MIOCINEMÁTICA - Romina Ippolito

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LA REGULACIÓN DE RESPUESTA MOTRIZ ES E L RESULTADO DE LA 
MINUCIOSA COOPERACIÓN DE LOS DIFERENTES GRUPOS MUSCULARES 
QUE PERMITEN UN PERFECTO AJUSTE DEL MOVIMIENTO AL FIN PERSEGUIDO, 
PONIENDO EN JUEGO A LA FUNCIÓN DE COORDINACIÓN …. QUE IMPLICA 
TRES ASPECTOS : 
* LA ADAPTACIÓN DE LA FUERZA Y DE LA DURACIÓN DE LA CONTRACCIÓNES 
DE LOS MÚSCULOS AGONISTAS Y SINÉRGICOS. 
* LA PERFECTA REGULACIÓN DE LAS CONTRACCIONES MUSCULARES 
SIMULTANEAS O SUCESIVAS Y LA RELAJACIÓN CORRESPONDIENTE DE 
LOS MÚSCULOS ANTAGONISTAS. 
* LA CORRECCIÓN PERMANENTE DE LA PRESICIÓN DEL MOVIMIENTO 
MEDIANTE EL JUEGO DE LOS REFLEJOS REGULADORES Y DE 
EQUILIBRACIÓN EN TODO TIPO DE MOVIMIENTO HAY UN PRIMERO Y 
SEGUNDO PLANO. EL SEGUNDO PLANO ESTÁ REPRESENTADO POR EL 
AJUSTE POSTURAL QUE PRECEDE AL MOVIMIENTO Y QUE PERMITE EL 
ARRANQUE CORRECTO DE ESTE Y SIGUE TODAS SUS VARIACIONES. EL PRIMER 
PLANO CORRESPONDE A LA ACTIVIDAD FÍSICA O LA EJECUCIÓN MOTRIZ 
PROPIAMENTE DICHA.ESTA DOBLE FUNCIÓN ES ASEGURADA POR UN DOBLE 
SISTEMA MOTOR: EL SISTEMA PIRAMIDAL Y EXTRAPIRAMIDAL. 
EL MÚSCULO ES EL ÓRGANO MOTOR FUNDAMENTAL ENVIRTUD DE SUS 
PROPIEDADES ALTAMENTE DIFERENCIADAS: EXITABILIDAD - ELASTICIDAD - 
CONTRACTILIDAD Y TONICIDAD. 
 
LA ACTIVIDAD FUNDAMENTAL PRIMITIVA Y PERMANENTE DEL 
MÚSCULO ES LA ACTIVIDAD TÓNICA QUE CONSTITUYE EL «TELÓN 
DE FONDO DE LAS ACTIVIDADES MOTRICES Y POSTURALES, FIJANDO 
LA ACTITUD, PREPARANDO EL MOVIMIENTO, SUBTENDIENDO EL 
GESTO, MANTENIENDO LA ESTÁTICA, LA POSTURA Y EL EQUILIBRIO». 
EN EL CURSO DEL MOVIMIEANTO VOLUNTARIO O REFLEJO TODO 
PASA POR UN FONDO DE CONTRACCIÓN TÓNICA PERMANENTE, 
INDUCIENDO UN ESTADO DE PREPARACIÓN DE LA MUSCULATURA 
QUE LA HACE APTA PARA MÚLTIPLES FORMAS DE ACTIVIDAD. 
LA CONSERVACIÓN Y LA ADAPTACIÓN DEL TONO MUSCULAR A LAS 
NECESIDADES DE LA POSTURA, DEL ACTO MOTOR Y TAMBIÉN DE LA 
CONDUCTA RESULTAN DE UNA SERIE DE INFLUENCIAS MEDULARES Y 
ENCEFÁLICAS QUE SE EJERCERAN SOBRE LAS MOTONEURONAS ALFA 
Y GAMMA, BASES EFECTIVAS DEL TONO. 
EL CIRCUITO RECURRENTE DE RENSHAW, QUE SE APLICA SOBRE LA 
MOTONEURONA REGULA Y FRENA SU ACTIVIDAD, EVITANDO LA 
ACELERAACIÓN EXCESIVA DEL SISTEMA MOTOR. 
 
 
FUNCIONES QUE PUEDEN DESEMPEÑAR LOS MÚSCULOS 
EL MÚSCULO SÓLO PUEDE HACER DOS COSAS: 
CONTRAERSE O RELAJARSE, INFLUYEN EN SU ACCIÓN 
EL TAMAÑO, LA FORMA, EL NÚMERO DE FIBRAS, TIPO 
DE ARTICULACIÓN QUE MUEVE, ORIGEN E INSERCIÓN 
TENDINOSA O CARNOSA , EL ÁNGULO DE TRACCIÓN, 
LAS PALANCAS OSTEOMUSCULARES POR SU VENTAJA 
MECÁNICA, ETC. 
ADEMÁS LOS MÚSCULOS PUEDEN FUNCIONAR POR 
SEPARADO O COMO MIEMBROS DE UN EQUIPO EN 
DIVERSAS COMBINACIONES Y MODALIDADES DE 
MOVIMIENTO, ES DECIR TRABAJAN CONSTITUYENDO 
UN VERDADERO GRUPO MUSCULAR. 
LA ESTRUCTURA INTERNA DE LOS MÚSCULOS , ES DECIR LA DISPOSICIÓN 
DE SUS FIBRAS , GUARDA UNA RELACIÓN IMPORTANTE CON LA FUERZA 
Y LA DISTANCIA DE CONTRACCIÓN . EXISTEN DOS TIPOS PRINCIPALES DE 
ESTRUCTURA MUSCULAR : LA LONGITUDINAL O FUSIFORME Y LA 
PENIFORME . LOS FILIFORMES SON MÁS SENCILLA PUES POSEEN FIBRAS 
PARALELAS QUE RECORREN TODA LA LONGITUD DEL MÚSCULO , QUE LO 
HACE LARGO , DELGADO Y EN CONSECUENCIA DÉBIL, SIENDO SU 
DISTANCIA DE ACORTAMIENTO RELATIVAMENTE GRANDE , COMO ASÍ 
TAMBIÉN SU ARCO DE MOVIMIENTO; ( EJ.: SARTORIO, RECTO INTERNO) 
MIENTRAS QUE UN MÚSCULO CORTO Y ANCHO TIENE MUCHA FUERZA 
CONTRACTIL Y LA EJERCE A CORTA DISTANCIA. ( EJ.: INTERCOSTALES). 
LOS MÚSCULOS PENIFORMES TIENEN FORMA DE PLUMA , EL TENDÓN 
OCUPA EL LUGAR DEL TALLO Y LAS FIBRAS MUSCULARES EL DE LAS 
BARBAS DE LA PLUMA, QUE AL ESTAR ORIENTADAS EN DIAGONAL 
CON RESPECTO A LA DIRECCIÓN DE LA TRACCIÓN, POSIBILITA ENTRAR 
EN JUEGO MAYOR NÚMERO DE FIBRAS, PERO SU AMPLITUD SERÁ 
REDUCIDA. PUEDEN SER UNIPENADOS( EJEMPLO EL SEMIMEMBRANOSO), 
BIPENADOS (EJ.: RECTO FEMORAL) Y MULTIPENADOS ( EJ.: DELTOIDES). 
 
FUSIFORME UNIPENADO BIPENADO MULTIPENADO 
MÚSCULO MOTOR O AGONISTA : ES EL MÚSCULO QUE AL CONTRAERSE 
LLEVA A CABO LA ACCIÓN , ES DECIR LA FX., ABD. SUPINACIÓN, ROTACIÓN, 
INCLINACIÓN ,ETC. A SUVEZ UN MÚSCULO PUEDE TENER ACCIONES MÚLTIPLES 
EN UNA, DOS O MÁS ARTICULACIONES QUE ATRAVIEZA. POR EJEMPLO EL 
BICEPS BRAQUIAL, ES AGONISTA EN LA FX. DEL BRAZO (ART. GLENOHUMERAL) , 
FX DEL CODO ( ART. RADIOCUBITOHUMERAL ), SUPINADOR DEL ANTEBRAZO 
(ART. RADIO CUBITAL SUPERIOR). 
TAMBIEN ES IMPORTANTE DESTACAR EN EL MÚSCULO AGONISTA SU FUNCIÓN 
DE MOTOR PRIMARIO O MOTOR ACCESORIO, PARA UNA ACCIÓN MUSCULAR 
DADA. EL PRIMARIO ES EL MÚSCULO PRINCIPALMENTE RESPONSABLE DE UNA 
ACCIÓN MUSCULAR ESPECÍFICA, (APROXIMADAMENTE HASTA UN 70 % DE LA 
CAPACIDAD DE FUERZA MÁXIMA DEL SUJETO), MIENTRAS QUE EL MOTOR 
ACCESORIO O SECUNDARIO AYUDA AL MOTOR PRIMARIO A REALIZAR DICHA 
ACCIÓN ( APROXIMADAMENTE EL 30 % RESTANTE ). SIGUIENDO CON EL 
EJ. DEL BICEPS BRAQUIAL, ÉSTE CON SU PORCIÓN LARGA ES ACCESORIO EN 
LA ABD. DEL BRAZO Y CON LA PORCIÓN CORTA ES SECUNDARIO EN LA ADD. 
DEL MISMO. POR LO TANTO, PARA UN ESFUERZO SUBMÁXIMO SON SÓLOS 
NECESARIOS LOS MÚSCULOS PRIMARIOS, PERO PARA UNA FUERZA DE 
EXCEPCIONAL MAGNITUD TAMBIÉN ENTRAN EN ACCIÓN LOS ACCESORIOS. 
 
EN LAS IMÁGENES DEL PERFIL LA 
LÍNEA DE PLOMADA, REPRESENTA 
LA LÍNEA DE GRAVEDAD QUE 
DIVIDE EL CUERPO EN DOS: LA 
SECCIÓN FRONTAL Y LA DORSAL 
QUE POSEEN IGUAL PESO, ES 
DECIR QUE HIPOTETICAMENTE EL 
CUERPO ESTÁ EN EQUILIBRIO Y 
EN LA POSTURA CORRECTA IDEAL. 
VEMOS EL CUERPO EN EXTENSIÓN. 
LA LÍNEA PASA POSTERIOR AL ÁPEX 
DE LA SUTURA CORONAL, POR EL 
LÓBULO DE LA OREJA, CONDUCTO 
AUDITIVO EXTERNO , LA APÓFISIS 
ODONTOIDES, LOS CUERPOS VERT. 
CERVICALES, ARTICULACIÓN DEL 
HOMBRO, CUERPOS LUMBARES, 
ANGULO PROMONTORIO SACRO, 
TROCANTER MAYOR DEL FEMUR, 
POR DELANTE DEL EJE ART.RODILLA 
TERMINANDO POR DELANTE DEL 
MALEOLO PERONEO EXTERNO. 
 
EN LA VISTA DE ESPALDAS DEL 
CUERPO OBSERVAMOS UNA 
LÍNEA VERTICAL DE REFERENCIA 
QUE REPRESENTA LA LÍNEA MEDIA 
DEL CUERPO , DIVIDIENTO EL 
MISMO EN DOS PARTES , UNA 
DERECHA Y OTRA IZQUIERDA DE 
LAS ESTRUCTURAS ESQUELÉTICAS 
QUE SON ADEMÁS SIMÉTRICAS 
Y EXACTAMENTE EQUILIBRADAS. 
ESTA LÍNEA VERTICAL PASA POR LA 
MITAD DEL CRANEO, LA MITAD DE 
LA COLUMNA VERTEBRAL, PARTE 
MEDIA DE LA PELVIS, SE EXTIENDE 
ENTRE LAS DOS EXTREMIDADES 
INFERIORES Y TERMINA ENTRE LOS 
TALONES DE LOS PIES. 
LA FUNCIÓN DEL MÚSCULO ANTAGONISTA ES LA DE REALIZAR 
UNA CONTRACIÓN MUSCULAR PARA PRODUCIR UNA ACCIÓN 
EXACTAMENTE CONTRARIA A ALGUNA ACCIÓN ARTICULAR 
DADA DE OTRO MÚSCULO ESPECÍFICO. (AGONISTA). 
POTENCIALMENTE UN MÚSCULO EXTENSOR ES ANTAGONISTA DE 
UN MÚSCULO FLEXOR. 
 POR EJEMPLO EL BICEPS BRAQUIAL COMO MOTOR AGONISTA 
DE LA FLEXIÓN DEL CODO Y LA SUPINACIÓN DEL ANTEBRAZO 
ES ANTAGONISTA DEL TRICEPS BRAQUIAL QUE ES AGONISTA DE 
LA EXTENSIÓN DEL CODO Y DEL PRONADOR TANTO REDONDO 
COMO CUADRADO QUE SON PRONADORES DEL ANTEBRAZO. 
CONTRARIAMENTE EL BICEPS BRAQUIAL NO ES ANTAGONISTA DEL 
BRAQUIAL ANTERIOR, PORQUE NO PUEDE OPONERSE A NINGÚN 
MOVIMIENTO DONDE DICHO MÚSCULO. (FLEXIÓN DEL CODO). 
LA FUNCIÓN DEL MÚSCULO SINERGISTA ES LA DE UN TRABAJO EN 
EQUIPO, DONDE UN MÚSCULO JUNTO A OTRO U OTROS REALIZAN 
UNA ACCIÓN DETERMINADA PARA FACILITAR AL MISMO TIEMPO A 
UN TERCERO (MÚSCULO) PARA QUE EJECUTE UNA ACCIÓN MOTORA 
AGONISTA. 
SE DEFINE LA SINERGIA EN GENERAL COMO LA ANULACIÓN DE UNA 
ACCIÓN COLATERAL INDESEABLE POR PARTE DE LOS MÚSCULOS 
AGONISTAS. 
DISTINGUIMOS DOS TIPOS DE SINERGIA: CONCURRENTEY VERDADERA. 
LA CONCURRENTE SE DÁ DURANTE LA ACTIVIDAD DE DOS MÚSCULOS 
QUE TIENEN UNA ACCIÓN EN COMÚN Y QUE POR SEPARADO SON 
ANTAGÓNICOS, PERO QUE CONCURREN EN UN MISMO PUNTO DE 
INSERCIÓN. COMO ESTOS DOS MÚSCULOS SE CONTRAEN EN FORMA 
SIMULTANEA, ACTUAN COMO AGONISTAS PARA PRODUCIR LA 
ACCIÓN COMÚN DESEADA, COMO ASÍ TAMBIÉN CONTRARESTAN SUS 
RESPECTIVAS ACCIONES SECUNDARIAS INDESEABLES. 
EJEMPLO DE SINERGIA CONCURRENTE: EL DELTOIDES ESTÁ COMPUESTO 
POR TRES PORCIONES, QUE NACEN EN DISTINTOS PUNTOS PERO TERMINAN 
CONCURRIENDO EN UN TENDÓN COMÚN FORMANDO LA «v» DELTOIDEA, 
CARA EXTERNA DEL HÚMERO. LA FIBRA MEDIA ES PRIMARIA ABDUCTORA, 
LA FIBRA ANTERIOR ES PRIMARIA FLEXORA Y ACC. EN LA ROT. INTERNA 
DEL BRAZO, LA POSTERIOR EN CAMBIO ES PRIMARIA EXTENSORA Y ACC. 
EN LA ROT. EXTERNA, ES DECIR SON FUNCIONES ANTAGÓNICAS QUE 
AL CONTRAERSE AL MISMO TIEMPO SE NEUTRALIZAN ENTRE SÍ, (SINERGIA) 
PARA DEJAR ACTUAR A LAS FIBRAS MEDIA QUE EJECUTA LA ABDUCCIÓN 
EN FORMA PURA, SIN ACCIONES SECUNDARIAS INDESEABLES. 
LA SINERGIA VERDADERA OCURRE CUANDO UN MÚSCULO SE CONTRAE 
ESTATICAMENTE PARA IMPEDIR UNA O VARIAS ACCIONES DE UN 
MÚSCULO BIARTIACULAR O MULTIARTICULAR QUE SE CONTRAE, ES DECIR 
ESTE MÚSCULO BIARTICULAR TIENDE A REALIZAR LA TOTALIDAD DE SUS 
ACCIONES POSIBLES, PRODUCIENDO MOVIMIENTOS EN CADA UNA DE 
LAS ARTICULACIONES POR LAS CUALES PASA, PERO COMO DEBE UTILIZAR 
UNA SÓLA ARTICULACIÓN, APARECE OTRO MÚSCULO (SINERGISTA) QUE 
SE CONTRAE PARA IMPEDIR TODA ACCIÓN INDESEABLE EN LA SEGUNDA 
ARTICULACIÓN. 
EJEMPLO DE SINERGIA VERDADERA: SE REALIZAN CON MÚSCULOS QUE NO 
SE INSERTAN EN UN MISMO PUNTO, ES DECIR NO SON CONCURRENTES. 
COMO SER LOS FLEXORES COMUNES DE LOS DEDOS, SUPERFICIAL Y 
PROFUNDO, QUE ACTUAN EN LA FLEXIÓN DE LA MUÑECA Y DEDOS, PERO 
CUANDO SE INTENTA TOMAR UN OBJETO CON LOS DEDOS Y LA PALMA DE 
LA MANO, ( EJ. UNA RAQUETA, UN BASTÓN,ETC), LA MUÑECA NO PUEDE 
QUEDAR FLEXIONADA, SINO DEBE PERMANECER EXTENDIDA, PARA ELLO 
EL EXTENSOR COMÚN DE LOS DEDOS , ACTÚA COMO SINERGISTA, 
PUES AL CONTRAERSE EXTIENDE LA MUÑECA Y LA TOMA ES EFECTIVA. 
LAFUNCIÓN DEL MÚSCULO FIJADOR O ESTABILIZADOR ES UN MÚSCULO O 
GRUPO MUSCULAR QUE AFIRMA O SOSTIENE UN HUESO O ARTICULACIÓN 
PARA QUE OTRO MÚSCULO ACTIVO TENGA BASE FIRME SOBRE LA CUAL 
EJERCER UNA ACCIÓN. 
EJEMPLO DE MÚSCULO FIJADOR: SI EXTENDEMOS EL CODO PARA ABRIR POR 
TRACCIÓN UNA PUERTA QUE OPONE RESISTENCIA,DEBEMOS ESTABILIZAR LAS 
PARTES CORPORALES PARA SUPERAR LA MISMA, EN ESTE CASO FIJAR LA 
CINTURA ESCAPULAR. ÉL O LOS MÚSCULOS FIJADORES NO SE ENCUENTRAN 
EN UNA CONTRACCIÓN ESTÁTICA, SINO INESTABLE, ES DECIR ACORDE A LAS 
EXIGENCIAS DEL MOVIMIENTO DESEADO, A LO QUE PODRÍA LLAMARSE 
FIJACIÓN MOVIL. 
ELEVACIÓN : 
MOTORES PRIMARIOS: TRAPECIO – ROMBOIDES- ANGULAR DEL 
OMÓPLATO. 
DEPRESIÓN: 
MOTORES PRIMARIOS: PECTORAL MENOR – SUBCLAVIO . 
ABDUCIÓN: 
MOTORES PRIMARIOS: SERRATO MAYOR Y PECTORAL MENOR. 
ADUCCIÓN: 
MOTORES PRIMARIOS: TRAPECIO – ROMBOIDES. 
ROTACIÓN SUPERIOR: 
MOTORES PRIMARIOS: TRAPECIO- SERRATO MAYOR. 
ROTACIÓN INFERIOR: 
MOTORES PRIMARIOS: ROMBOIDES – PECTORAL MENOR. 
CIRCUNDUCCIÓN: SUMA DE TODOS LOS MUSCULOS MOTORES 
ANTERIORMENTE MENCIONADOS. 
FLEXIÓN: 1° : DELTOIDES (Fibras ant) - BICEPS – CORACOBRAQUIAL. 
2°: PECTORAL MAYOR (Fibras claviculares). 
EXTENSIÓN: 1° : DELTOIDES (Fibras post.) – INFRAAESPINOSO - DORSAL 
ANCHO . 2° : REDONDO MENOR – TRICEPS BRAQUIAL(Porción larga). 
ABDUCCÍÓN: 1° : SUPRAESPINOSO (Primeros 15°) - DELTOIDES (Fibras ½) 
(Fibras ant. y post. en sinergia ). 2° : BICEPS (Porción larga). 
ADUCCIÓN : 1° PECTORAL MAYOR – REDONDO MAYOR - DORSAL 
ANCHO. 2° : BICEPS BRAQUIAL – (Porción corta) – CORACOBRAQUIAL -
TRICEPS BRAQUIAL (Porción larga) – SUBESCAPULAR. 
ROTACIÓN INTERNA: 1° : SUBESCAPULAR – REDONDO MAYOR. 
2° : DORSAL ANCHO – PECTORAL MAYOAR – DELTOIDES (Fibras ant.) 
ROTACIÓN EXTERNA: 1° : INFRAESPINOSO – REDONDO MENOR. 2° : 
SUPRAESPINOSO – DELTOIDES (Fibras post.). 
CIRCUNDUCCIÓN: : SUMA DE TODOS LOS MÚSCULOS MOTORES 
ANTERIORMENTE MENCIONADOS. 
 
FLEXIÓN : 
1° : BICEPS BRAQUIAL – BRAQUIAL ANTERIOR – SUPINADOR 
LARGO. 
2° : PRONADOR REDONDO – PALMAR MAYOR – PALMAR MENOR 
– FLEXOR COMÚN SUPERFICIAL DE LOS DEDOS – FLEXOR 
COMÚN PROFUNDO DE LOS DEDOS – CUBITAL ANTERIOR. 
EXTENSIÓN: 
1° : TRICEPS BRAQUIAL – ANCÓNEO . 
2° : SUPINADOR CORTO – EXTENSOR COMÚN DE LOS DEDOS – 
SEGUNDO RADIAL – EXTENSOR PROPIO DE MEÑIQUE - CUBITAL 
POSTERIOR. 
SUPINACIÓN: 
1° : BICEPS BRAQUIAL – SUPINADOR CORTO. 
2° : PRIMER RADIAL – SUPINADOR LARGO – EXTENSOR LARGO DEL 
PULGAR. 
 
PRONACIÓN : 
1° : PRONADOR REDONDO – PARONADOR CUADRADO. 
2° : PALMAR MAYOR . 
 
PRONOSUPINACIÓN : PARTICIPACIÓN COORDINADA MÚSCULOS 
MOTORES ANTERIORMENTE MENCIONADOS. 
 
 
FLEXIÓN: 1° : PALMAR MAYOR – CUBITAL ANTERIOR. 2° : PALMAR 
MENOR – FLEXOR COMÚN SUPERFICIAL DE LOS DEDOS - FLEXOR 
COMÚN PROFUNDO DE LOS DEDOS. 
EXTENSIÓN: 1° : PRIMER RADIAL – SEGUNDO RADIAL – CUBITAL 
POSTERIOR. 2° : EXTENSOR PROPIO DEL MEÑIQUE – EXTENSOR 
PROPIO DEL INDICE – EXTENSOR PROPIO DEL PULGAR – EXTENSOR 
COMÚN DE LOS DEDOS . 
ADUCCIÓN O INCLINACIÓN CUBITAL: 1° : CUBITAL ANTERIOR – 
CUBITAL POSTERIOR. 2° : FLEXOR LARGO DEL PULGAR. 
ABDUCCIÓN O INCLINACIÓN RADIAL: 1°: PALMAR MAYOR - PRIMER 
RADIAL – SEGUNDO RADIAL. 2° : EXTENSOR CORTO DEL PULGAR – 
ABDUCTOR LARGO DEL PULGAR. 
CIRCUNDUCCIÓN: (Incompleta, no posee rotación). : SUMA DE 
TODOS LOS MÚSCULOS MOTORES ANTERIORMENTE MENCIONADOS. 
 
 
METACARPOFALÁNGICA 4 ÚLTIMOS DEDOS: 
FLEXIÓN: 1°: LUMBRICALES E INTERÓSEOS PALMARES Y DORSALES. 
2° : FLEXOR COMÚN SUPERFICIAL DE LOS DEDOS - FLEXOR 
COMÚN PROFUNDO DE LOS DEDOS. 
EXTENSIÓN: 1° : EXTENSOR COMÚN DE LOS DEDOS – EXTENSOR 
PROPIO DEL ÍNDICE – EXTENSOR PROPIO DEL MEÑIQUE. 
ABDUCCIÓN: 1° : INTERÓSEOS DORSALES. 2° : LUMBRICALES. 
ADUCCION: INTERÓSEOS PALMARES. 2°: EXTENSOR PROPIO 
DEL INDICE. 
 1° Y 2° INTERFALÁNGIACAS: 
FLEXIÓN: 1° FLEXOR COMÚN SUPERFICIAL DE LOS DEDOS - 
FLEXOR COMÚN PROFUNDO DE LOS DEDOS. 
EXTENSIÓN: 1° : EXTENSOR COMÚN DE LOS DEDOS – EXTENSOR 
PROPIO DEL ÍNDICE – EXTENSOR PROPIO DEL MEÑIQUE -
LUMBRICALES 2° : INTERÓSEOS PALMARES Y DORSALES. 
FLEXIÓN: 1° : FLEXOR CORTO DEL PULGAR - FLEXOR LARGO DEL 
PULGAR. 2° : ABDUCTOR CORTO DEL PULGAR. 
EXTENSIÓN: 1° : EXTENSOR CORTO DEL PULGAR – EXTENSOR LARGO DEL 
PULGAR. 2° : ADUCTOR DEL PULGAR. 
ABDUCCIÓN: 1°: ABDUCTOR CORTO DEL PULGAR – ABDUCTOR 
LARGO DEL PULGAR. 2° : EXTENSOR CORTO DEL PULGAR – EXTENSOR 
LARGO DEL PULGAR. 
ADUCCIÓN: 1° : ADUCTOR DEL PULGAR. 2° FLEXOR CORTO DEL 
PULGAR – FLEXOR LARGO DEL PULGAR. 
OPOSICIÓN: PRIMERO ABDUCTORES, LUEGO FLEXORES Y FINALMENTE 
OPONENTE DEL PULGAR. 
CIRCUNDUCCIÓN: Incompleta, no posee rotación). : SUMA DE TODOS 
LOS MÚSCULOS MOTORES ANTERIORMENTE MENCIONADOS. 
INTERFALÁNGICA DEL PULGAR: FLEXION:1°.FLEXOR LARGO DEL PULGAR. 
EXTENSIÓN: 1°.: EXTENSOR LARGO DEL PULGAR. 
 
FLEXIÓN: 1° : PSOAS ILÍACO – PECTINEO – RECTO ANTERIOR DEL CUADRICEPS. 
2°: SARTORIO- TENSOR DE LA FASCIA LATA – RECTO INTERNO - ADUCTORES (Medio- 
menor y mayor). 
EXTENSIÓN: 1° : GLUTEO MAYOR – ISQUIOTIBIALES ( semitendinoso -semimembranoso – 
biceps crural ). 2° : GLUTEO MEDIO – GLUTEO MENOR – ADUCTOR MAYOR ( Fibras 
linternas). 
ABDUCCÍÓN: 1° : GLUTEO MEDIO. 2° : SARTORIO – TENSOR DE LA FASCIA LATA – GLUTEO 
MENOR – GLUTEO MAYOR ( Fibras superiores ) . 
ADUCCIÓN : 1° ADUCTORES ( Medio – menor y mayor) - PECTÍNEO. 2° : GLUTEO MAYOR 
(Fibras inferiores). 
ROTACIÓN INTERNA: 1° : TENSOR DELA FASCIA LATA – GLUTEO MENOR. 2° : RECTO 
INTERNO – SEMITENDINOSO – SEMIMEMBRANOSO – GLUTEO MEDIO ( fibras internas) – 
ADUCTOR MAYOR (fibras externas) – PSOAS ILIACO (Hasta los 90° de Flexión de cadera) 
ROTACIÓN EXTERNA: 1° : GLUTEO MAYOR – PELVITROCANTEREOS (Piramidal de la pelvis 
– gémino superior – gémino inferior – obturador interno – obturador externo – cuadrado 
crural). 2° : SARTORIO – BICEPS CRURAL – ADUCTORES (Medio – menor y mayor) - PSOAS 
ILIACO ( Después de los 90° de Flexión de cadera) –GLUTEO MEDIO (Fibras externas). 
CIRCUNDUCCIÓN: : SUMA DE TODOS LOS MÚSCULOS MOTORES ANTERIORMENTE 
MENCIONADOS. 
FLEXIÓN: 1°. : GEMELOS (interno y externo) Y POLITEO (Primeros 15°) 
– ISQUIOTIBIALES (Semitendinoso – semimembranoso y bíceps crural) 
2°.: PLANTAR DELGADO – RECTO INTERNO – SARTORIO. 
EXTENSIÓN: 1°.: CUADRICEPS CRURAL (Crural – vasto interno –vasto 
externo – recto anterior). 2°.: TENSOR DE LA FASCIA LATA. 
Con la rodilla extendida hay bloqueo articular, es decir se une la 
tibia al fémur SIN QUE EXISTA ROTACIÓN , pero con la flexión de 90° 
de rodilla se producen dos movimientos : 
 ROTACIÓN EXTERNA. (La punta del pie se dirige hacia adentro, 
interviniendo en parte en la aducción del mismo). 1°.: BICEPS 
FEMORAL Y TENSOR DE LA FASCIA LATA - 
 ROTACIÓN INTERNA. (La punta del pie se orienta hacia afuera e 
interviene en la abducción del pie. 1°.: SARTORIO - 
 SEMITENDINOSO – SEMIMEMBRANOSO – POPLITEO – PLANTAR 
DELGADO. 
 
FLEXIÓN O FLEXIÓN DORSAL: 1°.: PERONEO 
ANTERIOR – TIBIAL ANTERIOR – 2°.: EXTENSOR 
COMÚN DE LOS DEDOS – EXTENSOR PROPIO 
DEL HALLUX. 
EXTENSIÓN O FLEXIÓN PLANTAR: 1°.: TRICEPS 
SURAL (Gemelo interno – gemelo externo – 
sóleo ) – TIBIAL POSTERIOR. 2°. : PLANTAR 
DELGADO – PERONEO LATERAL LARAGO – 
PERONEO LATERAL CORTO – FLEXOR COMÚN 
DE LOS DEDOS – FLEXOR PROPIO DEL HALLUX. 
 SUPINACIÓN : 1°.: TIBIAL ANTERIOR – TIBIAL 
POSTERIOR ( En sinergia antagonista ) . 
2°.: FLEXOR COMÚN DE LOS DEDOS – FLEXOR 
PROPIO CORTO Y LARGO DEL HALLUX. 
 PRONACIÓN: 1°.: PERONEO LATERAL CORTO - 
PERONEO LATERAL LARGO. 2°. : PERONEO 
ANTERIOR – EXTENSOR COMÚN DE LOS DEDOS 
(En sinergia antagónica con TRICEPS SURAL). 
 INVERSIÓN: 1°.: TIBIAL ANTERIOR – 
TIBIAL POSTERIOR. 2°.: EXTENSOR 
PROPIO LARGO DEL HALLUX – FLEXOR 
PROPIO LARGO DEL HALLUX – FLEXOR 
COMUN DE LOS DEDOS. 
 EVERSIÓN: 1°.: PERONEO LATERAL 
LARGO PERONEO LATERAL CORTO 
- PERONEO ANTERIOR. – 2°.: 
EXTENSOR COMÚN DE LOS DEDOS 
 METATARSO FALÁNGICA: 
FLEXIÓN: 1° LUMBRICALES – INTERÓSEOS DORSALES Y PLANTARES 2°.: 
FLEXOR COMÚN DE LOS DEDOS – CUADRADO CARNOSO DE 
SILVIUS. - FLEXOR CORTO PLANTAR - FLEXOR PROPIO CORTO Y 
LARGO DEL HALLUX - FLEXOR Y OPONENTE DEL QUINTO DEDO . 
EXTENSIÓN: 1°.: EXTENSOR COMÚN DE LOS DEDOS – EXTENSOR 
CORTO DE LOS DEDOS (PEDIO). 2° EXTENSOR PROPIO DEL HALLUX. 
ABDUCCIÓN: 1°.: INTERÓSEOS DORSALES. 
ADUCCIÓN: 1°.: INTERÓSEOS PLANTARES. 
 PRIMERA Y SEGUNDA INTERFALÁNGICA: 
FLEXIÓN: FLEXOR CORTO PLANTAR- FLEXOR COMÚN DE LOS DEDOS. 
EXTENSIÓN: EXTENSOR COMÚN DE LOS DEDOS – LUMBRICALES E 
INTERÓSEOS. 
 INTERFALÁNGICA DEL HALLUX: 
FLEXIÓN: 1°.: FLEXOR PROPIO LARGO DEL HALLUX . 
EXTENSIÓN : 1°.: EXTENSOR PROPIO LARGO DEL HALLUX. 
 
FLEXIÓN: 1°.: ESTERNO – CLEIDO – OCCIPITO - MASTOIDEO ( - ECOM – 
Tomando punto fijo en clavícula y esternón) - LARGO DEL CUELLO –
ESCALENOS ANTERIOR, MEDIO Y POSTERIOR. 2°.: RECTO ANTERIOR 
MAYOR – RECTO ANTERIOR MENOR. 
EXTENSIÓN: 1 ESTERNO – CLEIDO – OCCIPITO - MASTOIDEO ( - ECOM – 
Tomando punto fijo en occipital y mastoides del temporal) – ESPLENIO 
DE LA CABEZA – ESPLENIO DEL CUELLO – OBLICUO SUPERIOR DE LA 
CABEZA – MASA COMÚN – TRAPECIO. 2°.: RECTO POSTERIOR MAYOR - 
RECTO POSTERIOR MENOR. 
INCLINACIÓN LATERAL: SUMA DE LOS MOTORES 1° Y 2° DE LA FLEXIÓN 
Y EXTENSIÓN DE UN MISMO LADO, (HOMOLATERALES). 
ROTACIÓN: 1°.: ( HETEROLATAERALES ) ESTERNO – CLEIDO – OCCIPITO -
MASTOIDEO (- ECOM – Tomando punto fijo en clavícula y esternón)- 
ESPLENIO DE LA CABEZA - ESPLENIO DEL CUELLO –- OBLICUO SUPERIOR 
DE LA CABEZA - ESCALENOS ANTERIOR,MEDIO Y POSTERIOR. 
1°.:(HOMOLATERALES) MASA COMÚN – TRAPECIO - LARGO DEL CUELLO 
2°. : SUMA DE LOS MOTORES 2° DE LA FX. Y EXT. DE UN MISMO LADO. 
CIRCUNDUCCIÓN: : SUMA DE TODOS LOS MÚSCULOS MOTORES 
ANTERIORMENTE MENCIONADOS. 
 
FLEXIÓN: 1°.: RECTO ANTERIOR MAYOR DEL ABDOMEN – OBLICUO MAYOR 
(FIBRAS «B» Y «C» )- OBLICUO MENOR ( Fibras « a´» Y « b´»). 2°.: OBLICUO 
MAYOR (Fibras «A» ) Y OBLICUO MENOR (Fibras « c´» ). 
EXTENSIÓN: 1°.: CUADRADO LUMBAR – MASA COMÚN ( ILEOCOSTAL – 
DORSAL LARGO – EPIESPINOSO – TRANSVERSO ESPINOSO). 2°.: 
DORSAL ANCHO - TRAPEACIO. 
INCLINACIÓN LATERAL: 1°.: OBLICUO MAYOR (FIBRAS « C ») – OBLICUO 
MENOR (Fibras « a´» ). 2°.: OBLICUO MAYOR (FIBRAS « A ») – OBLICUO 
MENOR (Fibras « c´» ). (HOMOLATERALES). 
ROTACIÓN: 
1°.: ( HETEROLATERAL ) OBLICUO MAYOR ( Fibras « B ») – MASA COMÚN 
( ILEOCOSTAL – DORSAL LARGO – EPIESPINOSO –. TRANSVERSO ESPINOSO) 
CUADRADO LUMBAR . 
1°.: (HOMOLATERALES) OBLICUO MENOR ( Fibras « b´» ) - MASA COMÚN 
( ILEOCOSTAL – DORSAL LARGO – EPIESPINOSO –. TRANSVERSO ESPINOSO) 
CUADRADO LUMBAR . 
2°.: OBLICUO MAYOR (FIBRAS « A » HETEROLATERALES).OBLICUO MENOR 
(Fibras « c´» ). (HOMOLATERALES). DORSAL ANCHO - TRAPECIO. 
CIRCUNDUCCIÓN: : SUMA DE TODOS LOS MÚSCULOS MOTORES 
ANTERIORMENTE MENCIONADOS 
 
 
LOS MÚSCULOS ABDOMINALES SON UN TOTAL DE CINCO (5). DE LO MAS 
SUPERFICIAL A LO PROFUNDO SON : PIRAMIDAL DEL ABDOMEN – RECTO 
ANTERIOR MAYOR - OBLICUO MAYOR - OBLICUO MENOR Y TRANSVERSO 
DEL ABDOMEN . 
RECTO MAYOR DEL ABDOMEN: ES UN MÚSCULO DELGADO QUE DESCIENDE 
VERTICALMENTE EN LA PARTE ANTERIOR DEL ABDOMEN. LOS RECTOS DERECHO 
E IZQUIERDO ESTAN SEPARADOS POR UNA BANDA TENDINOSA DE 2,5 CM DE 
ANCHO, DENOMINADA LÍNEA ALBA. SON FIBRAS VERTICALES Y PARALELAS 
ATRAVEZADAS POR TRES ESTRIAS APONEURÓTICAS TRANSVERSALES QUE 
LO CARACTERIZAN. SU ORIGEN ES LA CRESTA DEL PUBIS ASCENDIENDO 
HASTA EL TORAX DONDE SE DIVIDE EN TRES LENGUETAS LATERALES QUE 
TERMINAN EN LOS CARTÍLAGOS COSTALES DE LA 5° - 6° Y 7° COSTILLA . 
OBLICUO MAYOR DEL ABDOMEN: ESTE MÚSCULO CUBRE LA PARTE ANTERIOR Y 
LATERAL DEL ABDOMEN, DESDE EL RECTO ANT. MAYOR AL DORSAL ANCHO. 
POR ARRIBA TOMA ORIGEN EN LAS 7 U 8 ÚLTIMAS COSTILLAS CONSTITUYÉNDOSE 
UNA ESPECIE DE ABANICO FORMADO POR FIBRAS SUPERIORES HORIZONTALES 
(A), FIBRAS MEDIAS DE DIRECCIÓN OBLICUA (B) Y FIBRAS INFERIORES DE 
SENTIDO VERTICAL (C). SUS INSERCIONES INFERIORES SON LA MITAD ANTERIOR 
DE LA CRESTA ILÍACA, LA CRESTA DEL PUBIS Y LA LÍNEA ALBA. 
OBLICUO MENOR : SITUADO DEBAJO DEL OBLICUO MAYOR, SUS FIBRAS CORREN 
CASI PERPENDICULARES A LAS DE ESTE POR SU SENTIDO CONTRARIO.TOMA ORIGEN POR ABAJO EN EL ARCO CRURAL, TAMBIÉN EN LA ESPINA 
ILÍACA ANTERO SUPERIOR, LA CRESTA ILÍACA Y APONEUROSIS LUMBAR.Y FORMA 
UN ABANICO DE DONDE SALEN FIBRAS POSTERIORES Y VERTICALES QUE LLEGAN 
HASTA LAS ÚLTIMAS CINCO COSTILLAS (a´), FIBRAS MEDIAS QUE SON OBLICUAS 
Y TERMINAN EN LA LÍNEA ALBA (b´) Y FIBRAS ANTERIORES Y HORIZONTALES QUE 
LLEGAN TAMBIÉN EL LA LÍNEA BLANCA Y BORDE SUPERIOR DEL PUBIS (c´). 
TRANSVERSO DEL ABDOMEN: SUS FIBRAS SON HORIZONTALES, SE INSERTAN EN 
LAS SEIS ÚLTIMAS COSTILLAS, EN LA CRESTA ILÍACA Y ARCO CRURAL, COMO ASÍ 
TAMBIÉN EN LA COLUMNA LUMBAR. DESDE ESTOS PUNTOS DESCRIPTOS LAS 
FIBRAS MUSCULARES SE DIRIGEN HACIA ADELANTE HASTA EL BORDE EXTERNO 
DEL RECTO ANTERIOR MAYOR TERMINANDO EN LA LÍNEA ALBA QUE PARA 
ALCANZARLA EN SUS TRES CUARTOS SUPERIORES (OMBLIGO) PASA POR DETRÁS 
DEL RECTO MAYOR, MIENTRAS QUE POR DEBAJO PROYECTA UN REPLIEGUE ANT. 
PASANDO POR DELANTE DEL MISMO. 
POR SU RELACIÓN DIRECTA CON LOS ÓRGANOS INTERNOS SUS FUNCIONES SON : 
MICCIÓN- DEFECACIÓN- VÓMITO Y ADEMAS EN LA MUJER EL PUJO. 
PIRAMIDAL DEL ABDOMEN: SE INSERTA EN EL PUBIS Y POR ARRIBA POR UNA 
EXTREMIDAD AFILADA EN LA LÍNA ALBA. EN EL HOMBRE SU ESTADO ES MUY 
RUDIMENTARIO Y SU FUNCIÓN SEGÚN ALGUNOS AUTORES ES MANTENER TENSA LA 
LÍNEA ALBA. 
 
 ESQUEMA DE KENDALL 
 A R.A. A 
 
 C B B C 
 O> 
 T T 
O< a´ b´ b´ a´ 
 
 c´ R.A. c´ 
 
MOVIMIETOS DE LA CADERA : ANTEVERSIÓN: FLEXORES DE 
CADERA y EXTENSORES DE TRONCO (Primarios y accesorios). 
RETROVERSIÓN: EXTENSORES DE CADERA Y FLEXORES DE TRONCO 
(Primarios y accesorios). 
MOVIMIETOS DE LA PELVIS: 
ANTEPULSIÓN: EXTENSORES DE CADERA Y EXTENSORES DE TRONCO. 
(Primarios y accesorios). 
RETROPULSION: FLEXORES DE CADERA Y FLEXORES DE TRONCO 
.(Primarios y accesorios). 
INCLINACIÓN LATERAL: COMBINACIÓN HOMOLATERAL DE FLEXORES Y 
EXTENSORES DE CADERA. (Primarios y accesorios).