Inteligencia emocional en la empleabilidad

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Inteligencia emocional en la empleabilidad 
Potenciando tus habilidades en el trabajo 
Indice 
Introducción 
¿Qué es la inteligencia emocional?
Objetivo de la inteligencia emocional
Importancia de la inteligencia emocional en el trabajo 
¿Cómo potenciar la inteligencia emocional?
¿Cómo promover la inteligencia emocional en el trabajo? 
Conclusiones 
Referencias 
Introducción 
La inteligencia emocional es un concepto que ha cobrado gran iportancia en los ultimos años, especialmente en ámbito laboral, con lo cual es fundamental entender lo necesaria que es en el trabajo y como se puede potenciar para tomar mejores decisiones al momento de laborar y realizar las actividades diarias.
Es necesario reconocer las propias emociones así como las de los demás para poder desempeñar un buen trabajo tanto individual como en equipo.
¿Qué es la inteligencia emocional?
Según Daniel Goleman en su libro “inteligencia emocional”, la inteligencia emocional se compone de cinco hablidades clave: autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales. Estas habilidades nos permiten gestionar nuestras emociones y la de los demás de manera efectiva, lo que se traduce en un mejor desempeño laboral y una mayor capacidad para trabajar en equipo. 
Objetivo 
Se busca la forma de encontrar empleados que sean responsables con sus emociones , yedo desde el saber escuchar y comunicarse oralmente, hasta ser efectivos en la empresa ya sea un caso personal o grupal, de modo que los empleadores tengan herramientas para mejorar el desempeño de sus empleados y que a la vez se puedan desempeñar de forma acertiva en las actividades laborales.
Importancia de la inteligencia emocional en el trabajo 
La inteligencia emocional es fundamental en el ámbito laboral, ya que nos permite manejar situaciones de estrés, resolver conflictos y trabajar en equipo de forma efectiva.
Además, las empresas valoran cada vez más las habilidades emocionales en sus empleados lo que puede marcar la diferencia a la hora de conseguir un trabajo o ascenso. 
¿Cómo potenciar la inteligencia emocional?
Existen diversas estrategias para potenciar la inteligencia emocional, como la meditación, el autoconocimiento, y una muy importante que es la práctica de las habilidades sociales.
Es importante trabajar en estas habilidades de manera constante para mejorar nuestra capacidad de gestionar nuestras emociones y las de los demás. 
¿Cómo promover la inteligencia emocional en la empleabilidad?
Una forma de promover la inteligencia emocional en la empleabilidad es a través del networking, ya que esto nos permite desarrollar habilidades sociales y empatía.
Otra estrategia es la formación continua, que nos permite adquirir nuevas habilidades y conocimientos para mejorar nuestro desempeño laboral y nuestra capacidad de gestionar situaciones emocionales en el trabajo.
Conclusiones 
En conclusión, la inteligencia emocional es un concepto fundamental en ámbito laboral, que nos permite gestionar nuestras emociones y las de los demás de manera efectiva.
Referencias 
Goleman, D. (2009). Resumen de "La inteligencia emocional en la empresa", de Daniel Goleman. El Cid Editor. https://elibro.net/es/lc/ula/titulos/28945
Goleman, D. McKee, A. & David, S. (2021). Inteligencia emocional. Editorial Reverté. https://elibro.net/es/lc/ula/titulos/209690
Reverté, E. (Il.) & Merino Gómez, B. (Trad.). (2018). Inteligencia emocional. Editorial Reverté. https://elibro.net/es/lc/ula/titulos/105550