Guia_Gratuita_ICI_Coaching_2_ 01

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Introducción al
Taller de 
 
 
 
en Imagen y marca
personal
Guía gratuita
Te invitamos a iniciar el camino del
autoconocimiento, generando nuevas
ideas e innovando sobre las que ya tenés
para crear una imagen y marca personal
renovadas con esta guía
gratuita.
 
¿COMENZAMOS?
ICI son las iniciales de Ideas, Creatividad e
Innovación, herramientas esenciales para
el desarrollo de toda persona y proyecto.
 
 
Nuestra imagen es una herramienta
poderosa para alcanzar nuestros objetivos.
 
Verte bien no depende de la aplicación de
recetas y fórmulas mágicas o de gastar una
fortuna en un nuevo guardarropa. 
 
 
 
 
 
Conocerte y saber qué querés y a dónde vas,
es el comienzo de la creación de una imagen
plena con un estilo único.
 
Es conveniente que durante el proceso 
seas totalmente sincer@ y honest@ con
vos mism@, que te permitas fluir y te dejes
sorprender por los resultados.
 
El proceso consta de los siguientes pasos:
 
 
 
 
 
Busca una música que te haga sentir muy
bien. Ponete cómod@.
Cerrá los ojos, concéntrate en tu
respiración y dejá que los pensamientos
fluyan. Enfocate en las sensaciones que
llegan a tu cuerpo y disfrutá de este
momento que es solo tuyo. Mantenete en
este estado al menos 5 minutos.
 
 
 
 
 
 
 
¿Qué aspectos te hacen únic@? 
 
En este estado mucho más consciente y
presente, respondé las siguientes
preguntas:
 
De acuerdo con esto, ¿Qué tema
relacionado con tu imagen necesitás
trabajar hoy? ¿Qué hace que éste sea tan
importante? ¿Para qué querés trabajarlo?
 
 
 
 
 
Hay un montón de información que
guardamos en nuestro subconciente y este
es un buen recurso para traerla a la
conciencia.
Buscá en una revista o en internet una
imagen de moda que te guste. No lo
pienses, pura intuición.
 
Después respondé las siguientes
preguntas: ¿Qué te motivó a elegirla? ¿Qué
emoción despierta en vos? ¿Cómo se
relaciona con tu imagen actual?
 
 
 
 
Repasá tus respuestas, buscá conexiones. 
 
¿Qué sentido le encontrás a tu elección? 
 
Enumerá estos hallazgos, y fíjate de qué
manera se relacionan con tu imagen
“actual” y con tus deseos y aspiraciones
respecto de tu imagen “ideal”.
 
 
 
 
 
 
Cuando estés list@, te invito a que te
escribas una carta donde te cuentes todo lo
que descubriste (aspectos positivos,
negativos, que tenés que cambiar, etc…) y
las posibilidades que ahora ves y que
buscás que se hagan realidad.
 
 
 
 
 
 
Escribí todo lo que sientas, son
tus deseos.
 
Concentrate en detallar tus
descubrimientos. De este modo
estarás en condiciones de dar el siguiente
paso..
 
 
 
 
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Contacto: 
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"El que mira hacia fuera, sueña. El que mira
hacia dentro, despierta del sueño.”