PDF interactivo HSE_ (1)

Vista previa del material en texto

Esta semana continuaremos realizando actividades que promueven la reflexión 
responsable para la toma de decisiones en distintos ámbitos de la vida, 
particularmente en el contexto académico.
Éste es un PDF interactivo, por lo que podrás leer, escribir y escuchar información.
Para comenzar a trabajar, lee y avanza dando clic en cada una de las pestañas.
Punto de partida
Mis habilidades socioemocionales: conozco, analizo y elijo
Lección No. 31. 
Toma responsable de decisiones 
Decido y analizo las 
consecuencias de 
mis actos 
Pensando 
en mi futuro
Reflexiono y decido
Antes de decidir, 
analizo
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones 
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones
Antes de tomar una decisión, ¿te detienes a pensar en cada una de las alternativas que puedes tomar?, ¿consideras las 
consecuencias que puede tener cada una de ellas? Normalmente, cuando tenemos una situación o dilema que resolver, 
pensamos que sólo hay dos caminos, pero seguramente hay más. Es importante que, antes de tomar una decisión final, 
analices los distintos escenarios y las consecuencias tanto positivas como negativas de hacer una u otra elección; esto te 
permitirá examinar todos los elementos importantes que son clave para la toma consciente y responsable de decisiones 
en situaciones de tu vida cotidiana en distintos contextos. 
Decido y analizo las consecuencias de mis actos 
Decido Pienso en las posibles 
acciones y sus consecuencias
Analizo Tomo una decisión 
Decido y analizo las 
consecuencias de 
mis actos 
Pensando 
en mi futuro
Reflexiono y decido
Antes de decidir, 
analizo
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones 
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones
Reflexiono y decido
 Actividad 1
a. Lee con atención la siguiente situación: 
 
Miguel tiene problemas de lenguaje, actualmente cursa el Módulo 6. Mi mundo en otra lengua. La actividad integradora 
solicita que, en equipo, se grabe un video en el que se explique uno de los temas vistos. Como parte de la evaluación, se 
espera que todos los estudiantes participen, sin embargo, los compañeros de Miguel, al percatarse de la dificultad que 
tiene, han puesto en duda su participación en el video. 
b. Reflexiona la situación que vive Miguel con base en las siguientes preguntas:
• ¿Qué debe hacer Miguel ante esta situación?
• ¿Cómo podría lograr su objetivo?
• ¿Consideras que no debería participar en el video y realizar otra actividad?
c. Elabora un árbol de decisiones para la situación de Miguel. Toma en cuenta el dilema, las opciones que podría elegir 
y asumir, los posibles resultados que obtendrá y las consecuencias positivas o negativas de éstos. Te presentamos un 
ejemplo de cómo hacerlo:
Siguiente
Decido y analizo las 
consecuencias de 
mis actos 
Pensando 
en mi futuro
Reflexiono y decido
Antes de decidir, 
analizo
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones 
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones
Escribe tus respuestas:
 Actividad 2
Durante la sesión con tu tutor, comparte mediante el chat o Hangouts las soluciones que consideraste para el caso de 
Miguel y por qué piensas que tu planteamiento es la mejor opción.
d. Escribe una reflexión sobre cuál crees que sería la mejor decisión para la situación de Miguel.
Anterior
Decido y analizo las 
consecuencias de 
mis actos 
Pensando 
en mi futuro
Reflexiono y decido
Antes de decidir, 
analizo
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones 
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones
Conoce más sobre la toma de decisiones 
Con base en los pasos que seguiste para tomar una decisión y resolver el caso de Miguel, ordena los 
siguientes enunciados del 1 al 4. 
 Toma de decisión responsable
 Identificación de la situación dilema
 Análisis de las posibles consecuencias
 Comparación de las opciones a elegir 
Refuerza tus conocimientos
Haz clic en la imagen 
para escuchar el audio.
Pasa el cursor sobre la imagen 
para leer la frase de Franz Kafka. 
Decido y analizo las 
consecuencias de 
mis actos 
Pensando 
en mi futuro
Reflexiono y decido
Antes de decidir, 
analizo
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones 
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones
¿Ya sabes qué vas a hacer cuando termines el bachillerato? Ante una 
decisión de esta magnitud, nuestra mente puede quedarse en blanco. 
Afortunadamente, existen algunas guías que pueden ayudarte. 
En la actividad anterior tuviste la oportunidad de analizar la importancia 
y el proceso de delimitar una decisión, ahora nos enfocaremos en definir 
el propósito, el alcance y la perspectiva de decisiones a corto, mediano 
y largo plazos, considerando tu contexto y algunas valoraciones de 
carácter ético y de seguridad.
Pensando en mi futuro
Pasa el cursor sobre las imagenes 
para saber las profesiones.
Decido y analizo las 
consecuencias de 
mis actos 
Pensando 
en mi futuro
Reflexiono y decido
Antes de decidir, 
analizo
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones 
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones
Antes de decidir, analizo
 Actividad 1
Contesta la siguiente pregunta y después lee el artículo.
a. ¿A qué te gustaría dedicarte cuando termines el bachillerato?
b. ¿Cómo tomar una decisión tan importante? Ante esta pregunta, es común apresurarse sin considerar con detenimiento 
las alternativas. Al respecto, te invitamos a leer el siguiente fragmento de artículo.
“Una investigación realizada por el Instituto de Investigación en Psicología Clínica y Social aseguró que 3 de cada 
10 estudiantes elige una carrera equivocada, 
que no concuerda con sus habilidades e intereses. 
Para los jóvenes, ésta es una decisión muy difícil y 
muchas veces no se encuentran del todo preparados 
para tomarla, porque no saben con certeza cuáles 
son sus áreas fuertes y sus debilidades.
No se trata de que a nivel académico haya 
escasas ofertas de cursos. En México existe 
una gran variedad de programas y algunas 
de las mejores universidades del continente. 
El problema radica muchas veces en la falta de 
información por parte de los estudiantes y en 
la toma de decisiones con base a la influencia 
de su entorno”.1
1. Universia México, “3 de cada 10 estudiantes eligen una carrera equivocada”, Noticias Universia, Madrid, Universia, 2016, [en 
línea], https://noticias.universia.net.mx/educacion/noticia/2016/10/07/1144350/3-cada-10-estudiantes-elige-carrera-equivocada.html 
(consultado el 6 de junio de 2019).
Siguiente
https://noticias.universia.net.mx/educacion/noticia/2016/10/07/1144350/3-cada-10-estudiantes-elige-carrera-equivocada.html
Decido y analizo las 
consecuencias de 
mis actos 
Pensando 
en mi futuro
Reflexiono y decido
Antes de decidir, 
analizo
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones 
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones
 Actividad 2
Para evitar que tomes una decisión equivocada, como lo experimentaron los estudiantes que refiere el artículo, te invitamos 
a que, durante los siguientes módulos de tu bachillerato, reflexiones sobre el propósito, alcance y perspectivas de tu decisión 
respecto de lo que realizarás al concluir Prepa en Línea-SEP. Te orientaremos a través del siguiente ejercicio.
a. Antes de la actividad, será necesario tener una mente en calma, por lo que es necesario practicar la técnica PARAR:
¿Qué hago? ¿Cómo aplicar la técnica PARAR?
Para Haz una pausa en tus actividades.
Atiende
Observa cómo están tu 
mente y emociones, así 
como tu entorno.
Recuerda
Recuerda lo que 
deseas: cultivar una 
mente atenta y clara 
que te permita tomar 
decisiones constructivas 
en tu vida.
 Aplica
Nota las sensaciones 
que experimentas 
al respirar.
Regresa
Retoma la actividad que 
estabas realizando con 
una mente más serena 
y clara.
SiguienteAnterior
Decido y analizo las 
consecuencias de 
mis actos 
Pensando 
en mi futuro
Reflexiono y decido
Antes de decidir, 
analizo
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones 
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones
b. Con la mente en calma, responde las siguientes preguntas. Cada una teayudará a delimitar el propósito, el alcance y la 
perspectiva de tu decisión. Observa los ejemplos de respuesta sugeridos.
1. ¿De qué te serviría pensar desde ahora qué quieres hacer al terminar el bachillerato?
Para no tomar una decisión apresurada y después arrepentirme.
2. ¿Qué aspectos tomarías en cuenta para tomar esta decisión en tu vida y cuáles no?
Tendría en cuenta las cosas para las que tengo habilidades y no las que están de moda.
3. ¿A quiénes podrías consultar para aconsejarte en tu decisión? ¿Qué les preguntarías?
Consultaría a personal de las universidades qué carreras imparten y el perfil que buscan para la que me interese. 
Le preguntaría a mi hermana cómo eligió a qué dedicarse, y a la orientadora qué opciones tengo.
Anterior
Decido y analizo las 
consecuencias de 
mis actos 
Pensando 
en mi futuro
Reflexiono y decido
Antes de decidir, 
analizo
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones 
Conoce más 
sobre la toma 
de decisiones
Conoce más sobre la toma de decisiones
Recuerda: Te invitamos a practicar la técnica PARAR 
cuando te encuentres en situaciones que te generen 
estrés; ya sea que tengas dificultad para concentrarte 
en una tarea, o bien, cuando la toma de una decisión 
sea complicada. Esta técnica te permitirá 
hacer una pausa, relajarte y retomar la 
actividad con otra perspectiva.
 Encuentra un lugar en el que te sientas 
cómodo, realiza cada uno de los pasos 
de esta técnica y pregúntate: ¿Qué voy a 
hacer al terminar el bachillerato?
Haz clic en la imagen 
para escuchar el audio.
Vertical
1. Examinar detalladamente una situación o dilema.
2. Tiempo establecido para hacer algo.
3. Solicitar cierta información.
4. Hechos que resultan de acontecimientos o actos previos.
9. Seleccionar una persona o cosa.
Horizontal
5. Objetivo que se pretende alcanzar.
6. Que existirá en un tiempo posterior al presente.
7. Estudios después de la educación secundaria.
8. Capacidad para hacer algo correctamente y con facilidad.
10. Que es consciente de sus obligaciones.
1
43
5
6
7
8
10
2
9
Completa el crucigrama.
	Dilema: 
	Resultado 1: 
	Resultado 1-1: 
	Resultado 2: 
	Resultado 2-1: 
	Resultado 3: 
	Consecuencias 1: 
	Consecuencias 2: 
	Opcion A: 
	Opcion A 1: 
	Consecuencias 7: 
	boton kafka: 
	texto kafka: 
	audio 1: 
	numero: 
	numero 1: 
	numero 2: 
	numero 3: 
	boton texto derecho: 
	Botón texto medicina: 
	Botón texto enfermeria: 
	Botón texto ingenieria: 
	boton texto formacion: 
	Botón texto ciencia: 
	boton derecho: 
	boton formacionv: 
	Botón medicina : 
	Botón ingenieria: 
	Botón enfermaria: 
	Botón ciencias: 
	Consecuencias 3: 
	Consecuencias 4: 
	Consecuencias 5: 
	Consecuencias 6: 
	letra: 
	letra 1: 
	letra 2: 
	letra 3: 
	letra 4: 
	letra 5: 
	letra 6: 
	letra 10: 
	letra 11: 
	letra 12: 
	letra 13: 
	letra 14: 
	letra 15: 
	letra 20: 
	letra 21: 
	letra 22: 
	letra 23: 
	letra 24: 
	letra 25: 
	letra 26: 
	letra 32: 
	letra 33: 
	letra 34: 
	letra 35: 
	letra 36: 
	letra 37: 
	letra 38: 
	letra 39: 
	letra 40: 
	letra 41: 
	letra 55: 
	letra 43: 
	letra 44: 
	letra 45: 
	letra 50: 
	letra 52: 
	letra 53: 
	letra 54: 
	letra 51: 
	letra 46: 
	letra 47: 
	letra 48: 
	letra 49: 
	letra 42: 
	letra 27: 
	letra 28: 
	letra 29: 
	letra 59: 
	letra 60: 
	letra 61: 
	letra 62: 
	letra 63: 
	letra 56: 
	letra 57: 
	letra 58: 
	letra 30: 
	letra 31: 
	letra 66: 
	letra 67: 
	letra 68: 
	letra 69: 
	letra 70: 
	letra 71: 
	letra 72: 
	letra 73: 
	letra 76: 
	letra 77: 
	letra 78: 
	letra 74: 
	letra 75: 
	letra 64: 
	letra 65: 
	letra 16: 
	letra 17: 
	letra 18: 
	letra 19: 
	letra 7: 
	letra 8: 
	letra 9: 
	audio 2: