3 1 2 Higiene bucodental (2) - SALDIVAR GARCIA ADRIANA LIZETH

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Consejos para
cuidar nuestra
higiene
 
 
HIGIENE
BUCODENTAL
 Todos los procedimientos que permiten mantener
limpios y sanos los dientes, la lengua y la boca en
general de un individuo
Im
po
rta
nc
ia
Cepillarse los dientes todos los
días
usar hilo dental
ir a consultas
tener una buena alimentación
renovar tu cepillo cada 3 meses
uso de enjuague bucal
evitar el consumo de tabaco y
alcohol
tomar agua simple
evitar o disminuir el consumo de
alimentos azucarados 
Es esencial en la vida de las
personas, dado que permite tener
una linda sonrisa pero sobretodo
ayuda a prevenir el mal aliento y
otras posibles enfermedades.
 Por otro lado, es indispensable
cuidar de la boca, ya que por
medio de esta parte del cuerpo
nos alimentamos y si hay alguna
molestia que esta siendo generada
en nuestra dentadura, tanto la
salud física como mental se podría
ver afectada.
Referencias bibliograficas 
Maria De Girodmedical. (2020, May 25). La importancia del
higiene dental - El blog de Girodmedical. El Blog de Girodmedical.
https://www.girodmedical.es/blog_es/la-importancia-del-higiene-
dental/
 Gobierno de México. (diciembre, 2021). La higiene también es salud.
Recuperado de https://www.gob.mx/promosalud/es/articulos/la-
higiene-tambien-es-salud?
idiom=es
KernPharma. (febrero, 2019). La salud bucodental. Recuperado de
https://www.kernpharma.com/es/blog/la-salud-bucodental
Organización Mundial de la Salud. (marzo, 2022). Salud
bucodental. OMS.
Recuperado de https://www.who.int/es/news-room/fact-
sheets/detail/oral-
health