Resumen de psicología cognitiva La memoria

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La psicología 
Resumen de psicología cognitiva – La memoria 
 
La memoria en la psicología cognitiva se refiere al proceso mediante el cual los 
individuos codifican, almacenan y recuperan la información que han adquirido a lo 
largo del tiempo. Es uno de los procesos cognitivos fundamentales y juega un papel 
crucial en cómo aprendemos, recordamos experiencias pasadas y utilizamos el 
conocimiento para tomar decisiones y resolver problemas. 
Algunos aspectos clave de la memoria en la psicología cognitiva incluyen: 
1. Codificación: Es el proceso de convertir la información percibida en un 
formato que el cerebro pueda almacenar y procesar. La codificación puede 
ser visual, auditiva, semántica u otros formatos dependiendo del tipo de 
información. 
2. Almacenamiento: La información codificada se almacena en diferentes 
sistemas de memoria en el cerebro. Estos sistemas incluyen la memoria 
sensorial, la memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo. 
3. Memoria sensorial: Es el primer nivel de procesamiento de la información, 
donde los estímulos percibidos por los sentidos (visión, audición, etc.) se 
mantienen brevemente antes de ser procesados o desechados. 
4. Memoria a corto plazo: Es una forma de memoria temporal que retiene 
información por un corto período de tiempo (aproximadamente de 15 a 30 
segundos) antes de ser olvidada o transferida a la memoria a largo plazo. 
5. Memoria a largo plazo: Es el sistema de memoria de larga duración que 
almacena información de manera relativamente permanente, y se organiza 
en diversas redes de conocimiento y experiencias. 
6. Recuperación: Es el proceso de acceder y traer a la conciencia la información 
almacenada en la memoria a largo plazo para su uso en el presente. 
La psicología cognitiva estudia cómo funciona la memoria, cómo se procesa la 
información, cómo se recuerda y olvida, y cómo factores como la atención, la 
emoción y la repetición pueden influir en la retención y recuperación de la 
información. 
Los investigadores utilizan diferentes métodos de investigación, como pruebas de 
memoria, estudios de neuroimagen y modelos computacionales, para explorar 
cómo se produce la memoria y cómo se pueden mejorar las estrategias de 
aprendizaje y memoria. 
La memoria es esencial para nuestro funcionamiento diario, ya que nos permite 
adquirir conocimiento, recordar eventos pasados, reconocer rostros, habilidades y 
lenguaje. Comprender cómo funciona la memoria en la psicología cognitiva es 
fundamental para mejorar nuestra comprensión de la mente humana y cómo 
adquirimos, almacenan y utilizamos la información a lo largo de nuestra vida.