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Apunte El fuera de juego como tactica

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36Diciembre-2012 nº 202
El fuera de juego
como herramienta
táctica
T Á C T I C A
Introducción
E
l proyecto que a continuación desarrollamos nace tras la observación de unas carencias que tenía
el equipo Tárrega, de la Primera Catalana, a la hora de practicar el fuera de juego. El fuera de
juego es un concepto importante hoy en día. Hay autores que comentan que no se le debería
considerar como un concepto táctico fundamental en la organización del juego defensivo de un equipo,
pero las observaciones realizadas nos dan a conocer que todos los equipos actuales realizan (o intentar
realizar) el fuera de juego en cada partido. Es un concepto más en la defensa en zona y puede que sea
prioritario. ¿Cuantas ocasiones de gol pueden eliminarse utilizando un fuera de juego? Muchas, y
muchas más, probablemente, que con otros conceptos tácticos defensivos.
Aparte del balón, los compañeros, los rivales, la zona de jugada y la distancia a porterías,
tenemos que considerar como otra referencia básica a las Reglas del Juego, dado que éstas
enmarcan las acciones a desarrollar por los equipos. Dentro de ellas, la que más incide en la táctica
es la Regla del Fuera de Juego. Es la regla de oro del reglamento. Permite el manejo del espacio y
del tiempo, como elementos esenciales de la táctica. Como entrenadores debemos considerarla
como un arma a nuestra disposición para contrarrestar al equipo rival. Bien utilizada, en tiempo y
forma, nos será sumamente útil. Pasquale Casá Basile nos presenta un trabajo sencillo pero
interesante con respecto al planteamiento y entrenamiento del Fuera de Juego con un equipo
concreto, que puede aportarnos alguna consideración interesante. (Jesús Cuadrado Pino, director
de TRAINING FÚTBOL) 
Entrenador Nacional de Fútbol.
Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol (CESFÚTBOL).
Por Pasquale Casá Basile
37Diciembre-2012 nº 202
Pero, evidentemente, por muy bien que alguien se sepa la teoría, si no sabe ponerlo en práctica no
sirve para nada. Como dice Santiago Coca: “teoría y práctica son las dos piernas que necesitamos para
andar”. Por tanto, hay que trabajar en el campo, y trabajar bien para no cojear. Lo haremos mediante
una planificación, para tener la labor bien preparada y organizada, ya que por muy bueno que sea el
barco y sus marineros, si no tenemos un mapa podemos naufragar. Analizaremos su evaluación, su
control y el estudio de los resultados para ofrecer datos objetivos que reflejen la realidad
fundamentalmente en la competición, para lograr lo que todos los equipos anhelan: la victoria. Pero
jugando bien, es decir, poniendo en práctica correctamente los conceptos tácticos.
Análisis del contexto de estudio
El equipo es el Tárrega, que milita en la categoría de Primera Catalana. Ha estado muchos años en
Tercera División, logrando incluso un ascenso a la Segunda División B. Pero lleva unas cuantas
temporadas anclado en la Primera Catalana. Siempre ha estado entre los nueve primeros clasificados,
con jugadores de alto nivel y de experiencia que provenían del Lleida (de Segunda A y posteriormente
de Segunda B) y de equipos situados en Tercera División. Esta temporada se ha visto afectado por la
grave crisis de la sociedad y del fútbol, y ha tenido que fichar jugadores muy jóvenes, recién salidos de
juveniles o con un máximo dos años jugando en la Preferente Catalana. No es necesario decir que
ninguno de nuestros jugadores vive del fútbol; aparte del fútbol, estudian o trabajan, y algunos realizan
estas dos actividades.
Contamos con un campo de césped artificial de vieja generación y gastado, casi moqueta, pero
tenemos la suerte de que un día a la semana disponemos de todo el campo, y los otros 2 días
(entrenamos martes, jueves y viernes) aprovechamos toda la cancha hasta que empiezan a entrenar,
en un medio campo, los juveniles. El equipo técnico está formado por un primer entrenador y dos
segundos entrenadores. El organigrama lo completan dos utilleros, un fisioterapeuta y un delegado. El
objetivo deportivo de este año es mantener la categoría de forma digna, si luego surgen sorpresas,
como compensaciones de Tercera División que nos afectarían para subir, pues muchísimo mejor.
Definición del problema: origen y causas
El Tárrega realiza la forma de marcaje zonal, jugando con una línea de cuatro atrás. Tras varios
partidos, los de pretemporada y dos de Liga, observamos que no hacíamos ningún fuera de juego, y si
lo intentábamos hacer no nos salía correctamente. Estuvimos analizando las situaciones y llegamos a
la conclusión de que reinaba descoordinación en los movimientos de la línea defensiva. Si alguna vez
lo intentábamos, alguno se quedaba descolgado y el delantero rival aprovechaba aquel metro que
dejaba por detrás de los otros compañeros de la línea. El defensor, al avanzar, ya dejaba un metro de
distancia al rival, que ya no podía recuperar. En definitiva, no había coordinación en la colectividad y se
producían errores individuales en lo colectivo.
Las posibles causas, que hemos analizado, son variadas. Evidentemente, unas tienen más peso
que otras desequilibrando la balanza, pero todas influyen en que la línea defensiva no realiza el fuera
de juego, y si lo hace, es de forma incorrecta. Las posibles causas son, sobre todo, la falta de
coordinación entre los miembros de una misma línea, producida por: la inexperiencia de jugar juntos,
falta de comunicación verbal y no verbal entre compañeros de la línea, falta de movimientos adecuados
sobre balón, falta de movimientos adecuados sobre los rivales clave, nerviosismo, tensión y miedo a
salir, echarse unos metros hacia atrás. 
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Resumiendo, todo viene producido por no saber leer ni interpretar las situaciones y por carencias
del trabajo grupal de los principios claves del fuera de juego. Los entrenadores tenemos mucha
responsabilidad y estamos para esto. Nos tendremos que poner manos a la obra para llenar esa laguna,
mejorando los conceptos en los que cojea nuestra línea defensiva, por la importancia y utilidad que
tiene el fuera de juego en la forma de marcaje zonal.
Concepto y marco teórico relativo al problema de estudio
Conocemos la aplicación regla-
mentaria del fuera de juego (regla
XI), ha estro debemos añadir que,
según la vertiente táctica, la defini-
ción de fuera de juego es: “acción
táctica defensiva colectiva en la que
se produce un adelantamiento de la
línea defensiva en bloque para,
mediante la realización del pressing,
intentar recuperar el balón o que el
adversario pierda la posesión del
mismo” (Alfonso Fraile). Hasta los
años setenta, el fuera de juego no
era más una norma del reglamento,
pero con Arrigo Sacchi y su Milán
pasó a ser una verdadera arma táctica, erigiendo como rey y como máximo jugador exponente de ello
a Franco Baresi, estrella eterna de la constelación rossonera y del fútbol en general. En nuestro fútbol
actual, la regla del fuera de juego es una herramienta muy utilizada y muy útil, que se tiene en cuenta
tanto defensivamente como ofensivamente. 
Podríamos clasificar el fuera de juego en dos tipos: el indirecto y el directo. El primero se produce
cuando la línea defensiva no tiene como objetivo principal hacer caer el adversario en fuera de juego,
sino que se produce como una consecuencia. Mientras que el fuera de juego directo es una maniobra
táctica que se busca voluntariamente para dejar en fuera de juego al adversario. El movimiento de subir
y bajar la línea defensiva se llama “elástico defensivo”.
En Italia se trabajan otros dos conceptos para actuar con el fuera de juego, que son: el balón
descubierto y el balón cubierto. El balón está descubierto cuando el rival que le posee no tiene ningún
compañero nuestro haciéndole frente y está libre para avanzar, es decir, no está presionado. Esta es la
situación con más peligro para nuestro equipo, ya que el rival tiene todas las facilidades para hacer un
buen pase en profundidad o para fijar algúndefensor. Ante esta situación, nuestra defensa debe
retroceder para no dar espacio ni profundidad a los adversarios, estrechando la zona de vigilancia
“En nuestro fútbol actual, la regla del fuera de juego es una 
herramienta muy utilizada y muy útil”
39Diciembre-2012 nº 202
defensiva (Jesús Cuadrado Pino)
para evitar que cojan la espalda
nuestros defensores. Entonces,
debe replegarse, pero solo hasta
el límite del área, intentando no
dejar entrar a nadie. Miguel Ángel
Lotina comenta que quiere que
su defensa se plante en el semi-
círculo porque sino es así, el rival
poseedor del balón estaría muy
cerca de nuestra portería para
disparar. Delneri, exentrenador de
la Juventus, lo que hace con su
defensa es bajar hasta la línea del
área y luego inmediatamente subir
hasta el semicírculo, dejando “in
fraganti” en fuera de juego (si se
puede) al rival que espera un pase
a las espaldas de la defensa.
El balón está cubierto, según la definición de Michele Tossani, “cuando el adversario que controla
el balón está presionado y no puede ver nuestra portería; con el adversario sin tiempo y sin espacio
para jugar el balón, el equipo queda junto y la defensa adelantada”.
Establecer hipótesis y posibles soluciones
Tras analizar el origen del problema (del cual destacamos la causa principal, como es la falta de
coordinación de la línea como la punta del iceberg) el equipo técnico procesó esta pregunta: ¿qué hacer
para que nuestra línea defensiva se coordine mejor para realizar el fuera de juego? Tras esta cuestión
general planteada, nos respondimos llegando a esta nueva pregunta: ¿cómo lograr que la línea se
mueva sincronizada y al unísono para realizar el fuera de juego? La respuesta la encontramos en que
debemos tener unos movimientos “puntuales” que reconozcan todos los componentes de la línea para
que interactúen motrizmente igual, todos a la vez. Debemos tomar como referencia el balón y los
movimientos rivales, y marcarnos estas pautas de movimiento común:
La línea defensiva se ADELANTARÁ siempre que haya:
- Un pase atrás del delantero rival.
- Un pase atrás de cualquier rival próximo a nuestros tres cuartos de campo.
- Un balón despejado en nuestros tres cuartos de campo hacia la zona central.
- Saque en largo de un libre directo por parte del rival. 
La línea defensiva se RETRASARÁ siempre que haya:
- Un rival con balón y sin oposición directa nuestra. 
Ante esta situación bajaremos nuestra defensa hasta en la línea del área para luego adelantarla en
caso de que haya inferioridad o igualdad numérica.
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Además de saber cómo hemos de movernos con relación al movimiento del balón y a la situación
táctica en la que se encuentre el poseedor rival, la línea debe ser capaz de gestionar los movimientos
de los incursores rivales partiendo de la referencia del balón cubierto o descubierto y siguiendo estos
principios:
1.- Si hay un balón cubierto y el punta o un extremo hace un desmarque de ruptura en profundidad,
nuestra defensa se adelantará, dejando al rival en fuera juego
2.- Si hay un balón descubierto y el punta o un extremo hace un desmarque de ruptura en
profundidad, nuestra línea defensiva se retrasará hasta en la línea del área, para luego adelantarse y
dejarles en fuera de juego.
3.- Si hay un balón cubierto y el punta baja a recibir, se le hará un marcaje cercano y agresivo.
Mientras que si hay un balón descubierto y el punta baja a recibir, se le hará un seguimiento hasta el
momento en que reciba el pase, para inmediatamente achicar y echarse agresivamente encima al
nuevo poseedor.
Ahora nos viene otra pregunta, ¿esto ha de ser así siempre? La respuesta es no, porque se depende
de las zonas. Es obvio que cuando la defensa se encuentre cerca de la línea de mitad de campo es mejor
hacer un elástico defensivo de retrasar antes que permanecer estáticos. Por otra parte nos preguntamos:
¿hay que tener en cuenta el rival? La respuesta es claramente que sí. Por ejemplo, si tiene la pelota Xavi
Hernández, que tiene tendencia a realizar pases muy verticales, debemos retrasar la defensa. También
debe vigilarse a los puntas rivales según sus características, por ejemplo a Inzaghi, teniendo en cuenta
que es un futbolista que juega siempre al límite del fuera de juego. Depende del equipo rival, de sus
jugadores y de su forma de jugar. Por tanto, siempre hay que estar informados del rival.
Objetivos
Nuestros objetivos en el desarrollo de este trabajo son: realizar correctamente el fuera de juego,
mover sincronizadamente y al unísono la línea defensiva, leer e interpretar unitariamente y a la vez las
situaciones, conocer y emplear los principios, utilizar referencias comunes de movimiento para realizar
el “elástico defensivo”, distinguir correctamente el balón cubierto y descubierto, leer los desmarques
de ruptura y de apoyo de los delanteros rivales, vigilar las incursiones de segundas líneas rivales, utilizar
la inteligencia para no dejarse engañar por los movimientos rivales, tener algún jugador en la línea que
sepa interpretar muy bien las situaciones y que sea guía en para los movimientos colectivos.
Contenidos
Para realizar correctamente el fuera de juego, es importante tener en cuenta y utilizar las referencias
comentadas anteriormente: balón cubierto, balón descubierto, movimientos de los atacantes rivales,
etc. Los contenidos estarán formados por estas pautas:
“La línea debe ser capaz de gestionar los movimientos de los 
incursores rivales”
41Diciembre-2012 nº 202
- Lectura de las situaciones: cuando hacer el fuera de juego y cuando hacer el elástico defensivo.
- Utilización de principios del fuera de juego.
- Referencias: qué hacer ante balón cubierto y ante balón descubierto.
- Actuación delante de un desmarque de apoyo o de ruptura de los atacantes rivales.
- Conocimientos de los movimientos rivales mediante informaciones pasadas por el equipo técnico
o ya sacadas por los propios jugadores.
- Cuidado cuando hay una basculación lateral: lado débil y zonas pasivas laterales.
- Vigilancia sobre los jugadores rivales que penetran de segunda línea.
- Empleo de un jugador “guía” de la línea, que es el que mejor sabe leer e interpretar las situaciones.
- No desmoronarse si no funciona el fuera de juego: el partido sigue.
- Ejercicios de progresión de aprendizaje: analítico, globalizado y estructurado para desglosar el
aprendizaje durante el microciclo
Dentro de los contenidos principales haremos un trabajo táctico zonal y mixto, porque recordamos
que el fuera de juego nace utilizando estas formas de marcaje. De la misma forma, se harán trabajos
de basculaciones, de coberturas y de otros conceptos defensivos tácticos, y también técnicos (como
interceptaciones y desvíos). Además, dentro de la “técnica sobre balón” (Jesús Cuadrado Pino)
trabajaremos la postura corporal: cómo orientar el cuerpo cuando la línea defensiva se retrasa o se
adelanta, cómo colocar el cuerpo si estamos casi en el medio campo y sabemos que el rival hace pases
largos a nuestras espaldas, y situaciones de vigilancia a los rivales. Dentro del trabajo físico
realizaremos trabajos de velocidad de reacción y de explosividad. 
En lo que respecta a la esfera socioafectiva, diremos que es muy importante la valoración grupal de
la atención y concentración unida al sacrificio: todos se mueven al unísono. Cada uno tiene su
responsabilidad. Si falla uno, falla el grupo. Pero hay que seguir y continuar, fiarse de los compañeros
de la línea, pase lo que pase. Dentro de la esfera volitiva, comentar las ganas de hacerlo bien, de
practicar el fuera de juego, ya que es un arma que nos puede ir muy bien, y que si queremos que
nuestros jugadores jueguen en categorías superiores, deben dominar este concepto defensivo más que
si fuera una simple norma que nos pueda ayudar.
Actividades
Trabajaremos específicamente el fuera de juego durante un mesociclo, dividido en tres microciclos
competitivos de tres sesiones cada uno. Al ser un trabajo específico delíneas, comentamos que
trabajaremos, sobre todo, el martes. Dividiremos la parte principal en dos: una parte inicial y la parte
gruesa. Nos dividiremos así: un entrenador cogerá a la defensa y hará trabajos específicos del fuera de
juego, más analítico, mientras que los otros entrenadores cogerán el resto del grupo para hacer otro
trabajo de líneas (en este caso ofensivo). Luego en la parte gruesa de la principal nos juntaremos y
haremos ejercicios globalizados de superioridad numérica: cuatro atacantes contra tres defensas, seis
atacantes contra cuatro defensas, etc. El portero sacará en largo para los atacantes y la defensa debe
salir y decidir si recular o no. Entonces, el mismo entrenador dará instrucciones a la defensa y recordará
lo explicado, mientras que los otros entrenadores corregirán al ataque. El trabajo de líneas durará unos
diez minutos, mientras que el de la parte gruesa durará en total cuarenta minutos (recordemos que aun
estamos a principios de temporada.
42Diciembre-2012 nº 202
En la sesión del jueves se hará
un partido entre nosotros de once
contra once, en el que solemos
alinear la probable defensa contra el
probable ataque. Estaremos muy
pendientes principalmente para
el desarrollo correcto del fuera de
juego, además de otros conceptos.
En la sesión del viernes haremos
trabajos globalizados sobre el fuera
de juego, pero sobre espacios redu-
cidos y con pocos jugadores. Por
ejemplo, dos contra uno, tres contra
dos y cuatro contra tres; buscando
el trabajo más explosivo. El entre-
nador encargado de la defensa irá
dando informaciones e instrucciones y resolverá dudas, ya que utilizaremos primeramente el método
de enseñanza de mando directo y después el método activo de resolución de tareas.
Estructuraremos las actividades siguiendo el aprendizaje progresivo de estos conceptos:
1º.- Entrenar a la línea defensiva, con el elástico defensivo, para moverse siguiendo a la pelota.
2º.- Entrenar a la línea defensiva, con el elástico defensivo, a moverse leyendo la situación de balón
cubierto y descubierto.
3º.- Entrenar a la línea defensiva, con el elástico defensivo, a gestionar los movimientos ofensivos
de los atacantes rivales.
4º.- Entrenar a la línea defensiva, con el elástico defensivo, a gestionar las penetraciones de los
rivales de segunda línea.
5º.- Entrenar a la línea defensiva, con el elástico defensivo, a moverse en inferioridad numérica.
Vemos que todas las actividades son situaciones de aprendizaje fractales (Juan Luis Martínez
García), acercándose cada vez más al juego real durante el microciclo, pero las posiciones y roles de
los jugadores son iguales a la competición, por eso los llamamos trabajos específicos de línea.
Metodología y recursos
Empezamos en el vestuario para, antes que nada, explicar y mentalizar a los jugadores de los
beneficios que nos puede dar el fuera de juego. Luego, mediante la pizarra, explicamos y
desarrollamos las referencias y principios para realizar el fuera de juego, y resolveremos las dudas que
surjan. Ya en el campo, tras el calentamiento, realizaremos el trabajo práctico: el ejercicio específico,
analítico, de la línea de defensas; aunque previamente haremos un pequeño recordatorio de las
referencias. Esta tarea sirve como iniciación para aprender unos movimientos entre ellos, para saber
como orientar el cuerpo, y para ejercitar el giro del cuello para ver a los compañeros. Luego, en la
fracción gruesa de la parte principal, haremos el trabajo globalizado de superioridad numérica: cuatro
atacantes contra tres defensas, seis atacantes contra cuatro defensas… sacará el portero para la
delantera y la defensa debe salir.
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Intentamos transmitir nuestro modelo de juego sumándole el concepto del fuera de juego a través
de situaciones de enseñanza-aprendizaje con las características necesarias para producir en los
jugadores unas experiencias reflexivas, con el objetivo de transmitir estos aprendizajes a los partidos.
Por esto, la progresión es con este modelo de entrenamiento: primero analítico (varias repeticiones de
unas acciones especificas con aprendizaje mecánico inicial), segundo globalizado (situaciones
cercanas al juego real) y finalmente estructurado (a través del juego real de once contra once).
Los métodos de enseñanza que emplearemos son mando directo, descubrimiento guiado y
resolución de tareas. Como recursos materiales utilizamos: pizarra inicialmente, balones, picas y petos
de colores. Realizando todo el trabajo entre tres entrenadores.
Control y evaluación
Dividimos la evaluación en dos tipos, la objetiva (con datos y estadísticas) y la subjetiva (mediante
opiniones). La objetiva, cuantitativa, empezamos a utilizarla en el partido del primer microciclo. Un
entrenador se dedicó durante el partido a apuntar los fueras de juego realizados de forma directa, los
de forma indirecta y los que no salieron bien. Todos los datos fueron comentados en el segundo
microciclo y ahí empezó la evaluación subjetiva con los jugadores y los entrenadores. Opiniones sobre
cómo había ido en el partido, cuántos fueras de juego se consideraba que habían salido bien, qué
sensaciones se experimentaban y versiones sobre el convencimiento de la utilidad del fuera de juego.
Tras el partido siguiente se vuelve a comprobar la estadística y se desarrolla el feed-back entre todos.
Así durante los cuatro partidos de los cuatro microciclos. 
Evaluamos las referencias estadísticas de los partidos, y no de las sesiones de entrenamiento,
porque lo que nos interesa es la competición. El objetivo es transferir los aprendizajes a los partidos de
competición. Siempre hacíamos una evaluación subjetiva de todas las sesiones de entrenamiento. Por
tanto, trabajamos con una evaluación continuada, formada por la objetiva y la subjetiva. La evaluación
inicial empieza con el primer partido del microciclo de trabajo y la evaluación final es sobre el cuarto
partido (de donde hemos extraído las últimas conclusiones del trabajo). En la evaluación subjetiva de
los jugadores, ellos afirman que han visto la mejoría, que se sienten más coordinados, se ven más juntos
en línea y notan cómo se mueven al unísono, aunque saben que queda mucho camino para mejorar y
que nunca se termina. 
Realización
Comentamos que nuestra planificación sigue la corriente de la periodización táctica, que consiste
en una metodología que enfoca todo el proceso de entrenamiento en poner en práctica el modelo de
juego que el staff técnico quiera que juegue su equipo. Hay varios principios que se adecuan según las
cuatro situaciones del juego: defensa, ataque y las dos transiciones. El fuera de juego sería un sub-
principio del principio de defender en zona.
“Intentamos transmitir nuestro modelo de juego sumándole el concepto 
del fuera de juego a través de situaciones de enseñanza-aprendizaje”
44Diciembre-2012 nº 202
No seguimos una planificación rígida y enfocada únicamente al físico, sino a lo táctico, esto es lo
que seguimos para dar al equipo un modelo de juego, nuestro propio modelo de juego. Planificamos
todos los ejercicios desde el punta de vista táctico. En este trabajo hemos variado un mesociclo porque
se presentó la necesidad de trabajar el concepto táctico del fuera de juego. 
Sesión tipo 
Objetivos:
- Mejorar los movimientos del elástico defensivo: posición corporal, orientación pies; giros de cuello
para referencias de compañeros, rivales y balón.
- Coordinación y sincronización de la línea.
- Discriminar referencias: balón cubierto, descubierto, movimientos de apoyo y ruptura rivales,
incursiones 2ª línea...
Planteamiento de la sesión: 
- Corresponde al martes del primer microciclo del trabajo:
La primera parte de la sesión será una charla explicativa en el vestuario. Luego iniciaremos sobre
el campo con el calentamiento, en el que todo el grupo hará rondos y luego una posesión.
En la parte principal dividiremos a
los jugadores en dos grupos. Por un
lado sietedefensas para hacer el
trabajo analítico específico (utilizando
balones y picas). Por otro lado estará
el resto de jugadores desarrollando
automatismos ofensivos (utilizando
balones y chinos). En la parte gruesa
nos juntaremos todos y haremos ejer-
cicios de superioridad numérica. En la
parte final de la sesión haremos vuelta
a la calma con carrera de recuperación
suave, estiramientos, realizaremos
correcciones y animaremos al grupo.
Desarrollo de la sesión (duración de unos 100 minutos):
CALENTAMIENTO (30 minutos) 
2 minutos de carrera suave.
3 minutos de movilidad articular genérica.
15 minutos de rondos. 
8 minutos de posesión.
2 minutos de flexibilidad.
45Diciembre-2012 nº 202
PARTE PRINCIPAL (60 minutos)
a) Parte inicial de 20 minutos:
Tarea analítica específica del fuera de juego: línea defensiva se mueve en elástico defensivo,
actuando sobre las picas de cada color diferente que vaya indicando el entrenador. El objetivo de esta
tarea es que se empiecen a mover coordinada y sincronizadamente. El entrenador irá corrigiendo
conceptos, perfiles y posiciones del cuerpo.
b) Parte gruesa de 40 minutos: 
Tarea globalizada: ejercicios de superioridad numérica ofensiva. Sacará el portero en largo para los
delanteros, que mientras sale la defensa se dará primero un 4 x 3, luego un 6 x 4 y finalmente un 9 x 6.
Al final ya es juego similar al real. Por tanto, los jugadores deberán solucionar las situaciones intentando
dejar en fuera de juego a los rivales, que probarán a realizar los automatismos ofensivos.
VUELTA A LA CALMA (10 MINUTOS): 
2 minutos de carrera suave de recuperación.
Diversos ejercicios de flexibilidad. 
Hablaremos con la defensa para ver las impresiones y animaremos al grupo.
Evaluación:
Comentamos que a nivel
cualitativo se ha visto la im-
portancia de hacer el ejercicio
analítico inicial. Ya durante la
realización de la tarea se ob-
servaba como progresaban:
iban más juntos, más coordi-
nados, el jugador guía comu-
nicaba más. La transferencia
al ejercicio similar al juego real
se notó. Al principio surgían
algunas dudas y algún jugador
se quedaba descolgado, so-
bre todo en la discriminación
del balón descubierto y de las
penetraciones de la segunda
línea del rival. Aunque ya, al
final, salieron bien las acciones
y, entonces, decidimos fina-
lizar el ejercicio para que se fueran a la vuelta a la calma con una la sensación positiva de haberlo
conseguido. Cuantitativamente comentamos que, sobre todo en el ejercicio de superioridad numérica,
se ha visto la mejora al realizar más intentos, pero ya en la parte final (en el minuto 35
aproximadamente) han realizado dos acciones colectivas muy bien, discriminando perfectamente las
referencias y consiguiendo dejar a los rivales en fuera de juego.
46Diciembre-2012 nº 202
Conclusiones relevantes
Comprobamos que hay un aumento del número de veces que se ha intentado hacer el fuera de
juego, sobre todo el directo, y hay un menor número de fallos.
Las informaciones que nos han llegado de los jugadores han sido positivas. Perciben que el trabajo
especifico del fuera de juego da sus frutos. Aunque debemos indicar que el portero manifiesta que está
en tensión, más atento a la “distancia de barrido” y a la salida, por si se falla o por si el árbitro no
sanciona el fuera de juego del atacante rival.
Objetivamente hay una mejora visible. Por tanto, los trabajos específicos pueden funcionar.
Evidentemente la evaluación debe ser continua. No nos podemos relajar, sino que debemos seguir
trabajando este concepto, aunque ahora está más arraigado.
Comentamos ahora otra esfera: la socioafectiva. Los jugadores trabajan más juntos, ven la
importancia de trabajar juntos, del sentimiento de equipo, descubren que deben ir coordinados,
sincronizados, observan que cuatro
defensas se muevan como uno solo,
que tienen responsabilidades, que los
compañeros se fían de ellos, que todos
forman la línea defensiva. Si falla uno,
fallan todos; pero que si sale bien nos
trae consecuencias muy positivas. 
Finalizamos comentando que el
fuera de juego puede sernos muy útil,
de hecho desde las primeras jornadas
(que no hicimos ni uno bien) hasta
la ultima, se han anulado más de diez
ocasiones de gol o consecuencias
de jugadas que pueden acabar en
gol rival. 
BIBLIOGRAFÍA
Ceccomori, Marco (2006). Artículo “Cómo defenderse de la táctica del fuera de juego”.
Cuadrado Pino, Jesús. Citas extraídas de varios artículos de la revista TRAINING FÚTBOL.
Cuadrado Pino, Jesús. Apuntes del Módulo “Análisis del Juego”, del Curso de especialista en Táctica
y Dirección de Equipos de Fútbol. 
Fraile, Alfonso (2007). Acciones tácticas defensivas del fútbol y su entrenamiento.
Luchesi, Massimo (2003). Artículo “Defender con el fuera de juego”.
Martínez García, Juan Luis. Artículo “La preparación física en el entrenamiento sistémico”, de la
revista TRAINING FÚTBOL.
Tamarit, Xavier (2007). ¿Qué es la periodización táctica?
Tossani, Michele (2009). Artículo “Cómo enseñar el fuera de juego”.

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