MASAJE PARA ESTREÑIMIENTO Y COMPACTACION FECAL - Isabel Moreno

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MASAJE PARA ESTREÑIMIENTO Y COMPACTACION FECAL
DEFINICIÒN
El estreñimiento puede provocar malestar general, cefaleas y piel reseca. Con el masaje abdominal intentamos imitar los movimientos naturales de los intestinos y favorecer la evacuación de heces.
PRINCIPIOS
Estos ejercicios se centran en el trabajo abdominal y respiratorio, y contribuyen al alivio del estreñimiento. Esta técnica busca mejorar la digestión y el movimiento intestinal y tiene una fácil ejecución.
FUNDAMENTOS
Si la musculatura del suelo pélvico está demasiado tensa o muy débil, la defecación no será correcta. Mientras se recibe el masaje el estómago, no sólo hará una simulación de su sistema digestivo, se ayuda al colon amover residuos a través del sistema para aliviar problemas con el estreñimiento.
INDICACIONES
Estreñimiento, quemar grasa, problemas en el útero, mejora del flujo sanguíneo, alienación de huesos de la pelvis, liberación de toxinas, celulitis, aerofagias, recuperación muscular, post-parto.
CONTRAINDICACIONES
Nunca realizar después de una comida, se padecen de hernias femorales, inflamaciones del útero, problemas con los ovarios y trompas de falopio, si se tienen piedras en los riñones, úlceras estomacales e intestinales o si la mujer está embarazada, hipertensos y si ha sufrido de alguna hemorragia en estómago, pulmones o cerebro. (fisioterapia para el estreñimiento , 29 de octubre)
Trabajos citados
(29 de octubre). fisioterapia para el estreñimiento . 
EJERCICIO 1
Paciente en decúbito supino con el abdomen descubierto y relajado el fisioterapeuta se pone a un costado del paciente de lado derecho, coloca los dedos sobre el abdomen en la zona del colon ascendente en su parte inferior. Se le solicita al paciente que inhale y exhale de forma lenta, cuando exhale se realiza un movimiento en ascenso vertical sobre la línea del colon ascendente.
EJERCICIO 2
Paciente en decúbito supino, con el abdomen descubierto y relajado. El fisioterapeuta en un costado del paciente de lado derecho, coloca sus dedos sobre el abdomen a la altura del colon transverso. Se le solicita al paciente que inhale y exhale de forma lenta, al exhalar se realiza el movimiento de forma horizontal siguiendo la line del colon transverso.
EJERCICIO 3
Paciente en decúbito supino, con el abdomen descubierto y relajado. El fisioterapeuta en un costado del paciente de lado derecho, coloca sus dedos sobre el abdomen a la altura del colon transverso se realiza un movimiento circular en sentido de las manecillas del reloj.
EJERCICIO 4
Paciente decúbito prono se masajea al paciente en movimientos contralaterales a nivel de ambas fosas renales.
(29 de octubre). fisioterapia para el estreñimiento .