metodos naturales - González Velasco Grecia Nahomy

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MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS
NATURALES
SM.2: Aplica medidas preventivas y cuidados de enfermería en salud
comunitaria
Importancia de los métodos
anticonceptivos.
Los anticonceptivos ayudan a proteger a las
personas contra un embarazo y contra el
contagio de enfermedades durante la actividad
sexual. Es importante que todos los adolescentes
aprendan acerca de la anticoncepción para que
tengan la información necesaria para tomar
decisiones seguras y saludables.
Métodos anticonceptivos naturales.
La planificación familiar "natural" se trata
de monitorear (hacerle seguimiento a) tu
ciclo menstrual y ovulación para calcular
tus días fértiles. Una vez calculas tus días
fértiles, te aseguras de no tener sexo vaginal
(sexo de pene en vagina) sin protección en
esos días, para no quedar en embarazo.
Ventajas y desventajas de los métodos
anticonceptivos naturales.
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Entre las Ventajas de los Métodos de Planificación Natural encontramos
que:
Son realmente “naturales” – no involucran hormonas, procedimientos
médicos ni efectos secundarios;
Mayor conocimiento de la mujer sobre su fertilidad ;
Ayudan a la mujer a depender de sus propios recursos en vez de los
recursos anticonceptivos de un programa de planificación.
Son baratos , no requieren de re-abastecimientos costosos.
Pueden f ortalecer la comunicación e intimidad de la pareja.
Algunas personas los prefieren por razones religiosas o culturales.
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Por otro lado, los Métodos de Planificación Natural presentan las siguientes
desventajas:
El porcentaje de falla teórico (aquel que se presentó durante los estudios en los que
las parejas fueron supervisadas permanentemente por el equipo de entrenamiento
durante toda la duración del estudio) es del 1 al 10% . Sin embargo lo que se ve en
la práctica diaria es que la falla de estos métodos oscila entre el 20 al 47%.
En el mejor de los casos, 1 de cada 5 mujeres que utilizan el método van a quedar
embarazadas por año. En el peor de los casos, 1 de cada 2 mujeres quedarán
embarazadas por año.
Requiere de entrenamiento: el aprendizaje consistente requiere del
acompañamiento de un monitor acreditado . No es aconsejable aplicar normas de
manual o de Internet por cuenta propia , porque cada mujer tiene sus propias
particularidades cíclicas. Este entrenamiento puede durar desde algunos meses
(mínimo 5) hasta inclusive un año para saber usar el método correctamente.
 
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Requiere de entrenamiento: el aprendizaje consistente requiere del
acompañamiento de un monitor acreditado . No es aconsejable aplicar
normas de manual o de Internet por cuenta propia , porque cada mujer tiene
sus propias particularidades cíclicas. Este entrenamiento puede durar desde
algunos meses (mínimo 5) hasta inclusive un año para saber usar el
método correctamente.
Requiere una gran disciplina por parte de la pareja.
Requiere en muchas ocasiones de grandes períodos de abstinencia sexual .
 Algo muy importante, NO evitan ni disminuyen el riesgo de contraer
enfermedades de transmisión sexual .
 
Efectividad de los métodos anticonceptivos naturales.
Aunque puede depender del método, en general la eficacia
es del 94%. Es decir se producen 6 embarazos por cada
100 mujeres durante un año. En general, los métodos
naturales no son tan fiables como las técnicas artificiales.
Métodos naturales.
Método del ritmo:
Consiste en abstenerse de la relación sexual en un periodo de tiempo
(días fértiles). La fecha del periodo de fertilidad se calcula mediante la
cuantificación del ciclo menstrual, su eficacia es del 75%.
Son métodos con baja eficacia, alrededor del 80%. Los más
utilizados son:
Método la temperatura basal corporal.
Consiste en conocer los días fértiles de la mujer a través de los cambios
de temperatura corporal, la cual se mide diariamente al despertar en la
mañana. Los días fértiles corresponden a los días de mayores grados de
temperatura.
Coito interrumpido.
Consiste en retirar el pene de la vagina, previo a la eyaculación.
Su eficacia también es baja, debido a que los líquidos pre - eyaculatorios pueden
contener espermatozoides que podrán fecundar el óvulo en días fértiles.
Método del moco cervical.
Se basa en la identificación del moco cervical que es producido en el cuello
uterino, durante los "días fértiles", periodo en el cual se deben evitar las
relaciones sexuales. El moco cervical es claro, transparente y elástico (al
estirarse entre los dedos parece un hilo). 
Muchas gracias por su atención.
 " la planificación a
largo plazo no es
pensar en decisiones
futuras, sino en el
futuro de las
decisiones presentes. "