajes y aves nunca vistas, poco a poco se
van incorporando.
VUELTA
A LA
CALMA
1.- Los nº 1 en un lado de la pista y los nº 2 en el
lado opuesto . “ POLICIAS Y LADRONES”. Los
nº1 son los policías y tienen que coger a los nº
2 , a los que van cogiendo los van introduciendo
en la cárcel “portería” y ponen guardianes para
que no sean salvados por un compañero.
- Cambio de rol.
2.- Los nº 1 en un lado de la pista y los nº 2 en el
lado opuesto. Utilizando el campo de voley
jugamos al “MATAR” utilizando reglas simples.
3.- Podemos dividir la clase en 4 grupos y jugar al
rey de la pista ó utilizar mejor dos pistas y jugar
4 equipos a la vez .
1
1
2
1
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Percepción Espacial * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Picas, conos y balón de goma espuma. * SESION: 4/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- Con todos los alumnos corriendo por el espa-
cio, a la señal del profesor: nos sentamos y
levantamos rápidamente, nos tumbamos y le-
vantamos rápidamente, saltamos, nos senta-
mos y levantamos rápidamente, saltamos, nos
tumbamos y levantamos rápidamente...
1.- Por parejas, dos filas de parejas , a la señal del
profesor una pareja de cada fila sale corriendo
hasta un pivote , en el que giran y vuelven a la
fila , dándole el relevo a la siguiente pareja .
- Salen cogidos de la mano derecha .
- Salen cogidos de la mano izquierda .
- Uno delante y otro detrás cogidos de las ma-
nos.
- Con las espaldas juntas cogidos de las manos.
- Mirándose cogidos de las manos .
2.- “Balón-poste”. Se divide al grupo en dos equi-
pos, cada equipo ocupa media cancha de
balonmano, el juego consiste en golpear con
un balón el poste de la portería del equipo
contrario. La única regla para comenzar el
juego es que no se puede avanzar con la pelota
en las manos, para lo cual debemos pasar la
pelota de unos a otros para llegar cerca de la
portería donde deberemos lanzar. Poco a poco
se irán introduciendo nuevas reglas: botar la
pelota , delimitar la zona de lanzamiento, utili-
zar porteros, jugar con diferentes tipos de pelo-
tas ...
1.- Todos tumbados en el suelo realizamos ejer-
cicios de respiración, tomando el aire por la
boca o por la nariz a indicaciones del profesor.VUELTA
A LA
CALMA
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Percepción Espacial * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: * SESION: 5/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- “AGUA , FUEGO , NIEVE , CIELO”. Todos los
alumnos corren por el espacio, a la señal de
“agua” todos los alumnos nadan, a la señal de
“fuego” todos saltan para no quemarse, a la
señal de “nieve” todos patinan y a la señal de
“cielo” todos saltan para tocarlo.
1.- Con todos los alumnos sentados, intentamos
levantarnos sin ayuda de las manos, luego,
desde la posición sentado con piernas estira-
das y rectas hacia delante, intentamos avan-
zar con las manos en alto.
VUELTA
A LA
CALMA
1.- “GRUPOS DE 8”.Con los grupos organizados
en un lado de la pista , vamos a representar los
signos matemáticos “ + , - , = ,” (suma , resta e
igual), a la señal del profesor los grupos saldrán
corriendo y representaran en el lado opuesto
de la pista el signo “+” , motivando y ayudando
a los grupos con dificultades. Se realiza la
misma operación con “-” y “=“.
* VARIANTES : Representar los signos senta-
dos, de pie y tumbados.
2.- Igual, pero los alumnos eligen lo que van a
representar: objetos, signos, marcas...
ANIMACION
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Percepción Espacial * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Pelotas de goma espuma.. * SESION: 6/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- “ POR PAREJAS”. Uno es el nº 1 y el otro es el
nº 2. Cogidos de las manos y mirándose, el
nº 1 intenta pisar al nº 2, cambio de rol, los dos
se intentan pisar mutuamente.
VUELTA
A LA
CALMA
1.- “AYER CUANDO ME ACOSTÉ, SOÑÉ ...”
Todos sentados deben comenzar a contar su
sueño, con la anterior frase.
1.- El nº 1 con una pelota, persigue al nº 2, para
lanzarle la pelota y golpearle: en la espalda, en
el trasero, en las piernas ...
2.- El nº1 con la pelota delante del nº2 y frente a
una pared, el nº 1 lanza la pelota hacia la pared,
el nº 2 la recoge: después del 2º bote, después
del primer bote, antes de que la pelota bote.
* VARIANTES . Lanzamientos con ambas ma-
nos, modificar la distancia de separación de la
pared, 2mt., 4mt., 8mt. ...
3.- El nº 1 se coloca en la pared , el nº 2 le lanza la
pelota a la piernas , el nº1 se mueve y salta para
esquivar la pelota .Cambio de rol.
4.- Separados una distancia de10 mts lanzarse la
pelota y procurar recogerla antes de caiga .
* VARIANTES: Alumnos parados y alumnos en
movimiento.
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
- Consolidarnociones complejas relacionadas con la organización temporal (si-
multaneidad, sucesión, periodicidad) y su combinación.
- Interiorizar el tiempo individual, siendo capaz de adecuarlo al de un compañero.
- Conseguir que el alumno sea capaz de integrar su tiempo individual al del grupo.
- Apreciar la velocidad en los desplazamientos de móviles.
Conceptos:
- Las relaciones temporales: ritmo, duración, velocidad y secuencia.
- La estructuración espacio – temporal.
Actitudes:
- Valoración de las propias posibilidades y limitaciones.
- Adquisición de una mayor confianza e independencia motriz.
Otras Areas:
- Conocimiento del M
edio.
- Matemáticas.
- Educación Visual y
Plástica.
Otras Unidades:
- Percepción Espacial.
- Desplazamientos.
- Saltos.
- Giros.
Temas Transversales:
- Educación no
discriminatoria.
- Educación Vial.
- Educación Moral
y Cívica.
- Sigue un ritmo sencillo, marcando los acentos con sus movimientos.
- Adapta su desplazamiento a estructuras rítmicas variables en velocidad, duración
e intensidad.
- Recepciona en desplazamiento un balón lanzado por un compañero en despla-
zamiento.
CONTENIDOS
EVALUACIÓN:
RELACIÓN
CON:
OBJETIVOS
DIDÁCTICOS
Procedimientos:
- Ejecución de juegos de saltos repetidos y rítmicos (comba, aros, saltar obstácu-
los, ...)
- Imitación de ritmos y estructuras rítmicas sencillas.
- Identificación y adaptación de los ritmos orgánicos (respiración, ritmo cardíaco)
a distintas actividades.
- Imitación de ritmos y estructuras rítmicas de frecuencia y acentuación variable.
- Simbolización de estructuras rítmicas y ritmos.
- Actividades de desplazamientos de forma rítmica ( con y sin obstáculos),
individualmente o en grupo.
- En los trabajos de ritmo, reforzar las acciones en un principio marcando los
alumnos los acentos y compases con palmas.
- Utilizar el cuaderno de clase para la evaluación de las capacidades adquiridas.
METODOLOGÍA:
CICLO: Segundo NIVEL: Primero y Segundo N.º DE SESIONES: 6
UNIDAD DIDÁCTICA: PERCEPCIÓN TEMPORAL
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Percepción Temporal * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Pelotas. * SESION: 1/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- POR PAREJAS. Corriendo libremente por el
espacio. A la señal del profesor uno es perse-
guido y el otro perseguidor. Cuando el perse-
guido es tocado se convierte en perseguidor.
1.- Por parejas. Cada pareja con una pelota. Uno
se tumba boca arriba con los ojos cerrados, las
piernas extendidas y abiertas y los brazos en
cruz. El compañero hará rodar la pelota alre-
dedor de su cuerpo. Intercambiar papeles.
VUELTA
A LA
CALMA
Cada alumno con una pelota
1.- Lanzar el balón alto y dar el mayor número de
palmadas posibles antes de cogerlo.
* VARIANTE : lanzar lo más bajo posible.
2.- Botar la pelota lo más lento posible y después
lo más rápido posible.
3.- Botar la pelota lo más alto posible y después lo
más bajo posible. ¿Cuándo es más rápido el
bote?.
4.- Hacer rodar la pelota y correr junto a ella.
* VARIANTES: - correr más que la pelota.
- correr menos que la pelota.
5.- Atravesar el espacio lo más rápido posible a la
vez que botamos la pelota y después atrave-
sarlo más lento.
Por parejas. Cada pareja con una pelota.
6.- Realizar pases lo más rápido posible y después
lo más lento posible. ¿Cómo hay que pasar la
pelota para que vaya rápida? ¿Y para que vaya
lenta?.
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Percepción Temporal * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Cuerdas. * SESION: 2/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- Por parejas. uno corre libremente por el espa-
cio y mientras el compañero salta con pies
juntos; cuando el primero gatea el segundo se
arrastra. Intercambiar papeles.
1.- “EL MINUTO”. Todos los alumnos tumbados
en el suelo con los ojos cerrados. Cada uno
cuenta mentalmente 60 segundos y cuando
termina se sienta. Una vez sentados todos los
alumnos, el profesor dice quién averiguó el
minuto.
VUELTA
A LA
CALMA
Cada alumno con una cuerda.
1.- Saltar a la comba con los dos pies a la vez,
primero lo más rápido posible y después lo más
lento posible.
2.- Saltar a la comba con los dos pies a la vez
durante 15 segundos controlados por el profe-
sor. En este tiempo:
- realizar el mayor número de saltos posibles.
- realizar el menor número de saltos posibles.
* Por parejas.
3.- Saltar al ritmo que marque el compañero. Inter-
cambiar papeles.
4.- Los dos saltan a la comba a la vez, procurando
hacerlo al mismo ritmo.
5.- Uno salta a la comba, e “invita” al compañero a
saltar con él frente a frente y con la misma
cuerda.
* Grupos de 4-5.
6.- “ RELEVOS SALTANDO A LA COMBA”. Atra-
vesar el espacio saltando a la comba y dar el
relevo al compañero situado en frente. Gana el
equipo en el que antes terminan de saltar todos
sus componentes.
* VARIANTE : gana el equipo que termina el
último.
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60"
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Percepción Temporal * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Picas. * SESION: 3/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- Todos los alumnos se desplazan libremente
por el espacio. A la señal del profesor:
 - Andar. - Saltar. - Reptar.
 - Correr. - Pie cojito. - Cuadrupedia.
VUELTA
A LA
CALMA
Todos los alumnos con una pica.
1.- Andando por el espacio manteniendo la pica en
posición vertical. Cada tres pasos golpear con
la pica en el suelo.
* VARIANTES : - Golpear el suelo a los 5 pasos.
- Golpear el suelo a los 2 pasos.
2.- Trotando por el espacio manteniendo la pica en
posición vertical. Golpear el suelo con ella a la
señal del profesor.
Por parejas.
3.- Uno coloca la pica sobre su mano mantenién-
dola en equilibrio. Cuando ésta cae el compa-
ñero realiza el mismo ejercicio y así sucesiva-
mente. ¿Quién mantiene la pica más tiempo?.
* VARIANTE : realizar el ejercicio los dos a la
vez.
4.- Uno golpea el suelo con la pica a un ritmo
determinado y el compañero lo acompaña gol-
peando de igual modo y al mismo ritmo. Inter-
cambiar papeles.
5.- Uno golpea el suelo con la pica. Cada tres
golpes el compañero:
- da un paso.
- salta con pies juntos.
* VARIANTES: - a los 5 golpes.
- a los 2 golpes.
Intercambiar papeles.
1.- “EL CIEGO”. Cada alumno con los ojos cerra-
dos y una pica en la mano va andando por el
espacio. Para no chocar con los compañeros
usan la pica como bastón de ciego.
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Percepción Temporal * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Aros * SESION: 4/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- ¿Quién es capaz de ...?. Corriendo libremente
por el espacio. Cuando el profesor dice: ¿Quién
es capaz de tocar más hombros?, todos los
alumnos comienzan a tocarse los hombros
unos a otros durante 20 segundos que controla
el profesor. Gana el que haya tocado más
hombros.
* VARIANTES: - tocar pies.
- tocar codos.
- tocar rodillas.
VUELTA
A LA
CALMA
1.- “EL TELEGRAMA”. Todos sentados en círculo
y agarrados de las manos. Uno en el centro del
cículo. Un alumno manda un mensaje a otro
mediante un apretón de manos. El mensaje lo
irán transmitiendo de la misma forma los com-
pañeros que se encuentran entre ellos, hasta
conseguir que llegue a su destino. El que está
en el centro deberá interceptar el mensaje. Si
lo consigue se cambia con el compañero al
que descubrió transmitiendo el mensaje.
Tres grupos, cada uno dispuesto en fila delante de
una sucesión de 5 aros.
1.- Pasar por los aros con un apoyo dentro de cada
aro. Tras acabar el ejercicio , reproducir me-
diante palmadas los ritmos producidos por los
saltos.
* VARIANTES: - Dos apoyos.
- Tres apoyos.
2.- Realizar los tres ejercicios anteriores saltandocon pies juntos.
3.- Pasar por los aros alternando uno y dos apo-
yos.
 - Aro 1º: un apoyo.
 - Aro 2º: dos apoyos.
 - Aro 3º: un apoyo.
 - Aro 4º: dos apoyos.
 - Aro 5º: un apoyo.
* VARIANTE : comenzar la sucesión de saltos
por los dos apoyos.
4.- Realizar los dos ejercicios anteriores saltando
con pies juntos.
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Percepción Temporal * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Cuerdas, aros, pelotas, radio-cassette, cinta de cassette. * SESION: 5/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- Todos se desplazan libremente al ritmo de la
música. Cuando la música suena alta, todos
corren lo más rápido posible sin chocar unos
con otros. Cuando la música suena baja se
desplazan lo más lento posible sin que se les
oiga.
1.- Todos tumbados en el suelo escuchamos una
música tranquila.
Grupos de 6 personas numerados.
1.- Los grupos se dispersan por el espacio y se
desplazan libremente. El profesor dice dos
números. Los alumnos del mismo número se
unen y se desplazan a un mismo ritmo mientras
ls demás siguen trotando. Repetir hasta que
todos los grupos estén completos.
2.- Cada grupo forma tres parejas unidas por un
pie atado con una cuerda. Cada pareja debe ir
hasta un aro situado frente a su grupo y volver
para dar el relevo a sus compañeros. ¿Qué
grupo acaba antes?.
3.- “LA PELOTA CAPITANA”. Los grupos coloca-
dos en fila, y a unos pasos de distancia el
capitán. A la señal éste lanza la pelota al
primero, que se la devuelve y se sienta. El
capitan hace un nuevo pase al segundo que
hará lo mismo que el anterior, y así sucesiva-
mente hasta llegar al último, quien cogerá la
pelota y ocupará la posición del capitán, pasan-
do éste a ser el primero de la fila. Gana el
equipo que acabe antes todo el ciclo.
4.- “RECOGIDA DE PELOTAS”. Cada equipo en
fila delante de una sucesión de tres aros y con
tres pelotas cada uno. A la señal, el primer
alumno lleva una pelota hasta el primer aro y
vuelve para coger otra pelota y llevarla al se-
gundo aro. Después hace lo mismo con la
tercera y da el relevo a su compañero que las
recogerá de igual modo. El juego acaba cuan-
do todos los componentes del equipo hayan
pasado. Gana el equipo que acabe antes.
VUELTA
A LA
CALMA
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Percepción Temporal * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: * SESION: 6/6
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
ANIMACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- Por parejas, desplazarse libremente por el es-
pacio agarrados de las manos. A la señal del
profesor los compañeros se enfadan y cam-
bian de pareja.
“DE BOCA EN BOCA”. El profesor llama a uno de
cada grupo y les cuenta una historia. Estos deben
contársela a otro de su equipo, que se la contará
a otro y así sucesivamente. El último de cada
equipo contará en voz alta la historia. Gana el
equipo cuya historia se parezca más a la contada
por el profesor.
VUELTA
A LA
CALMA
Todos los alumnos distribuidos en 4 grupos.
1.- Los cuatro grupos se sitúan ocupando las es-
quinas de un cuadrado. Dos grupos
intercambian sus lugares mientras los otros
dos permanecen sentados. Cuando llegan se
sientan y se levantanlos otros dos grupos rea-
lizando la misma operación. Realizar la activi-
dad varias veces sucesivas:
- andando.
- corriendo.
2.- Cada grupo forma una fila. El último de la fila
corre en zig-zag entre sus compañeros hasta
colocarse el primero en posición de tendido
supino. Tras éste sale el que estaba delante de
él, realizando la misma operación, saltando al
compañero que está tumbado y colocándose
tras él de la misma forma. De este modo pasa-
rán todos los componentes del grupo. Gana el
equipo que finalice antes.
3.- Cada grupo se coloca en círculo sentados en el
suelo. Levantarse y sentarse de uno en uno y
por orden, primero al ritmo que marque el
profesor y después al que decidan ellos mis-
mos.
4.- Los componentes de cada grupo se colocan
unos al lado de otros. El de un extremo sale
andando, tras el que estaba a su lado y así
sucesivamente hasta que salga el del otro
extremo. Primero al ritmo marcado por el profe-
sor y después al que decidan ellos mismos.
* VARIANTE: corriendo.
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
- Desarrollar el equilibrio corporal mejorando la coordinación de acciones y
movimientos.
- Mantener posiciones determinadas en situaciones estáticas y dinámicas, con y
sin objetos.
- Adquirir confianza ante posturas de equilibrio.
Conceptos:
- Situaciones de equilibrio y desequilibrio variando la base de sustentación y
elevación.
- Uso de habilidades básicas.
- Cualidades, formas y posibilidades de movimiento.
- Aptitud y habilidad.
Procedimientos:
- Actividades en las que se experimenten situaciones de equilibrio y desequilibrio
más complejas (según la base de sustentación y altura).
- Actividades de experimentación y exploración de las habilidades motrices y
perceptivo motrices.
- Activides jugadas en las que aparezcan situaciones de equilibrio y desequilibio,
agilidad, . . .
- Utilización de técnicas de descubrimiento guiado, resolución de problemas e
instrucción directa.
- Presentaremos las actividades a los alumnos como forma de superación personal
adaptándolas a las actividades cotidianas.
- Ser capaz de solucionar diferentes situaciones de equilibrio con distinta base de
sustentación y altura de ésta.
- Realizar diferentes circuítos con distintos obstáculos.
- Adoptar medidas de seguridad necesarias para prevenir accidentes.
- Tomar parte con interés en cualquier tipo de juego aceptando su nivel de destreza.
CONTE NIDOS
METODOLOGÍA:
RELACIÓN
CON:
Actitudes:
- Toma de medidas de seguridad en la realización de las actividades.
- Valoración y aceptación de las posibilidades y limitaciones propias y de sus
compañeros.
- Interés por aumentar la competencia en la habilidad motora.
OBJETIVOS
DIDÁCTICOS
Otras Areas:
- Conocimiento del Medio.
- Educación Visual y
Plástica.
Otras Unidades:
- Habilidades Básicas.
- Esquema Corporal.
- Percepción Espacial.
Temas Transversales:
- Educación no
discrimitaroria.
- Educación Moral y
Cívica.
EVALUACIÓN:
CICLO: Segundo NIVEL: Primero y Segundo N.º DE SESIONES: 9
UNIDAD DIDÁCTICA: EQUILIBRIO Y AGILIDAD
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Agilidad - Equilibrio * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Bancos. * SESION: 1/9
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- EL ENCIERRO: Una pareja (toro) cogida de la
mano, persiguen a los demás. Cuando cojan a
uno, éste se coge también de la mano y van a
por otro. Cuando sean cuatro los que la que-
den, se separaran en parejas (ahora hay dos
toros) que harán lo mismo pero de forma inde-
pendiente una de otra. Así se seguirá jugando
hasta que no quede nadie por coger.
1.- ¿DONDE ESTA EL BALON? Todos sentados
en corro y unidos. Uno, que la queda, sentado
en el centro. Los demás se pasan el balón por
detrás y el del centro tiene que descubrir
dónde está. Si lo acierta cambia de posición
con el compañero.
VUELTA
A LA
CALMA
Colocar los bancos en fila, uno a continuación del
otro e ir pasando de uno en uno:
 1.- Andando
 2.- Corriendo.
 3.- A pie cojo.
 4.- En cuclillas.
 5.- A cuadrupedia.
 6.- Arrastrándose.
 7.- De espaldas.
 8.- Repetir los ejercicios anteriores con el banco
puesto del revés.
 9.- Pasar por encima del banco y saltar un balón
que el profesor hace rodar desde el otro
extremo. (Normal, con un sólo pie, con los pies
juntos…)
10.- Andar por encima del banco y pasar por el aro
que sostiene el profesor.
11.- Andar por encima del banco dos alumnos en
sentido contrario, al cruzarse, uno se agacha
y el otro pasa por encima.ANIMACION
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Equilibrio-Agilidad * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Bancos, neumáticos. * SESION: 2/9
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
1.- TORITO EN ALTO. Los neumáticos distribui-
dos por el espacio. Uno la queda, los demás
para salvarse han de subirse encima de las
ruedas.
1.- EL DISTRAIDO. Gran grupo. Colocados en
dos filas, frente a frente a dos metros de
distancia, representan árboles de un paseo.
“El distraído”, con los ojos tapados, se sitúa
entre las filas, al otro extremo del paseo está
un objeto ( rueda). Debe ir a buscarlo sin tocar
los árboles del paseo.
VUELTA
A LA
CALMA
1.- Colocar los neumáticos en fila, y a continuación
los bancos. Pasar por encima andando
2.- Igual al anterior. Con los bancos y neumáticos
dispuestos de forma alterna.
3.- Igual al anterior , pero el material dispuesto en
línea quebrada.
4.- Igual al anterior, pero poniendo un banco enci-
ma del otro
5.- Igual al anterior, pero también apilando las
ruedas.
6.- Poner encima del banco uno o dos neumáticos.
Pasar andando y al llegar a la rueda, saltarla.
ANIMACION
PARTE
PRINCIPAL
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Equilibrio-Agilidad * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Bancos, potro, vallas, picas. * SESION: 3/9
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
PARTE
PRINCIPAL
Colocar los bancos en fila, y los alumnos delante
de ellos.
1.- Subir y bajar alternando los pies (ver dibujo)
2.- Subir y bajar el banco con los pies juntos.
3.- Saltarlo.
4.- Saltarlo con los pies juntos, lateral.
5.- Saltarlo apoyando las manos.
1.- “El tren”. Por grupos, un banco y tres picas por
grupo. Colocar el banco del revés y encima de
las picas. Uno del grupo debe subirse encima
del banco y los demás empujan y van cam-
biando las picas para que el banco se deslice
y no toque el suelo.
VUELTA
A LA
CALMA
1.- Cuatro bancos colocados dos paralelos y los
otros dos transversales encima de los anterio-
res: pasar por debajo de los que están más
altos y saltar los bajos.
2.- Parejas. Andando por encima del banco en
sentidos contrarios. Cuando coincidan han de
empujarse. ¿Quién desequilibra a quién?.
3.- Andar por encima de un banco (puesto del
revés). A continuación dos bancos (uno encima
del otro), después un potro, luego otro banco…
4.- Pasar los bancos puestos del revés y en línea
quebrada.
5.- Pasar por encima de los bancos que ahora se
alternan con las vallas y las cuales hay que
pasarlas una vez por encima y otra por debajo.
ANIMACION
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Equilibrio-Agilidad. * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Neumáticos. * SESION: 4/9
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
1.- “Paquetes”. Por parejas uno detrás de otro
subidos en un neumático, menos una pareja.
De ésta, uno persigue al otro. El perseguido,
para salvarse deberá subirse en un neumático
detrás de la pareja que está subida. Cuando
esto ocurra el que está delante sale de la rueda
y se convierte en perseguido. Si el que la queda
coge a uno se cambian los papeles.
ANIMACION
PARTE
PRINCIPAL
1.- “El topo perdido”. Un jugador se tapa los ojos
y los demás se esconden en un lugar determi-
nado. Desde los escondites, los demás llaman
al “topo” que tratará de encontrar a alguno.
Cuando lo consiga, cambio de rol.
VUELTA
A LA
CALMA
1.- Colocar los neumáticos en fila uno pegado al
otro. Pasar por encima de ellos.
2.- Igual al anterior, pero colocando los neumáti-
cos más separados.
3.- Los neumáticos colocados como en el ejercicio
anterior. Saltar de uno a otro con los pies juntos
guardando el equilibrio.
4.- Colocar los neumáticos formando un circuito e
ir pasando por encima.
5.- Igual al anterior formando otro tipo de circuito
más complicado.
6.- Repetir el ejercicio complicando los circuitos
(apilando ruedas, separándolas…)
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I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Equilibrio-Agilidad * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Aros, vallas, bancos, pelotas. * SESION: 5/9
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
PARTE
PRINCIPAL
Colocar el material por la pista.
1.- Desplazarse libremente, salvando lo obstácu-
los.
2.- Igual al anterior, desplazándose de espaldas.
3.- Igual al anterior, desplazándose lateralmente.
ANIMACION
1.- Parejas con una pelota. Uno tendido boca
abajo, el otro en frente lanza el balón al aire. El
tendido ha de levantarse rápido y atrapar el
balón tras el primer bote.
2.- Igual al anterior, lanzando el balón contra el
suelo y atrapándolo tras ese primer bote.
3.- Igual al anterior, lanzando el balón al aire y
atrapándolo antes de botar.
4.- La mitad de los alumnos con un aro sujetado
verticalmente y apoyado en el suelo. Los de-
más, a la señal, van pasando por los aros.
5.- Colocados los bancos y las vallas de forma
alterna, ir saltando (si se trata de bancos) y
pasando por debajo (si se trata de vallas).
6.- Colocar las vallas una a continuación de la otra
a distinta altura. Pasar las que sean más bajas
agachados, y las altas doblando la espalda
hacia atrás.
7.- Construir un circuito con el material e ir salvan-
do los obstáculos.
1.- “ La mosca ciega”. Gran grupo. Los niños
sentados en círculo. Un jugador con los ojos
tapados está en el centro y llama a dos compa-
ñeros. Estos deben cambiar el puesto sin salir
del círculo y sin ser “picados” (tocados) por la
“mosca ciega”. Si la “mosca” toca a uno y logra
reconocerlo, cambia el rol.
VUELTA
A LA
CALMA
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FICHAS DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PRIMARIA: SEGUNDO CICLO
* U. DIDACTICA: Agilidad-Equilibrio * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Bancos. * SESION: 6/9
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
1.- Correr por el espacio sin tocarse. Ir reduciendo
el espacio.
2.- PAJAROS Y JAULAS. Por tríos, dos se dan la
mano formando una jaula. Dentro de esta,
estará el otro compañero (pájaro). Todos los
pájaros tienen jaula menos uno. A la señal del
profesor, todas las jaulas se abren y los pajari-
tos van en busca de una jaula nueva. Cambiar
rol.
PARTE
PRINCIPAL
VUELTA
A LA
CALMA
 1.- Desplazarse sobre diferentes líneas.
 2.- Igual al anterior, con un solo pie.
 3.- De pie con los ojos cerrado, mover brazos.
 4.- Mantenerse de pie sobre una pierna e ir levan-
tando la otra suavemente.
 5.- Andar sobre distintos aparatos:
Potro
Plinto
Barra de equilibrio…
 6.- Por las espaldares, recorriéndola de un extre-
mo a otro.
 7.- Realizar, con ayuda del profesor y sobre una
colchoneta, equilibrio invertido con tres apo-
yos.
ANIMACION
1.- LA MOSCA. Grupos de 7 alumnos. Hacer dos
filas de tres, una en frente de la otra, dejando
un pequeño pasillo. El que la queda ha de
pasar por el pasillo, los demás deben tocar
suavemente al compañero pero sin ser visto
por este. Si descubre al compañero que le dio.
Cambia el rol.
1
7
6
5
4
3
2
1
1
2
56
I. Bejines - M. García - F. J. Guardia - A. Lobato - J. E. López - S. M. Morán - S. Ojeda
* U. DIDACTICA: Equilibrio y Agilidad * CICLO: 2º
* TRIMESTRE: 1º
* MATERIAL: Soga con nudos, quitamiedos, bancos suecos y aros. * SESION: 7/9
FASE DESCRIPCION REPRESENTACION
1.- Pareja rota: uno la queda, al coger a un compa-
ñero se une a él de la mano,al coger a un
tercero tambien se une, cuando cogen al cuarto
se rompe y van por parejas, gana el último que
queda.
PARTE
PRINCIPAL
VUELTA
A LA
CALMA
ANIMACION
1.- Todos en círculo de pie con la cuerda colgando
en el centro, van pasando la cuerda a los
compañeros de enfrente, el que no la atrape se
sienta, gana el último que quede de pie
1.- Una soga suspendida de una viga. Los alum-
nos se suben en un banco y agarran la cuerda,
tras un balanceo se tiran al quitamiedos
2.- Igual pero con dos balanceos.
3.- “Cruzar con lianas”.